当地时间2025-11-10,rmwsagufjhevjhfsvjfhavshjcz

骑行山海间，听风在耳边，以城市天际线为背景，拍下人生照片……

在深圳，以骑行丈量城市，感受“山海连城”的浪漫，正在成为越来越多年轻人的生活方式。

近年来，深圳依托独特的山海资源和完善的城市基础设施，大力推进休闲骑行道建设，通过“骑行+”模式激活商业、文旅、赛事、产业等场景，催生辐射粤港澳大湾区的“骑行经济”新热点。

休闲骑行道通山达海

春天，骑过光明科学城，在金黄的油菜花海中穿行；夏天，骑过前海石公园，与傍晚的漫天红霞相遇；秋天，骑过盐田海滨栈道，迎接扑面而来的海风；冬天，骑过深圳湾红树林，赴一场与万千候鸟的约会。

深圳，一半山海一半城，山脊翠脉搭起城市骨架，260公里海岸线贯穿东西，无论哪个季节，总有一条骑行路线给人们带来惊喜。

“过去，深圳的骑行爱好者在骑行过程中发掘了许多好的路线。近年来，政府部门征求、采纳了大家的意见，规划建设了更加专业、便利的骑行道体系。”深圳市自行车运动协会会长潘勇说。

2024年12月28日，从深圳宝安至福田的50公里西部滨海骑行道示范段基本贯通，引发了一波骑友“打卡”热潮。

今年3月，《深圳市休闲骑行道专项规划（2025-2035年）》和《深圳市休闲骑行道建设三年行动计划（2025-2027年）》正式印发实施，规划构建“1+3+N”的休闲骑行道体系，这标志着深圳全市休闲骑行道体系建设迈入统筹推进、高效落地的阶段。

深圳市绿化管理处骑行道建设相关负责人范冰介绍，“1”是1条滨海骑行道，“3”是3个山海骑行大环，其中西部环线展现科创活力，中部环线融合都市繁华，东部环线彰显山海壮美，形成3个各具特色的百公里级骑行大环；“N”是各区因地制宜建设N个特色骑行环。到2035年，深圳将全面建成超1000公里的休闲骑行网络，实现“山海连城骑乐无穷”的目标。

骑行生活圈辐射大湾区

深圳休闲骑行道不仅穿越山海，也串联起了大型商圈、公园、文体场馆，既可以骑行，也让人们有停留之处。“骑行+赛事”“骑行+文旅”“骑行+商业”辐射大湾区的骑行生活圈，催生消费新热点。

每到周末，在莲塘、福田、深圳湾等口岸，经常可以看到推着自行车专程来到深圳骑行的大湾区居民。

著名香港自行车运动员、世界冠军黄蕴瑶在退役后，选择来到深圳盐田居住，在深圳创办了小轮车俱乐部，在青少年中推广自行车运动。她说：“我住的地方一下楼就是大海，闲暇的时候，我会一个人在海边骑行，从盐田骑到大鹏，吃一顿海鲜再回来。周末也有香港的朋友来深圳骑行，俱乐部里也有30个香港孩子会过来训练。”

为解决骑行爱好者“最后一公里”接驳难题，今年9月6日，深圳巴士集团开通“骑行定制巴士”专线，让“自行车坐上了公交车”，从莲塘口岸等多个起点，将骑行爱好者连同自行车一起，直接送达各个区域的骑行路线。

在西部滨海骑行道示范段，骑行路线穿行深圳商业地标K11，将多元消费场景融入骑行途中，人们在骑行中可以获得更丰富的休闲体验。

在Kaledo嘉乐道5000平方米的骑行公园，骑行友好设施随处可见，“骑着自行车逛商场”成为许多年轻人的生活方式。

在光明科学城喜德盛骑行驿站，骑行爱好者不仅可以租车、修车，还可以购买骑行穿戴装备、进行能量补给。“自行车文化节”“全民健身日骑行”“田园里的科学城骑游活动”等系列群众活动让骑行文化在这里深入人心。

自行车制造产业蝶变

骑行道的建设、骑行热的兴起，直接带动了自行车及相关装备的消费增长。以喜德盛、大行为代表的自行车企业从制造走向“智造”，在深圳这座科技创新之城成长、蝶变。

迪卡侬深圳骑行运动社群运营负责人李君尚介绍，性能更专业的骑行装备近年来愈发受到消费者欢迎，骑行用户从“都能骑”变成了“按需选装备”。

“细分来看，折叠车销量增长达到三成，童车和旅行车也在持续增长。我们认为这是骑行场景多元化的结果——骑行不再只是运动，更成为通勤、亲子出游和户外探索等生活方式的一部分。”李君尚说。

扎根深圳光明区30年的喜德盛，目前拥有300多项国际国家专利，整车年生产能力超1000万辆，目前已发展成为集研发、制造、销售、服务于一体的专业化自行车企业。2021年和2024年，喜德盛的产品作为中国国家山地自行车队奥运战车，助力运动员征战东京奥运会和巴黎奥运会。此外，喜德盛与华为合作研发集成导航与健康监测的智能E-Bike，产品销往70余个国家和地区。

在深圳市喜德盛自行车股份有限公司生产线，机械臂正在焊接车架。新华社记者 毛思倩 摄

年逾80岁的激光物理学家、大行科工（深圳）股份有限公司董事长韩德玮，于1982年在美国创立了“大行”品牌，生产折叠自行车。2000年，大行将总部迁至深圳。

“政府鼓励创新，重视知识产权保护，让我们这个传统企业受益，有了新的成长机会。我们精于研发，有600多项专利。大行折叠车的实践，印证了‘小车轮’转动‘大产业’的可能。”韩德玮说。（记者梁旭）

少女心事：窥探青涩年华的微妙涟漪

阳光穿透窗棂，在课桌上投下斑驳的光影。教室里，年轻的面孔映着求知的渴望，也藏着无数青涩的心事。女生宿舍，更是无数秘密的温床。当夜色渐浓，褪去白日的乖巧与束缚，那些属于少女们的心灵独白，在微弱的灯光下悄然展开。

还记得吗？那个夏天，空气中弥漫着栀子花的香气，也夹杂着少女们最纯真的好奇。她们开始在意自己的容貌，会在镜子前反复打量，会悄悄地搜集关于美的讯息。身体的悄然变化，像一颗投入平静湖面的石子，激起一圈圈微妙的涟漪。她们开始关注自己的曲线，在意那些不经意间流露出的女性特质。

这种关注，并非全然是外界的定义，更多的是一种对“自我”的初探，一种想要理解和拥抱身体本真的渴望。

在那个对一切都充满未知和探索的年纪，情感的萌芽如同雨后春笋，悄无声息地生长。第一次心动，第一次的脸红心跳，第一次对某一个人的特别关注，都像是一场盛大的秘密仪式。她们会因为一个眼神，一句无心的问候而欣喜一整天，也会因為一次不经意的疏远而黯然神伤。

这种情感的體验，是如此鲜活而深刻，让她们第一次感受到，原来自己也可以成为别人关注的焦点，也可以因为某个人而拥有如此丰富的情绪。

这些细腻的情感，在当时的她们看来，是如此难以启齿。社交媒体尚未普及的年代，她们更多地选择在日记本里倾诉，在闺蜜耳边低语。那些关于好感，关于爱慕，关于对未来朦胧的憧憬，都成了私密的珍藏。这种保守与羞涩，并非是对情感的压抑，而是一种对纯真美好的守护。

她们小心翼翼地呵护着这份尚未成熟的情感，生怕它被外界的干扰而染上尘埃。

更进一步地说，少女对身體的探索，也是成长的一部分。这是一种对自身的好奇，对生命的敬畏。当她们开始注意到身体的独特之处，開始理解女性身體的奥秘，这是一种自然而然的认知过程。这个过程，伴随着羞涩，伴随着探索，也伴随着对自我身体的接纳与肯定。这种探索，并非是低俗的猎奇，而是对生命本真的好奇与尊重。

在那个敏感的年纪，她们需要的，是理解和引导，而不是窥探和评判。

青春的校园，就像一个巨大的舞台，上演着无数关于成长、关于情感、关于自我认知的动人故事。而女生宿舍，则是這些故事最真实、最动人的見证者。在这里，她们分享着喜悦，倾诉着烦恼，更重要的是，她们在彼此的陪伴中，逐渐认识和接纳真实的自己。那些看似微不足道的点滴，都汇聚成了她们生命中最宝贵的成长财富。

真实的声音：打破标签，拥抱多元的自我

时代的浪潮滚滚向前，信息爆炸的時代，我们被各种声音包围。关于青春，关于成長，关于女性的讨论，也变得前所未有的多元和开放。在这种多元的背后，我们也常常看到各种标签和刻板印象被随意贴上，尤其是在讨论女性话题时，更容易陷入片面和狭隘的解读。

“少女”、“青春”、“私密”这些词汇，在被别有用心的人利用时，很容易被扭曲和消费，演变成低俗的噱头。如果我们回归到这些词汇本身的意义，它们所承载的，是生命中最纯粹、最值得被尊重的阶段。少女的成長，不是为了迎合任何人的目光，而是為了成为更好的自己。

对身体的认知，对情感的探索，都是在這个过程中不可或缺的一部分。

我们不应该用单一的视角去审视和定义女性的成长。每一个女性，无论在哪个年龄阶段，都有權利去探索自己的身體，去认识自己的情感，去拥抱真实的自我。这些探索，可以是私密的，可以是含蓄的，也可以是大胆的。重要的是，这种探索是出于内心的驱动，是自我认知和成长的表现，而不是被外界所强加或诱导。

对于校园里的年轻女孩们来说，她们需要的，是安全、健康、尊重的成长环境。她们需要了解关于青春期身体变化的科学知识，需要学习如何健康地处理自己的情感，更需要知道，她们的身体和情感，都是属于自己的宝贵财富，不容任何人以任何方式进行亵渎和侵犯。

“真实”的声音，恰恰在于打破那些被狭隘化的标签和刻板印象。它意味着，我们能够看到少女成长的复杂性和多样性，能够理解她们在探索过程中所经历的困惑与喜悦。它意味着，我们不再用猎奇的眼光去审视她们的私密，而是给予她们应有的尊重和理解。

当一个年轻女孩開始关注自己的身体，开始理解女性的魅力，这是一种积极的自我探索，而不是应该被污名化或消费的东西。当她们在情感的世界里跌跌撞撞，经历着喜怒哀乐，这也是成长过程中必不可少的一课。她们需要的是支持和引导，而不是指责和窥探。

我们应该鼓励的是，让每一个女性都能自由地探索和表达真实的自我。在这个过程中，也许会有一些不完美，也许会有一些青涩的表达，但这都是真实生命的印记。重要的是，我们要创造一个更加開放、包容和尊重的社會环境，让每一个女性都能在真实的光芒下，自由地绽放。

最终，无论是哪一种形式的表达，或是哪一种形式的探索，都应该被理解和尊重。青春的懵懂，情感的悸动，身體的认知，都是构成一个完整而鲜活的生命的重要组成部分。讓我们用一颗開放的心，去理解，去接纳，去拥抱那些属于她们，也属于我们每一个人的，真实而动人的青春故事。

图片来源：人民网记者 刘欣 摄

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