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人民网香港9月7日电 （严小晶） 香港2025/2026年度赛马季7日在沙田马场开跑。本次开锣日吸引超过4.3万名观众到场，其中内地及海外旅客逾7000人。

开幕典礼上，香港特区行政长官李家超与香港赛马会主席廖长江及一众董事、行政总裁应家柏出席传统醒狮点睛仪式。随后，李家超敲响巨型铜锣，为新赛马季揭开序幕。

2025/2026年度香港赛马季开幕典礼。人民网 严小晶摄

图2.香港新赛马季在沙田马场开跑，风雨无阻马迷热情。主办方供图

香港赛马会表示，2025/2026年度香港赛马季将举行88个本地赛日，包括12场国际一级赛。其中，每周日的比赛在沙田马场举行，每周三晚的比赛在市中心的跑马地马场举行。

本季开锣日上演10场激烈较量，其中第三场的“香港特区行政长官杯”为焦点赛事。据悉，“香港特区行政长官杯”于1997/1998年度赛马季设立，已成为一年一度的盛事，并固定作为每季开锣日的标志性大赛，备受瞩目。

身體的语言：无声的表达与情感的桥梁

在人际互动的画卷中，身体語言扮演着至关重要的角色。它如同无聲的旋律，传递着我们内心深处的情感、意图和状态。而“叉开腿”這个看似简单的动作，在不同的情境下，却能折射出丰富而復杂的含义。它不仅仅是一个物理姿势，更是一种心理状态的映照，是建立連接、表达信任的微妙信号。

想象一下，在一个轻松自在的场合，无论是朋友间的闲聊，还是初次见面的交流，一个人自然而然地采取了较为放松的身体姿态，包括可能出现的“叉開腿”的姿势。这往往传递着一种开放、坦诚和舒适的信号。当一个人感到放松和安全时，他们的身体会自然地舒展，卸下防御，更容易与他人建立连接。

这种姿势，在這种情境下，可以被解读为一种对当下环境的接纳，一种与周围人的和谐共处。它不是挑衅，也不是轻浮，而是源于内心深处的自在。

从心理学的角度来看，身體的开放性与情感的開放性常常是相互关联的。一个愿意敞开心扉、展现自己真实状态的人，其身体语言也常常是开放而舒展的。当我们感到被理解、被接纳時，身体会不自觉地放松，卸下紧绷的肌肉，减少不必要的防御性动作。而“叉开腿”在某些语境下，可以被看作是身体一种自然的放松和舒展，是心理上“无设防”的体现。

它意味着“我在这里，我感到安全，我愿意与你分享我的空间和我的存在。”

当然，我们必须强调的是，身体语言的解读绝不能脱离具体的语境。一个在商务谈判桌上“叉开腿”的姿态，与在家庭聚会中或者私密空间里的姿态，所传达的信息是截然不同的。在前者，它可能被解读为自信、掌控，甚至是带有挑战意味的强势；而在后者，它更可能是一种亲密、放松和依恋的表达。

因此，简单地给某个姿势贴上标签是片面的，我们更需要关注的是发送者当时的心理状态、与接收者之间的关系，以及他们所处的具体环境。

在亲密关系中，身体的舒展和放松更是建立情感连接的重要催化剂。当伴侣之间建立起足够的信任和安全感时，身体会自然而然地展现出更多的脆弱和真实。这种“叉開腿”的姿势，在性或私密的二人世界里，可以是一种对伴侣的全然信任和敞开，是一种全然的接纳和依恋的表达。

它传递着“我在這里，我信任你，我愿意向你展示我最真实的自己”的信息。这种身体的完全放松，是心理上深层连接的具象化，是爱与被愛中最动人的注脚。

更进一步来说，身體的姿态不仅影响着我们与他人的互动，更深刻地影响着我们与自己的关系。当我们能够接纳自己身體的各种姿态，不再对其进行评判，而是以一种自然的、舒适的方式去呈现，这本身就是一种自我接纳和自我关怀的体现。一个能够自在地舒展身體的人，往往也更容易接纳自己的情绪、想法和不完美。

这种自在感，是一种由内而外的自信，一种与自我和谐相处的状态。

在这个日益强调个体价值和自我表达的時代，理解身體语言的丰富内涵，尤其是它在亲密关系和个人情感表达中的作用，显得尤为重要。它帮助我们打破沉默的壁垒，用一种更直接、更深刻的方式与他人沟通。当身体不再是束缚，而是表达内心世界的窗口时，我们就能开启更真诚、更丰富的情感旅程。

下文将继续探讨如何在理解身体語言的基础上，深化与他人的情感連接，创造更具意义的亲密体验。

从身到心的飞跃：舒适、信任与深度连接的艺术

在第一部分，我们探讨了身体語言的普遍性以及“叉开腿”这一特定姿势在不同情境下的多样解读。现在，我们将聚焦于如何将這种对身体姿态的理解，转化为建立更深层次情感连接的艺術，尤其是在亲密关系中。关键在于，我们如何从“身体的舒适”过渡到“心理的信任”，再最终实现“情感的深度共鸣”。

親密关系，说到底，是两个灵魂在身体和心灵上的相互靠近。而身体，作为我们最直接的载体，在这一过程中扮演着不可或缺的角色。当我们在伴侣面前能够呈现出最自然、最放松的姿态时，这本身就是一种信任的证明。这种信任，并非一日之功，而是通过日积月累的共同经历、相互理解和情感支持所建立起来的。

“叉開腿”在亲密語境下的意义，远超出了一个简单的动作。它是一种“我在這里，我感到安全，我愿意向你展示我的脆弱”的宣言。当一个人在伴侣面前能够毫无顾忌地舒展身體，特别是那些在公共场合可能会被视為“不雅”或“随意”的姿势，这恰恰说明了他们对伴侣的全然信任。

他们不必为了迎合某种期待或避免被评判而隐藏自己的真实状态，因为他们知道，在伴侣的眼中，他们是被无条件接纳和珍视的。這种接纳，是深度连接的基石。

这种从身体放松到心理信任的转变，是一个循序渐進的过程。它需要双方共同的努力和觉察。是自我觉察。了解自己的身體语言，以及它可能传递的信息，是第一步。认识到在安全和信任的环境下，身體會自然流露出放松和开放。是相互观察和理解。当我们观察到伴侣的身体語言，尤其是那些流露出舒适和接纳的姿态时，我们应该以积极、尊重的态度去回应。

例如，当伴侣在与你相处時，呈现出“叉開腿”的放松姿态，与其将其简单地视為“随意”或“不拘小节”，不如去感受其中传递的信任和舒适。这种姿态，在亲密的二人世界里，往往是内心安全感的最高体现。它意味着，他们在你面前，卸下了所有面具和伪装，呈现出最原始、最本真的状态。

而你的回应，是关键。你的非评判性接纳，你的温柔鼓励，你的积极互动，都能进一步巩固这份信任，深化这份连接。

更进一步，深度连接不仅仅是身体上的放松，更是情感上的深度交融。当身體的开放与情感的敞开相结合时，亲密关系就会进入一个新的境界。这不仅仅是性行为的愉悦，更是灵魂的契合，是双方在情感、思想、价值观上的深度共鸣。在这种状态下，双方能够相互理解，相互支持，共同成长。

身体的每一次触碰，每一次眼神的交流，每一次姿态的表达，都充满了爱意和默契。

要实现这种深度连接，需要双方积极地创造和维护一个安全、尊重的空间。在这个空间里，每个人都可以毫无顾忌地展现真实的自我，包括他们的身体和情感。这意味着，我们要学会倾听，学会同理，学會表达爱意，更要学会接纳伴侣的独特。我们不能用固有的观念去限制对方的表达，而是要以开放的心态去理解和欣赏。

最终，身体姿态的舒适与否，以及它所传递的信号，是我们与他人建立连接的起点，但绝不是终点。它是通往更深层次情感共鸣的桥梁。当我们将对身体语言的洞察，与对情感的细腻感知相结合，我们就能在親密关系中，编织出更加动人、更加持久的连接。这是一种关于尊重、信任、接纳和爱的艺術，一种让身心都获得全然自由与满足的艺术。

讓我们在这个探索中，找到属于自己的，最舒适、最真实的连接方式。

经过激烈角逐，由大卫希斯训练、潘顿策骑的赛驹“嘉应高升”在“香港特区行政长官杯”的赛事中脱颖而出，摘得桂冠，取得跨季第13次连胜的辉煌战绩。赛后，香港特区行政长官李家超为夺冠的“嘉应高升”团队颁发奖杯。

香港赛驹“嘉应高升”在潘顿的策骑下勇夺“香港特区行政长官杯”。人民网 吴宇扬扬摄

香港特区行政长官李家超为夺冠的“嘉应高升”团队颁发奖杯。人民网 吴宇扬扬摄

当日沙田马场人声鼎沸，热烈氛围扑面而来。香港赛马会介绍，现场吸引超过4.3万名观众观赛，其中有逾7000名内地及海外旅客。与此同时，设于香港沙田马场看台第二座的“连荟”及“天马驿”两大全新设施通过数字化和场景化的体验，为更多香港市民及外地旅客，尤其是年轻一代，带来更富沉浸感的赛马体验，进一步提升赛马运动的吸引力和大众参与度。

“这是我第二次来现场体验香港赛马，气氛依然非常热烈，尤其沙田马场新增的数码互动装置，既有趣又有科技感，让人印象深刻。”来自深圳的游客叶先生说。在他看来，赛马运动充分展现了香港的独特魅力，对内地游客具有很强的吸引力。他也期待更多朋友能亲临沙田马场，切身感受这项运动的精彩与激情。

“今天的比赛气氛特别热烈，我完全没想到会有这么大的人流量，大家对这项运动的兴奋劲儿特别感染人。”刚来香港两周的马来西亚交流学生尤玮乐兴奋地表示，现场整体给人的感觉非常现代、先进。他还透露，自己此次在香港的学习交流时长为4个月，“这段交流经历特别好，香港是个很发达的城市，有许多值得探索的地方。”

现场观众体验数码互动装置。人民网 严小晶摄

图片来源：人民网记者 袁莉 摄

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