当地时间2025-11-11,rrrrdhasjfbsdkigbjksrifsdlukbgjsab

　　◎本报记者 梁 乐 朱 虹

　　张毅力 彭竞兰

　　推动乡村数字化转型既是社会经济发展的大势所趋，也是实现高质量乡村全面振兴的“加速器”。近日，中央网信办、农业农村部、国家发展改革委、工业和信息化部联合印发《2025年数字乡村发展工作要点》，锚定强农惠农富农任务目标，部署9个方面重点任务，着力推动农业增效益、农村增活力、农民增收入。

　　目前，我国已公布两批国家数字乡村试点地区。这些地区聚焦乡村数字富民产业、乡村数字治理、乡村数字惠民服务等重点领域，不断探索符合自身实际、具有区域特色的路径模式，打造了一批典型发展样板。

　　数字化农田“新”意十足

　　地处天山北坡的新疆昌吉州玛纳斯县，连片的农田绿意盎然。5月15日，该县北五岔镇沙窝道村村民程正江拿出手机，在农管App上简单操作，不到一分钟就下达了灌溉指令。

　　“手机上还能实时反馈作物长势和病虫害预警，为田间管理提供决策。”程正江说，依靠数字化技术，去年棉花增产了10%以上。

女性趴在床上扭来扭去的动作，或许是许多人在日常生活中见到的一个小细节，但这背后所透露的信息却远比我们想象的复杂和深刻。女性身体与心理的需求，往往在這些细微的动作中有所体现。究竟是什么原因导致女性在床上出现这种扭动的现象呢？

1.身体的自然反应

女性的身体比男性更加敏感和细腻。尤其是在休息或者放松的状态下，女性的身体可能会表现出一些微小的动作。比如，趴在床上扭动身体，这往往是因为她们的肌肉在进行自我舒展。这种姿势能够帮助释放肌肉的紧张，缓解身体的一些不适，尤其是在长時间维持同一姿势后，腰部、脖部或背部的压力得到了缓解。

对于很多女性来说，这种自我舒展的动作，尤其是在夜晚或清晨，是她们的一种无意识的本能反应。经过一整天的工作或活动后，女性的身体需要放松，这种“扭动”实际上是她们在调整身体的状态。

2.月经周期的影响

女性的生理周期对她们的身体状态有着重要的影响。尤其在月经期间，女性的身体会经历一系列的生理变化，這可能导致她们感到腹部胀痛、腰背不适或者情绪波动。為了减輕這些不适感，女性可能会无意识地进行一些像趴床扭动的动作。通过调整姿势，身體的压迫感会得到一定程度的释放，从而减輕痛经或身体其他部位的不适。

3.性生活中的需求

在親密关系中，女性的性需求和身体反应与男性有所不同。在某些情况下，女性在床上出现的扭动动作，可能是她们在身体上表达对性刺激的反應。当性欲得不到及時的满足时，女性的身體会在床上作出反应。这种动作可能是一种潜在的渴望信号，表现为她们无意识的姿势变化和动作。

在一些情况下，女性也可能通过这种方式来寻求情感上的亲密接触。尤其是在感到孤独或情感缺乏时，女性的身体往往會表现出更多的依赖性和求安慰的需求。

4.心理压力与情绪调节

女性在生活中面临着许多来自工作、家庭和社交生活的压力。这些压力常常导致她们在晚上或独处时表现出一些焦虑、紧张甚至抑郁的症状。此时，女性可能會通过一些身体上的反应来释放情绪，比如趴在床上扭动身體。通过这种方式，她们能够暂時摆脱内心的不安和烦恼，获得片刻的放松和宁静。

女性天生比男性更容易受到情感的影响，这也使得她们在面对感情波动时，更倾向于通过身体的反应来释放心理上的紧张。例如，当女性在经歷感情问题或压力时，可能会不自觉地用扭动的姿势来寻求自我安慰，缓解心中的焦虑。

5.睡眠质量的改善

睡眠问题是现代人普遍面临的困扰，女性尤为显著。由于生理、心理、荷尔蒙等多重因素的影响，女性常常面临入睡困难或睡眠质量差的问题。为了改善这一状况，一些女性可能会通过调整睡姿来找到更适合自己的舒适位置。趴在床上輕輕扭动身体，可能帮助她们找到最佳的放松姿势，缓解身心的紧张，从而更容易进入深度睡眠。

这一动作也可能是她们在尝试“找回”属于自己的空间，尤其是在与伴侣共睡的情况下。有些女性通过这种方式调整自身的睡眠环境，使自己感到更为舒适与放松。

6.自我探索与身体感知

有些女性在卧室里的扭动行为，也可能与她们的自我探索有关。她们通过不同的姿势与动作来感知自己的身体，了解自己的舒适度和敏感区域。这种行為可能是无意识的，也可能是自我觉察的表现。随着性教育的普及，女性对自己身体的认知逐渐加强，她们更加关注自己的需求和感受，身体的这些微小变化往往正是自我探索的表现。

7.总结

女性在床上扭动身体的原因多种多样，既有生理上的需求，也有心理上的调节。从身体的舒展、月经期的不适，到情感上的需求、压力的释放，再到睡眠的调节与自我探索，這些扭动的动作都可能是一种自我调整和情感宣泄的方式。了解這些细节，不仅能帮助我们更好地理解女性的身體与心理需求，也能在亲密关系中為她们提供更多的关怀和支持。

对于女性来说，身體的健康和内心的平衡同样重要。通过适当的放松、舒缓的身体动作和情感的关怀，她们能够在日常生活中维持良好的身心状态。理解和关注女性的这些需求，能让我们更好地尊重她们的感受，提供更加贴心的陪伴与关爱。

　　“数字农田”在玛纳斯县遍地开花，今年面积将突破百万亩。其依托智慧农业大数据平台，将卫星遥感监测、智慧灌溉、视频监控、土壤墒情等物联网信息数据整合上网，通过链接手机App，一键传达至农户手中。

　　从西北到东北，数字化正深刻改变着传统的农业种植模式。在北大荒集团七星农场水田示范区，黑土地里，配备北斗导航的智能插秧机正沿数字轨迹稳定前行。凭借厘米级定位与AI算法规划，秧苗被精确栽种，作业精度达到毫米级误差范围。该农场技术主管王润泽以插秧举例：10个人一天的工作量，使用机械8小时就能保质保量地完成，单产提升超8%，每亩还能节省成本50元左右。

　　通过与哈尔滨工业大学合作，AI技术也在该农场大显身手。得益于AI图像识别与多光谱传感系统，“智能巡田机器人”可即时诊断苗情并推送植保方案，所有数据同步至云端数据库。

　　数字化乡村宜居又宜业

　　数字技术不光“种”在农田里，还覆盖到农村的大街小巷。河南不少村民已经享受到数字化带来的生活便利。

　　近日，记者走进河南首个5G数字乡村建设试点村——荥阳市汜水镇南屯村，只见普通灯杆通过数字化改造，成为功能齐全的生活服务站。“这个灯杆不仅能照明，还具备Wi-Fi、视频监控、信息发布、一键报警等功能，可以为手机和电动车充电。”该村党总支书记张志强一边介绍，一边按动了一键报警按钮，几秒钟后，就能远程与工作人员进行对话。

　　在兰考县东坝头镇张庄村，依托数字化技术打造的智慧康养平台深入到村民院落。73岁的村民游文超向记者展示了他家的智慧康养“五件套”：SOS报警器、人体行为感知器、健康手表、睡眠监测带和移动康养显示屏。“有次我不小心摔了一跤，还没等喊人，警报就直接发到了儿子手机上。”游文超说，这些数字设备就像是一个全天候的“保姆”，时刻守护着他们的健康。

　　数据显示，2024年，河南4.5万个行政村全部实现5G网络覆盖。目前，河南各地市均已建成“市—县—乡”三级以上网上政务服务体系，部分县区已建起了较为完善的“电子村务”平台，并注册开通了村务微信公众号，方便村民随时随地关注和监督村务，参与村级事务治理。

　　数字化电商帮助农民增收

　　一个“网感”十足的乡村，是什么模样？近日，记者来到湖南省花垣县一探究竟。

　　在花垣县公益直播服务中心（以下简称“直播中心”）里，主播们正在推介当地的特色农副产品——“这是我们村民刚从地里摘下来的新鲜辣椒，油亮亮的！”“看这块熏肉，晶莹剔透、色泽透亮！”

　　一旁的长凳上，坐满了从四面八方赶来的村民，他们身旁摆着自己带来的农副产品。“以前赶集卖货时要守一整天，现在采摘下来直接拿到直播中心来卖，现场就能拿到钱。”附近村民石林妹告诉记者。

　　“好产品不愁卖，越来越多的农户搭上电商‘快车’，实现增收。”直播中心主任龙波说，直播中心成立于2024年2月，通过最低包销模式与种植大户、村民达成协议，当年销售额就突破1.2亿元，帮助350万单农产品走出了大山。

　　目前，直播中心已辐射服务了花垣县下属的双龙镇、边城镇、民乐镇等12个乡镇，并建立了超30人的主播团队，各区域主播以驻点方式挖掘不同乡镇的优质产品。

　　“未来，我们将围绕‘一村一品一主播’方式，不断提升产品附加值，带动农民致富、农村增收。”龙波说。

图片来源：金羊网记者 崔永元 摄

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