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“这瓜可真甜！”“我明年能种吗？”……7月23日，作为2025年全国文化科技卫生“三下乡”集中示范活动启动地，宁夏青铜峡市峡口镇综合文化站广场上，比艳阳更火的是乡亲们对科技的热情。

在六年级这个重要的转折点，孩子们面临着从小学到初中的过渡，這不仅仅是学科知识的挑战，更是孩子心理和学習能力的大考验。如何在这个阶段帮助孩子高效学習、克服学习难题，成為了许多家长和教育工作者关注的重点。而“六年級自扣流桨”便是一种有效的学习方法，它能够让孩子们在掌握知识的培养起自主学习的能力，真正做到轻松应对学业挑战。

什么是六年級自扣流桨？

“自扣流桨”这一学习方法最早由一位教育專家提出，旨在通过一系列独特的技巧帮助孩子们建立系统化的学习方式。具体来说，“自扣流桨”是一种学习策略，强调通过“自我管理、流畅思维和主动掌控”三个核心要素来帮助孩子们克服学习中的种种困惑和困难。这个方法不仅适用于六年级的孩子，也可以帮助不同年龄段的学生提高学习效率。

1.自我管理——时间和任务的分配

在六年级的学习中，孩子们需要同時面对更多的学科内容和课外活动。如何管理好自己的时间和学习任务，是每个孩子必须掌握的能力。“自扣流桨”的第一个环节就是帮助孩子建立自我管理的意识。

家長可以鼓励孩子制定一个清晰的学习计划，将每天的学习任务按优先級进行排列。比如，先完成数学和語文作業，再去做一些兴趣班的练习。这样做能够帮助孩子们清晰地认识到哪些任务需要优先完成，哪些可以稍后处理，从而避免了在繁重的任务面前感到迷茫和焦虑。

孩子们要学會自我调整，合理安排休息时间。在长时间的学习过程中，适当的休息能够保持大脑的高效运转，避免过度疲劳。自扣流桨的“自我管理”不仅仅是对学习内容的掌控，还是对学習过程的全方位规划，让孩子们在高效的学习中逐渐培养出自主学习的能力。

2.流畅思维——从容应对学科難题

進入六年级，孩子们會接触到更复杂的学科内容，特别是数学、英语等学科，往往让不少孩子感到困惑和无所适从。此时，培养流畅的思维方式就显得尤為重要。

“自扣流桨”方法中的“流畅思维”指的是孩子们在面对难题时，能够保持冷静、清晰的思维，找到解决问题的最佳路径。为了提高孩子的流畅思维能力，家长和老师可以帮助孩子通过以下几个步骤进行训练：

分解问题：面对一道数学难题，孩子可以先将题目拆解成多个小问题，逐个攻克。比如，从理解题目开始，逐步找到解题方法，最后整理出答案。这种分步骤的思维方式能够让孩子在面对复杂问题时，避免感到压倒性的困难。

模拟练习：流畅思维的另一种培养方式就是通过不断的练习，使孩子们在处理类似问题时更加得心應手。例如，数学题目和英语阅读理解都可以通过大量的模拟训练，帮助孩子提高解决问题的速度和准确性。

培养批判性思维：批判性思维是流畅思维的重要组成部分。孩子们在学习过程中，應该学会多角度思考问题，避免一味接受老师和课本中的观点。鼓励孩子提出自己的见解，甚至通过辩论的方式，增强他们的思辨能力。

通过这些方法，孩子们在遇到学科难题时，能够快速调整自己的思维模式，从容应对各种复杂的学術挑战。

3.主动掌控——从被动学習到主动探索

“自扣流桨”的第三个关键要素就是“主动掌控”，这意味着孩子不再是学習内容的被动接受者，而是变成了学习过程中的主动探索者。这一部分对孩子未来的成长至关重要，它能够帮助孩子们培养出独立思考和解决问题的能力。

在六年级这个年龄段，孩子们逐渐具备了一定的思维能力和自我意识，因此，培养他们的主动学习能力尤为重要。家长和老师可以通过以下几种方式来鼓励孩子主动掌控学习：

制定学习目标：帮助孩子设定短期和長期的学习目标，并且根据目标调整学习计划。比如，孩子可以设定一个月内提高数学成绩10分，或者在学期结束时完成某本阅读書单。这些目标不仅能激发孩子的学习动力，还能帮助他们养成目标导向的思维方式。

引导孩子发现问题：家长可以通过启发式提问，引导孩子发现学習中的问题，并鼓励他们寻找解决方案。比如，在遇到一篇難度较大的文章时，可以问孩子：“这篇文章为什么會让你感到困难？你认为有什么方法可以更好地理解？”通过这种方式，孩子能够学会如何主动寻找学习的突破点，而不是等待他人的指示。

激发兴趣：孩子的主动性往往来源于兴趣。当孩子对某一学科产生兴趣时，他们会更加主动地去学习和探究。因此，家長应尽量创造丰富多彩的学习环境，鼓励孩子參与课外阅读、参加学科竞赛、观看相关的纪录片等，激发他们的求知欲望。

通过培养孩子的主动掌控能力，不仅能够提升他们的学習效率，还能帮助孩子形成独立思考的能力，为未来的学习奠定坚实的基础。

4.自扣流桨的应用：让学习成为一种乐趣

“六年級自扣流桨”不仅仅是一个学习方法，它更是一种培养孩子独立性、责任感和解决问题能力的教育理念。在这一过程中，孩子们不仅在知识上获得提升，更在心理素质和人际交往中获得了更好的锻炼。

通过自扣流桨方法，孩子们能够学会如何應对压力、如何在学習中找到乐趣、如何在失败中总结经验，而不是一味地寻求成绩的提升。教育的真正意义不仅在于成绩的高低，更在于培养孩子成為一个有独立思考和自我管理能力的人。

因此，家长们不妨在六年級阶段，尝试将“自扣流桨”的学习方法融入到日常教育中，讓孩子们在轻松愉快的氛围中，逐渐掌握学习的技巧，享受学习的过程，从而为将来的学习生活打下坚实的基础。

在农技推广服务区前，切开的“宁农科10号”西瓜一字排开，红色瓜瓤里嵌着黑色籽粒，引得村民排队尝鲜。“甜到心窝里了，还沙瓤！”刚咬下第一口，大伙就纷纷夸赞。宁夏农林科学院园艺研究所西甜瓜研究室主任于蓉介绍：“这是我们培育的新品种，糖度能到14，比其他糖度为12的品种一斤多卖两毛钱。”

展位上，青铜峡市宁伟家庭农场负责人韩宁伟也帮着吆喝：“这就是农科院专家手把手教我们种的瓜，我们今年联合申报了自治区县域科技成果引进示范推广项目，主要转化‘宁农科10号’和‘宁农科美欣’两个品种，在江苏、广东、海南等地的销路特别好。”

“韩老板，明年我能跟着你种不？”一位村民上前问。韩宁伟指了指旁边的于蓉：“现在就能报名！我今年试种了20多亩，亩产量八九千斤，专家说明年还要扩种，正找乡亲们合伙呢。放心，我已经带着闫渠村等5个村的瓜农一起种，不信现在就可以到地里去看。”

这片由西瓜铺开的热闹，正是2025年全国文化科技卫生“三下乡”集中示范活动的缩影。

上午10点，启动仪式正式开始，广场上的瓜香里又融进了新的热闹——卫生服务车前排起了量血压的长队，文化志愿者给孩子们拆开了包裹分发图书，科普体验设备让群众不时发出惊叹与欢笑……

此次活动由中共中央宣传部和宁夏回族自治区党委、政府联合主办，宁夏科技厅等单位联办。集中示范活动当天，来自宣传、科技、文化等领域的专家和志愿者为当地农民群众提供了政策宣讲、文艺演出、科学普及、医疗义诊等服务，还把农业服务、文化产品等“送入寻常百姓家”。“活动旨在推动优质文化科技卫生资源直达基层，更好服务农民群众生产生活。”宁夏回族自治区党委宣传部相关负责人表示。

对农民而言，在“三下乡”活动中，科学种田无疑是重头戏。而围绕优势特色产业发展，青铜峡市的科技创新工作始终在路上。“我们与区内外多所农业类大专院校、科研院所建立了产学研合作关系，联合实施农业科技项目，组织申报实施自治区2025年县域科技成果转化应用示范项目35项，积极开展新品种、新技术集成示范推广。”青铜峡市科技局局长官振华告诉记者。

与此同时，东西部科技合作在纵深推进。该局还引导企业加强与中国农业大学、中南大学、天津科技大学等科研院所的合作交流，目前已促成28家科技型企业与科研院所签订合作协议，联合实施研发项目26项，有效聚力科技攻关，突破瓶颈制约。

一位捧着厚厚农技手册的村民喜笑颜开：“以前总说科技离咱远，现在才知道，好技术就是科技，它们一直在我们跟前！”这恰恰印证了全国“三下乡”活动的初衷——让每一项成果都扎根乡土，让每一份服务都贴近民心。

图片来源：证券时报记者 谢田 摄

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