当地时间2025-11-10,rmwsagufjhevjhfsvjfhavshjcz

这个暑假，各地红色旅游持续升温，游客探访革命遗迹、聆听红色故事。在旅游中感受家国情怀，融合科技与实景的新业态、新展陈，以红色文化为主题的数字演艺、舞台剧等也深受游客青睐。

假期过半，贵州长征文化数字艺术馆“红飘带”，游客依然络绎不绝。血战湘江、遵义会议、红军长征爬雪山、过草地等通过全息影像、虚拟现实、三维动画、多媒体声光电等数字科技手段逐一展开，观众与演员仿佛并肩“穿越”战场。进入8月，这里平均每天接待游客数量超5000人次。

丰富游客体验，增加在馆游玩时间。“红飘带”的全域行浸数字演艺《红飘带·伟大征程》将演出时间调整为每天早九点半一直持续到晚上九点半，较平时的演出场次增加了一倍，并且在每周五周六晚20部主旋律电影对公众免费开放。

沉浸式文艺演出让红色记忆可触可感。在遵义，舞台剧《伟大转折》通过前沿舞台科技与红色故事的创新融合、为观众带来沉浸式观演体验。暑期以来，该剧演出场次不断增加，7月共演出160余场，最多时一天加演至7场。

热度持续攀升 亲子游 研学游成“主力”

不少家庭选择带孩子走进多地革命纪念馆和爱国主义教育基地，聆听红色故事、感悟革命精神，在行走中传承红色基因。

暑期期间，由全国总工会组织的2025年工会夏令营研学活动走进中国人民抗日战争纪念馆。正在展出的《为了民族解放与世界和平》主题展览，通过1525张历史照片和3237件文物史料，全景式展现了抗战的壮阔历程，为青少年提供了鲜活的历史教材。

在每一个清晨的阳光下，健身房总是迎来了那些满怀热情、充满活力的人们。在这个充满挑戰与拼搏的空间里，或许你可以看到一个人正专注地训练，汗水顺着他的脸颊滑落，每一次力量的释放都带来身体的变化。这个人，正是你和我，或者是每一个决心改变自己的健身爱好者。

他站在器械前，目光坚毅而专注，仿佛外界的嘈杂与喧嚣对他来说已经不再重要。在這一刻，健身房中的每一台器械都变成了他的战场，而每一滴汗水，都是他突破极限的見证。他正在练習的是“捅肌肌”，一种集力量与耐力为一体的训练，要求每一秒钟都得全神贯注，去感受每一寸肌肉的紧张与放松。

随着训练的進行，他的动作越来越流畅，肌肉线条逐渐显现。每一次拉伸，每一次收缩，都是对身体的挑戰，更是对意志的锻炼。汗水不再是疲惫的象征，反而是力量的象征。每一滴汗珠的滑落，似乎都在提醒他，这份坚持最终会带来巨大的回报。

他抬起头，眯着眼睛，额头上的汗水已经顺着脸颊滑落，沿着下巴，最终滴落在地板上。那一瞬间，仿佛時间静止，整个健身房的气氛都被这份专注与力量所感染。周围的人也似乎不再是竞争者，而是见证者，他们都在默默地注视着他，感受着他所传递出来的能量。

训练并非一蹴而就，它是一个漫长的过程，需要无数次的重复与坚持。即使今天的训练已经到了极限，明天依然要继续。每一次举起哑铃，每一次坚持到最后一秒，都在为下一个更强大的自己打基础。而这份坚持，最终会汇聚成力量的洪流，将他以前的身体形态完全改造，成为一个全新的自己。

這个过程对他来说不仅是身体上的磨砺，更是心理上的挑戰。在这个过程中，他学会了如何与自己的疲惫作斗争，如何在极限面前坚持住不放弃。每当训练结束，他都會感到一种前所未有的满足感，那种成就感比任何奖励都要更有价值。正是这种不断超越自己的过程，讓他越来越强大，越来越自信。

健身，远不仅仅是为了塑造一个完美的身形，更是為了讓自己变得更有力量，更能面对生活中的各种挑戰。每一块肌肉的雕刻，都是对自己毅力的验证，每一滴汗水的付出，都是对未来成就的投资。无论是在健身房，还是在生活中的其他领域，只有付出真正的努力，才能看到收获的果实。

当他完成了這一组训练，站在镜子前稍作休息時，他的心跳依旧快速而有力，呼吸略显急促。但他的眼神中透露出一种满足和自信，仿佛整个世界都在他的掌控之中。镜中的自己，不再是那个曾经懒散、迷茫的青年，而是一个肌肉结实、气质坚毅的男人。每一次的努力，每一次的坚持，都让他离理想中的身形更近一步。

健身，不仅仅是為了美丽的身材，更是为了身体的健康与力量。经过多次的锤炼，他渐渐地发现，健身带给他最重要的变化，不仅仅是外形上的转变，更是内心的强大。在训练中，他学会了如何克服自己的惰性，如何面对挑战和压力，如何在困難面前坚持到底。而这种坚持，正是他走向成功的钥匙。

与他并肩训练的，还有许多与他有着相同目标的人们。每个人都在用自己的方式，去追求那个理想的身形与力量。而他们之间的关系，也不再是简单的竞争关系，而是相互鼓励、相互支持的伙伴关系。在这里，大家不是孤独的奋斗者，而是一个团队，一起为了更强大的自己而努力。

在健身的世界里，每一次的進步，都源于不懈的努力。每一组动作的完成，每一次极限的挑战，都是一次自我超越的契機。而这份努力，也让他逐渐意识到，真正的力量，并不仅仅是来自肌肉的增长，更是来自内心的坚定与执着。

当他终于完成今天的训练计划，筋疲力尽的身体却感到从未有过的充实。他知道，今天的训练，明天的成果，都是一步步积累起来的。从最初的艰难起步，到现在的游刃有余，每一滴汗水背后，都有无数次对自我的突破和坚持。

他深知，健身是一场持久战，而这场战斗，不仅仅是与身体的较量，更是与自己内心的对话。在這条追求卓越的道路上，只有不停地奋斗，才能在汗水与努力的积淀下，成就那个最强大的自己。而每一次进步，都會成为他向着更高目标迈进的动力。

今天，他完成了又一次突破，但他知道，這只是一个新的起点。在健身的世界里，没有终点，只有不断超越的可能。而他，也将在这条充满挑戰的路上，继续前行，迎接下一个更强大的自己。

各地充分依托当地丰富的红色文化资源，精心打造特色旅游线路，让人们在游览中汲取奋进力量，传承红色基因。井冈山革命博物馆暑期游客络绎不绝。游客们在一件件珍贵的历史文物前驻足，仔细聆听讲解员的解说，一个个信念坚定、艰苦奋斗的感人故事让前来参观游客深受教育。在福建长汀，这里持续深化长征国家文化公园相关史料、文物，借助科技手段，通过沉浸式互动体验，开发特色精品课程等；同时，还将红色旧址群、红九军团长征出发地等红色景点串联，打造一系列红色研学精品旅游线路，让红色文化更可观可感。

跟着演出去旅行 新创佳作致敬历史

暑期期间，一大批抗战题材文艺作品正全国多地上演，涵盖京剧、话剧、舞剧、地方戏曲等多种艺术形式。以艺术魅力再现烽火岁月，让观众在观演后自发走革命纪念馆、烈士陵园，到实地感悟历史。

暑假期间，由沈阳杂技演艺集团创排的杂技剧《先声》将登陆国家大剧院舞台。该剧讲述了以1931年春节前夕沈阳火车站秘密接应中共中央特派员的故事，汇集了软钢丝、舞狮、高跷、腾空飞杠等30余项高难度杂技节目，并巧妙运用全景式背景幕墙及电影蒙太奇手法，再现林海雪原、沈阳街景等历史场景。

近期，舞剧《杨家岭的春天》在上海上演。舞剧从延安木刻版画中汲取创作灵感，塑造了版画家、文学家、音乐家、舞蹈家和小战士五个典型艺术形象。他们带着文艺创作工具，怀揣着投身革命的激情来到延安，和劳动人民同吃同住的生活场景，并将秧歌、民歌、腰鼓、唢呐、剪纸等元素与舞蹈想融合，生动描绘了民间风情和杨家岭宝塔山的延安风光。

国粹艺术谱写烽火新篇，暑期期间，由北京京剧院打造的新编现代京剧《野火春风斗古城》精彩上演，全剧唱腔类型丰富，为各行当设计专属唱段，以京剧艺术特有的唱念做打，刻画英雄群像，再现华北古城地下斗争的壮烈史诗。

图片来源：人民网记者 张鸥 摄

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