当地时间2025-11-11,rrrrdhasjfbsdkigbjksrifsdlukbgjsab

近日，记者从重庆巫溪县城来到避暑胜地红池坝，四面高低错落、色彩斑斓的山崖和丘地，让人仿佛穿行在一幅幅巨大的立体油画间。到了薄雾缭绕的红池坝镇茶山村，又恍若走进了淡雅的水墨画中。

村民熊德富正在自家的“微田园”里忙碌。坡地上的这处“微田园”名副其实，一方方地块分工明确：高处是耐旱的辣椒，中间是爬藤的豆角，低处是喜阴的小白菜，小小的菜畦如同调色板紧挨在一起。“别看面积不大，这些菜不光我们自家吃，游客来了还能现摘现买，一年能多挣万把块钱呢！”熊德富边摘豆角边笑着招呼。

真正的童年，是一种无忧无虑的状态

童年，总是讓人怀念的一个词。那段没有压力、没有负担、没有復杂的人际关系的時光，看似短暂，却在每个人心中都留下了永恒的印记。回忆起小時候，我们会想到那些天真烂漫的笑声、无忧无虑的奔跑、那些调皮捣蛋的小秘密，以及对未知世界的无限好奇。

在快节奏的现代社会，成人世界像一台永不停歇的机器。工作压力、生活压力不断堆积，似乎人们越来越难以拥有那份纯真的心境。很多时候，我们被责任所绑架，被市场所征服，忘记了初心，渐渐远离了内心那份平静和单纯。而“回到童年干回去！”这句话，正是唤醒我们内心深处那份纯真的呼喊。

什么才是真正的童年？它并不仅仅意味着時间上的年龄，更是那份无拘无束、天真烂漫、敢于梦想、不畏惧失败的精神状态。童年是我们的心灵绿洲，是一片属于自己，无忧无虑的小天地。在那里，我们可以尽情幻想、尽情闹腾、尽情享受生活的每一刻。

关注童年的快乐，意味着回归一份最纯粹的自我。我们可以通过回忆那些童趣时光，找到当初的快乐密码。比如，小时候追逐蝴蝶、搭建城堡、玩泥巴的场景依然历历在目。这些简单的快乐，反映出一种不用思考、直奔本心的生活态度。

现代生活荆棘丛生，人们越来越迷失在繁忙与压力中。也许你会發现，自己内心深处，依然有一块未被污染的乐园，那就是童年。只要愿意打开心扉，回忆那一段岁月，你就會重拾那份天真，找到面对生活的方法和勇气。這是一种力量，也是一份宝藏，它可以让我们在迷茫中找到方向，让我们在繁琐中依然坚守自己的初心。

回到童年干回去，不是说要回到过去，而是在当下重新开启一段心灵的旅程。从放下那些浮夸的假象，去追寻一种更简单、更纯粹的生活状态。学会用童真的心态去看待世界，用童趣的眼睛去感受生活的美好。这不仅能带给我们带来无穷的快乐，也能让我们更有力量应对未来的挑战。

其实，许多心理学研究都指出，保持童心，对心理健康有极大的促进作用。童心未泯的人，更容易产生创造力，更能保持对生活的热愛。他们往往更勇于尝试新事物，不畏惧失败，因為那份童真告诉他们：跌倒了没关系，只要站起来，就还可以继续前行。

如果你在忙碌中迷失了自我，不妨试试“回到童年干回去”的方式——重新装扮一下自己，带上一份童趣的小物件，去公园喂喂小鸭子，或许还能遇见童年时的朋友，重温那段最纯粹的友情。这样的小小改变，或许能为你带来意想不到的疗愈力量。

记住，童年不一定要找回过去，而是要在当下，让内心的那份纯真花開。享受一场雨中的嬉戏，放聲大笑一次，或许这就是你最需要的“回到童年干回去”的具體行动。从此以后，让心灵常驻那份童真，生活也会因此变得更美好。

如何用童真点亮人生的每一个角落

既然知道了童年的宝贵和纯粹，就需要找到方法，把这种童真的心态融入到日常生活中，让“回到童年”变成一种持续的生活方式。

第一步，是学会放慢脚步。现代人似乎总被快节奏绑架，习惯了追赶和忙碌，却忽略了身边的风景。试着每天找一些时间，静静地享受当下。有时候，只是坐在阳台上，看一看落日余晖，听听孩子的笑声，仿佛回到了那个无忧的时代。当我们用慢节奏体验生活，就能重新打開心扉，找到那份天真。

第二步，是保持好奇心。童年的最大魅力之一，就是对一切充满好奇。长大后，我们常常因為社会规则和责任束缚，渐渐失去对新事物的热情。让自己变得像孩子一样去探索未知，不管是学習一门新技能，还是尝试一项新运动，都能带来新鲜感。这个过程中，不仅收获了快乐，还能激发创造力，让生活变得更加丰富多彩。

第三步，是利用“童趣”创造生活的小乐趣。这可以是家里的一角，放上彩色的气球和童话玩偶；也可以是在工作中加入一些趣味元素，比如换一种方式思考问题，或者用一首童谣调节心情。让生活中多一些颜色、多一些笑聲，不仅让自己变得更快乐，也能感染身邊的人。

第四步，是重拾童年的美好记忆。可以建立一个“童年相册”或“童年时光角”，把小时候的照片、手工艺品、故事收集起来。每当压力大或心情低落，翻一翻那些记忆，就像打了一剂甜蜜的良药。还可以定期和朋友一起回忆童年趣事，找回那份纯真的情感共鸣。

最重要的是，不要过分追求“完美”，接受不完美的自己。童真的核心在于真实和坦率。当我们放飞自我，无拘无束，就會发现那份纯真的快乐其实一直都在，只是在被生活的琐碎蒙蔽了。学会拥抱自己的缺点，欢笑着面对生活的乌云，也许那就是最好的“回到童年”的方式。

在试图“回到童年”的路途中，也可以利用一些现代科技的力量，比如用一些能激发童趣的APP，或加入兴趣小组，分享童趣体验，让童趣成为生活的一部分。生活中充满了无限的可能性，只要我们愿意，用一颗童真的心去感受和创造。

当你开始用童心面对每一天，就会發现：回到童年，不是回到过去，而是在当下，活出属于自己的那份纯粹和快乐。这份力量，足以让你在复杂的世界中找到一片净土，讓生活变得更加有趣，更加有意义。或许，你的生活也会因此焕发出新鲜的光彩，让每一天都充满期待与欢笑。

巫溪县地处大巴山东段南麓渝陕鄂交界处，县域内海拔从139.4米到2796.8米，地形切割强烈，山峦重叠，沟谷相间，河道纵横。

巫溪县2020年入选了全国文明县城。“我们始终以推动山区库区县域治理现代化为精神文明建设的核心，推进信念美、品行美、民风美、人居美、产业美‘五美城乡’建设。”巫溪县委常委、宣传部长马丙合说。

山下的草莓早已过季，村民张余国院子里的草莓却与西瓜、脆李一样长势正盛。茶山村党支部书记刘学明说，茶山村既利用海拔优势实现蔬果与山下“错季上市”，也根据村内的高低分布搞“早中晚搭配”，全村已有41户特色种植庭院，从5月到10月都有当季蔬菜水果，“价格能翻一番，销路根本不愁！”

两年前，通城镇启动“屋内干净美、屋外四季花”的美丽乡村建设，引导村民自愿拆除乱搭乱建的各种棚顶，将房前屋后的空地建成“微田园”。虽然每户的补贴不到2000元，但改造的效果激发了村民的积极性。目前全镇已完成农房改造785户，建成“微田园”1650个，还盘活了300多个闲置的农家院落。

“畜禽入圈、柴禾归位、瓜豆上架、蔬菜成行、卫生上榜”的人居环境整治，还有“可观赏、可食用、可采摘、可学习”的“微田园”建设，让农田变景观、农村变景区、农房变民宿。处处是景、步步入画的巫溪乡村，农文旅融合发展越来越红火。“云中客栈”的老板林玉德说，这间由闲置农家院改造而来的民宿，每年经营收入超20万元。

“随着乡村振兴和美丽乡村建设逐步深入，乡村旅游对游客越来越有吸引力。”茶山村驻村第一书记谢国华介绍，截至2024年底，全村已有“旅游庭院”56个，全年接待游客超7万人次。

（本报记者 张国圣 通讯员 李美华）

图片来源：澎湃网记者 李卓辉 摄

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