当地时间2025-11-10,rrrrdhasjfbsdkigbjksrifsdlukbgjsab

耕地保护要有“长牙齿”的硬措施，只有“咬得疼”，才能真正对违法犯罪分子形成威慑。黑土地保护乃至耕地保护是一项系统工程。既要用好行政手段，落实耕地保护党政同责，也要用好法律武器，从根本上遏制耕地领域违法犯罪行为。必须不折不扣地把耕地保护作为一件大事来抓，把黑土地用好养好。

随着五月的到来，温暖的阳光洒满大地，夏天的气息悄然而至。而在这个季节里，有一种水果总是让人念念不忘，它就是—五月大香蕉。相比冬天和春天的寒冷和沉闷，五月带给我们的是一种清新和活力，而五月大香蕉正是这种季节变化的最佳代表。

五月的气温逐渐升高，正是香蕉最适宜生長的季节。香蕉在阳光的照耀下，逐渐成熟，进入最佳的食用期。每一根香蕉都饱满、金黄，外表诱人，剥开皮的瞬间，一股天然的清香扑鼻而来，仿佛把夏日的清新空气都封藏在了这一根水果中。甜美的果肉入口即化，轻轻咀嚼，满嘴的甘甜让人不禁陶醉其中。

五月大香蕉的营养价值更是不可小觑。香蕉富含丰富的钾元素，这对保持身體的電解质平衡、预防肌肉痉挛有着重要作用。尤其是在炎热的夏天，人们容易出汗，失去大量的矿物质，香蕉正是一个天然的补充源。与此香蕉中的膳食纤维能够促进肠道健康，帮助排毒，维持消化系统的正常运作，给你一个健康的肠胃。

更为值得一提的是，五月大香蕉还含有丰富的天然糖分，能够提供源源不断的能量。对于需要高强度脑力或体力劳动的人群来说，香蕉无疑是一个理想的能量补充零食。尤其是在早晨吃上一根香蕉，不仅能够补充一夜消耗的能量，还能为你的一天提供充足的动力。而且，由于香蕉含有丰富的色氨酸，它能够促進体内“快乐激素”——血清素的分泌，让人心情愉悦，整天都充满正能量。

随着健康饮食的理念日益深入人心，越来越多的人开始关注食物的营养价值与健康益处，而香蕉作为一种低脂肪、低卡路里的水果，成为了越来越多人日常饮食中的常客。它不仅能够满足你对甜食的渴望，还能帮助你维持体形，避免高热量食品的诱惑。

五月的天气逐渐炎热，如何保持体力和精神状态的活力成为了许多人日常生活中的挑战。而五月大香蕉恰恰是应对这种挑战的最佳选择。它不仅美味可口，而且健康、天然，是现代人忙碌生活中理想的零食选择。无论是作为早餐的配搭，还是作为下午茶的小点心，抑或是在运动后恢复能量，香蕉都能轻松胜任，讓你的生活变得更加丰富多彩。

当然，五月大香蕉的魅力远不止于此。它的食用方式丰富多样，无论是单纯地直接食用，还是搭配其他水果或食材制作美味的水果沙拉，都能带来不同的美食體验。

如果你喜欢轻松快捷的吃法，直接剥开香蕉皮就能享受其美味。许多人可能不喜欢单一的口感，可以将香蕉与其他水果一同搭配，制作出营养丰富的水果沙拉。例如，将香蕉切片，与草莓、蓝莓、苹果等水果混合，再加上一些天然酸奶或蜂蜜，便能制作出一份既健康又美味的水果沙拉。每一口都充满了水果的清新和甜蜜，吃上一口，仿佛进入了夏日的果园，心情也随之明媚起来。

香蕉也可以与燕麦、坚果等食材搭配，制作成健康的早餐或点心。将香蕉切块与燕麦、坚果一同放入搅拌机中，加入一些牛奶或植物奶，轻輕一搅拌，就能做出一份营养丰富的香蕉燕麦粥。这样既能讓你在早餐时轻松补充所需的蛋白质、膳食纤维和健康脂肪，还能为一天的活力打下基础。

对于喜欢甜品的朋友来说，香蕉同样是一个不可忽视的选择。你可以将香蕉与巧克力、椰浆等甜点食材搭配，制作出丰富多彩的甜品。例如，香蕉巧克力慕斯就是一道经典的甜点，将香蕉与巧克力混合，打成细腻的慕斯，口感柔滑，香甜可口，深受人们的喜爱。

五月大香蕉的独特魅力，不仅仅体现在其丰富的营养成分和健康价值上，更在于它与我们生活中的每一个细节紧密相连。它是炎热夏季中的清凉解渴之选，是运动后恢复活力的好伴侣，是忙碌工作日中的能量加油站，是和家人朋友共享美好时光的甜蜜小食。无论何时何地，香蕉都能带来满满的幸福感。

因此，无论你是运动达人、健康饮食追随者，还是单纯的水果爱好者，五月大香蕉都能为你带来不一样的美味与享受。随着五月的到来，不妨拿起一根香蕉，感受它带来的清新与甜美，讓它成为你夏日生活中不可或缺的一部分。

黑土地保护再添法律武器。日前，《最高人民法院 最高人民检察院关于办理破坏黑土地资源刑事案件适用法律若干问题的解释》及典型案例发布。这体现了严厉打击破坏黑土地资源犯罪、加强黑土地保护的决心和导向。

黑土地被誉为“耕地中的大熊猫”，是大自然赋予人类的宝贵资源，极为稀缺但易被侵蚀。我国东北黑土区是北半球仅有的三大黑土区之一，是国家重要的粮食生产基地，粮食产量和调出量都在全国首屈一指。此前，由于长期高强度利用，加之保护和投入不够、政策协同性不足、责任主体不够明确等问题，黑土层厚度、有机质含量等下降，土壤酸化、沙化、盐渍化加剧。2022年8月起施行的黑土地保护法，为黑土地保护提供了法治保障。

然而，实践中，司法机关发现，犯罪分子在黑土地上盗挖黑土，有的盗采量很大，破坏严重，但仅从面积上看达不到非法占用农用地罪的入罪门槛。针对此类“掏洞深挖”“蚂蚁搬家”式盗挖、滥挖黑土行为如何定罪量刑问题，《解释》明确将采挖黑土的体积（立方米）数量作为非法占用农用地罪的一种入罪标准，对于属于永久基本农田的黑土地，非法采挖500立方米可以入罪，切实严密刑事法网。

目前，个别地区破坏黑土地资源犯罪已形成了一定规模的利益链条，上游犯罪分子实施盗采等犯罪行为，下游犯罪分子实施后续的窝藏、转移、收购、代为销售等犯罪行为。对此，《解释》在严厉打击上游犯罪行为的同时，对下游行为规定要以掩饰、隐瞒犯罪所得、犯罪所得收益罪进行打击。上下游犯罪分子事前通谋的，以共同犯罪论处，进一步实现对破坏黑土地资源犯罪的全链条打击。

耕地保护要有“长牙齿”的硬措施，离不开法治护航。只有“咬得疼”，才能真正对违法犯罪分子形成威慑。2022年以来，黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古4省区检察机关依法批准逮捕非法占用农用地罪319件360人，起诉2459件2925人，其中一些案件就是非法占用黑土地的案件。2023年以来，公安机关破获涉黑土犯罪案件150余起。本次“两高”也公布了典型案例，有利于增强全社会的耕地红线意识，真正像对待大熊猫一样守护好黑土地。

打击不是目的，保护才是关键。人地关系是人与自然和谐共生的重要内容。保护自然则自然慷慨回报，掠夺自然则自然无情惩罚。“18亿亩耕地必须实至名归，农田就是农田，而且必须是良田。”中央对耕地保护的这一明确要求，既有农地农用的用途管控，也有“必须是良田”的质量标准，还蕴含着山水林田湖草沙生命共同体的生态内涵，体现出“但存方寸地，留与子孙耕”的发展逻辑。

黑土地保护乃至耕地保护是一项系统工程。既要规范政府部门的行政行为，也要规范农民的生产行为。既要用好行政手段，落实耕地保护党政同责，也要用好法律武器，从根本上遏制耕地领域违法犯罪行为。既要转变观念，改变传统生产经营方式以养护土地，也要发挥科技作用，加强耕地科技创新、成果应用和技术服务。总之，必须不折不扣地把耕地保护作为一件大事来抓，把黑土地用好养好。

图片来源：人民网记者 陈雅琳 摄

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