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流眼泪翻白眼流口水-科普问答-民福康_乡村韧性足,富民生态美

程益中 2025-11-10 06:25:37

每经编辑|罗伯特·吴    

当地时间2025-11-10,mjwgyudsiughewjbtkseudhiwebt

【绿色低碳发展·大家谈】

巩固拓展脱贫攻坚成果,防止出现规模性返贫致贫,是“三农”工作的底线任务。2025年中央一号文件提出,要确保不发生规模性返贫致贫,提升乡村产业发展水平、乡村建设水平、乡村治理水平,千方百计推动农业增效益、农村增活力、农民增收入,为推进中国式现代化提供基础支撑。

今年是巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接5年过渡期的最后一年,对于广大农村地区而言,尽管成绩亮眼、成就显著,特别是过去一年,脱贫县农民人均可支配收入增幅高于全国平均水平,脱贫人口务工就业规模保持稳中有增。然而,从整体来看,脱贫地区产业基础都还比较薄弱,抵御外界风险与挑战的能力还不强,成熟完善的多元治理格局尚未形成。因此,建设能抵御自然灾害、市场风险、经济波动的具有韧性和活力的乡村,对实现中国式现代化具有重要意义。

乡村承载着产品供给、生态屏障、文化传承等重要功能。当前,乡村全面振兴面对许多新情况新问题,加快农业农村现代化须推动农业全面升级、农村全面进步和农民全面发展。对众多乡村来说,良好生态是最大优势和宝贵财富,也是盘活农村资产、打造绿色特色产业、联农带农富民的重要资源,以生态产品价值实现来推动乡村高质量发展是乡村全面振兴的题中应有之义。

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当眼泪无声滑落:不止是情绪的宣泄

眼泪,常常被认為是情绪的出口,喜悦时晶莹剔透,悲伤时潸然欲下。眼泪的生成远不止于此,它更是眼睛重要的保护机制。当眼睛受到外界刺激,如灰尘、异物、强光,甚至是烟雾和洋葱時,泪腺會迅速分泌泪液,将这些“不速之客”冲刷出去,保护眼球免受伤害。

这种反射性的流泪,是身體最直接的防御反应。

除了物理刺激,情绪激动同样会触发泪腺的分泌。神经系统会向泪腺传递信号,促使其释放泪液,这是一种复杂的生理和心理交互作用。有趣的是,某些药物,如抗组胺药、降压药等,也可能引起泪液分泌异常,或是过多,或是过少,导致眼睛干涩不适。

更值得关注的是,持续的、不受控制的流泪,有时可能是潜在健康问题的信号。例如,眼部感染,如结膜炎、角膜炎,会刺激眼球,导致炎症反应和泪液分泌增加。而泪道阻塞,则会阻碍泪液的正常排出,造成泪液在眼角堆积,甚至溢出。一些全身性疾病,如干燥综合征,也会影响泪腺功能,导致眼干和流泪交替出现,令人十分困扰。

当您发现自己“无缘无故”地流眼泪时,该如何应对呢?仔细观察流泪的频率、时间和伴随症状。是偶然性的,还是持续性的?是否伴有疼痛、红肿、视力模糊?如果只是短暂的刺激,用干净的清水或生理盐水冲洗眼睛,然后轻轻擦拭即可。但如果流泪持续不断,且伴有其他不适,那就有必要寻求專业的醫疗帮助了。

眼科医生会通过检查,判断是眼部自身的问题,还是由全身性疾病引起,并给出相应的治疗方案。

翻白眼:身体的“紧急刹车”与“警报系统”

“翻白眼”这个动作,在人们的印象中,往往与不屑、轻蔑或疲惫联系在一起。在医学领域,“翻白眼”,或者说眼球上翻,可以是一个非常重要的生理反射,有时甚至是身体发出的紧急信号。

最常见的“翻白眼”现象,发生在人们即将失去意识或处于意识模糊状态時。例如,在癫痫发作、晕厥、脑部受到强烈刺激,甚至是在睡眠中,眼球都可能出现短暂的上翻。这通常是大脑皮层功能紊乱,导致眼肌控制失常的表现。这种类型的翻白眼,往往伴随着身體的其他症状,如抽搐、呼吸异常、意识丧失等,需要高度警惕,并立即寻求醫疗救助。

除了这些紧急情况,某些药物的副作用也可能导致眼球不自主的上翻,比如某些精神类药物或镇静剂。一些神经系统疾病,如帕金森病、某些形式的脑瘫,也可能影响眼球运动的协调性,导致不同程度的眼球上翻。

在日常生活中,我们偶尔也会看到一些人,在精神高度集中、疲劳或者试图回忆某个事情时,会出现短暂的眼球上翻。这可能是一种无意识的调节机制,试图通过改变眼球位置来“重新聚焦”大脑的注意力,或者仅仅是神经紧張的一种表现。

重要的是要区分这些不同情况下的“翻白眼”。如果是偶发的、短暂的、且不伴随其他任何不适,可能无需过度担心。但如果“翻白眼”频繁发生,尤其是在清醒状态下,或者伴随头晕、恶心、意识改变等症状,那么这绝对是一个需要引起重视的健康警报。及時就医,进行详细的神经系统检查,是找出原因并获得治疗的关键。

不要将这些“身体的信号”简单地归结为“做作”或“習惯”,它们可能隐藏着对您健康至关重要的信息。

当口水不受控地流淌:不仅仅是“没出息”

流口水,在很多文化中,常被视为一种不雅或“没出息”的表现,尤其是在儿童或年长者身上。但当我们剥开這层社会认知,流口水(医学上称为流涎)本身,可以是一个复杂的生理现象,其背后隐藏着多种原因,从单纯的生理反应到严重的健康问题,不一而足。

最普遍的原因是生理性的。在进食过程中,特别是闻到或尝到美味的食物时,大脑会刺激唾液腺分泌唾液,帮助润湿食物,便于咀嚼和吞咽,同时启动消化过程。這种“垂涎欲滴”,是身體对食物的正常反應。

睡眠时的流口水,对许多人来说是常态。这是因为在睡眠状态下,我们的肌肉会放松,包括面部和舌头的肌肉,这可能导致嘴巴微張,使得唾液在重力作用下自然流出。采取侧卧或俯卧的睡姿,也更容易出现这种情况。

如果流口水变得异常频繁、量大,或者出现在非進食、非睡眠的清醒状态下,那就需要警惕了。这可能提示着唾液分泌过多,或者吞咽功能受损。

唾液分泌过多,有時与口腔卫生不良、牙齿问题、或某些药物的副作用有关。但更需要关注的是,某些神经系统疾病,如帕金森病、中风、阿尔茨海默病等,会影响面部肌肉的控制能力和吞咽反射,导致唾液无法有效排出而外溢。儿童时期,如果频繁流口水且伴有生长发育迟缓,则需要排除先天性疾病或神经发育问题。

另一方面,如果流口水的同时伴有口干,那可能就不是唾液分泌过多的问题,而是泪腺和唾液腺功能紊乱,如干燥综合征。

如何判断和應对异常流口水呢?评估流口水的具体情况:是偶发的还是持续的?是白天还是晚上?是否伴随其他症状,如吞咽困难、口齿不清、面部肌肉僵硬、流泪异常等?如果流口水仅发生在睡眠中且量不大,通常无需过度担忧。但如果是在清醒状态下频繁发生,或者伴随其他令人不安的症状,务必及时就医。

醫生会根据您的具体情况,进行详细的检查,包括神经系统评估、口腔检查、甚至影像学检查,以找出根本原因,并制定相应的治疗计划。

身体的“三位一体”信号:流泪、翻白眼、流口水,它们之间可能有什么联系?

在我们对流泪、翻白眼、流口水这三个看似独立的身体信号分别进行科普之后,一个有趣的医学问题浮现出来:这三者之间,是否存在某种不为人知的联系?在某些特殊情况下,它们是否会同时出现,或者相互影响,共同指向某种潜在的健康危机?

答案是肯定的。虽然这三个症状并不总是同时发生,但它们都或多或少地与我们的神经系统、特别是自主神经系统以及脑部功能有着密切的联系。

神经系统的“風暴”:当指令失控

让我们从神经系统的角度来审视。自主神经系统负责调节我们体内许多无意识的生理功能,包括眼泪的分泌、面部肌肉的紧张度以及唾液腺的活动。当大脑或神经系统受到强烈刺激、损伤或疾病影响时,這些信号的传递就可能出现混乱。

例如,一些严重的脑部疾病,如脑出血、脑梗塞、脑肿瘤,或者脑部遭受外伤,都可能导致大脑功能紊乱。在这种情况下,控制眼球运动、面部肌肉以及唾液分泌的中枢区域可能会受到波及。因此,我们可能会看到患者在意识模糊时出现眼球上翻(翻白眼),同時伴随面部肌肉抽搐、不自主流口水,甚至是因为吞咽反射受损而导致泪液或唾液溢出。

再者,一些影响神经递质平衡的疾病,如癫痫,其发作过程中,大脑异常放電會影响到身体的各个部位。在某些类型的癫痫發作中,患者可能会出现眼球上翻、面部肌肉抽搐,甚至流口水增多的现象。

情绪与生理的“共振”

情绪的剧烈波动,虽然通常會引起流泪,但在极端情况下,也可能间接影响到翻白眼和流口水。极度的恐惧、焦虑或压力,会激活身体的“战斗或逃跑”反应,引起一系列生理变化,包括心率加快、血压升高、肌肉紧张。长时间的极度紧張,可能会导致面部肌肉不自主地抽动,甚至在极度疲惫时,出现类似“翻白眼”的视觉模糊或短暂的眼肌失调。

而情绪激动時,有些人会因为过度换气而感到头晕,甚至出现口干或口水增多的感觉,尽管这与唾液腺的直接分泌过多有所不同。

药物与化学物质的影响

许多药物,尤其是作用于中枢神经系统的药物,可能會同时影响到眼部、面部肌肉和唾液腺的功能。例如,某些抗精神病药物、抗抑郁药物、镇静剂,都可能产生“锥体外系反应”,表现為肌肉僵硬、震颤、眼球运动异常(包括上翻)、以及唾液分泌增加等副作用。如果同时使用多种药物,或者药物剂量不当,这些副作用的出现概率会大大增加。

“民福康”健康问答:理性看待,科学应对

面对这些复杂而多样的症状,我们“民福康”健康问答平台,旨在为您提供科学、可靠的健康知识。

当流泪、翻白眼、流口水同时出现时,意味着什么?

如果這三个症状同时出现,并且伴随意识模糊、剧烈头痛、言語不清、肢體无力、抽搐等情况,那么这很可能是一个紧急医疗状况,需要立即拨打急救电话,并尽快送往医院。這可能预示着严重的脑部疾病發作。

如果症状不典型,但频繁出现,该怎么办?

即使症状不那么极端,但如果您频繁出现流泪过多、眼球不自主上翻(非睡眠时),或者清醒时异常流口水,这都提示您需要引起重视。

详细记录:每次出现症状時,记录下发生的时间、持续时间、伴随的身体感受、以及您当时正在做什么、吃了什么、服用了什么药物。这些信息对医生诊断至关重要。寻求專業诊断:预约神经内科医生或眼科医生進行详细检查。医生会根据您的症状,安排相应的检查,如脑电图(EEG)、头颅CT或MRI、眼科检查、神经功能评估等。

了解潜在原因:引起這些症状的原因多种多样,可能涉及神经系统疾病(如中風、癫痫、帕金森病、重症肌无力)、眼部疾病(如干眼症、泪道阻塞、眼肌麻痹)、内分泌紊乱、药物副作用,甚至是严重的感染。积极配合治疗:找到病因后,积极配合医生的治疗方案,无论是药物治疗、手术治疗,还是康复训练。

“民福康”的建议:

不要自行诊断或忽视:身体发出的每一个信号都值得关注。不要因為症状“不常見”或“看起来不严重”而忽视它们。保持健康的生活方式:均衡饮食、规律作息、适度运动,以及避免过度劳累和精神压力,都有助于维持神经系统的健康。定期体检:定期进行健康体检,有助于早期发现和干预潜在的健康问题。

学習与理解:通过“民福康”这样的健康科普平臺,了解更多健康知识,能帮助您更好地理解身体,并在出现异常时做出正确的應对。

流泪、翻白眼、流口水,这些看似简单的身体反应,背后可能隐藏着复杂的生理机制和健康信号。通过科学的科普和及时的就医,我们可以更有效地解读身體的語言,守护好自身的健康。记住,“民福康”始终与您同行,为您提供最专业、最贴心的健康資讯。

在云南勐腊镇的橡胶林里,竹荪正蓬勃生长。近年来,当地大力挖掘林下经济潜力,以党组织领办、社区集体出资、村民入股等方式,在当地居民小组橡胶林下种植了20亩竹荪。目前,全国林下经济规模化经营和利用面积有6亿多亩,从事林下经济生产的人数达3400多万人,年人均增收1万多元,良好生态富民效益显现,乡村含绿量和含金量同步提升。影响生态产品价值实现的因素很多,主要包括稳定的制度供给、社会资本介入、特定的区位条件及高质量的产品及服务等。要借助生态补偿及生态系统服务付费等各种政策性和制度化安排,克服发展中的负外部性的影响,提升生态产品供给能力和水平;要通过国土区划、乡村发展及税收金融等政策供给,加快培育生态产品市场经营开发主体,充分发挥社会资本在资源变产品及产品变商品中的积极作用,吸引并驱动社会资本参与到生态产品的精深开发、市场推广和后续经营;要充分利用先进科学技术,突破要素成本过高的障碍,精细化“生态+”产业模式,在有机农业、特色种植业、林下经济等方面下功夫,通过发展生态循环农业以及减少化肥、农药使用等来打造优质农产品品牌,形成区域生态品牌矩阵,推出更多地理标志产品;要千方百计提升区域生态品牌的质量和影响力,完善电子商务网络及生态产品供应地的基础设施建设,推进更多优质生态产品以便捷的渠道和方式展开交易,让消费者愿意更有能力长期为生态产品买单,在产品变商品的过程中提升乡村经济韧性。

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当前,我国乡村产业主要集中在特色农业、农产品加工业、乡村旅游业等领域,生产、经营、管理、服务、科技等领域的农业生产经营人才、农技推广人才、技能人才、乡村规划建设人才和乡村治理人才缺口较大。如何让良好的生态环境同劳动力、土地、资本、技术等生产要素一样,成为现代化经济体系的核心生产要素,关键是找到实现生态价值转化的有效途径,在生态产业化和产业生态化上下功夫。为此,亟须培养一批深入农村、扎根基层的“土专家”“田秀才”“农经理”等来当好发展引路人、政策明白人、产业带头人,助推当地生态优势向产业优势转化。具体来说,应健全乡村人才培育机制,深入实施高素质农民培养计划,抓好绿色农业经营主体带头人、生态产品带头人、村两委人员及到村任职选调生的培训工作,提升“头雁”的综合素质和生态产品变现能力。应加强多元类型“新农人”的培训和引导,提升他们的科学种养技能、数字素养与技能、生态环保意识和市场意识,带动更多农民成为绿色空间的守护人。充分发挥各级支农人员、科技小院作用,通过农业生态技术传授及“原生态”区域品牌构建等活动,提高农民的生态文明素质,厚植绿色发展理念,让绿色青山就是金山银山理念内化到广大村民的意识和行为当中,成为乡村全面振兴的内生动力。

(作者:姜友文,系贵州财经大学教授、贵州绿色发展战略高端智库研究员)

图片来源:每经记者 谢颖颖 摄

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封面图片来源:图片来源:每经记者 名称 摄

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