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人民网香港10月1日电 （严小晶）为庆祝中华人民共和国成立76周年，香港赛马会1日在沙田马场举办“国庆赛马日”活动。现场既有紧张刺激的赛马赛事，亦有丰富多彩的文艺演出，欢呼与喝彩不断，处处洋溢着浓厚的节日气氛。

香港“国庆赛马日”赛事上演。人民网 吴宇扬扬摄

开幕仪式上，外交部驻港特派员公署副特派员潘云东到场主礼。男高音歌唱家张英席领唱国歌并献唱《我的祖国》等经典名曲，还有成都舞团呈现结合传统艺术变脸与街舞的表演，为活动揭开序幕。

男高音歌唱家张英席为开幕式献唱。人民网 吴宇扬扬摄

当日，沙田马场披上“中国红”盛装，人潮涌动，气氛热烈。10场精彩赛事依次上演，其中，第7场“国庆杯”为焦点赛事。经过激烈角逐，由练马师叶楚航训练、巴度策骑的赛驹“举步生风”在该项赛事中一马当先，勇夺桂冠。

赛后，香港特区政府政务司司长陈国基、中央政府驻港联络办宣文部副部长李曙光颁赠奖杯予胜出马主、练马师与骑师。

据了解，“国庆杯”于1999年设立。从2016/2017年度赛马季起，“国庆杯”获升格为国际三级赛，赛事奖杯是一座手工制作的中国银碗。

海角妈妈绿意盎然：回归自然的初心

在繁忙的都市生活中，压力似乎已成为常态。工作、快节奏的社交、电子屏幕带来的信息爆炸，让我们逐渐远离自然的怀抱。许多家庭开始意识到，回归绿色，亲近自然，不仅能改善生活质量，更能为心灵带来难得的宁静与力量。

“海角妈妈”这名字，仿佛一片海角边的温暖港湾，带有一种自然且纯粹的韵味。它不仅是一个品牌，更像是一种生活的态度——在忙碌与浮躁中找到属于自己的绿意空间，让每个家庭的生活都变得悠然自得、充满生机。

绿色生活，不只是简单的植树或养花，更是一种生活的哲学。它代表一种与自然共存的智慧，一种面对复杂世界依然保持纯粹的能力。想象一个阳光明媚的午后，窗臺上摆满了各种迷你的植物，绿意盎然；孩子在院子里追逐蝴蝶，老人手执园艺工具，笑声萦绕在空气中。這样温暖的场景，正是“海角妈妈”倡导的生活美学。

如何在日常生活中养成绿色习惯？答案就是从点滴开始。比如，选择环保材质的家庭用品，增加绿色植物的陪伴，利用有机肥料进行园艺，甚至将厨房剩余物转变成堆肥。这些微小的变化，逐渐积累成一片茂盛的绿意海洋，也能让家庭成員感受到生态的力量。

更重要的是，绿色生活不仅关乎个人，更是一份对子孙后代的责任。通过教育和示范，让孩子从小懂得爱护自然，学会节能减排。这种从小培养的环保意识，将成为他们成长道路上最宝贵的财富。

“海角妈妈”还积极倡导绿色空间的打造，比如家庭阳台菜园、社区公共绿地改造、绿色环保的家居设计等。每一个细节都在传递着绿色的理念，激励更多家庭加入到绿色生活的行列中来。绿色，不是口号，而是行动；不是短暂的热情，而是融入生活的习惯。

当然，绿色生活也意味着心灵的平衡。当房屋被绿植包围，空气中弥漫着淡淡的花香，心情会变得格外开阔。正如“海角妈妈”所推广的自然疗愈理念，亲近自然还能缓解焦虑、改善睡眠，讓身心真正放松下来。这些简单的生活方式，让我们的日子变得更加丰富和有温度。

在海角边的这个小天地，每个人都能找到属于自己的绿色角落。这不仅是一种生活方式，更是一份对生活的热爱与尊重。只要愿意投入一点点時间和心思，就能在家庭中营造出一个绿意盎然的避风港。无论是室内养一盆绿植，还是在阳臺上搭起小菜园，都是对生活的美好馈赠。

海角妈妈坚信，绿色生活的未来，是由每一个家庭共同描绘的。在這个绿色的世界里，没有繁重的包袱，只有满满的希望与温暖。让我们一起，从现在开始，加入“绿意盎然”的行列，用自然的力量，滋养心灵，守护家园。

绿意盎然：打造自然心灵的秘密花园

继续探索“海角妈妈绿意盎然”的生活哲学，如何将绿色理念融入家庭和社区？在浮躁的现代社会，绿色不仅是环保，更是一种心灵的修行。打造一个属于自己的“绿色心灵花园”或许比你想象中更简单，也更富有成就感。

家中的阳台或窗台，是绿意绽放的最佳场所。即使空间有限，也可以用悬挂花盆或垂直绿化，将植物变成一面迎接日出的绿色墙。多肉植物、空气凤梨、吊兰、常春藤……这些绿色小伙伴不仅养护简单，而且能净化空气，提升家庭的空气质量，更能给心带来一份安宁。

如果条件允许，可以尝试在院子或阳台打造小型蔬菜园。番茄、辣椒、香菜、罗勒……这些厨房的“常客”不仅好看，还能提供新鲜的食材。种植的过程本身就是一种治愈，让人在劳作中找到节奏和平衡。而且，看到自己用辛勤劳动收获的果实，绝对会有一种成就感溢于言表。

引入环保理念，选择可持续的材质和种植方式，也是绿色生活的重要组成部分。使用有机肥料和自然杀虫剂，避免使用化学农药，既保护了环境，也关爱了家人的健康。家庭中的循环利用，比如厨余堆肥，不仅减少了垃圾，也变废为宝，为植物提供了丰富的养分。

在社区层面，參与或者发起绿化行动，為社区添点绿色色彩。与邻居合作，合作建设绿地、公共花坛，或者举辦有机园艺工作坊，用实际行动推广绿色生活。绿色空间对于社区的凝聚力和居民的幸福感都有明显促进作用。

绿色生活还涉及到家庭成员的参与感，尤其是孩子们的培养。通过一起种植、养护植物，孩子们不仅能学习自然科学，还能培养责任心和耐心。这些生活中的小细节，逐渐带来微妙的变化：家庭氛围变得温馨而有趣，亲子关系也更加紧密。

“海角妈妈”一直强调，绿色生活的核心，是平衡与简朴。在这个快节奏、高压力的社會，不妨少一些繁琐，多一些自然的元素。把家心变成一个生态的角落，每一枝植物、每一次浇水、每一片绿叶，都在传递着爱与希望。

心理上，绿意满满的空间还能帮助我们缓解焦虑、提升情绪。仿佛大自然的一抹绿色，能唤醒沉睡的心灵，让我们重新连接生命的本质。无论是晨跑在绿意盎然的公园，还是在家中与植物相伴，每一刻都在滋养心田。

而更深层次的绿色生活，是对现代生活方式的一种反思和重塑。它提醒我们，真正的幸福，不在于物质的繁华，而在于心灵的宁静。用一盆植物、一片绿地、一次亲手种植的喜悦，就能让日子变得完整而有意义。

“海角妈妈”希望每个人都能用心去体验绿色的力量。让户外的自然成为我们的第二个家，让每一个家庭都能在绿意中找到生命的活力。这不只是生活的选择，更是一种生活的信仰：一片绿，一个梦想，一份持久的幸福感。

在未来的日子里，让我们携手“海角妈妈”，将绿色生活的理念根植于每一个角落。用绿色的力量，洗涤疲惫的心灵；用绿色的行动，守护共同的地球家园。让“绿意盎然”成为我们共同的追求，让自然的美好永远环绕在我们左右。

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国际流行音乐组合Now United成员曾家莹、王南钧亮相当日活动。他们表示：“今天沙田马场格外热闹，‘中国红’装点全场，节日氛围非常浓厚。欢迎更多朋友亲临现场，感受香港的活力、赛事的精彩，并为赛马运动员们加油。此外，新增的AI等科技体验也极具趣味，非常值得一来。”适逢国庆，二人面对镜头祝福“祖国生日快乐！”

流行音乐组合Now United成员曾家莹、王南钧亮相现场。人民网 吴宇扬扬摄

国庆当日，沙田马场向市民与访港旅客免费开放，吸引逾3.4万名观众到场体验香港独特的赛马魅力，其中内地游客超过1.2万名，创单日入场新高。沙田马场近期开放的新设施“连荟”和“天马驿”，凭借沉浸式数字赛马体验，亦吸引不少年轻游客。

来自山东的尹女士一家是首次现场观赛。“我们专程为国庆期间的赛马和烟花汇演而来，”她激动地说，“国庆节这天，在香港感受赛马，是非常难得的体验，特别开心。每当马蹄声与欢呼声响起，内心都无比激动。刚刚《歌唱祖国》等表演，更点燃了节日气氛，心潮澎湃。”她和家人一同祝愿祖国繁荣昌盛。

国庆节当日，众多观众赴现场感受节日气氛。人民网 吴宇扬扬摄

“太兴奋了！这是我第一次到现场感受香港赛马运动的魅力，场面很壮观！” 在港读研的刘同学难掩激动，“和其他体育运动相比，速度赛马冲刺的那一瞬间特别震撼。这是香港独有的特色旅游体验，我期待能有更多内地朋友来香港亲身感受，也衷心祝愿祖国国富民强，香港发展得越来越好！”

当日除精彩赛事外，香港赛马会还在马场内设置多个国庆主题装置，供市民拍照留念。现场餐厅及纪念品商铺同步推出76折优惠，以呼应国庆76周年。

图片来源：人民网记者 李柱铭 摄

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