每经编辑｜陈世清    

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午后的暖阳，破(po)碎的宁静

夏日的午后，阳光透过(guo)公交车窗(chuang)，在座椅上投下斑驳的光影。seventeen岁的林浩，如同往常一样，戴着耳机，沉浸在自己的(de)世界里。车厢里弥漫着夏日特有的燥热，夹杂着汽车尾气和汗(han)水的气息。他喜欢这样的时刻，在人群的喧嚣中找到片刻的宁静。他刚结束一天的课程，脑海里还在回荡着老师讲过的晦涩难懂的物理公式，身体却已经疲惫不堪，只想快点回到家中，瘫倒在柔软的床上。

林浩是个内向敏感的少年，不太擅长与人交流，更喜欢独自一人沉思，或是埋头于他心爱(ai)的科幻小说和模型制作。他的世界里，充满了想象和逻辑，但在现(xian)实生活中，他常常感到格格不入，笨拙而怯懦。他渴望理解，却又(you)害怕被看穿；他渴望被接纳，却又不知道如何主动伸(shen)出手。

这趟公交车是他每天的必经之路，路线熟悉得(de)如同他自己的掌纹。今天的乘客似乎比往(wang)常略多一些，车厢里的空气也更加沉闷。林浩靠在窗边，目光放(fang)空，看着窗外飞驰而过的(de)街景，试图将思绪从疲惫中抽离。

就在他迷迷糊(hu)糊，半睡半醒之间，一股不适感悄然袭(xi)来(lai)。他感觉有人靠得太近，一股陌生的、令人作呕的气息钻入他的鼻腔。起初，他以为是有人不小心挤到了他，便下意识地往旁边挪了挪。那股压迫感并没(mei)有消失，反而变本加厉。

一种冰冷、黏腻的触感，如同(tong)毒蛇的信子，在他惊恐的感(gan)官中蔓(man)延。他猛地睁(zheng)开眼睛，脑(nao)海中一(yi)片空白，身体瞬间僵硬，如同被施了定身咒。他(ta)感觉到那只手，带着不容拒绝的力道(dao)，在他本(ben)应属于自己的私密空间里肆意妄为。

恐惧，如同潮水般瞬间淹没了他。他想尖叫，却发现喉咙像是被扼住了一般，发不出任何声音；他想反抗，身体却如同灌了铅，沉重得无法动弹。车厢里的(de)喧(xuan)嚣似(shi)乎在这一刻被按下了静音键，只剩下他狂乱的心(xin)跳(tiao)和那令人窒息的压迫感。

那个“人”的气息越来越近，他甚至能感觉到对方温热的呼吸喷在他的颈侧(ce)。一种(zhong)混合着酒气和汗臭的(de)难闻气味，让他的胃里一阵翻江倒海。他紧紧闭上眼睛，脑海里闪(shan)过无数个惊恐(kong)的画面，身体止不住地颤抖。他感觉自己像是被剥光了衣服，暴露在冰冷的光线下，无处可藏，无处可逃。

他挣(zheng)扎着，微弱地扭动着身体(ti)，但那只手却更加用力，将他压制得死死的。他感到自己(ji)像是一只被困住的羔羊，任由猎食者摆布。屈辱、无助、恐惧，各种负面情绪在他心中翻涌，几乎要将他撕裂。他甚至开(kai)始怀疑，自(zi)己是不是做错了什么(me)，是不是不够小心，才招致了这样的不幸。

“下……下一站……”他艰难地挤出几个字，声音微弱得像蚊子哼哼。他试图用语言来打破这令人窒息的沉默，试图引起周围人的注意，哪(na)怕只是微不足道的一瞥。似乎没(mei)有人注(zhu)意到他异样的窘迫，大家依旧沉浸(jin)在自己的世界里，或低头看手机，或望着窗外，或闭目养神。

那(na)一(yi)刻，林浩感到前(qian)所未有的(de)孤立无援。他仿(fang)佛跌入了一个无底洞，周围(wei)都是冰冷的墙壁，没有任何出口，没有任何救(jiu)援。那只手还在，那股压迫感还在，他感觉自己正在被一点点地(di)吞噬，被那巨大的、无法(fa)言说的恐惧所侵(qin)蚀。

当公交车终于缓缓(huan)停下，他几乎是用尽全身的力气，猛地推开(kai)了那(na)只手，跌跌撞撞地冲下了车(che)。他不敢回头，只是拼命地向(xiang)前跑，直到城市的喧嚣将他(ta)吞没，直到他再也跑不动，才瘫倒在路边，剧烈地咳(ke)嗽着，仿佛要将心中积压的所(suo)有恐惧和(he)污秽都咳出来。

阳光依旧明媚，路上的(de)行人来来往往，没有人注意到这个在路边失(shi)魂落魄的少年。他抬起头，看(kan)着蔚蓝的天空，感觉自己却坠入了最深的(de)黑暗。他知道，从这一刻起(qi)，他的人生，已经悄(qiao)然改变。那段惊心动魄的遭遇，在他稚嫩的心灵深处，留下了一道难以磨(mo)灭的阴影。

阴影下的低语，重拾力(li)量的旅程

离开公交(jiao)车的那一刻，林浩以为自己逃离了那个噩梦。他很快发现(xian)，噩梦并没有随着车轮的远去而消失，它如同跗骨之蛆，紧紧地缠绕着他，侵蚀(shi)着他的心智。

接下(xia)来的日子，林浩变得(de)更加沉默寡言。曾经他只是不善言辞，现在他则是近(jin)乎封闭。他害(hai)怕乘坐公交车，甚至对一切密闭的空间都产(chan)生了莫名的恐惧。每次听到汽车引擎的声音，都会让他心头一紧，身体不自觉(jue)地戒备起来。

他开始失眠，夜晚常常被噩(e)梦惊醒，梦中重复着那天公交车上的场景，那令人作呕的气息，那冰冷的手，那无助的尖叫。白天的他，也常常心神不宁，注意力难以集中，学习成绩一落千丈。他变得易怒，对周围的人充满了戒备，甚至对父母的关心也表现出不耐烦。

“浩浩，你怎么了？最近总是无精打采的。”妈妈(ma)关切地询问。

“我没事，别烦我！”林浩总是这样回应，然后把(ba)自己关在房间里，对着那些精美的模型发呆，却再也找不回当初的乐趣。

他知道自己需要倾诉，需要有人来帮助(zhu)他走出阴(yin)影，但他不知道如何开口。那种被侵犯的耻(chi)辱感，像是一道枷锁，将他牢牢地束缚住。他害怕被别人知道，害怕被别人异样(yang)的(de)眼光审视，害怕自己在别人眼中变成一个“怪胎”。

有一次，他实在忍受不了内心的煎熬，偷偷打开电脑，搜索了一些关于“性侵犯”的信息。看到那(na)些陌生的文(wen)字，他感到一阵阵恶心，但内心深处(chu)又有一种隐隐的期待，他希望能从中找到一些答案，找到一些能够帮助他的东西。

他了解到，自己所经历(li)的，被(bei)称为“性骚扰”或者“性侵犯”，这并不是他的错。这种认知，像是一缕微弱的光，照进了他灰暗的世界。随之而(er)来的，是更深的困惑和(he)无助。他不知道该怎么做，不知道该向谁求助。

一(yi)个(ge)周末的下午，林浩无意中看到了一个(ge)关于(yu)青少年心理健康的公益讲座的宣传海报。讲(jiang)座的主题是“面对困境，重拾力量”。鬼使神差地，他报名参加了。

讲座(zuo)现场，他坐在角落里，显得格格不入。他听着心理咨询师讲述(shu)着关于创伤、关于心理防御机制，关于如何处理负面情绪。当讲师谈到“性(xing)侵(qin)害幸存者”时，林浩的心(xin)猛地一颤。他感(gan)觉到，讲师说出的，正(zheng)是他内心深处的痛苦。

讲座结束后，林浩犹豫了很久，最终鼓起勇气，走向(xiang)了讲师。他低着头，声音沙哑地说：“我……我好像遇到了一(yi)些(xie)……不好的(de)事情。”

讲师(shi)是一位温(wen)和而充满智慧的女性。她耐心地听着林浩磕磕巴巴的倾诉，没有打(da)断，也没有评判，只是用一种鼓励的眼神看着他。当林浩讲(jiang)完，她轻轻地握住了他的手(shou)，说：“孩子，你很勇敢。你所经历的，真的(de)非常不容易。请记住，你不是一个人，你(ni)也没有错。”

这次谈话，是林浩走出(chu)阴影的第一步。在心理咨询师的帮助下，林浩开始慢慢地面对自己的创(chuang)伤。他学习(xi)如何识别和管理自己的恐惧，如何建立健康的心理界(jie)限，如何重新建立对外界的信任。

过程是艰难的，充满了反(fan)复。有的时候，他会因为一个小小(xiao)的刺激(ji)而重(zhong)新陷入恐惧，甚至想要放弃。但是，每一次，他都(dou)会想起讲师的话，想起(qi)自己(ji)内心深处对阳光的渴望。

他开始尝试着重新接触那些曾经让他感到恐惧的事(shi)物(wu)。他会在父母的陪(pei)伴下，短时间地乘坐公交车，从一开始的浑身紧绷，到慢慢地放松下来。他甚至开始在学校里，尝试着和同学交流，分享自己的感受。

他发现，当他不再将自己封闭起来，而是主动寻求帮助，并且勇敢地表达自己的需求时，周围的人给(gei)予他的，更多的是理解和支持，而不是他曾经担心的异样眼光。

林浩的人生，依然会面(mian)临许多挑战，那段惊心动(dong)魄的遭遇，也可能会(hui)成为他生命中一段难以磨灭的记忆。但是，他(ta)知道，他(ta)已经不再是那个任人欺凌，无助的少年了。

他学会了如何守护自己，如何发出自己的声音，如何在黑暗中寻找光明。他明白，真正的力(li)量，并非来自于(yu)身体的强壮，而是来自于内心的坚韧和(he)不屈。他用自己(ji)的(de)经历，诠释了一段关于成长、关于救赎、关于希望的惊心动魄的旅程(cheng)。而这段旅程，也让他更加珍惜生命中的每一缕阳(yang)光，更加坚定(ding)地走(zou)向属于自己的未来。

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图片来源：每经记者 陈望 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄