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人民网香港10月1日电 （严小晶）为庆祝中华人民共和国成立76周年，香港赛马会1日在沙田马场举办“国庆赛马日”活动。现场既有紧张刺激的赛马赛事，亦有丰富多彩的文艺演出，欢呼与喝彩不断，处处洋溢着浓厚的节日气氛。

香港“国庆赛马日”赛事上演。人民网 吴宇扬扬摄

开幕仪式上，外交部驻港特派员公署副特派员潘云东到场主礼。男高音歌唱家张英席领唱国歌并献唱《我的祖国》等经典名曲，还有成都舞团呈现结合传统艺术变脸与街舞的表演，为活动揭开序幕。

男高音歌唱家张英席为开幕式献唱。人民网 吴宇扬扬摄

当日，沙田马场披上“中国红”盛装，人潮涌动，气氛热烈。10场精彩赛事依次上演，其中，第7场“国庆杯”为焦点赛事。经过激烈角逐，由练马师叶楚航训练、巴度策骑的赛驹“举步生风”在该项赛事中一马当先，勇夺桂冠。

赛后，香港特区政府政务司司长陈国基、中央政府驻港联络办宣文部副部长李曙光颁赠奖杯予胜出马主、练马师与骑师。

据了解，“国庆杯”于1999年设立。从2016/2017年度赛马季起，“国庆杯”获升格为国际三级赛，赛事奖杯是一座手工制作的中国银碗。

在這个快节奏、高压力的时代，越来越多年轻人渴望用自己的方式记录生活、表达情感。何不将镜头对准那片心中的“爱情岛”，用自拍捕捉每一个心动的瞬间？“爱情岛自拍”已然成为一种时尚，也是一场青春的狂欢。在這里，每个人都可以展现最真实、最自信的自己，把爱情、友情、家人间的温暖一一留存。

所谓“爱情岛”，不一定是真实存在的某个地理位置，而是一种象征，是每个人心中向往的浪漫港湾。它代表着纯粹的情感交流、晒幸福的场所，也是一片展现自我、释放压力的天地。自拍不只是技术的比拼，更是情感的流露。一张精彩的自拍，背后藏着无数次的调试和微笑，更是心中的那份激动和期待。

在“爱情岛自拍”的世界里，每个人都像一位摄影师，用镜头讲述自己的故事。无论是一眸秋水、笑靥如花，还是浪漫的夕阳、繁星点点，这些都能在自拍中变成永恒。在朋友圈、社交平台里，留下一张張完美的自拍，犹如在讲述一段属于自己的愛情故事。你可以在阳光灿烂的沙滩上挽手而行，用自拍定格那份温馨，也能在夜空下，与爱人共振星光，那份浪漫难以用言语表达。

当然，拍摄的过程也是充满乐趣的。去到“爱情岛”那天，准备一份贴心的小道具，比如心形氣球、海星饰品，或者穿上心仪的衣服，用心布置背景。自拍的角度、光线、表情，都是一场小小的藝術创作。许多年輕人喜欢在日出或日落时分抓拍，那柔和的光线如同天赐的滤镜，把一切都变得温暖又梦幻。

有時，笑容和姿势不用太多修饰，自然的流露才最动人。

“爱情岛自拍”还意味着一种生活态度。敢于展示真实的自己，勇于表达内心的爱与热情。在朋友圈上传的每一張自拍，都是一次心的吐露。有人喜欢穿着简单，展现最自然的美；有人偏爱文艺风，增添几份书卷气；也有人追求狂野，通过大胆的姿势和鲜明的色彩，彰显个性。

这些不同的風格，汇聚成一幅绚丽多彩的青春画卷。

拍摄技巧固然重要，但更重要的是用心去感受那份浪漫。或许是在海浪的拍打声中，记录一份勇敢的表白；或许是在微笑中，传达一份真挚的情感。“爱情岛自拍”的意义，不在于拍得多完美，而在于用心去捕捉那秒钟的美好。每次按下快門，都是对生活的一次热爱和对未来的期待。

现在，抬起你的手机，把“爱情岛”——你心中的那片浪漫土地变成你的个人舞台。用你的笑容、你的姿态、你的情感，展示出最动人的自己。这不仅是自拍，更是一场关于青春、爱情和自我的祭典。让我们在“愛情岛”上，找到属于自己的幸福瞬间，让每一张照片都成为你美好回忆中不可磨灭的一部分。

随着自拍技术的不断提升，越来越多的人热衷于在“爱情岛”般的环境中留下难忘的瞬间。特别是在疫情逐渐平复的当下，户外自拍成为了新的潮流，既能享受大自然的朴素，又能安全地分享快乐。在這个过程中，“愛情岛自拍”不止是个人表达，更像是一场跨越空间的浪漫约会。

你可以选择带上一面小旗、鲜花或者你喜欢的道具，走到海边、山坡，或是森林中，找到那个最适合的角度，把那份独特的美丽一一捕捉。只需一台手机、一点创意，就能变出无数令人心动的照片。更重要的是，一次成功的自拍过程，也能带来满满的成就感和幸福感。有人说，自拍已成为当代人观察自我的一面镜子，也是探索内心、认知自己的一个窗口。

“爱情岛”不仅仅是风景，更是一种心境。它象征着梦想、浪漫和勇敢追愛的勇气。许多情侣、好友香甜地拍下合影，在沙滩上、悬崖邊，留下真情流露的笑脸。有人會说，自拍的乐趣在于分享，但更在于那一刻的感受——灿烂的阳光、潮湿的海风、心跳的加快。這些都难以用言语形容，却可以用照片永远珍藏。

社交平臺上的“愛情岛自拍”也成为了网络热议的话题。大家纷纷晒出自己的作品，互相点评，激发了无数创意和美感的碰撞。有趣的是，各类“爱情岛自拍挑战”也由此诞生，比如“最浪漫的海边自拍”、或“疯狂姿势自拍”。这种互动不仅增添了生活的趣味，也讓更多人参与到展示自我、體验愛情的浪漫过程中。

当然，安全始终要放在第一位。无论要捕捉怎样的美景，都要确保自身安全。海邊游玩时，要注意潮汐情况，避免被海浪卷走；山坡自拍时，要确保稳固，避免滑倒。为了拍出更具专业感的照片，可以学习一些基础的构图和光影技巧，比如黄金分割、逆光拍摄、利用自然光等。

这些细节都能让你的“爱情岛自拍”档次提升不少。

除了技巧，心态也是关键。带着一颗輕松、愉快的心去拍，不拘泥于完美，而在于享受每一秒的美好。放下包袱，自然大方地表现自己，或展现你的搞怪一面，或流露真情，那份真实的情感才能打动人心。有人曾说，最美的自拍不在于拍得多好，而在于你用心感受的那份纯粹。

在朋友圈、微博、抖音等平台上，不少“爱情岛自拍”已成为热门话题。它们像一颗颗闪亮的星，串联起青春的记忆，也見证了我们走过的每一段旅程。通过这些照片，我们分享快乐，也许还能找到相似的梦想和心声。它们成为了彼此心灵最美的寄托，也是一份来自生活的浪漫回馈。

未来，自拍的形式会不断变化，但那份勇于表达和追求浪漫的精神不會变。或许某一天，你会在“爱情岛”上找到心中的那份宁静，或许会用照片告诉世界：我在这里，我很幸福。每一次按下快门，都是爱与青春的印记。用你的镜头，继续书写属于你的爱情岛传奇吧！這不仅仅是自拍，更是一段永恒的青春故事。

国际流行音乐组合Now United成员曾家莹、王南钧亮相当日活动。他们表示：“今天沙田马场格外热闹，‘中国红’装点全场，节日氛围非常浓厚。欢迎更多朋友亲临现场，感受香港的活力、赛事的精彩，并为赛马运动员们加油。此外，新增的AI等科技体验也极具趣味，非常值得一来。”适逢国庆，二人面对镜头祝福“祖国生日快乐！”

流行音乐组合Now United成员曾家莹、王南钧亮相现场。人民网 吴宇扬扬摄

国庆当日，沙田马场向市民与访港旅客免费开放，吸引逾3.4万名观众到场体验香港独特的赛马魅力，其中内地游客超过1.2万名，创单日入场新高。沙田马场近期开放的新设施“连荟”和“天马驿”，凭借沉浸式数字赛马体验，亦吸引不少年轻游客。

来自山东的尹女士一家是首次现场观赛。“我们专程为国庆期间的赛马和烟花汇演而来，”她激动地说，“国庆节这天，在香港感受赛马，是非常难得的体验，特别开心。每当马蹄声与欢呼声响起，内心都无比激动。刚刚《歌唱祖国》等表演，更点燃了节日气氛，心潮澎湃。”她和家人一同祝愿祖国繁荣昌盛。

国庆节当日，众多观众赴现场感受节日气氛。人民网 吴宇扬扬摄

“太兴奋了！这是我第一次到现场感受香港赛马运动的魅力，场面很壮观！” 在港读研的刘同学难掩激动，“和其他体育运动相比，速度赛马冲刺的那一瞬间特别震撼。这是香港独有的特色旅游体验，我期待能有更多内地朋友来香港亲身感受，也衷心祝愿祖国国富民强，香港发展得越来越好！”

当日除精彩赛事外，香港赛马会还在马场内设置多个国庆主题装置，供市民拍照留念。现场餐厅及纪念品商铺同步推出76折优惠，以呼应国庆76周年。

图片来源：半岛晨报记者 彭文正 摄

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