每经编辑｜周轶君    

当地时间2025-11-10,mjwgyudsiughewjbtkseudhiwebt

作为2025长江文化艺术季的重磅活动，“璀璨长江”文博系列展首展近日在湖北武汉启幕。来自长江流域近40家文博单位，携160件（套）沉睡千年的高颜值长江文物惊艳亮相。展览以创新的展陈方式、多样的传播路径，让古老的长江文明在当代焕发新生，也为未来持续注入深厚的文化动能。

作为中华文明的重要发祥地之一，长江流域自古以来便是可移动文物荟萃之地：从史前玉器到商周青铜，从楚汉简牍至唐宋陶瓷，种类丰富、序列完整。与此同时，这片区域亦分布着数量庞大、类型多样的不可移动文物，诸如屈家岭遗址、石家河遗址等早期文明遗存，皆为长江文明的重要见证。这些文物不仅是跨越千年时空的文明载体，凝结着深厚的历史积淀，更在文化内涵的广度与艺术成就的高度上展现出卓越价值。它们如同镌刻长江文明的“活化石”，既为当代社会注入深厚的文化滋养，也为未来发展提供源源不断的精神启迪。

长江流域的文物不仅在国内享有盛誉，更在国际上具有广泛的知名度与文化影响力。在“璀璨长江”文博系列展中，新石器时代良渚文化出土的玉器和春秋战国时期的青铜器，都达到了世界同期金属文明的先进水平，吸引了全球范围内的文化艺术爱好者，成为展示中华文明独特魅力的重要媒介。这些文物不仅是历史的见证，更是文明互鉴的桥梁。正因如此，加强对长江流域珍贵文物的系统性保护、研究与活化利用，不仅是传承中华优秀传统文化的内在要求，更是推动中外文明平等对话、向国际社会讲述真实、立体、全面的中国故事的坚实依托。

长江流域的文物不仅承载着厚重的历史记忆，更与几千年来中华大地上人们的日常生活以及情感精神紧密相连。例如，荆州博物馆珍藏的战国漆器“虎座鸟架鼓”，早在两千多年前的楚国，就已经是宴乐场合中的重要乐器。它所代表的不仅是相应时代的工艺制造或是乐器水平，更反映了那个时代人们对“礼乐共生”，即艺术融入日常生活的向往。如今，这一承载着楚文化基因的文物，并没有被束之于博物馆的展柜之中。荆州市围绕“虎座鸟架鼓”进行IP开发，成功打造出影响力广泛的楚文化品牌，不仅有效激活了传统文化资源的现代生命力，也为区域经济发展注入了新鲜力量。这一过程，正是文物从历史中“走出来”、在当代“活起来”的生动写照。

让长江文物在当代“活”起来，离不开对长江文物的创造性转化和创新性发展。用文物点亮未来，需要多措并举。

发挥制度力量，保障长江文物的活化利用。2025年，《长江国家文化公园建设保护规划》将文化遗产整体性、系统性保护作为长江国家文化公园建设的首要任务。建议长江流域各省（区、市）加快推进相关法律法规的完善，并设立相应机构，强化跨行政区域的统筹协调能力，有效破解因行政区划分隔而带来的管理壁垒。

用好文艺媒介，“唤醒”长江文物。在推动长江文物保护与传承的过程中，可以借助各种文化艺术形式，积极推动长江文物与文学、影视、音乐等多种媒介的深度融合，将文物所承载的历史故事、精神内涵转化为可见可感可触摸的文化体验，从而激活传统文物的艺术生命力。例如，《简牍里的中国》通过纪录片这一艺术媒介形式，将静态的文物还原为动态的历史场景，让它们在银幕中“苏醒”，在观众眼前“重生”。如此，通过文艺媒介的转译，文物就从博物馆中陈列的器物一跃而成“活生生”的文化意象。

善用学术支撑，构建“文物+学术”的文明阐释范式。推进系统性考古发掘，继续深入长江流域关键遗址的考古工作，以扎实的实物证据深化对长江文明起源与特质的认知；搭建高层次对话平台，通过国际化学术交流，推动长江文物与中华文明乃至世界大河文明的深度对话，在文明互鉴中彰显中华文化的独特价值；组织编纂长江文物相关的标志性著作，持续将长江文物考古发现以及相关研究成果，转化为可传播、可研究、可积累的学术资产，实现长江文物从历史主题到学术课题，再到公共认知以及文化动能的深刻转变。

深夜，当万籁俱寂，小小的身影在黑暗中悄然活动，手中的小萝卜似乎成了他眼中唯一的“宝藏”。他小心翼翼地来到熟睡的姐姐床边，轻轻地摇晃着，然后，将那根“闪闪發光”的萝卜递到姐姐嘴边。这幅画面，充满了童稚的可爱，却也让无数父母在會心一笑之余，陷入了沉思：这个行为背后，究竟隐藏着怎样的家庭教育秘密？

或许，在很多父母眼中，孩子半夜的“奇思妙想”不过是孩子气的玩闹，不值得大惊小怪。正如一位教育家所言：“每一个孩子行為的背后，都有一个值得我们倾听的故事。”这个“半夜喂萝卜”的行為，正是这样一个故事的开端。

讓我们聚焦于“喂”这个动作。在孩子的世界里，“喂”不仅仅是给予食物，更是一种表达愛与关怀的方式。弟弟半夜给姐姐喂萝卜，可能是在他心中，这根萝卜是他认为的“好东西”，他希望与最亲近的人分享。这种分享的意愿，恰恰是孩子情商發展的早期体现。他能够感知到姐姐的存在，并主动做出“给予”的行动，這说明他具备了初步的共情能力和利他意识。

為何是“萝卜”？这是一个值得玩味的点。萝卜，作為一种常见的蔬菜，通常被认为是健康、有益的。孩子选择分享萝卜，可能并非偶然。也许是父母在日常生活中，经常强调蔬菜的营养价值，或者在吃饭時，会鼓励孩子多吃蔬菜。在这种潜移默化的影响下，孩子将萝卜视为一种“好”的象征，一种值得分享的“健康”礼物。

这反映了家庭日常教育中，父母对于健康饮食习惯的引导，已经初步见效。

我们不能忽视这个行為发生的“半夜”。半夜是身體休息和修复的关键时期，也是消化系统相对“怠工”的时候。孩子为何会在此时选择“喂食”？这可能与孩子的睡眠习惯、生活规律，甚至是被子的“心理暗示”有关。

我们不妨从几个家庭教育的“维度”来解读：

无条件的愛与分享的萌芽：弟弟的行为，體现了他对姐姐无条件的爱。即使在深夜，他仍旧想着姐姐，并愿意付出行动。这种纯粹的爱，是家庭教育最宝贵的财富。父母应看到并肯定这种分享的意愿，引导孩子理解在适当的时间和场合分享，才能更好地表达爱。

规则意识的缺失与引导的契機：当然，半夜喂食，尤其是在不确定姐姐是否醒着、是否需要、是否适合吃的情况下，也暴露了孩子规则意识的萌芽阶段。这个事件，正是父母介入，進行规则教育的绝佳时机。父母可以借此机會，温和地解释“半夜不适合吃东西”的道理，以及“叫醒姐姐”、“征求姐姐同意”的重要性。

这并非扼杀孩子的分享热情，而是教会孩子如何在尊重他人和遵守规则的前提下，更好地表达爱。

模仿与学习的力量：孩子在成长过程中，很大程度上是模仿和学习的产物。弟弟的行为，是否是源于他看到过父母在白天分享食物的情景？或者，在日常生活中，父母是否会用“分享”来鼓励孩子？父母的言传身教，是家庭教育中最深刻的“教材”。如果父母自身缺乏分享的習惯，或者在教育中过于强调“我”的拥有，孩子很難形成主动分享的意识。

情感连接的强化：這个看似小小的互动，实际上是在强化姐弟之间、以及孩子与父母之间的情感连接。当父母以积极、理解的态度回应时，孩子会感受到被接纳和被爱。这种积极的亲子互动，是构建健康家庭关系的重要基石。

很多父母在这个时候，可能会选择“批评”或者“忽视”。批评，可能会让孩子对分享产生恐惧，认为自己的好意會被误解；忽视，则会错过一次宝贵的教育机会。正确的做法，应是抓住这个“点”，进行积极的引导，让孩子在爱与规则中健康成长。

消化系统的负担：夜间，人体的消化系统功能相对减弱。此时进食，特别是未经煮熟的生萝卜，可能會增加胃肠道的负担，引起消化不良、腹胀等问题。特别是对于年幼的孩子，他们的消化系统尚未完全发育成熟，更需要谨慎。

食物的性质：尽管萝卜营养丰富，但生萝卜的纤维含量较高，不易消化。如果孩子是“硬塞”给姐姐，姐姐也可能因為睡梦中被惊醒，加上不习惯半夜进食，从而产生不适。

“营养”的误区：父母们常常希望孩子多吃蔬菜，摄取营养。但“营养”并非越多越好，也不是任何时间都适合摄取。科学的喂养，需要遵循“适量、适时、适宜”的原则。半夜给孩子喂食，即使是健康的食物，也可能违背了“适时”的原则，反而影响了孩子的睡眠质量和整体健康。

因此，这个“半夜喂萝卜”的故事，就像一面镜子，折射出当代家庭教育中的一些共性问题。我们如何看待孩子的行為？我们如何引导孩子的分享意识？我们如何将日常的“小事”转化為教育的“契机”？这些都需要父母们在实践中不断摸索和成长。

从“半夜喂萝卜”的温馨场景，我们已经深入探讨了其中蕴含的家庭教育智慧。现在，让我们将目光转向更为具體的层面——如何将这份“爱”与“智慧”转化为科学的营养喂养实践，让孩子们不仅在情感上得到滋养，在身體上也茁壮成長。

我们必须认识到，孩子对食物的认知，往往受到家庭环境和父母引导的深刻影响。“半夜喂萝卜”的事件，已经初步揭示了孩子对“健康食物”的初步认知，但這仅仅是冰山一角。要真正做到科学喂养，我们需要突破一些常見的误区，并掌握一些行之有效的方法。

一、营养学的真相：打破“越多越好”的迷思

许多父母将“多吃蔬菜”等同于“吃得营养”，这是一个普遍存在的误区。事实上，营养的摄入讲究的是均衡与适度。

食物多样性是关键：孩子的成长需要蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等多种营养素。仅仅强调某一种食物（如萝卜），而忽略了其他类别的食物，反而可能导致营养失衡。例如，孩子需要优质蛋白质来构建身体，需要健康的脂肪来支持大脑发育，需要多种维生素来维持身體各项機能。

因此，父母在日常饮食中，应尽量保证食物的多样性，讓孩子接触并接受不同种类、不同烹饪方式的食物。

烹饪方式的学问：生萝卜虽然含有维生素C，但其纤维不易消化。而将萝卜煮熟、炖烂，则能更好地释放其营养，也更容易被孩子消化吸收。不同的烹饪方式会影响食物的口感和营养成分。例如，过度烹饪会损失部分维生素，而清蒸、炖煮则能更好地保留营养。父母需要根据孩子的年龄和消化能力，选择合适的烹饪方式。

“健康”的定义：孩子将萝卜视为“健康”的象征，这很好。但我们也要引导孩子理解，真正的健康饮食，是多种健康食物的组合，而非单一食物的“特效药”。例如，将萝卜切成可爱的形状，搭配其他蔬菜，或者做成营养丰富的小点心，都能增加孩子对健康食物的接受度。

适时进食的重要性：如前所述，半夜进食对孩子的消化系统会造成负担。科学喂养强调规律的進餐时间，保证孩子在白天获得充足的能量，并在夜间让身体得到充分的休息。如果孩子睡前感到饥饿，可以提供少量易消化的流质食物，如温牛奶或清汤，而非固體食物。

二、家庭教育的升华：将“喂”的行为转化为“引导”的艺术

“半夜喂萝卜”事件，为我们提供了一个绝佳的契机，去审视和升华家庭教育的方式。从“喂”到“引导”，是父母智慧的飞跃。

建立积极的进餐习惯：

营造愉悦的用餐氛围：吃饭時间应该是轻松愉快的。避免在餐桌上批评孩子、进行严肃的“说教”。让孩子享受美食，享受与家人共進晚餐的時光。讓孩子参与食物的准备：允许孩子在力所能及的范围内參与食物的准备过程，如洗菜、摆盘等。這能增加他们对食物的兴趣和親近感，也让他们更愿意尝试自己“制作”的食物。

鼓励自主进食：尊重孩子的食欲和进食节奏，鼓励他们自主选择食物和进食量。强迫喂食只会适得其反，让孩子对食物产生厌恶。

培养良好的“食物认知”：

以身作则：父母自身的饮食习惯是孩子最好的老師。如果父母挑食、偏食，孩子也很难养成健康的饮食习惯。用故事和游戏包装食物：将蔬菜比作“能量战士”，水果比作“维生素精灵”，用生动有趣的方式向孩子介绍食物的益处。可以购买一些关于食物的绘本，或者在制作食物时，与孩子玩“找不同”的游戏，增加趣味性。

允许“试错”：孩子可能需要多次尝试才能接受一种新食物。父母应保持耐心，不要因为一次的拒绝而气馁。可以变换烹饪方式、摆盘方式，或者将新食物与孩子喜欢的食物搭配，逐步引导。

教會孩子“智慧的爱”：

分享的艺术：弟弟的分享意愿值得肯定，但我们需要教会他“智慧的分享”。例如，在决定分享之前，可以先问问姐姐是否醒着、是否想吃。如果姐姐睡着了，可以告诉弟弟：“姐姐睡着了，我们等她醒来再给她吃好吃的，好不好？或者，我们可以明天把这个萝卜切成小块，一起分享。

”规则与界限：温和但坚定地向孩子解释，半夜不适合吃东西，这样做可能会让肚子不舒服。也要解释为什么需要征求他人的同意才能给予。这并非限制孩子的爱，而是教会他们如何在尊重他人的前提下，更好地表达爱。

关注孩子的情绪与需求：

理解行為背后的动机：弟弟半夜喂萝卜，可能不仅仅是出于分享，也可能是在表达对姐姐的关心，或者是在寻找一种连接感。父母需要敏锐地捕捉孩子的情绪信号，并给予恰当的回应。建立安全的亲子沟通：鼓励孩子表达自己的想法和感受，即使這些想法在成人看来有些“不合逻辑”。

当孩子感受到被理解和接纳时，他们才会更愿意与父母分享内心的真实想法，也更容易接受父母的引导。

“半夜喂萝卜”这个小小的事件，如同一颗种子，播撒在家庭教育的土壤里。父母的智慧，在于如何用爱和科学的养分，去浇灌这颗种子，让它长成参天大树，为孩子遮風挡雨，指引方向。我们需要的，不是一个完美的父母，而是一个愿意学習、不断成长、并且始终以爱为核心的家庭。

通过科学的营养喂养，和充满智慧的家庭教育，我们才能真正帮助孩子构建一个健康、快乐、独立的人生。

智用科技赋能，让长江文物“触手可及”。引入现代科技手段，让文物突破历史时间和博物馆空间的固有限制，真正实现与观众的“零距离”对话。例如，在本届艺术季的开幕式中，裸眼3D等技术使承载千年历史的文物以动态可感的形式呈现在观众面前。此外，湖北省博物馆联合武汉大学等以曾侯乙编钟为原型，开发出“数智编钟”系统，使观众能够在屏幕上亲手“敲响”编钟，就好似穿越时空、身临古代礼乐场景中亲自体验当时的盛大典礼。

活用文旅融合，让文物融入生活。实现长江文物的创新性传承，核心在于系统构建“文物+旅游”的协同模式，借助场景还原、生活融入与产业延伸，使文物在完整的文旅生态中持续焕发活力。文旅融合可为长江文物的“活化”传承，搭建起广阔的现实舞台，使其从静态的展陈对象，转化为可感知、可触摸、可消费的立体化文化体验。

文物不是冰冷的器物，而是有温度、有故事、有生命的存在。长江文物是历史的馈赠，也是未来的资源。以敬畏之心保护它，以创新之手激活它，以开放之怀传播它，长江文物必将在当代焕发更加璀璨的光芒，照亮我们前行的道路，点亮中华民族的未来。

（作者：顾高菲，系南京财经大学马克思主义学院讲师）

图片来源：每经记者 周子衡 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄