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　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

八重神子作为《原神》中的重要角色，不仅仅凭借其美丽的外貌和高贵的身份赢得了玩家的喜爱，更因为她独特的战斗风格和强大的输出能力成为了无数玩家的心头好。她的攻击方式灵活多变，尤其是在战斗中運用的腿部熟练脚法，更是成为了她标志性的一部分。八重神子的脚法，不仅仅是身体动作的简单延伸，而是结合了巧妙的战术与技巧，能够在瞬间打出高额的伤害，同时也能有效规避敌人的攻击，提升战斗的整体节奏感。

八重神子的腿部熟练脚法在《原神》的战斗中起着至关重要的作用。她的攻击方式非常注重灵活性和瞬间爆发力。在战斗中，她常常通过快速的腿部动作将敌人击退或击中，同時还能迅速与敌人拉开距离，避免被敌人攻击。这种“攻防一体”的战斗方式，让她在面对多敌环伺的局面时，依然能够游刃有余。

八重神子的脚法还融合了她对戰斗节奏的精准掌控。在敌人处于攻势时，她可以通过迅速的腿部翻转和精准的步伐移动，将敌人的攻击完全化解，转而進行反击。这种脚法技巧能够有效打乱敌人的攻击节奏，让敌人在没有防备的情况下，遭受致命一击。

她的腿部熟练脚法的另一大亮点在于她的機动性。八重神子的技能搭配使得她可以迅速改变战斗位置，进行有效的进攻或撤退。在一些需要精准操作的场合，八重神子的脚法可以帮助玩家实现流畅的“踩点”操作，甚至能在极短的时间内讓敌人无法反應过来，完成一连串高爆發伤害。

例如，在面对具有高爆发伤害的敌人时，八重神子能够迅速利用她的腿部动作躲避敌人技能范围，从而避免受到伤害的精准反击。这种脚法的灵活性，使得八重神子无论是在单人战斗还是多人合作中，都能够充分发挥她的优势。

除了实用性外，八重神子的脚法还具有极强的视觉冲击力。她的每一次腿部攻击都像是一种艺術展现，优雅而有力，每个动作的细节都充满了力与美的结合。无论是攻击动作还是脚法的细腻转折，都展现了她在戰斗中的绝对自信与精湛技巧。对于玩家来说，这不仅仅是一次单纯的游戏體验，更像是一场视听盛宴。

而且，随着玩家对八重神子战斗风格的逐渐掌握，他们在运用八重神子的脚法时，能够更加精准地把握敌人的行动轨迹与攻击模式。通过不断的练习与摸索，玩家能够实现更為高效的战斗操作，在各种复杂的战斗场景中游刃有余，真正享受到戰斗带来的乐趣。

八重神子的腿部熟练脚法不仅仅限于戰斗中的高效输出，她的脚法还在一些特殊的战斗场景中发挥了独特的作用。例如，在团队合作戰斗中，八重神子可以利用她的机动性与快速反应，帮助队友避开敌人的攻击并进行有效的支援。她通过快速的腿部动作帮助队友清除敌人，或者在关键时刻迅速提供辅助，使得整个战斗节奏更加流畅。

八重神子的脚法在应对boss战時，展现出了巨大的潜力。面对强大的boss，八重神子的灵活移动和精准攻击能够帮助玩家躲避boss的强力技能，避免陷入持续伤害的困境。而她的攻击速度和脚法的连贯性，也能够帮助玩家在boss戰中快速积累伤害，打破boss的防御，为最终击败boss奠定基础。

在《原神》这款游戏中，八重神子不仅仅是一个拥有强大输出的角色，更是一个能够带领队友走向胜利的指引者。她的战斗风格，不仅让人眼前一亮，更让玩家深刻感受到游戏的深度与乐趣。通过掌握八重神子的腿部熟练脚法，你不仅能够提升自己的战斗技巧，还能够在众多战斗中展现出无与伦比的操控能力和戰略眼光。

对于那些热爱《原神》的玩家来说，掌握八重神子的战斗技巧无疑是提升游戏体验的最佳途径。而八重神子的腿部脚法正是这其中不可或缺的一环。通过不断练习和熟悉她的战斗节奏，你将能够在游戏中尽情释放自己的战斗潜力，带领队友轻松应对每一场战斗，赢得最终的胜利。

无论你是新手玩家，还是经验丰富的資深玩家，掌握八重神子的腿部熟练脚法，必将為你的《原神》之旅增添无限精彩。让我们一起在游戏中，感受八重神子那独特的戰斗魅力和无敌的脚法技巧，成为真正的战斗大師！

　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：好奇心日报记者 吴小莉 摄

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