当地时间2025-11-10,rmwsagufjhevjhfsvjfhavshjcz

　　“十四五”时期，中国生态环境持续改善，美丽中国建设迈出重大步伐，经济社会发展全面绿色转型取得显著成效。接受本报记者采访的国际人士认为，中国经济社会发展已进入加快绿色化、低碳化的高质量发展阶段，积极培育和壮大绿色生产力，为全球生态治理和可持续发展贡献了中国方案、中国力量，也为共建地球生命共同体注入不竭动力。

　　“展现出‘说到做到’的现代化治理能力”

　　2024年，中国地级及以上城市细颗粒物（PM2.5）浓度比2020年下降16.3%，空气质量优良天数比例比2020年上升2.4个百分点；地表水优良水质断面比例首次超过90%；全国森林覆盖率比2020年提高约2个百分点，成为增绿最多最快的国家。人民群众生态环境满意度连续4年超过90%。

　　“近年来，中国生态环境更宜居，绿色福祉惠及普通民众，人与自然和谐共生成为清晰可见、触动人心的发展图景。”长期在华工作的巴西《论坛》杂志撰稿人拉斐尔·泽尔贝托曾走访中国新疆、内蒙古等地，对中国“十四五”时期的生态治理成就感受深刻，“中国统筹高质量发展和高水平保护，加快经济社会发展全面绿色转型，取得了实实在在的成绩，展现出‘说到做到’的现代化治理能力”。

　　斯里兰卡林业局局长尼尚塔·埃迪里辛格日前来华参加生态研修班，在浙江安吉余村看到满山苍翠竹海，游人络绎不绝。“我了解到‘两山’理念如何指引一个村庄实现华丽蜕变，认识到这一理念对中国生态文明建设发生历史性、转折性、全局性变化的引领作用。”埃迪里辛格表示，中国的绿色发展成就绝非偶然，而是得益于中国将环境、经济与社会发展深度融合的整体思路，“这种兼顾生态、经济和社会效益的协同模式，指引中国走向更可持续、更具韧性的未来”。

　　“塞罕坝林场几代人艰苦奋斗，将荒原变成百万亩林海；浙江‘千村示范、万村整治’工程造就万千美丽乡村、造福万千农民群众。中国正在以高品质生态环境支撑高质量发展，为破解全球生态和发展难题指明方向。”长期关注中国绿色发展的墨西哥国立自治大学历史档案传播办公室主任库伊特拉瓦·阿尔坎塔拉表示，“十四五”时期，中国践行绿色发展的新理念，从中国式现代化建设全局出发，大力推进绿色转型，为各国可持续发展提供有益借鉴。

　　“显著提升了清洁能源技术的可及性、可负担性”

　　“十四五”时期，中国构建起全球最大、发展最快的可再生能源体系，2024年可再生能源发电量达3.46万亿千瓦时，约为“十三五”末的1.6倍；建成全球最大电动汽车充电网络，每5辆电动汽车就有2个充电桩；新型储能规模跃居世界第一，新能源专利数占全球四成以上，新能源汽车产销量连续10年保持全球第一……中国绿色发展质量更高、新意更足，助力全球绿色低碳转型。

　　云南文山壮族苗族自治州丘北县丘陵起伏，风机在橙色花海间矗立，风电叶片缓缓转动。这里是中国规模最大的高原山地百万千瓦风电基地——锦屏西风电项目。近日到该项目调研的巴林《国家报》记者阿卜杜勒拉苏尔·赫杰尔表示，在绝美的自然风光中，中国绿电生产跑出“加速度”。“‘十四五’时期，中国全社会用电量中每3度电就有1度绿电，中国走出了一条发展和治理并重的变革之路，实现了生态保护和经济增长双赢。”

　　巴基斯坦亚洲生态文明研究与发展研究所首席执行官沙基尔·拉迈认为，中国高度重视绿色创新、积极培育绿色生产力，“难能可贵的是，中国绿色创新既造福本国，也惠及世界”。

　　肯尼亚非洲政策研究所中非中心执行主任丹尼斯·穆内内表示，中国在自身能源转型过程中形成大量创新成果，并向资金短缺、技术和能力建设滞后的发展中国家推广，中国是这些国家共建可持续未来的可信赖伙伴。

　　在阿联酋，中国企业搭建的零能耗降温系统，使建筑能耗降低70%，迪拜市政部门将其纳入“2050净零城市”战略；在南非，中国企业承建的红石100兆瓦塔式熔盐光热电站项目是当地最大的可再生能源项目，每年能提供约480吉瓦时的清洁电力；在基里巴斯，“光伏+直饮水”智慧能源项目，为当地民生改善和新能源开发提供创新性解决方案……“十四五”时期，中国积极深化国际绿色合作，目前已与100多个国家和地区开展绿色能源项目建设，为实现包容普惠的全球绿色发展作出贡献。

　　10年来，中国推动全球风电和光伏发电成本分别下降超过60%和80%，“十四五”时期出口风电和光伏产品累计为其他国家减少碳排放约41亿吨。“中国向其他国家提供相关服务和支持，显著提升了清洁能源技术的可及性、可负担性。”国际能源署署长法提赫·比罗尔表示。

　　“以实际行动引领全球生态治理和可持续发展”

　　9月24日，习近平主席在联合国气候变化峰会发表视频致辞，宣布中国新一轮国家自主贡献目标。这是中国首次提出碳达峰阶段后全经济范围、全温室气体净排放下降等一揽子应对气候变化目标，系统性构建了涵盖能源和产业转型、政策工具创新等多维度指标的行动纲领，标志着中国迈入了更加系统全面的低碳韧性发展新征程，并将为《巴黎协定》长期目标实现作出积极贡献。

　　联合国前副秘书长埃里克·索尔海姆表示，中国在绿色发展与绿色环保领域的实践创新与全球示范效应，为世界绿色转型提供关键动能。

　　中国扎实推进“双碳”目标落实，建成全球规模最大的碳排放权交易市场并稳定运行；继续在《联合国气候变化框架公约》缔约方大会等多边平台发挥引领作用，推动落实《巴黎协定》；成功举办《生物多样性公约》第十五次缔约方大会，推动达成具有里程碑意义的“昆明—蒙特利尔全球生物多样性框架”，启动并运行“昆明基金”帮助发展中国家加强生物多样性保护融资，推动构建更加公平合理的全球气候治理体系。

　　“中国展现大国担当，始终以实际行动引领全球生态治理和可持续发展。”泰国泰中“一带一路”研究中心主任威伦·披差翁帕迪表示。

　　南非开普半岛商会主席法尔哈娜·帕鲁克表示，中国通过项目共建、技术培训、能力建设、绿色融资等方式，积极同包括非洲国家在内的全球南方国家加强应对气候变化合作。

　　比利时前首相伊夫·莱特姆表示，全球绿色合作至关重要，中国不仅致力于国内绿色发展，更推动凝聚全球绿色发展合力，为应对气候变化等全球性挑战贡献力量。

　　（本报北京、里约热内卢、墨西哥城、迪拜、曼谷、约翰内斯堡、内罗毕、柏林10月20日电??记者陈熙芮、陈一鸣、谢佳宁、管克江、张矜若、邹松、黄炜鑫、刘仲华）

今天的日常，或许还带着未完的琐碎，但如果给自己一个短暂的放松时间，就能讓情绪像花苞一样慢慢绽放起来。幸福从不遥远，它藏在每一个小小的选择里。免费阅读《幸福花园漫画》，就是给自己的一次温柔补给。漫畫以温暖的色调、简单的线条，讲述了一群普通人，在日常生活里发现幸福的瞬间。

没有华丽的场景，没有高难度的情节，只有真实、贴近生活的情感和感知——这正是它的魅力所在。

你会在页眉里看到微小的心灵注释：一句治愈的格言、一段温柔的呼吸练习，或是一张简短的反思卡片。每一话都像是一碗清晨的热粥，温热而充实，能让你在忙碌的脚步中停留片刻，聆听内心的声音，找到继续前行的勇氣。漫畫的角色并不以天才或传奇为标尺，他们是日常生活的真实写照：在地铁上看到陌生人的微笑，在厨房里为家人端上一杯热茶，在工作间隙对自己说一句“好好照顾你自己”。

这份真实，让读者更容易把笑容、耐心和善意带回到自己的生活里。

为什么要免费阅读？因为幸福不应被价格锁定。你可以在手机、平板、电脑等任意设备上随时打开阅读，把它当作每日的心灵养分。每一话的長度都设计成适合短时间消化的单位，5到10分钟就能读完，读完再花一分钟做一个小练習：写下今天的一个感恩点、一个让你微笑的小事，或者记录一下你对某件小事的观察感受。

久而久之，这些微小的练习会像每天养成的茶水小泡，慢慢渗透进情绪的河道，帮助你学会从更温和的角度看待生活中的波动。

内容的魅力不仅在于故事情节，更在于“读后余韵”。幸福花园中的角色经历的不是轰轰烈烈的转折，而是幼小而持续的成长：一次原谅的勇氣、一段自我照料的坚持、一次看待失败的新视角。你会发现，原本让人焦虑的事情，经过心灵的消化与重建，能够变成可控的、可接受的现实。

漫画用极简的叙事，把情绪的复杂性化繁为简，释放出一种温柔且坚定的力量，提醒每个人：幸福其实就藏在生活的细微处，只要你愿意放慢脚步，愿意给自己一点時间。

与朋友一起阅读，也会带来不同的光线。你可以把你在某一话里得到的感受和思考分享给同事、家人，彼此之间的理解与共情会像植物一样生根发芽。若你愿意，加入线上读者社区，看看其他人是如何把漫畫中的场景转化为日常的行动与态度。这种互动不仅增加阅读的乐趣，也让幸福的理念变成一种共同体的體验，而不是孤立的自我修养练习。

在这部作品里，幸福不是一瞬间的爆发，而是一种持续的选择。你每天给自己一个短暂的停留，给情绪一个温柔的出口，给生活一份小小的仪式感。这些看似微小的改变，聚合起来，就会成为你每日的心灵养分。你完全可以在早晨的第一缕阳光中、午后的一杯茶香里、夜晚入睡前的静默时刻，翻阅《幸福花园漫画》，讓它成为你日常的温柔习惯。

免费阅读并不意味着少了品质，相反，它让每个人都拥有同样的机会去体验、去感知、去成长。

再往前走一点，你会发现这部漫画像一位老朋友，始终在你身边，提醒你：无论外界如何喧嚣，内心的平和与善意都值得被珍惜。它的语言不喧嚣、不炫技，只有最贴近生活的温暖与真实。每一页都是一个小小的心灵练习，一次简短的自我对话，一段关于情绪管理与自我关愛的温柔笔触。

当你把这些练习融入日常，你会发现，幸福并不是远方的目标，而是你现在就能触及的现实。就从现在开始，打开免费阅读的窗口，让《幸福花园漫画》成为你每日的心灵养分。

第一步，设定固定的阅读时段。无论你是晨间的第一杯咖啡时，还是夜幕降落后的放松時，给自己安排一个固定的阅读窗口。初始阶段可以把时段设定在每天的相同时间段，哪怕只有5到10分钟。稳定的时间段会让大脑把這段时间与“心灵养分”的获取绑定在一起，逐渐形成条件反射般的习惯。

随着习惯的巩固，你可以把阅读时间延長到15分钟，甚至进入一个更沉浸式的状态。记住，关键不是阅读量的多少，而是你是否真正投入、是否愿意在日常的喧嚣中给心灵一点安静的空间。

第二步，搭配一个简短的反馈仪式。每次阅读结束后，花一分钟记录下三个感受点：一个让你感到温暖的画面、一个触动你情绪的细节、一个你愿意带回生活里的小行动。把这些记录放在日常笔记中，哪怕只是简单的一句“今天我学会对自己温柔”，也能成为你情绪管理的可追踪证据。

日积月累，这些小小的笔记将构成你独有的情感地图，帮助你在压力来临時迅速定位情绪来源，并用漫画中的温柔叙事予以缓冲。

第三步，建立互动与分享的回路。阅读并不一定是孤独的独享体验。你可以在周末和亲友一起选取一个主题，一起讨论漫画中角色的选择与心态，或者把其中一话的练习带给他人，邀请他们一起参与。你會发现，当你把幸福的感受分享给身边的人时，幸福的光会被放大，彼此之间的理解与信任也会被点亮。

若你愿意，加入我们的读者社区，看看别人如何把漫画的启發转化为生活中的具体行动。社区的温度会让你感受到“幸福不是一个人的修行”，而是一个共同体的持续练習。

第四步，将画面与现实结合成可执行的小行动。漫画中的场景往往来自日常生活的微小片段——一聲问候、一杯热茶的温度、一句话的鼓励。這些画面可以直接转换成你今天就能完成的行动：向同事送上一个微笑、对家人表达一份感激、在忙碌的日程里挤出短暂的自我照料时间。

把畫面化成行为，是讓幸福从心里走向生活的桥梁。你會發现，越是把情绪练习变成具体行动，情感的稳定性就越牢固，生活也会因此变得更有掌控感。

第五步，持续的可感知成效会成为最好的激励。你不需要等待重大事件来证明自己值得被幸福关照。当你持续地练習、记录、分享、行动，日常的细微改变就会汇聚成真实的结果：睡眠质量提升、情绪波动减弱、对困难情境的应对能力增强。你会开始自然而然地选择更健康的处理方式，笑容也会在日常的琐碎中自然浮现。

这一切，都是《幸福花园漫画》在你日常生活中的落地实现。

关于获取途径与持续享用的承诺，这里再给你一个清晰的路径：继续在你的设备上打开免费阅读入口，按自己的节奏进行每日阅读与练习。若你愿意，设置一个为期四周的幸福阅读计划，每天固定一个小目标，如“今天我用漫畫的某一句话写下一个我要坚持的善意行动”，在四周结束时回望自己的成长轨迹。

你會惊讶地发现，简单的日常坚持，竟然能带来长期的情感稳定和更积极的心态。

愿这份免费、温暖、持续的心灵养分，成为你日常的常态。让《幸福花园漫画》成为你随时可以回到的心灵加油站，在繁忙与喧嚣之间，给自己一个停留的角落。无论你身在何处，只要打開这本漫画，幸福的花园就会在你眼前慢慢展開。愿你将這里的温暖带入生活的每一个角落，愿你在每一天都拥有一个更柔软更坚定的自己。

　　《 人民日报 》（ 2025年10月21日 03 版）

图片来源：人民网记者 陈嘉倩 摄

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