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人民网澳门5月6日电 （记者富子梅）5月5日即农历四月初八佛诞日，澳门佛教总会举行一年一度的佛诞嘉年华系列节庆活动。全国政协副主席何厚铧、澳门中联办协调部副部长刘冠宇、澳门佛教总会会长释戒晟等出席祈福法会，共同祈愿佛陀的慈光普照澳门，庇佑国家昌盛、社会安宁、人民幸福，逾千民众参与。

澳门民众参与浴佛祈福仪式。澳门佛教总会供图

台湾佛光山寺副住持释慧伦受邀莅澳，与澳门佛教总会会长释戒晟、副理事长释自雄带领的澳门僧团携手主持祈福仪式。自2006年起，澳门佛教总会已连续二十年举办佛诞嘉年华庆典，今年还设有世界佛学研究中心总会成立仪式等活动。系列活动分为祈福法会、嘉年华展会、斋宴晚会等，形式涵盖茶禅、茹素、礼佛、诵经、梵乐、开示、曲艺、武术等。70余位来自内地的观礼团成员表示，亲身体验澳门佛诞节的传统民俗，与澳门市民接力完成浴佛仪式，深切感受到澳门多元共融的文化氛围和深厚的社团基础。

澳门路环市区的谭公诞巡游活动。澳门佛教总会供图

据佛典记载，释迦牟尼诞生时有九龙吐水为其沐浴，由此形成了象征净化身心的“浴佛”仪式。“同日，澳门渔行‘舞醉龙’、传统民间节日谭公诞巡游等民间庆典也在澳门热闹上演，吸引大量居民与游客参与，使得佛诞日成为融合信仰、民俗、文化与旅游于一体的多元节庆日，彰显了澳门中西文化交融共存的城市特色。”故宫太和学者、澳门城市大学博士后赵强告诉记者，不同信仰群体在相同的时间维度里，实现各自的表达，使得信仰实践与文化展示兼容并包，充分体现了澳门多元文化的独特性。如今澳门将佛诞节设为公众假期，使传统宗教仪式完成了向现代节庆的转化，又将佛诞节纳入《澳门非物质文化遗产清单》，大大提升其文化属性。

澳门渔行舞醉龙表演。主办方供图

“澳门街巷宗教共存与民俗交融的现象，与澳门的葡式石板路颇为相似。不同宗教信仰如同色彩斑斓的石块，历经岁月沉淀，交织成独特的纹理。”赵强透露，为了让澳门这份独特的多元文化属性及其传承得到最大程度的发扬光大，他带领澳门理工大学人文及社会科学学院教育学的8位研究生，在佛诞日之际，走进澳门寺院及佛诞庆典现场，探寻佛诞庆典与澳门民俗如何交融，及其跨地域文化特征，挖掘澳门多元节庆的历史和文化内涵，揭示其时代意义和社会价值。

在快节奏的现代生活中，许多人常常感到疲惫、迷茫，生活似乎缺少了某种动力或活力。正如“人人爽人人爽”这一全新的生活理念所展现的那样，如何通过一种简单而高效的方式，重新点燃自己内心的热情与活力，成为我们每个人追求的目标。通过这一理念，我们不仅可以激发自己的潜能，重拾健康的生活方式，还能在忙碌中找到属于自己的快乐与幸福。

“来到来到”，“活力生活”，“幸福生活”，“健康理念”，“现代生活方式”

解锁新生活方式，拥抱活力与健康

现代社会的快速发展带来了许多便利，也伴随着诸多压力和挑战。无论是在职场上拼搏，还是在家庭中扮演多重角色，我们都難免会感到精疲力尽。如何找到一种既能恢复精力，又能提升幸福感的方式呢？“来到来到”给我们带来了答案。

“来到来到”不仅仅是一个简单的词语，它是一种新兴的生活理念，一种倡导积极、健康、充满活力的生活态度。这个理念背后，蕴含着一种轻松且务实的心态，它提倡在日常生活中，通过自我激励和简单的改变，逐步实现身心的平衡与和谐。

“来到来到”意味着从每一天开始，给自己一个重新出发的机会。不论你面临怎样的工作压力、家庭琐事或生活困境，调整心态、重新出发是非常重要的。每一天都是一个崭新的开始，是你重新调整、再度拥抱生活的时刻。

“来到来到”代表着改变和进步。在日常生活中，很多人总是被繁杂的事务拖累，无法抽出时间来关注自己的健康。而“来到来到”的理念提醒我们，每个人都可以从生活中的小事做起，逐步改变不健康的生活方式，找回自己最初的活力。

例如，良好的作息、健康的饮食、规律的運动、积极的社交，都是提升身心健康的重要组成部分。通过小小的调整，不仅能提高免疫力，保持体形，还能让我们的心理状态变得更加积极、乐观。

正是基于這种理念，“来到来到”鼓励我们从自我做起，让健康成为我们生活中的一部分，让活力与幸福的种子在每一个细节中生根发芽。无论是忙碌的上班族，还是照顾家庭的父母，或者是追求个人兴趣的年轻人，每个人都能在“来到来到”的方式中找到属于自己的节奏与平衡。

拥抱充满幸福感的生活

“来到来到”不仅仅是身体上的改变，更是一种心理上的升华。我们常常在追求事业成功或家庭和谐的过程中，忽略了内心深处的感受。真正的幸福生活，不仅仅是外在的成就或物质的丰盈，而是内心的平静与满足。

通过“来到来到”的理念，我们可以更加清晰地了解自己的需求和目标。每个人都渴望真正的自由和幸福，而这份自由并不取决于外界的变化，而是来自于内心的自我调适。当你调整了自己的节奏，重新定义了自己的生活方式，你会發现，生活中的压力变得不再那么沉重，困惑也变得更容易解决。

更重要的是，拥抱“来到来到”的生活方式，能帮助我们与身边的人建立更紧密的联系。很多人由于忙碌的工作和生活节奏，疏于与家人和朋友的交流。通过调整生活节奏，重新安排时间，我们不仅能拥有更多属于自己的時间，还能与亲朋好友共享美好时光。与家人共进晚餐，和朋友一起去旅行，这些看似简单的活动，却是我们获得情感满足、提升幸福感的重要方式。

“来到来到”强调的是心灵的自由和解放。随着现代社会对个人的要求越来越高，许多人感到精神上的压迫和束缚。而通过這个理念，我们可以学会放下心中的负担，享受生活中的每一个瞬间。当你真正理解了“来到来到”的精神，你会发现，生活中的每一件小事都可以带给你快乐和满足感。

通过这种理念的引导，我们逐步学會了如何在忙碌中寻找安宁，在压力中保持清醒，在繁杂的生活中找到自己的节奏。这种转变，不仅仅是生活方式的改变，更是一种全新的心态与态度的养成。

“来到来到”，让我们从内心深处感受到自我价值的提升，讓我们真正体会到身心的自由与愉悦。每一天的开始，都充满了希望与动力，每一刻的生活，都充满了可能性与幸福感。这就是“来到来到”带给我们的生活奇迹。

无论你身处何地，面临什么挑战，只要你愿意改变，愿意尝试，你就能拥有一份充满活力与幸福的生活。這是属于你的全新生活方式——“来到来到”，一个开启美好人生的钥匙。

图片来源：中国搜索记者 水均益 摄

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