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　　新华社北京8月5日电??2024年度媒体社会责任报告近日集中向社会发布。这是媒体社会责任报告工作开展以来，连续第十二年发布报告。今年，从中央新闻单位到县级融媒体中心630余家媒体发布报告，发布媒体数量较去年增加50余家，部分省区市和新疆生产建设兵团进一步扩大报告范围，吉林、四川等18个省份实现省市县三级媒体覆盖。

yp*请牢记此——打破迷思，开启潜能的大门

在这个信息爆炸的时代，每天都在被各种“成功秘诀”包围，似乎只要掌握了特定的技巧或心法，就能轻松实现人生的跃迁。有没有想过，真正让你突破自我、走向卓越的，其实只是几个“隐藏的密码”？“yp*请牢记此”并非简单的提示，而是一种深藏于成功背后的智慧密码——引导你重新审视自我、掌握核心、实现蜕变。

1.何为“yp”？它代表的含义究竟是什么？“yp”這个符号组合看似简单，其实暗藏深意。有人解读為“你的潜能”，也有人认為代表“勇于突破”的精神核心。而实际上，它是一种标志，一种呼唤：提醒你不要被表象所迷惑，内心的潜力远比你想象中的要大得多。

从心理学角度来看，激发潜能的关键在于“自我认知”和“行动意愿”。“yp*”正是鼓励你去发现那些内在隐藏的力量，解锁未被激活的潜能。

2.“请牢记此”的深意——成功在于记忆与实践“请牢记此”不是空洞的提醒，而是一句桥梁。无论你目前正处于事业瓶颈，还是生活迷茫，记忆与践行這两个环节缺一不可。记忆，代表你的信念、目标和初心；实践，则是不断行动、调整和优化的过程。很多人陷在“想做”与“做不到”的痛苦中，真正的突破在于“牢记”——把那些激励你的信念融入每天的行為中。

3.打破固有观念，迎接全新思维模式许多人常常陷在“平庸即安”的漩涡里，心中潜藏的潜能被掩盖。真正的“yp*请牢记此”意味着你要敢于打破传统思想的束缚，拥抱变化。以积极的心态去面对挑战，将失败视作成长的催化剂，而非终点。记住：只有不断提醒自己，才能在多变的世界中找到稳定的立足点。

4.构建属于自己的行动密码社会节奏的加快，让我们变得焦虑不安——但其实成功的密码很简单，就是持续而有规律的行动。“yp*请牢记此”的核心在于：设定目标，制定计划，并每天坚持执行。成功没有捷径，只有不断地提醒自己：这一步我是否努力了？這份坚持是否在累积？笔记、计划表、每日自我激励……這些都是构建你行动密码的关键工具。

5.心态调整与行为习惯的关系在追求成功的道路上，“yp*请牢记此”亦提醒我们：心态决定状态，状态决定行为。积极向上的心态能帮你化解压力，增强自信，而稳定的行為习惯讓你在困境中依然保持前行的动力。记得每天提醒自己：我所追求的，不仅是目标，更是一种持续向上的精神状态。

6.打造属于你的“记忆池”成功人士之所以能持续前行，是因为他们拥有丰富的“记忆池”。這个池子里存放着激励、经验、教训、智慧……每当你迷茫时，可以取出一段话、一个信念、一段经歷来激励自己。“yp*请牢记此”意味着，要不断丰富自己的“记忆”，讓它成為你应对挑战的武器。

7.重復与坚持：成功的钥匙许多事情的成败，归根到底在于坚持。无论目标多宏伟，若无法持续投入，终究难以实现。记住：成功的密码不只是一次的努力，而是在每一次失败后都能够“牢记”教训，持续行动。只有反復实践，把握住每个刻意练习的机会，你才能真正掌握那串隐藏在“yp*”背后的秘密。

yp*请牢记此——用行动激活潜能，开启卓越人生

在掌握了“yp*请牢记此”的深意之后，下一步便是要将這份智慧落实到具体行动中。只有把心中的信念化作切实可行的步骤，才有可能突破瓶颈，迎来蜕变。这里，有几个关键点，能帮助你不断激发潜能，开启人生的下一阶段。

1.以目标為灯塔，不断提醒自己“yp”的意义设定明确的目标，就像航海时的灯塔，為你指引方向。“yp请牢记此”实际上是你心中的灯塔，提醒你为何而努力，价值所在在哪里。目标不必过大，但一定要具体、可衡量。每日复盘，问自己：“我今天是否朝着这个目标前进？我是否应用了‘yp*’的理念？”如此反复，目标逐渐变得清晰，而“牢记”让它变得深入骨髓。

2.制定行动计划，分解目标为具体步骤“梦想要靠行动实现”，这句话听起来太普通，却被许多人忽略了。大目标需拆解成阶段性的小目标，每个阶段都写好具体的行动清单。比如提升某项技能，或者改善生活习惯。在每个行动点上标注“是否应用‘yp*’理念”。

时间规划、优先级设定、坚持提醒……這些都能讓你的行动更有BREAKthrough的可能。

3.習惯养成：用“提醒机制”固化行动“yp*请牢记此”并不只是一句口号，它需要变成习惯。可以用手机提醒、写随身笔记，把“牢记”的内容每日反復提醒自己。习惯的建立，是行为的自动化过程，一次次的小坚持，终究會形成强大的守护力量。坚持30天、60天……逐渐把“记忆”变成“潜能”的源泉。

4.心态的调整和自我激励机制人在追求中难免会遇到挫折与低谷。这个时候，诚实面对自己的情绪，用“yp*请牢记此”反复提醒自己：失败不是终点，而是在不断巩固“记忆”的过程。可以通过日记、励志语录、好友激励，建立自己的自我激励系统。每次成功完成一项，都记得“记忆”的重要，激发更大的行动欲望。

5.反思与总结：从“牢记”到“活用”持续反思，是确保“yp*”理念深入骨髓的关键。每周整理一次心得，看看“我做了哪些事？是不是按‘牢记’的原则去行动？”面对不足，用积极的心态去调整。成功者的秘密，其实很简单：不断“牢记”，不断调整，直到习惯成型，潜能被激发。

6.打造支持系统：群体的力量孤军奋戰很难走得远。加入志同道合的圈子，让“yp*请牢记此”成为共识。互相督促、一起分享心得、共度难关，這些都可以让你的行动更有力度。朋友圈、微信群、学習小组……都是你不断强化“牢记”理念的良师益友。

7.视频、书籍、课程：多渠道强化记忆与行动力强化“记忆”不只靠自我提醒，也可以通过多渠道学習。阅读关于成长、心理学、时间管理的書籍，观看激励视频，参加培训课程……只要不断输入新的“密码”，你就会不断发现“yp*”的无限可能。

你看，“yp*请牢记此”不仅是一句标语，更是一个关于潜能激發、行动落实、不断成长的智慧密码。让它成为你内在的信仰，将梦想落实到行动，用每一次“牢记”的努力，开启属于你的非凡人生。人生，没有捷径，但有密码；成功，无非是不断“牢记”后持续前行的奇迹。

　　2024年，各媒体坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，全面贯彻落实党的二十大和二十届二中、三中全会精神，在党的二十届三中全会、新中国成立75周年、澳门回归祖国25周年、巴黎奥运会等重要会议、重大主题和重要活动的宣传报道中围绕中心、服务大局，以高度政治自觉和强烈使命担当切实履职尽责，在推进主流媒体系统性变革中守正创新、奋发有为，不断巩固壮大奋进新时代的主流思想舆论，获得社会广泛赞誉。

　　各媒体认真贯彻落实中宣部、中国记协印发的《媒体社会责任报告制度实施办法》要求，从履行政治责任、阵地建设责任、服务责任、人文关怀责任、文化责任、安全责任、道德责任、保障权益责任、合法经营责任等方面，对2024年履行社会责任情况进行逐项报告。除发布文字版报告外，425家媒体同期制作短视频、动漫等多媒体版报告，490多家媒体制作展示海报，部分媒体召开报告发布会、座谈会。中国记协新闻道德委员会、行业报新闻道德委员会和各省区市新闻道德委员会将对媒体发布的报告开展评议打分。

　　媒体社会责任报告在中国记协网集中展示。全国性行业类媒体、地方媒体社会责任报告首次探索由中国行业报协会、各省区市和新疆生产建设兵团记协搭建统一展示平台，进一步提升报告传播力影响力。

　　《 人民日报 》（ 2025年08月06日 07 版）

图片来源：美食天下记者 马家辉 摄

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