当地时间2025-11-11,rrrrdhasjfbsdkigbjksrifsdlukbgjsab

在這个纷繁复杂的世界中，每个人的心灵都像一片待被雕琢的未知土地。有時，外在的环境如一根细长的针，刺入我们的内心，带来疼痛与不安。这根针，或许是压力、恐惧、焦虑，也许是来自他人的期待与控制。它悄无声息，却深深扎根在我们心底，讓我们在潜移默化中形成奴役的契约。

我们习惯了被动接受，或许在某些时期，痛苦成为了生活的常态。它像一只无形的手，将我们的心灵捆绑，用看似温柔实则残忍的支配，将我们拉入迷惘的深渊。每一次疼痛都是一次提醒，也是一次反省：我们到底是在被谁、被什么奴役？是否有機会打破这层枷锁，找到那支属于自己的支配之针？

人们常说，痛苦是生命的调味料。而我想说，痛苦也是一种指引，一道通往自我觉醒的门槛。当心灵遭受创伤，那些“针”也许会变成开启“自我支配”的钥匙。敢于面对内心的痛，才能发现那潜藏其中的力量。只有在深深的折磨中，我们才能凝视自己的真我，明白哪些是自己真正渴望驱除的阴影，哪些又是真正的成长需要。

如何从“奴役”中走出，找到“支配”的力量？答案或许藏在那些看似微不足道的细节里。每个人的内心都有一支“针”，它代表着觉醒，代表着反抗那些束缚我们、让我们痛苦不堪的“奴役”。只要愿意，把那根针从痛苦的泥潭中拔出来，便能开启一条自我重塑的道路。

這条路上，没有人能替我们走完，却有人可以引领我们去發现那根属于自己的支配之针。

在这个过程里，理解痛苦、接受痛苦，是走向自由的第一步。你要学會像看待一针刺入的伤口那样，看待心中的痛。没有抗拒，只有面向，只有认识到痛背后隐藏的力量。只有這样，我们才能在挫折和折磨中，汲取生长的养分，逐渐成为自己生命的主人。

当我们意识到痛苦中的力量，便开启了重塑自我的旅程。这条路不平坦，却充满希望。支配不意味着压迫，而是一种对自己的掌控和责任。它像一根坚韧的针，穿越我们的迷惘与阴影，将过去的束缚一一剪断。每一次挣扎，每一次痛楚，都是在为最终的解放铺路。

人人都有那根“支配之针”，它是你的信念，是你对未来的渴望，也是你未曾觉醒的潜力。一旦你学會用这根针去刺破迷雾，生活便会变得不同。那些被你曾经无意识接受的操控，都可能成為你重新定义自己的契机。你會发现，真正的掌控源于理解和接受自己的脆弱，学会在痛苦中找到力量，在黑暗中寻找光明。

支配自己的过程，也是一次深刻的心灵对话。你会開始倾听自己内心深处那根“针”的声音。它或许低沉、微弱，但绝不会停止。它在告诉你：你可以去爱，去恨，去迷失，也可以去找寻真正的自己。无论痛苦如何铺陳，你都可以用那根“针”刺破虚假的虚无，开启一扇属于你的生命之门。

在不断的自我探索中，會逐渐明白，奴役其实是自己给自己的枷锁。当你开始质问這些束缚的来源时，你就已走在解放的路上。这些痛苦，曾经是你成长的养料，它们没有消失，而是在心中转化成了动力。你开始明白，支配并不是外在的强制，而是内心深处的觉醒与决断。掌控自己的未来，是从接受自己全部开始的勇氣。

如何用“针”穿透這些“奴役”的迷雾？也许答案就是一份坚定的自我认知，一种追求自由的渴望。你要成為那根“针”，用它穿越束缚自己的那层墙，将痛苦转化成坚持与力量。此时的“针”不仅仅是一种比喻，更是一种行动的象征，是你每一次勇敢面对痛苦的态度。

最终，支配自己的人生，要学会将痛苦化为养分，将奴役变成反思，用那根坚韧的“针”不断深入，激發潜藏在心底的光芒。在这条道路上，没有捷径可走，唯有不断的探索与勇敢的面对。让心中的每一道伤痕都成为自己蜕变的阶梯，用痛苦雕塑出崭新的自我。只有这样，才能真正拥有那份说了算的力量，掌控自己的人生，用勇气书写属于自己的精彩篇章。

　　本报电（记者龚相娟）近日，2025天津戏剧节正式启幕。本届戏剧节设有“剧目展演”、“无处不沉浸——戏剧之城”国庆节特别活动、“第三届天津大学生戏剧节”“首届天津中小学校园戏剧节”4大板块，把优质文化资源送到群众身边。

　　去年，天津戏剧节为观众带来84部、340余场中外演出，百万观众和千万网友共同见证了“天津戏剧”在城市舞台的火爆出圈，让天津“处处有戏”的文化基因迸发光彩。

　　2025年，天津戏剧节以全新姿态再出发，进一步推动戏剧艺术突破剧场边界，深入城市街巷，融入百姓生活，让艺术表达升华为城市的文化脉搏，着力打造具有鲜明津派文化特质的“戏聚天津”城市文化品牌，为区域文化繁荣发展注入新动能。

　　作为京津冀协同发展在文化领域的生动实践，2025天津戏剧节将三地文化协同发展融入各个板块。京津冀七大院团共创开幕大戏《白蛇·喜见升卿》，汇聚京津冀三地名家，彰显区域协同的艺术创造力。此外，本届戏剧节还进一步拓展合作维度，将天津大学生戏剧节范围扩展至京冀高校，为三地青年搭建戏剧创作与表演的交流平台。

　　本届戏剧节将有98部、417场演出，涵盖“名剧展演”“院团风采”“小剧场展演”“戏剧展映”4个单元。“名剧展演”单元特邀享誉全国的知名文艺演出团体看家作品至津，包含北京歌剧舞剧院热门舞剧《破冰》，由陈佩斯导演并主演、四度来津的话剧《戏台》，方旭执导、北京市演出公司和天津人民艺术剧院联合出品的话剧《骆驼祥子》，香港中英剧团的粤语话剧《元宵》等剧目。

　　“无处不沉浸”城市戏剧快闪，让艺术走进生活。国庆假期期间，为丰富市民的精神文化生活，迎接远道而来的游客，“无处不沉浸——戏剧之城”国庆节特别活动将在金街、意式风情区、古文化街、天津张园、天津市中国大戏院等城市各大文化地标陆续展开。沉浸式话剧《日出》将在金街大铜钱广场惊喜返场，意式风情区马可·波罗广场将上演阳台歌剧《茶花女》，古文化街将推出曲艺剧《海河故影》沉浸版，天津张园将推出沉浸式展览《津门往事》、沉浸式夜游互动体验《潜伏风云》。值得一提的是，天津市中国大戏院将打开二楼阳台，举行短时间、多频次的戏曲快闪秀，让百年戏楼焕发新生活力。

　　今年，第三届天津大学生戏剧节焕新升级，首次拓展至京冀高校圈，开展剧目创排展演及校园戏剧工作坊、专业戏剧观摩等戏剧交流活动，打造开放、包容、活力的校园戏剧生态。本届戏剧节设立“精品原创”“经典演绎”“创意短剧”3个竞赛单元，于专业剧场、校园空间、网络平台进行展演，并邀请专业院团的艺术家组成评审团，为青年创作者提供艺术指导与点评，充分挖掘校园创作潜力，展现新时代学生群体的精神风貌与价值追求。

　　此外，2025天津戏剧节还将创新举办首届天津中小学校园戏剧节，为全市中小学生提供校园戏剧展示、学习、交流的广阔平台。戏剧节还将组织学生走进梁启超故居、觉悟社等红色文旅地标开展沉浸式演出，以戏剧赋能爱国主义教育，让红色基因润心铸魂，打造“行走的思政课”。

　　本届戏剧节将持续至2026年1月。

图片来源：人民网记者 方保僑 摄

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