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【连队名片】 “平型关大战突击连”诞生于南昌起义，现为第79集团军某旅装步9连。1937年9月，该连参加平型关战斗并担任突击任务，战后被八路军第115师343旅授予“平型关大战突击连”荣誉称号。连队先后被授予“平汉战役主攻连”“渡江英雄连”等6次荣誉称号，荣立集体一等功8次、二等功8次、三等功20次，涌现出30多名英模人物。2015年，纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利70周年阅兵中，连队官兵代表参加“平型关大战突击连”英模部队方队；2019年，庆祝新中国成立70周年阅兵中，“平型关大战突击连”旗帜列入“战旗方队”，再次光荣接受党和人民检阅。

铁甲怒吼，硝烟正浓。渤海湾畔某训练场，担负尖刀任务的第79集团军某旅“平型关大战突击连”快速向纵深挺进。

空中侦察、无人破障、协同冲击……面对蓝军重重防御，连长阎伟见招拆招，熟练指挥突破“敌”阵。

从平型关拼死血战日寇到演兵场锤炼胜战能力，连队官兵在“猛打猛攻、首冲敌阵”突击精神的激励下，如同永不卷刃的钢刀，夺取一个又一个胜利，实现从传统步兵到装甲精兵的蝶变重塑。

“平型关大战突击连”夺得三面流动红旗，难掩心中喜悦。詹丽红摄

“战旗是前辈们用鲜血染红的，我不能给这面战旗抹黑”

荣誉室内，在全连官兵的见证下，二级上士王烽将比武夺冠的奖牌放入展柜。抬头注视“平型关大战突击连”战旗，思绪被拉回到9年前。

入伍之初，体型瘦弱的他屡次考核垫底，甚至萌生调岗的念头。时任连长李远超没有责备，而是把他带到了连队荣誉室，给他讲述“猛子”连长曾贤生的战斗故事：“当年面对数倍于己、装备精良的日军，老连长带领全连率先冲入敌阵，即使子弹打光了也不曾后退！九连的兵，字典里没有‘认输’两个字！”

那夜，王烽在连队门前的雕塑下伫立良久，战旗猎猎作响，如同先辈的铮铮誓言回响耳畔。他暗自下定决心：“战旗是前辈们用鲜血染红的，我不能给这面战旗抹黑。”

于是，他咬牙训练，“白加黑、五加二”：每天坚持早起进行10公里体能训练，白天在训练场努力钻研专业，晚上再加练进行肢体力量强化。随着日复一日的努力，他单薄身躯日渐精悍，各项素质迅速提升。年终考核，他一举摘得全连综合第一，让大家刮目相看。

连队指导员栗新朝告诉记者，每当新兵入营，第一项活动就是参观连队荣誉室，让红色基因厚植官兵血脉；每次执行重大任务，官兵们都会面向战旗庄严宣誓，以此提士气、强勇气、砺胆气；每逢连队授称日、平型关大捷纪念日，他们都会组织纪念活动，回顾连队战斗历程，用红色血脉熔铸突击之魂。

“一旦强虏寇边疆，慷慨悲歌奔战场……”站在平型关战斗遗址前，来自平型关的下士马文凯情不自禁唱起了这首《八路军军歌》。

2020年，马文凯在大学报名参军，并被分到了“平型关大战突击连”。刚到连队，走进连史馆，看到一张张老照片和那面写满荣光的战旗，仿佛无声诉说着连队在那片热土上的英勇和牺牲。马文凯说：“那一刻，我在心里告诫自己：不负平型关，不负突击连，当最过硬的兵！”

可当梦想照进现实，一切并不那么轻松。连队训练要求高，有几次考核，马文凯的成绩都排在了后面。“作为英雄集体的一员，怎么才能更好扛起这面战旗？”马文凯一遍遍问自己。

练，拼了命地练！寒风带雪的三九天，绕着营区操场拼命地跑，一圈，两圈，三圈；夏日炎炎的驻训地，穿着厚厚的装具冲山头、爬战术，脱掉鞋袜，脚踝上的膏药已经和皮肉粘到一起……铆着劲、咬着牙，功夫不负有心人。马文凯在旅军体运动会上，以绝对优势取得综合成绩第一名。

战旗引领信念，传人续写精神。在突击连，人人都有这股劲。这面战旗，像强大的磁场，把每个人的心紧紧凝聚在一起。近年来，连队官兵参加中蒙“草原伙伴-2024”陆军联合训练，实弹射击实现首发命中，连队官兵先后3次取得全国兵棋推演对抗赛冠军，连队荣誉一次次被续写。

“平型关大战突击连”正在组织协同训练。戴胜丰摄

“穿新鞋走老路，注定头破血流，必须以强烈的责任感和使命感向战转型”

平型关，北为恒山余脉，南接五台山，东通冀北，西抵雁门，自古就是晋冀两省的重要隘口。

一场网上兵棋对抗演练，模拟悬崖陡峭、沟壑曲折的平型关地形展开。如何发挥现有装备最大战斗效能？“平型关大战突击连”官兵利用模拟训练平台给出了答案——从战术运用到协同指挥，从单一兵种到体系联合，一个个聚焦战斗力生成的问题被抛出，又在激烈的思想交锋中被解决。

在连队兵棋专修室内，类似的模拟战斗时常上演，这也是连队官兵研战谋战的寻常一幕。

从抗日战场拼杀，到虚拟空间激斗。面对时代发展带来的新变化，该连坚持以习近平强军思想引领转型之道，在强军实践中锻造突击之刃。

2017年，该旅千里移防，连队由传统步兵改为装甲步兵。对官兵们来说，“装甲”两字犹如一座大山，横亘在转型之路上。

从“摩托化”到“履带式”，不到半年的时间里，官兵刚摸透装备“脾气秉性”，连队再次换装某新型装甲步兵战车。相比以往老装备，新装备专业信息化程度高、技术要求高，首次接装后不久，迎接上级摸底考核，结果车长、炮长、驾驶员，3个主要专业及格率不足60%。

“编制转型，任务转换，关键在思想转变，装甲步兵到底应该怎么训？”痛定思痛，大家逐渐感到：穿新鞋走老路，注定头破血流，必须以强烈的责任感和使命感向战转型。

为了使“车”“炮”“人”形成合力，连队全体官兵争分夺秒研战法、练战术、强技能，探索推出“共同课目集中训、区分专业重点训、模块组合连贯训”的训练方法，披星戴月向着胜利突击。

一分耕耘，一分收获。不到半年，旅组织创破纪录比武， 20个课目连队全部参考，夺得7个第一、6个第二。在接下来的考核中，连队专业优良率达到100%，合成营实兵对抗演习取得总评第一名，相应训法在全旅推广应用。

随着未来战争形态加速演变，瞄准未来战场的转型之路不可能一蹴而就，更不会一帆风顺。

2019年11月，连队受领北部战区陆军“装甲步兵连夜间夺控战斗”课目示范任务。此时，他们第二次换装仅半年，并且是首次组织多兵种、多弹种、多要素协同演练。

璀璨星辰，闪耀银幕：《健身美女1983满天星版》众星璀璨

《健身美女1983满天星版》——这个名字本身就自带一种复古的浪漫与力量感，仿佛将人瞬间拉回到那个激情四射、色彩斑斓的年代。这部电影，不仅仅是一部关于健康与活力的作品，更是一场视觉的盛宴，一群如同“满天星”般闪耀的女性，用她们的身體、才华和魅力，共同编织了一个关于梦想、坚持与蜕变的故事。

今天，就让我们一同走进这部经典，细数那些曾经或正在闪耀的“健身美女”们。

影片的核心，自然是那几位担纲主演的“健身美女”。她们的选角绝非偶然，而是经过深思熟虑的藝术结晶。每一位演员都不仅仅拥有令人称羡的健美身材，更重要的是，她们身上散发出的那种由内而外的自信与活力，是支撑起整个故事灵魂的关键。

不得不提的是影片的女一号，她以一股“野性美”征服了无数观众。在镜头前，她的每一次舒展，每一次力量的爆发，都充满了视觉冲击力。她的角色设定，往往是那种独立自主、敢于追求自己想要的女性，而她健美的体魄，正是这种精神的最佳载體。回溯她的演艺之路，你会發现她并非一日之功练就这番“硬核”魅力。

据了解，为了这部电影，她在开拍前进行了长达半年的高强度训练，从力量训练到柔韧性练习，一丝不苟。她的坚持，不仅仅是为了银幕上的形象，更是对自己生活态度的一种诠释。在影片的拍摄过程中，她还常常主动与剧组的健身教练沟通，根据剧情需要调整训练计划，力求在每一个镜头里都展现出最完美的状态。

她的敬業精神，也感染了许多同组演员。

另一位备受瞩目的女演员，则代表了另一种风格的“健身美女”——优雅与力量的完美结合。她的身姿如同流动的艺术品，即使是最简单的拉伸动作，在她身上也充满了韵律感。她的角色，往往是那种温婉而坚韧的女性，在看似柔弱的外表下，隐藏着强大的内心力量。她的魅力，不仅仅在于外表，更在于她身上散发出的那种温润如玉的气质。

在一次采访中，她曾透露，她将健身视为一种修行，不仅锻炼身体，更磨练心智。她喜欢在晨曦初露时，伴随着鸟鸣声進行户外瑜伽，感受大自然的力量，并将這份宁静与力量带入到自己的表演中。这种将生活感悟融入角色的方式，使得她的表演更加细腻动人，讓观众在欣赏她健美身姿的更能感受到角色内心的丰富情感。

除了这两位绝对的女主角，影片的配角阵容也同样星光熠熠。几位饰演女二号、女三号的演员，虽然戏份不如女一号多，但她们各自鲜明的个性和出色的表现，為影片增添了浓墨重彩的一笔。例如，那位饰演“邻家女孩”的演員，她的笑容如同阳光般灿烂，身材匀称健康，充满了青春的活力。

她的角色，往往是女主角的闺蜜，给予她支持与鼓励。她的表演自然不做作，将那种积极向上、阳光開朗的生活态度展现得淋漓尽致。虽然她不是传统意义上的“硬核”健身者，但她所代表的那种健康、积极的生活方式，同样是“健身美女”精神的重要组成部分。

还有一位饰演“成熟女性”角色的演员，她的魅力则更加内敛和成熟。她的身材保持得相当出色，岁月的痕迹非但没有减损她的風韵，反而为她增添了一种历练后的沉淀感。她的表演，充满了故事感，眼神中仿佛蕴藏着千言万语。她的角色，往往是女主角人生道路上的引路人，或是给予智慧的启迪者。

她所展现的“健身”理念，更侧重于一种长期的健康生活习惯和良好的心态。她曾表示，健身并非是為了迎合他人，而是为了更好地爱自己，让自己在任何年龄都能保持最佳状态。这种自信与从容，是比任何雕塑般的肌肉都更具吸引力的力量。

《健身美女1983满天星版》的演员表，就像一张精心绘制的星图，每一位演员都是一颗独特的星星，它们汇聚在一起，便构成了这片璀璨的星空。她们不仅仅是在银幕上扮演角色，更是在用自己的身體语言，传递着一种积极向上的生活态度。她们的训练日常、她们对健康的理解、她们在面对挑战時的坚持，都通过电影这扇窗口，感染着每一个观众。

这部电影的成功，离不开这些闪耀的“满天星”，她们用汗水和努力，铸就了这部作品的经典地位。

幕后花絮与角色深度解读：《健身美女1983满天星版》的幕后故事

当我们沉醉于《健身美女1983满天星版》中那些令人惊叹的画面時，我们是否也好奇，那些在镜头前闪耀的“健身美女”们，她们在镜头背后又有着怎样的故事？這部电影之所以能够成为经典，不仅仅是因为演員们出色的外形条件，更离不开她们背后付出的巨大努力，以及导演和整个团队对于“健康美”理念的深刻挖掘。

影片的拍摄过程，本身就是一场对“健身”精神的极致演绎。据了解，為了达到影片所要求的状态，剧组对演员们的饮食和训练都进行了严格的管理。许多女演員为了塑造角色，在拍摄期间几乎放弃了所有的社交活动，将大部分时间投入到健身房和厨房。其中，饰演女一号的演员，为了更好地展现角色在训练中的爆发力，每天都会在清晨進行高强度的有氧運动，下午则進行力量训练，并且严格控制碳水化合物的摄入。

在一次意外受伤后，她并没有选择休息，而是与物理治疗师紧密合作，调整训练方案，以最快的速度回到拍摄状态。这种对事业的投入和对身體的尊重，令人肃然起敬。

而那位饰演优雅健身女神的演员，她的幕后故事则充满了“润物细无声”的力量。她并非以“练出肌肉”為首要目标，而是更注重身体的整体协调性与线条感。她每天都会花大量时间进行普拉提和瑜伽练习，注重身體的拉伸和核心力量的培养。她对食物的选择也极其考究，偏爱天然、健康的食材，并且擅長自己制作健康餐。

她的厨房，在剧组看来，简直就是一个“能量补给站”。她分享的经验是，健身不仅仅是体能的锻炼，更是一种生活方式的哲学，关乎平衡、专注与内在的和谐。这种“由内而外”的健身理念，也为影片增添了更為深刻的层次。

导演在影片的创作过程中，也扮演了至关重要的角色。他不仅仅关注演员的外形，更深入挖掘她们的内在特质，并将這些特质巧妙地融入角色之中。他常常与演员们进行深入的交流，了解她们的健身经历、生活态度，甚至是她们在生活中遇到的挑战。这些交流，成为了导演创作的灵感源泉，也让电影中的角色更加鲜活、真实。

例如，影片中有一段展现女性在面对压力时如何通过运动来释放情绪的场景，这段戏的设计，就来源于导演与其中一位女演員关于运动疗愈的谈话。导演希望通过电影，传递给观众的不仅仅是身體的健美，更是心灵的强大与韧性。

影片的服装设计也极具匠心。为了更好地展现演员们的身体线条，服装团队在材质、剪裁和色彩的选择上都下足了功夫。那些充满活力的运动服，流畅的剪裁，以及大胆的色彩搭配，都成为了影片视觉上的亮点。服装的设计也充分考虑到了不同角色的性格特点。例如，女一号的服装更偏向于展现力量感和爆發力，而另一位女演员的服装则更注重优雅与线条的流畅。

这些细节，都为影片的整体艺术呈现加分不少。

《健身美女1983满天星版》的“满天星版”寓意，或许就隐藏在这些幕后的点点滴滴之中。它象征着每一位女性，无论身处何种境地，都可以通过健身，点亮自己的人生，成为自己生命中最耀眼的那颗星。影片中的每一位演员，都是这片“满天星”中的一员，她们用自己的光芒，照亮了观众的心灵，传递了积极、健康、自信的能量。

而《健身美女1983满天星版》的幕后故事，更是让这份贊歌更加悠扬，讓這份经典，永远流传。

如何啃下这块“硬骨头”？连队官兵憋着一股劲，昼夜奋战攻坚克难。10余种新型装备的上万字说明书，钻！上千组技战术参数，背！数十个新专业近百个新课目，练！

课目示范如期举行。时任连长王昌喜不断调整部署，精准指挥10余种火器进行打击，仅40分钟，成功抢占“敌”扼守要点……官兵们勇猛的表现，赢得现场百余名将校指挥员的热烈掌声，经验做法被推广各单位学习借鉴。

战严寒、斗酷暑，连队夜以继日探索装甲步兵分队的实战经验，完成了“摩步”到“装步”再到“合成”的转型“三级跳”，浓厚的研战谋战氛围，生动诠释了连队的胜战追求。

连队组织官兵入党宣誓活动。詹丽红摄影

“作为九连的兵，战场上就该这样，见了敌人敢拼，见了枪眼敢堵，见了碉堡敢炸！”

九连荣誉室里，一张对比表详细列出了平型关大战时两军的差距：“兵力，我军1万余人，日军2.2万余人；手枪，我军3821支，日军9476支；轻机枪，我军274挺，日军541挺……”

“在敌我武器装备悬殊的情况下，如何打赢这场仗？依靠的就是八路军战士不畏强敌，敢于牺牲，敢于亮剑，保家卫国的决心。”指导员栗新朝介绍，每次大项任务前，连队都会组织官兵重温这段战斗历程，用血性胆气砥砺突击之勇，引导官兵始终向着胜利突击。

2023年8月，连队赴北疆腹地参加实兵演习，上等兵王荣飞担负指挥所外围警戒任务，面对蓝军抵近偷袭，不顾生命危险冲到近前，用身躯挡住单兵火箭筒口，拼命将火箭筒从对方手中夺了过来。

“这个兵简直不要命！”电光火石间的“空手夺白刃”，让蓝军目瞪口呆后离开。谁知王荣飞不甘放弃，在应急分队接应下，成功抓捕蓝军，彻底粉碎“敌”偷袭企图。

事后，战友们问已经力竭的他：“当时怎么想的？怕不怕？”王荣飞坚定地说：“没想啥！就觉得哪怕再危险也必须要阻止他！作为九连的兵，战场上就该这样，见了敌人敢拼，见了枪眼敢堵，见了碉堡敢炸！”

平时训练敢流血，战场杀敌敢拼命。在九连，像王荣飞这样的战士比比皆是。每当战斗的号角吹响，他们人人当先锋，自觉将“猛打猛攻、首冲敌阵”的突击精神融入实际行动，不惧挑战、超越自我，用血性意志淬炼胜战锋芒。

“别说断一根手指头，就是胳膊断了，我也照样会那么做！”时隔多年，驾驶员陈希姜再次回忆那场“恶仗”，眼神依旧无比坚定。

当时，参加夜间战斗演练，陈希姜驾驶战车通过崎岖山路，车顶驾驶舱门颠开。如果不闭合舱门，炮长就无法完成射击，突击任务可能功亏一篑。

漆黑之中，陈希姜摸索着尝试关闭上下晃动的舱门。忽然，他只觉手上一凉，好像被夹了一下。顾不上仔细查看，忍着剧痛，他立即转动门闩紧锁舱门，继续突进。

直到完成突击任务，心情有所放松的陈希姜，才感觉到钻心的疼。跳下战车，战友发现他手掌和衣服上全是血渍，陈希姜被立即送到医院，检查后发现小拇指已经被夹骨折。

正是这份坚守战位、誓死完成任务的钢铁意志，让陈希姜忍受了断指连心的剧痛。这既是连队血性在实战硝烟中最深刻的体现，也无声地诉说着“突击传人”的勇毅与刚强。

战旗猎猎，血性昭昭。从练兵场上的极限淬火，到大项任务的实战检验，突击精神早已化作一代代官兵无坚不摧的钢铁脊梁、攻无不克的胜战基因。

图片来源：奥一网记者 吴小莉 摄

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