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　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

在這个瞬息万变的时代，科技的发展带来了前所未有的生活方式变革。每当提到未来，除了那些科幻电影中的场景，更多人开始关注那些真实发生的变化。而“caoliu2025”正是代表着未来的一种新趋势，它不仅仅是一个单纯的数字组合，更像是一种全新的生活理念，一场关于未来的探索与实践。

“caoliu2025”的核心价值在于，打破传统的界限，用创新的思维重新定义生活的可能性。它融入了智能科技、绿色环保、个性化定制等多重元素，为未来的生活注入了无限的想象空间。想象一下，未来的家居不再是冷冰冰的金属结构，而是充满智能感的生机绿意，所有设备都能实现无缝連接，带来前所未有的便利。

在“caoliu2025”的世界里，智能家居成為日常的标配。早晨起床时，窗帘會自动拉开，咖啡机开始工作，温度适宜的环境立刻迎接你的到来。出门时，智能门锁会自动识别你的身份，帮你開启生活的每一个细节。这一切都好似科幻电影中的场景，但实际上，科技的进步让它变成了我们切实可以触碰到的现实。

除了智能家居，caoliu2025还代表着绿色与可持续发展的核心理念。未来的社会将更加关注环境保护与能源利用效率。太阳能、風能等绿色能源的普及，使得城市的碳足迹逐渐减少，生活变得更环保、更健康。城市中的公共交通系统也会实现智能调度以及绿色出行，从而实现低碳生活的梦想。

当然，“caoliu2025”也强调个性化体验。每个人的需求和喜好都不同，未来的科技会根据个人偏好量身定制生活方案。不论是智能穿戴设备还是定制化的娱乐内容，都能让你感受到科技带来的贴心关怀。这不是遥远的未来，而是逐步向我们走来的新生活常态。

在这个趋势中，创业创新也成为重要的一环。越来越多的企业投入到“caoliu2025”的生态建设中，推动技术创新和服务升级。创业者、科技公司和设计师们携手合作，打造出更多符合未来需求的产品，让生活变得更智能、更便捷、更有趣。未来的世界，将由这一切的创新火花所点亮。

“caoliu2025”代表的不仅仅是科技的进步，更是一场生活的革命。它激發我们的想象，使我们相信，未来可以比现在更美好、更智能、更绿色。每个人都是这场变革的见证者和参与者，只要愿意迈出第一步，未来就在你的手中。让我们一同期待，用科技与心灵去书写崭新的未来篇章。

在前行的道路上，caoliu2025所带来的不仅是硬件和技术的创新，更是观念和文化的变革。未来社会不仅要依靠先进的设备，更需要一种包容開放的心态和创新的精神来驱动发展。我们要如何拥抱并迎接这个充满无限可能的未来？这就需要在今天开始，提前布局，逐步适应新趋势。

教育与技能培训将成为未来生活的核心。随着科技不断渗透到生活的每一个角落，掌握新技能成为每个人的必要条件。从青少年到中老年人，都需要不断学习和适应。无论是人工智能、虚拟现实，还是绿色能源、智能制造，只有不断更新自己的知识體系，才能在caoliu2025的世界中占据一席之地。

个人数据隐私和安全也尤为重要。在这个信息高度透明、连接无限的时代，如何保护自己的隐私，确保数据安全，是每个使用智能设备的人都需要面对的问题。未来的生活不仅要智能，更要安全。这要求企业不断提升技术能力，建立完善的安全体系，也需要用户增强安全意识，正确使用和保护自己的信息。

“caoliu2025”的另一个亮点是社区和社会治理的变革。未来，智慧社区、智能城市会成为常态。通过大数据、物联网，社区的管理将更加高效，人们的生活体验也会日益提升。这不仅仅是技术的升级，更是一种新的社会价值观——共同合作、共享资源、共同发展。

智能化不仅改善了生活，也拉近了人与人之间的距离，增强了社會的凝聚力。

未来的生活还会融入更多的文化元素和艺術表现。科技与藝術的结合，将带来全新的体验空间。虚拟现实和增强现实技术，让我们可以穿越時空，體验不同的文化和故事。数字藝术、互动娱乐也会成为家庭生活的重要组成部分。每个人都可以成為创作者，用科技展现自我，实现个性化表达。

在经济层面，caoliu2025将带动新兴产业的發展。智慧医疗、绿色能源、智能制造、虚拟娱乐……各行各業都将在科技创新推动下迎来新的繁荣。创业者可以借助这些新技術快速切入市场，打造出符合未来需求的产品和服务。这不仅带来了巨大的经济潜力，也为创新者提供了广阔的舞臺。

当然，推动这些变革需要政府、企业和个人的共同努力。政策的支持、科技的突破和全民的接受，都是实现“caoliu2025”愿景的关键。未来的生活必将是一个多元、包容、创新、互联互通的生态系统。只有深度理解并积极参与，才能真正享受到科技带来的价值。

caoliu2025不仅是一段时间的标记，更是一个充满希望的未来符号。它鼓励我们不断突破自我，勇于创新，迎接每一个变化。在这个过程中，每个人都是未来的创造者。未来已在門口，只等我们迈出那一步。讓我们怀揣梦想，在科技的海洋中遨游，共同迎来一个更加美好、智慧、绿色的世界。

　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：华商网记者 欧阳夏丹 摄

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