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缘起：冰雪中的热情，抵不过岁月的心跳

在广袤的黑土地上，生活着这样一对老夫妻，老李和老王。他们年輕時，是那个年代典型的中国夫妻，含蓄、内敛，将生活重心放在了家庭和孩子身上。日子一天天过去，孩子们都已成家立業，老两口终于迎来了属于自己的“二人世界”。起初，和许多同龄人一样，他们过着规律而平静的生活，早起锻炼，下午串门聊天，晚上看看电视，日子虽然安稳，却总觉得少了些什么。

直到有一天，老李在一次體检中，身體各项指标都非常健康。医生的一句“您身体底子好，注意保持”让他豁然开朗。他開始反思，是不是自己把“老年”這两个字看得太重了？是不是应该给自己的生活注入一些新的活力？恰巧，老伴老王最近也常常抱怨身體有些乏力，精神不济。

老李看着老伴，心中涌起一股莫名的冲动。

“老太婆，你说，咱们这么大岁数了，还能不能有点‘年轻人’该有的样子？”老李半开玩笑地对老王说。

老王一愣，随即啐了一口：“你瞎说什么呢！都多大的人了，还‘年輕人’？”

“年輕人，那是心境！身体好了，心境也得跟上。我觉得，咱们不能让日子就这么平淡下去了。”老李的眼神里闪烁着一种久违的光芒。

接下来的日子，老李开始主动和老王聊一些“不一样”的话题。他会从报纸上剪下关于健康性生活的文章，也会在看电视时，故意打开一些关于情感的节目。起初，老王有些害羞，甚至觉得老李“老不正经”。但老李却耐心解释：“咱们年轻的时候，哪有这个条件和心思去想这些？现在好了，咱们身体健康，孩子们也大了，为什么不能享受一下属于咱们自己的生活？这又不是什么丢人的事。

”

老李的话，渐渐打动了老王。她发现，其实自己内心深处，也渴望着一些变化。日子久了，那种只关注柴米油盐的生活，确实让她觉得有些空虚。她开始尝试着和老李一起，在饮食上更注重营养均衡，在运动上也更加积极。他们开始一起跳广场舞，参加社区组织的文藝活动，甚至还报了个老年大学的舞蹈班。

在一次次的共同活动中，老两口的感情非但没有因为年龄的增长而变得疏远，反而更加亲密。他们发现，当他们一起做一件新事物，一起学习，一起進步的时候，那种默契和吸引力，仿佛又回到了年輕的时候。

“你知道吗，老李，我发现自从跟你一起跳舞，我感觉腿脚比以前利索多了，人也精神了。”老王在一次跳舞回来后，红着脸对老李说。

老李握住老王的手，温暖而有力：“那是当然，身體好了，心情也好了。心情好了，咱们才能更好地享受生活，你说是不是？”

“享受生活……我以前总觉得，享受生活是年輕人的事，咱这把年纪，能活着就不错了。”老王叹了口气。

“谁说的？生命是一场旅行，什么时候开始，什么时候结束，都不重要，重要的是，咱们在这场旅行中，有没有认真地去感受，去體会。”老李的语气充满哲理，却又饱含深情。

就这样，在老李的引导和老王的配合下，他们开始重新审视自己的晚年生活。他们不再把“老”当作一种束缚，而是将其看作是一种“沉淀”。他们发现，经历了风雨，感情的基石更加稳固；拥有了阅歷，对生活的理解更加深刻。而这种深刻的理解，也让他们对“性”有了新的认识。

“性”不再是年轻时的冲动与激情，而更多地转化为一种情感的升華，一种亲密的表达，一种对生命的热愛。他们开始尝试着，用一种更加开放和健康的心态，去面对和经营自己的“性福”。

蜕变：夕阳下的热情，点燃生命的余晖

老李和老王的故事，在他们的朋友圈里，开始悄悄流传。起初，许多人对他们的“新生活”感到不解，甚至有人背后议论，觉得他们“老不正经”。但老李和老王却毫不在意，他们坚信，晚年生活不应该被传统观念所束缚，而應该活出自己的精彩。

“谁说老年人就不能有性生活了？那都是老思想！”老李常常对朋友们说，“人只要活着，就有需求，有欲望，这都是正常的。关键在于，咱们怎么去理解它，怎么去满足它。”

老王也变得越来越开朗，她会和姐妹们分享一些关于夫妻生活的“小秘密”，虽然一开始有些不好意思，但看到姐妹们惊讶又好奇的眼神，她反而觉得很有趣。她發现，原来很多和她一样年纪的女性，也同样面临着关于晚年性生活的困惑和尴尬。

“以前我总觉得，年纪大了，身体不行了，就是‘不行’了。但老李说了，‘不行’，那是咱们自己给自己下的定义。”老王笑着说，“现在，我才明白，很多時候，‘不行’，只是因为咱们没有去尝试，没有去沟通，没有去寻找适合自己的方式。”

他们开始更加注重夫妻之间的沟通。老李会主动关心老王的身体变化，也会倾听她的感受。他们会选择在感觉最好的时间，创造温馨的氛围，让彼此都能放松下来。他们不再追求年轻时的“量”，而是更加注重“质”的提升，更加享受每一次亲密的接触带来的愉悦和满足。

“有时候，就是一顿晚饭后，一起散散步，然后回到家，泡杯热茶，聊聊天，那种感觉，就来了。”老王脸上泛起红晕，“不像年輕时，总想着‘那事’。现在，更多的是一种情感上的连接，一种彼此的依赖。”

老李也深有体会：“嗯，是的。有時候，一个拥抱，一个亲吻，都能讓我们感觉到那种力量。那种力量，不是来自于生理的冲动，而是来自于长久以来建立起来的信任和愛。”

他们也开始学习新的知识，了解老年人生理和心理上的变化，以及如何应对这些变化。他们从书籍、网络上获取信息，也向一些医生和心理专家咨询。他们发现，原来关于老年人的性健康，有很多误区，也有很多科学的方法可以改善。

“我有个朋友，老伴生病了，身体一直不好。她跟我说，她觉得特别孤独，特别无助。我就跟她说，你试着跟老伴沟通一下，看看他有没有想法。她说，哎呀，人家都病成那样了，我怎么能提这种事呢？你看，這就是观念问题。”老王感慨道。

老李则补充：“对，有時候，咱们就是太顾及‘面子’，太害怕别人的眼光，反而把自己困住了。只要是夫妻之间，双方自愿，何乐而不为呢？这不仅是生理的需求，更是情感的慰藉。”

在他们的影响下，一些曾经对晚年性生活感到困惑和羞于启齿的朋友，也開始慢慢地改变了观念。他们发现，当他们愿意去尝试，去沟通，去拥抱晚年生活中的“性福”時，他们的生活质量也得到了极大的提升。

一对曾经因为性生活不和谐而常常争吵的老夫妻，在听了老李和老王的建议后，尝试着在家中布置了一些浪漫的元素，比如点上香薰，播放舒缓的音乐。起初，老伴还有些不适应，但渐渐地，她发现自己内心深处的压抑得到了释放，和老伴之间的亲密感也越来越强。

“他们说，现在晚上睡觉前，都会给对方一个長长的拥抱，还會互相说‘我爱你’。以前，他们觉得这是年轻人才做的事。”老王看着老李，眼神中充满了爱意。

老李也回望着老王，脸上是满足的笑容：“是啊，晚年，不是生命的终点，而是另一种精彩的开始。只要我们敢于尝试，敢于拥抱，生命就永远充满了可能。你看，這不，咱俩，现在不也过得挺好吗？”

“是啊，好得很！”老王幸福地依偎在老李的怀里。

人民网北京11月5日电 （记者胡雪蓉）第十五届全国运动会将于11月9日开幕。作为媒体记者工作的“大本营”，十五运会主媒体中心将于11月7日正式开放，粤港澳三地将共同打造“记者之家”。?

截至11月5日上午，十五运会境内外注册记者超过3200人。十五运会广东赛区执委会新闻广电宣传部部长崔朝阳表示：“主媒体中心是十五运会赛事期间注册媒体的‘大本营’、媒体工作的总枢纽。从筹备建设之日起，我们秉持‘绿色、共享、开放、廉洁’办赛理念，落实‘简约、安全、精彩’办赛要求，紧紧围绕注册媒体记者工作、就餐、住宿、交通等重要服务保障内容，结合粤港澳三地办赛特点，通过优化空间布局、配强服务团队，力争为各位媒体记者提供热情、周到、温馨、安全的服务。”?

据了解，考虑到十五运会由粤港澳三地共同举办的特点，主媒体中心采用“1+3+N”空间布局：以广州主媒体中心为核心，香港、澳门主媒体分中心为两翼，辅以深圳轻量化转播制作基地、各竞赛场馆媒体中心为工作集群，形成资源协同、服务高效、功能拓展的整体体系。广州主媒体中心的主新闻中心（MPC）设在广东广播中心，国际广播中心（IBC）设在广东电视中心。香港、澳门分中心分别设在香港中山纪念公园体育馆、澳门东亚运动会体育馆展览中心，深圳分中心设在深圳市体育中心。“媒体记者在任何一个服务站点都能享受集工作空间、信息服务、技术支持和后勤保障于一体的一站式服务。”崔朝阳说。?

为了满足媒体工作需求，组委会特别邀请了媒体运行专家对各竞赛场馆开展多轮踏勘，科学规划场馆媒体上落点、安检口、媒体看台、混采区等媒体运行流线，合理设置摄影（像）点位，不断完善媒体工作间、新闻发布厅、媒体休息室等服务功能，为媒体工作创建良好环境。?

崔朝阳介绍称，十五运会主媒体中心将为媒体记者提供岭南特色的就餐服务。以广州主媒体中心为例，餐厅设立“农立方”广东特色农产品展示，自11月9日起，广东21地市将轮流在媒体餐厅举办美食主题日活动，每日推介8道地方特色菜肴及2至3项美食展演，呈现广东“百千万工程”成就，用南粤大地的馈赠，喜迎八方来客，让记者在工作报道之余体验“食在广东”的美食文化之旅。配套推出的“粤味护照”集章活动，涵盖168道广东特色美食。?

此外，广东赛区组建了主媒体中心运行工作专班及开闭幕式、城市采风等服务保障团队，粤港澳42家媒体酒店各自组建了住宿服务保障团队，各赛区分别成立了交通服务保障团队，在此基础上建立了全国媒体联络员及媒体住宿、就餐、抵离和交通工作群，统筹协调指挥全运会媒体运行各环节、全过程服务保障工作。

图片来源：中青网记者 冯伟光 摄

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