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　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

无情荒野，唯一的对手是你自己

在游戏世界中，我们常常会被各种虚拟世界和冒险故事所吸引，但有一款游戏却能真正让你感受到与大自然亲密接触的挑战——这就是《21荒野求生不打马赛原版》。这款游戏的魅力，不仅仅在于它拥有真实的生存机制，更在于它让每个玩家都能亲身体验孤身一人，在一片荒无人烟的荒野中生存下去的巨大挑戰。

与许多传统的生存游戏不同，《21荒野求生不打马赛原版》没有简化过度的操作系统或是輕松应对的任务设定。游戏中的每一秒都充满了紧张与挑戰。你必须小心翼翼地规划每一步，考虑气候、食物、水源和安全等多方面因素，因为在這个荒野中，你的任何不谨慎都會直接影响到生死存亡。

在《21荒野求生不打马赛原版》中，生存是唯一的目标。你需要找到食物、制作工具、建立庇护所，甚至面对极端天气和野生动物的威胁。每一个决策都至关重要，因為在荒野的世界里，没有“第二次机會”。没有华丽的技能树，也没有强大的道具能够保证你可以轻松生存下去。所有的生存技能都必须依赖玩家自己的智慧与判断力。

为了让玩家获得更加真实的体验，游戏中特别强调了自然环境的真实性。无论是严寒的夜晚，还是炙热的白天，甚至是突如其来的暴風雨，每一种天气变化都能带来生死存亡的危机。而野生动物的威胁，也让游戏充满了悬念。你不能像某些生存类游戏一样依赖武器和攻击来解决问题，相反，智慧、冷静和决断力才是你最强大的武器。

当然，《21荒野求生不打马赛原版》不仅仅是一个生存模拟游戏，它更是一次对玩家意志力的挑战。在这里，只有那些不畏艰险、勇于挑战极限的人，才能真正生存下来。游戏的每一次失败都是对自己决策的深刻反思，也是对玩家生存技巧的再次磨砺。你所经歷的每一场困境，都是走向成功的必经之路。

這款游戏无疑吸引了大量喜欢挑战和冒险的玩家。在社交媒体和各种玩家社区中，不乏对其赞誉和热议。许多人在体验过游戏的极限生存后，表示不仅对生存技能有了更深刻的认识，也对大自然的伟大与残酷有了全新的敬畏。

极限挑战，成就属于勇者的传奇

如果你以为《21荒野求生不打馬赛原版》只是一个简单的生存游戏，那你就大错特错了。在这个游戏的背后，隐藏着更深层的冒险元素。為了增强游戏的趣味性和挑战性，开发者精心设计了多种复杂的任务和突发事件，讓游戏不仅仅停留在生存层面，而是充满了无限可能。

在荒野求生的过程中，你会遇到各种突发的危机。这些危机可能来自天灾人祸，也可能来自意想不到的外部环境。比如，在一次大雨后，可能会突然发生山洪爆发，迫使你紧急寻找避难所；又或者你正在采集食物时，遇到了猛兽的攻击，生死一线间你需要迅速作出决策。每一次生死存亡的时刻，都考验着你在危機中的冷静反应能力。

《21荒野求生不打马赛原版》不仅仅是对身体极限的挑战，更是对心理极限的考验。在游戏中，你将面临孤独与恐惧的双重压力。没有队友的支援，也没有明确的任务指引，你只能依靠自己的智慧和勇气。在茫茫荒野中，你唯一的伙伴可能只是你自己。玩家需要不断做出合理的选择，避免做出任何可能导致灾難的错误决定。无论是在夜晚点燃篝火，还是在白天修补破损的庇护所，都需要小心翼翼地进行操作。

正是这种极限挑战的设定，造就了游戏的独特魅力。每一个成功的生存时刻都能带给你极大的成就感，而每一次的失败也能帮助你不断成长。游戏中的每一次成功，都是对自己智慧和决策的认可，每一次失败，都是让你变得更加坚韧的动力。

随着游戏的不断深入，玩家还會发现，荒野中藏匿着各种神秘的秘密和挑战。不同的地点和区域可能会有独特的資源或者敌人等待你的發现，而每一次探索都能为你带来不一样的惊喜与收获。在这个充满不确定性的世界里，每一个细节都有可能成为生死的转折点。无论你是在寻找水源，还是搭建避难所，都会被大自然的力量深深震撼。

《21荒野求生不打馬赛原版》不仅仅是一款生存游戏，它更是一个关于人类智慧、勇气与坚持的故事。它让你重新审视自己在面对生存压力时的表现，挑战你的极限，带给你前所未有的游戏体验。

如果你渴望挑战自我，向极限挑战，《21荒野求生不打马赛原版》无疑是你最好的选择。在这里，你将不仅仅是一个游戏玩家，更是一个在荒野中搏斗、拼搏的勇者。

　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：香港文汇网记者 余非 摄

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