每经编辑｜江惠仪    

当地时间2025-11-10,mjwgyudsiughewjbtkseudhiwebt

2022年，李家超上任香港特区行政长官首月到深水埗区探访来自基层“劏房”家庭的李同学，当时李同学在家中为大家演奏小提琴，并向李家超谈及他的小提琴梦。时隔三年，李家超再见到李同学时，他已是在国庆文艺晚会中，踏上了红馆舞台，与著名小提琴家姚珏和香港弦乐团同台演出，演奏跨界作品《粤剧幻想曲》，令李家超非常惊喜。

当晚活动结束后，李家超特意与李同学见面叙旧。李同学是第一期“共创明‘Teen’”计划的学员，今年升读中五，当年他因为参加了计划并透过其提供的启动资金及奖学金，进修小提琴技艺，并一直坚持到底，他觉得演奏小提琴令他更有自信。这数年来，李同学不仅参与了姚珏老师发起的赛马会音乐能量计划，成为亚洲青年弦乐团团员，还于去年全国政协新年茶话会演出，又曾赴澳洲交流表演。看到李同学三年前种下梦想的种子，并不断以努力灌溉，结成今天的“果”，李家超替他感到高兴，并勉励他继续努力，踏上更高的舞台，绽放更耀眼的光芒。

一、身体健康：看不见的“暗礁”潜伏

很多人认为，年輕就是资本，身體扛得住，频繁更换性伴侣不过是“多體验几种人生”，殊不知，身體健康这艘大船，早已暗藏着潜伏的“暗礁”。

1.性传播感染（STIs）的“高危游戏”：

这是最直接、最显而易见的风险。每一次不安全的性行为，都像是在玩一场概率极低的“俄罗斯轮盘赌”。你永远无法预知，对方的身体里潜藏着怎样的“惊喜”。从常见的淋病、梅毒、尖锐湿疣，到令人闻風丧胆的艾滋病，這些疾病一旦感染，轻则影响生活质量，重则危及生命。

而且，很多性传播感染初期症状并不明显，容易被忽视，一旦發展到晚期，治疗难度大大增加，甚至可能留下永久性的后遗症，比如不孕不育、慢性盆腔炎、男性不育等。频繁更换伴侣，意味着接触到更多潜在的病原體，感染的風险呈几何级数增长。即使每次都采取保护措施，也不能保证100%的有效性，某些病原体（如HPV）的传播途径比我们想象的要广泛得多。

2.生殖系统健康的“隐形杀手”：

除了可见的性病，频繁的性行为，尤其是缺乏足够休息和充分准备的情况下，会对生殖系统造成累积性损伤。女性的阴道黏膜相对脆弱，频繁的性行为容易导致微小的撕裂和炎症，长期下来可能引发慢性盆腔炎、子宫内膜异位症等，这些问题不仅影响性生活的质量，更可能对未来的生育能力造成严重影响。

男性方面，过度的性刺激和不洁的性行為也可能增加前列腺炎、附睾炎等疾病的风险。这些疾病的出现，不仅带来生理上的痛苦，也会对自信心和生活状态产生负面影响。

3.“生理疲劳”与“免疫力下降”：

身体需要恢复和休息，尤其是在经历频繁的性活动后。如果缺乏足够的休息，身体会处于一种“生理疲劳”状态，免疫力自然随之下降。当免疫力低下时，身体更容易受到外界病原体的侵袭，感冒、发烧等小毛病会变得更加频繁，甚至可能诱發一些潜藏在体内的疾病。长此以往，身体就像一台长期超负荷运转的机器，零件会加速磨损，整体机能都会受到影响。

4.心理与生理的“双重消耗”：

性行为本身是一种生理活动，但它也伴随着情感和心理的交流。频繁的、缺乏情感连接的性行為，会消耗大量的精力和心理能量。这种“生理疲劳”和“心理空虚”的叠加，会让人感到疲惫不堪，对生活失去热情。研究表明，长期处于這种状态的人，更容易出现失眠、焦虑、抑郁等心理问题。

身体和心理是相互影响的，生理上的过度消耗，必然会反噬到心理健康上来。

5.失去对身体的“掌控感”：

当性行为变成一种“例行公事”或“猎奇游戏”时，个体可能逐渐失去对身体和性愉悦的敏感度和掌控感。每一次性行为都只是为了完成任务，而非享受过程，這会导致性快感阈值提高，甚至出现性冷淡。这种对性失去热情和感知的能力，是一种不容忽视的“隐形伤害”，它剥夺了性作为一种自然、美好的生理和情感体验的本真意义。

二、情感世界：迷失在“情感的迷宫”中

频繁更换性伴侣，不仅仅是身體上的游戏，更是在情感世界里的一次次“漂移”，每一次漂移都可能让我们离真正的“岸边”越来越远，最终迷失在“情感的迷宫”中。

1.情感疏离与“亲密恐惧”：

真正的親密关系，需要时间、信任和情感的投入。频繁的、浅尝辄止的性关系，會让人习惯于“表面接触”，而難以深入到情感层面。每一次的“遇见”都注定是“告别”，这种模式会让人逐渐丧失与他人建立深层情感连接的能力。久而久之，可能会形成一种“亲密恐惧”，害怕真正地投入感情，害怕被伤害，也害怕承担责任。

当遇到一个真正想要与之建立稳定关系的人时，却发现自己已经“锈迹斑斑”，无法给出真诚的感情，甚至本能地推开对方。

2.“情感消耗”与“空虚感”的恶性循环：

每一次性关系的开始，都可能伴随着短暂的激情和新鲜感，但当激情褪去，留下的往往是更深的空虚。频繁地“开始”和“结束”一段关系，就像在不断地填补一个无底洞，永远无法获得真正的满足。这种“情感消耗”会让人感到身心俱疲，对人生产生一种虚无感。為了填补内心的空虚，又可能继续寻找下一段“刺激”，形成一个恶性循环，讓人身陷其中，難以自拔。

3.信任危机与“道德模糊”：

在一段健康的亲密关系中，信任是基石。频繁更换性伴侣，往往意味着在关系中缺乏忠诚和承诺，這会严重破坏信任的基础。当一个人习惯于在多段关系中游走时，他/她可能会对“忠诚”和“承诺”产生模糊的认知，甚至认为这是一种不必要的束缚。这种“道德模糊”会影响到他/她未来建立稳定关系的能力，也可能在不知不觉中伤害到他人。

当对方發现其“游戏”模式時，带来的便是无法弥补的信任破裂和情感伤害。

4.心理创伤与“自我否定”：

尽管有些人表面上看起来“风光无限”，但频繁的、缺乏情感连接的性关系，可能会在内心深处留下难以磨灭的心理创伤。每一次的“得不到”或“留不住”，都可能是一种自我否定的信号。长期处于这种状态，可能会导致自尊心下降，觉得自己不值得被愛，或者认為自己只能通过这种方式来获得关注和存在感。

这种内心的挣扎和痛苦，往往被隐藏在“潇洒”的外表之下。

5.对“真正爱情”的误解与错过：

爱情，是一种深刻的情感联结，包含着激情、亲密和承诺。频繁的、以生理满足为主导的性关系，很容易让人误将“短暂的激情”等同于“爱情”。当真正遇到那个愿意与自己共同成长、分享生活的人时，却因为習惯了“速食爱情”而错失良机。如同品尝了太多廉价的糖果，反而尝不出麦芽糖的醇厚甘甜。

对“真正爱情”的期待和认知，也因此变得扭曲和模糊。

6.社會评价与“污名化”的压力：

尽管社会观念在进步，但对于频繁更换性伴侣（尤其是女性），仍然存在一定的社会偏见和“污名化”。这种外界的评价，无论是否合理，都可能给个体带来心理压力。长期处于这种“被评判”的状态，也會影响自我认同感，甚至引发自我怀疑和焦虑。

总而言之，频繁与不同女性发生关系，绝非仅仅是“玩玩”那么简单。它如同一张无形的网，将个體的身心健康、情感世界，甚至社会评价都悄然笼罩。在追求自由和快乐的理性评估風险，尊重他人，对自己负責，才能在人生的旅途中，行稳致远，收获真正的幸福。

李家超经常说，改善民生是其施政的最终目标。李同学就是“共创明‘Teen’”计划的成功例证，让一个有梦想的青少年发挥所长，最终成功踏上红馆舞台。李家超在今年《施政报告》提出，通过香港赛马会的1,000万元拨款，丰富“共创明‘Teen’校友会”活动，为青少年提供融合香港潮流文化及中华传统艺术的培训和体验。李家超期望继续透过多管齐下的精准扶贫措施，改变更多基层年轻人的人生轨迹，带来更多力争上游的希望。

图片来源：每经记者 何频 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄