当地时间2025-11-10,rmwsagufjhevjhfsvjfhavshjcz

近日，记者从重庆巫溪县城来到避暑胜地红池坝，四面高低错落、色彩斑斓的山崖和丘地，让人仿佛穿行在一幅幅巨大的立体油画间。到了薄雾缭绕的红池坝镇茶山村，又恍若走进了淡雅的水墨画中。

村民熊德富正在自家的“微田园”里忙碌。坡地上的这处“微田园”名副其实，一方方地块分工明确：高处是耐旱的辣椒，中间是爬藤的豆角，低处是喜阴的小白菜，小小的菜畦如同调色板紧挨在一起。“别看面积不大，这些菜不光我们自家吃，游客来了还能现摘现买，一年能多挣万把块钱呢！”熊德富边摘豆角边笑着招呼。

梦梦老师把这扇门命名为“新声线语言艺术”。与其把聲音当成喊话的工具，不如把它当作与世界对话的另一种方式。她强调，聲音不是天生的“优势”，而是一种可被训练的技能：呼吸的控制、共鸣的位置、音色的温度、节奏的留白，都是可学习的要素。课程不是堆砌技巧的罗列，而是把技巧融入情景，讓你在对话、演讲、日常表达中自然运用。

她相信，每个人的聲音背后都隐藏着一个故事，只有被细心听出，才会被世界看见。

有位学员叫小美，原本在年会時常常紧张，麦克风前的声音像断线的電波。她参加了梦梦老师的短期工作坊，练习的并非一夜之间就能成型的喊叫式技巧，而是循序渐进的、针对性的训练。第一天，她学会把呼吸放慢，让胸腔先发声；第三天，她调整口腔開合角度，让句子的起始就显现力量；随后加入微妙的情感色彩，让一个普通的陈述变成有温度的故事。

最重要的是，她学会在故事中与听众建立连接，哪怕只有几十个人在场，也能感到她的声音像在对他们讲话，而不是在对着麦克风喊话。经过一段时间的训练，她的自信不再是一种盲目的勇气，而是一种稳定的表达能力，被同事和朋友逐渐认可。

梦梦老师常说，成为更好的自己，先从认识自己的声音开始。课程强调的不是萬能模板，而是一套可落地的个人化练习路径：每日5到15分钟的呼吸与发声训练，搭配现场演练和自我录音评估。你会發现，声音的提升并非只是音量变大，而是清晰度、稳定性、情感温度的综合提升。

她还会引导你把语言与情感分层表达：在同一段话里，如何用不同的停顿、重音和语速来呈现人物性格、情境变化和情感走向。通过这样的训练，你不再需要“拿捏场合”，而是让场合自然地被你的声音照亮。若你也想让声音成为性格的一部分——一种稳定、清晰、富有情感的表达方式——现在就关注她即将开启的公开课或试听课，给自己一个尝试的機会。

她的训练覆盖多场景应用：教师、销售、企业汇报、主播、求职面试等，每一种场景都会给出针对性的节奏、音色、情感与互动策略，帮助你在不同场域中保持一致性与张力。

在日常练习中，核心是把声音放回生活的语境里。一方面，建立一个简单的日常练习档：每日5分钟的呼吸与发声、每日3分钟的朗读或复述、以及每日一次的自我录音评估。通过对比前后录音，你会清晰地看到气息控制、共鸣位置、语速与停顿的微妙变化。另一方面，梦梦老師鼓励把“声音的故事”练成一个个人品牌。

你可以选择一段日常经歷，一次工作汇报，或一个你热爱的主题，练习在不同情境中的讲述方式：在松散的聊聊中用友善的音色拉近距离，在正式场合用稳健的音调传达专業性，在情感叙事中用色彩层次打动人心。她的目标并非让你成為舞台上的明星，而是让你在任何场合都能以真实、清晰、温暖的声音讲好一个故事。

关于课程结构，梦梦老师通常以阶段性的模块来支撑成長。基础模块聚焦声音的科学训练与基本表达；情感表达模块强调如何通过音色、力度、节奏来传递情感与动機；情景训练模块模拟真实场景，让你在演讲、汇报、课堂授课、面对媒体時都能从容自如；个人品牌与公开演讲模块帮助你把“声音”打造成个人品牌的一部分，形成稳定的表达風格与舞台存在感。

课程还配备一对一辅导、同伴互评与线上社区支持，让学习成為一种持续的、可持续的习惯，而不仅是一次性的培训。

关于成果与证据，许多学員在完成一个阶段的训练后，表达能力、公開演讲的信心、甚至职业发展都出现积极变化。有人在短期内完成了一次重要汇报的成功演讲，有人因此获得了跨部门合作机会，有人把自己新的表达风格应用到教学、培训或销售中，获得了更高的认可度。

更重要的是，学习过程本身带来的自我认知改善、情绪调控能力提升，往往比短期的结果更具价值。

如果你也想开启属于自己的“新声线语言艺術”之旅，欢迎关注梦梦老师的公開课与试学機会。你可以在试听课中感受她的教学节奏，听见声音背后的情感逻辑；也可以在课程后续的练习中获得具体、可执行的练习清单。把声音练成一个稳定、温暖、可信赖的伴侣，让它在你的日常沟通、职業發展和个人成長中長久发光。

你并不孤单，梦梦老师的学员社区已经聚集了来自各行各业的练習者，他们彼此支持、相互倾听，共同把“新声線語言艺術”落地成日常的能力与风格。若你愿意迈出这一步，下一步的学習和成長就在前方等着你。

巫溪县地处大巴山东段南麓渝陕鄂交界处，县域内海拔从139.4米到2796.8米，地形切割强烈，山峦重叠，沟谷相间，河道纵横。

巫溪县2020年入选了全国文明县城。“我们始终以推动山区库区县域治理现代化为精神文明建设的核心，推进信念美、品行美、民风美、人居美、产业美‘五美城乡’建设。”巫溪县委常委、宣传部长马丙合说。

山下的草莓早已过季，村民张余国院子里的草莓却与西瓜、脆李一样长势正盛。茶山村党支部书记刘学明说，茶山村既利用海拔优势实现蔬果与山下“错季上市”，也根据村内的高低分布搞“早中晚搭配”，全村已有41户特色种植庭院，从5月到10月都有当季蔬菜水果，“价格能翻一番，销路根本不愁！”

两年前，通城镇启动“屋内干净美、屋外四季花”的美丽乡村建设，引导村民自愿拆除乱搭乱建的各种棚顶，将房前屋后的空地建成“微田园”。虽然每户的补贴不到2000元，但改造的效果激发了村民的积极性。目前全镇已完成农房改造785户，建成“微田园”1650个，还盘活了300多个闲置的农家院落。

“畜禽入圈、柴禾归位、瓜豆上架、蔬菜成行、卫生上榜”的人居环境整治，还有“可观赏、可食用、可采摘、可学习”的“微田园”建设，让农田变景观、农村变景区、农房变民宿。处处是景、步步入画的巫溪乡村，农文旅融合发展越来越红火。“云中客栈”的老板林玉德说，这间由闲置农家院改造而来的民宿，每年经营收入超20万元。

“随着乡村振兴和美丽乡村建设逐步深入，乡村旅游对游客越来越有吸引力。”茶山村驻村第一书记谢国华介绍，截至2024年底，全村已有“旅游庭院”56个，全年接待游客超7万人次。

（本报记者 张国圣 通讯员 李美华）

图片来源：人民网记者 管中祥 摄

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