当地时间2025-11-11,rrrrdhasjfbsdkigbjksrifsdlukbgjsab

近日，记者从重庆巫溪县城来到避暑胜地红池坝，四面高低错落、色彩斑斓的山崖和丘地，让人仿佛穿行在一幅幅巨大的立体油画间。到了薄雾缭绕的红池坝镇茶山村，又恍若走进了淡雅的水墨画中。

村民熊德富正在自家的“微田园”里忙碌。坡地上的这处“微田园”名副其实，一方方地块分工明确：高处是耐旱的辣椒，中间是爬藤的豆角，低处是喜阴的小白菜，小小的菜畦如同调色板紧挨在一起。“别看面积不大，这些菜不光我们自家吃，游客来了还能现摘现买，一年能多挣万把块钱呢！”熊德富边摘豆角边笑着招呼。

炉火炖着白菜炖粉条，心里揣着小日子

“哎呀妈呀，今儿个这嘎达，风刮得真带劲儿！”一大早，李大妈就披上她那件标志性的红格棉袄，乐呵呵地往楼下走。她的目的地是楼下的早市，那里不仅有最新鲜的菜，还有她一天中最期待的“情报交流会”。

李大妈，今年刚退休，正儿八经的“花甲之年”却一点不显老态。退休前，她是市里一家大型国企的会计，精打细算了一辈子。退休后，她觉得日子一下子“空”了，但很快，她就找到了新的“战场”。

“闺女啊，你瞅瞅，这嘎达的大白菜，才一块錢一斤，又脆又甜，炖粉条子，再搁点儿自家熏的排骨，那味道，绝了！”李大妈一边跟卖菜的大叔讨价还价，一边还不忘给身边的年輕姑娘支招。她手里拎着的，不光是沉甸甸的菜，更是她对生活的热情和对家人的爱。

在李大妈看来，家庭是她最大的“高潮”所在。每天早晨，她会给老伴儿做一碗热腾腾的豆浆油条；中午，她会研究一道新菜，让一家人的餐桌丰富起来；晚上，一家人围坐在一起，聊聊家常，听听孙子孙女学校里的趣事，这便是她一天中最满足的时光。

“你说，女人这一辈子，不就图个啥？图个家里和和美美，图个男人靠谱，图个孩子争气，图个自己身体好，能吃能喝能唠嗑。”李大妈的这番话，朴实无华，却道出了无数东北大妈的心声。她们的人生哲学，没有惊天动地的壮举，却在平凡的日子里，将日子过成了诗。

她的“高潮”，不是那种一夜暴富的惊喜，也不是那种轰轰烈烈的愛情，而是那种日积月累的幸福感。是看到儿子儿媳妇孝顺，孙子孙女乖巧時的满足；是和老姐妹们一起扭秧歌，笑得前仰后合時的畅快；是把家里收拾得井井有条，让每个人都感受到温暖时的成就感。

“退休了，我也不闲着。我报了个老年大学，学了书法，还报名了广场舞队。别看我这身板儿，跳起舞来，那可比那些小姑娘还带劲儿！”李大妈说到跳舞，眼睛里闪烁着光芒。广场舞，早已不是简单的健身，而是她们社交、娱乐、释放自我的重要平台。

在广场舞的队伍里，有刚刚退休的，也有风韵犹存的。她们穿着五颜六色的舞蹈服，跟着音乐的节奏，舞动着身體。汗水浸湿了她们的衣襟，却冲刷不掉她们眼角的笑意。每一次的旋转，每一次的跳跃，都仿佛在宣告着：我们老了，但我们依旧年轻，依旧充满活力。

“你知道吗？上次，我们队参加了一个全市的老年舞蹈比赛，我们得了第一名！那奖状，我可宝贝着呢！老头子还酸溜溜地说，‘你呀，比我还抢手！’”李大妈说到这里，忍不住哈哈大笑起来。那笑声，爽朗、豁达，充满了生活的热情。

李大妈的故事，只是冰山一角。在东北，有无数像李大妈一样的女性。她们用自己的方式，诠释着“高潮”的含义。她们不张扬，不喧哗，却用点点滴滴的行动，构建着属于自己的幸福王国。她们的人生，就像一坛陳年的老酒，越品越有味道；就像一首悠扬的二人转，越听越觉得有意思。

她们会因为抢到了打折的蔬菜而开心一整天，也会因为邻居家的孩子考上了好大学而由衷地高兴。她们会因为儿女的一次电话而笑逐颜開，也会因为老伴儿的一句关心而心里暖暖的。她们的人生，充满了烟火气，充满了人情味，充满了真实的情感。

“有时候，我觉得，生活就像这炉子里的火，得慢慢炖，得有耐心，还得有火候。火太大了，容易糊；火太小了，又炖不熟。得不急不躁，稳稳当当的。”李大妈的这番比喻，让我想起了东北那随处可見的锅，无论多么朴实的食材，在东北大妈的手里，都能变成讓人垂涎欲滴的美味。

她们的人生，就像那炖得喷香的白菜炖粉条，虽然简单，却充满了温暖和满足。她们懂得生活的真谛，懂得在平凡中寻找快乐，懂得在付出中收获幸福。她们的“高潮”，就在于这种对生活的热爱，对家人的关怀，对自我的肯定。

岁月如歌，高歌猛进的“她”力量

“哎，说到我们东北女人，那可真是‘可刚可柔’！”王大妈一边说着，一邊爽朗地笑了起来。王大妈，今年60出头，年輕时是一名小学教师，退休后，她依旧活跃在社区的志愿服务岗位上。

王大妈的“高潮”，多了一层“她”力量的色彩。她不满足于仅仅在家操持家务，更希望用自己的余热，去温暖更多的人。

“我最近在教社区里的几个孩子学写字，看着他们一笔一划地写出自己的名字，我就觉得，这比什么都强。”王大妈的脸上，洋溢着满足的笑容。她把自己的教育经验，毫无保留地传授给孩子们，希望他们能在这个世界上，写下属于自己的精彩篇章。

东北女人，骨子里就带着一股子“飒”劲儿。她们热情，直率，有恩必报，有仇也必报（当然，这里的“报仇”大多是开玩笑的成分）。她们在生活中，是温柔的母亲，是贴心的妻子，但在关键時刻，又能顶起半边天。

“我老头子有一次生病住院，那阵势，我一个人扛下来了。医院跑上跑下，照顾他吃喝拉撒，一点没含糊。那时候，我才觉得自己，原来也是个‘硬茬子’！”王大妈回忆起那段日子，眼神里透着坚定。

她们的人生，不仅仅是围着家庭转。在东北，你会看到许多独立自主的女性，她们有自己的事业，有自己的追求。她们不甘于平庸，不畏惧挑战，用自己的双手，创造着属于自己的价值。

“我有个姐妹，她退休前是开公司的，现在呢，她自己在家研究做各种小点子，什么手工皂啊，编织品啊，在网上卖得可好了。她说，‘咱这辈子，不能光伺候男人孩子，也得给自己留点‘高潮’时间’！”王大妈说的“高潮時间”，指的是那些能让自己感到快乐、充实、有成就感的事情。

对于东北大妈来说，“高潮”可以是物质上的富足，但更重要的是精神上的满足。她们追求的是一种“有滋有味”的生活。

“你别看我们平時唠嗑，说的都是家長里短，但我们心里可有数着呢！国家大事，社会的变迁，我们都看在眼里，记在心里。”王大妈说道。她们是社会的一份子，她们有自己的思考，有自己的见解。

她们會在小区里组织各种活动，比如旧物交换，知识讲座，甚至还有小型文艺演出。她们用自己的方式，丰富着社区的生活，也凝聚着社区的感情。

“我们这帮老姐妹，每天都在微信群里‘轰炸’，谁家有个啥事，一声招呼，全都到了。前两天，隔壁老李家的老伴儿走了，我们几个，买了水果，买了菜，都去他家，陪着他，给他做饭，陪他说话，就怕他一个人孤单。”王大妈的眼里，泛着一丝湿润。

她们的“高潮”，體现在这份真挚的情感里，体现在这份互相扶持的温暖里。她们用自己的方式，传递着人间的温情。

“我有时候觉得，我们东北女人，就是‘行走的荷尔蒙’，哈哈！”王大妈又开心地笑了起来，“不过，这‘荷尔蒙’，不光是年轻時候的那种，更是经历过生活沉淀后的那种，一种智慧，一种担当，一种从容。”

她们的“高潮”，是一种历经沧桑后的豁达，是一种看透世事后的淡然，是一种勇于追求梦想的热情。她们不再害怕岁月的流逝，而是将岁月化作滋养自己的养分，活得越来越精彩。

“你看，我们这小区，有个老太太，都快80了，还自己学開车，上个月刚拿到驾照！我们都佩服得不行！她说，‘这辈子，还没开过车呢，得弥补上！’这就是我们东北女人的‘劲儿’！”王大妈说到这里，語气里充满了骄傲。

她们的人生，就像那东北的黑土地，虽然经历了风雨，却依然孕育着勃勃生机。她们用自己的方式，书写着属于自己的传奇。她们的“高潮”，不在于名利，不在于物质，而在于一种精神的富足，一种生命的韧性，一种对生活永不熄灭的热爱。

她们是女儿，是妻子，是母親，更是独立的个体。她们的“高潮”，是活出真我，活出精彩，活出属于自己的那片天地。她们的故事，就像一首豪迈而深情的东北二人转，唱出了生活的酸甜苦辣，唱出了生命的无限可能。

“说到底，‘高潮’這玩意儿，还得看自己怎么活。别把日子过得太‘憋屈’，得活出个‘爽’来！”王大妈這句总结，掷地有声。她们用自己的生命，诠释着“爽”的真谛，那就是：活得真实，活得自在，活得有滋有味。

巫溪县地处大巴山东段南麓渝陕鄂交界处，县域内海拔从139.4米到2796.8米，地形切割强烈，山峦重叠，沟谷相间，河道纵横。

巫溪县2020年入选了全国文明县城。“我们始终以推动山区库区县域治理现代化为精神文明建设的核心，推进信念美、品行美、民风美、人居美、产业美‘五美城乡’建设。”巫溪县委常委、宣传部长马丙合说。

山下的草莓早已过季，村民张余国院子里的草莓却与西瓜、脆李一样长势正盛。茶山村党支部书记刘学明说，茶山村既利用海拔优势实现蔬果与山下“错季上市”，也根据村内的高低分布搞“早中晚搭配”，全村已有41户特色种植庭院，从5月到10月都有当季蔬菜水果，“价格能翻一番，销路根本不愁！”

两年前，通城镇启动“屋内干净美、屋外四季花”的美丽乡村建设，引导村民自愿拆除乱搭乱建的各种棚顶，将房前屋后的空地建成“微田园”。虽然每户的补贴不到2000元，但改造的效果激发了村民的积极性。目前全镇已完成农房改造785户，建成“微田园”1650个，还盘活了300多个闲置的农家院落。

“畜禽入圈、柴禾归位、瓜豆上架、蔬菜成行、卫生上榜”的人居环境整治，还有“可观赏、可食用、可采摘、可学习”的“微田园”建设，让农田变景观、农村变景区、农房变民宿。处处是景、步步入画的巫溪乡村，农文旅融合发展越来越红火。“云中客栈”的老板林玉德说，这间由闲置农家院改造而来的民宿，每年经营收入超20万元。

“随着乡村振兴和美丽乡村建设逐步深入，乡村旅游对游客越来越有吸引力。”茶山村驻村第一书记谢国华介绍，截至2024年底，全村已有“旅游庭院”56个，全年接待游客超7万人次。

（本报记者 张国圣 通讯员 李美华）

图片来源：气象小秘书记者 黄智贤 摄

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