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　　新华社香港6月8日电 题：暖心软餐点亮香港长者暮年生活

　　新华社记者曹霁阳

　　一日食三餐本是常事，可对于有吞咽困难的长者而言，进食却可能意味着发生呛咳甚至引发吸入性肺炎的危险。为避免风险，原本美味多样的食物只好被单调不成型的碎餐或糊餐所取代。很多长者害怕吃饭时发生呛咳引起尴尬，不得不放弃与家人朋友外出用餐。

　　在香港，适合吞咽困难人士食用的软餐逐渐出现在养老院和一些餐厅，让长者及其照顾者看到希望。

　　把茶楼“搬进”养老院

　　前不久，在位于香港新界的松悦园耆和护养院，30多位长者又吃到了久违的港式味道。他们中的很多人已被吞咽困难困扰很久。

　　怀旧的点心车、热气腾腾的蒸笼、色香味形俱全的广式软餐点心，仿佛让他们来到了茶楼。“现场气氛很热闹，像在茶楼喝茶。”护养院罗护士说，“老人家说点心跟茶楼的味道一样，真的好开心。”

　　长者们品尝的软餐点心，是将煮熟的食材放入料理机搅匀，再加入软餐酵素粉和水，加热后倒入模具中凝固成型，取出即可食用。食物既柔软易于吞咽，有助于降低吞咽风险，还保留了原本的味道，帮助改善长者食欲。

　　这项名为“流动五感大茶楼”的沉浸式餐厅饮食体验活动，由香港乐龄社企“软餐侠”推出。从2019年至今已举办145场活动，共有4000多位脑退化症和吞咽困难人士参与。

　　“我们把茶楼‘搬进’养老院，呈现真实的聚会用餐场景，希望把广东饮茶的快乐带给长者。”企业创办人、安老事务委员会委员文慧妍说。

　　在松悦园耆和护养院的活动中，文慧妍和同事扮成茶楼经理、厨师和接待员，伙计是来自香港铁路有限公司的25名义工。

　　身穿白衫的伙计在“茶楼”穿梭忙碌，长者们则在热闹欢快的氛围中用餐。有的老人家品尝了软餐，先是有些惊讶，随后开心地竖起大拇指。

　　“这次活动让我很受触动。”义工高微薇说，看到长辈们都很高兴，她觉得这一天时间花得很值。

　　为长者带来有尊严的饮食

　　在护养院工作4年多的罗护士对照顾吞咽功能退化长者的不易深有体会。不同病因导致的吞咽困难需要个性化饮食方案，对养老院舍和照顾者来说压力很大。

　　香港是全世界人均寿命最长的城市之一，预计到2043年，65岁或以上的长者占总人口超过三分之一。年长及病患而引致吞咽困难的人数逐渐上升，如何为他们提供合适膳食不仅是照顾者的难题，更是社会的挑战。

　　7年前，文慧妍创立了软餐侠平台，目的是提高香港人对吞咽困难的重视程度，并把有尊严的饮食推广到养老院和社区。

　　那时软餐在香港还鲜为人知。免费培训班无人问津，养老院和餐厅的厨师也常常因为人手不足、流程繁琐、设备陈旧而对制作软餐非常抵触。

　　她深知改变观念比改造厨房更难。企业加强了与言语治疗师和营养师合作，研发软餐品种，坚持开办软餐学堂，力求通过教育、社区服务、社会创新，改变大家的认知。

　　截至目前，软餐侠已成功研发近100款软餐菜式；为照顾者、医护人员、病人团体、学生和公众人士举办约700场软餐制作培训班；还与社区、学校、企业共同推出项目活动，促进社区合作、跨代共融。

　　去年，软餐侠推行与餐饮业界的合作项目——同桌同餐吞咽友善飨宴。他们为餐厅提供全方位专业支援，协助餐饮业界推动软餐膳食，提高大众对吞咽友善餐膳的认识和包容，让长者外出用餐时能安享美食。

　　经多方共同努力，香港镛记酒家于2024年参与香港社会服务联会“照护食种子餐厅”计划，推出8款“照护食”菜式，成为香港首家吞咽友善的传统粤菜餐厅。现在有越来越多香港餐饮企业关注并投入软餐领域，包括最近加入“同桌同餐吞咽友善飨宴”的稻香集团旗下4间餐厅，让香港更多有需要的人士接触到软餐。

阴性长相的魅力初探：打破刻板，拥抱多元

在这个颜值即正义的時代，我们似乎被“标准美”牢牢框定。大眼睛、高鼻梁、瓜子脸……这些标签化的审美标准，在不知不觉中扼杀了多少潜藏的独特之美？美的定义从来不是一成不变的，它如同一面多棱镜，折射出万千姿态。今天，我们要聊的，便是那常常被忽视，却又极具吸引力的“阴性长相”。

“阴性长相”，并非贬义，而是一种对审美取向的描述。它可能意味着柔美、细腻、内敛，也可能代表着清冷、疏离、神秘。它不是某种固定的五官组合，而是由气质、神韵、甚至是眉宇间流露出的某种情绪所共同构建的一种独特美感。今天，我们将从26个维度出发，为你细致解析“阴性长相”的魅力所在，并尝试从中提炼出更具象化的风格指南。

1.柔光滤镜下的温婉：初恋脸的治愈系

想象一下，阳光透过薄雾洒下，一位少女含羞带怯地望着你，眼神中带着一丝不谙世事的纯真。这就是“柔光滤镜下的温婉”。她们的五官或许没有惊艳四座的立體感，但却有着恰到好处的圆润和舒展。饱满的苹果肌，略带婴儿肥的脸颊，以及微微上扬的嘴角，都散发着一种让人想要靠近的亲和力。

眼型通常偏圆，瞳孔清澈，仿佛能映出世间所有美好。她们的美，是春风拂面，是甘泉滋润，是一种不具攻击性的、能治愈人心的力量。

2.清冷疏离的“故事脸”：遗世独立的畫中仙

与温婉柔美不同，一些“阴性长相”自带一种遗世独立的清冷感。她们的眉眼间仿佛笼罩着一层薄雾，眼神深邃，少有大开大合的情绪流露，更添几分神秘和疏离。可能是略带下垂的眼角，或是形状更为细长的眼睛，以及棱角分明的下颌线。她们的面部留白较多，给人一种“犹抱琵琶半遮面”的含蓄美。

这样的長相，自带一种“故事感”，让人忍不住去想象她们背后可能隐藏的种种过往。

3.烟雨江南的朦胧美：东方韵味的低语

谈及“阴性长相”，怎能少了东方古典韵味？“烟雨江南”般的女子，总是带着一种含蓄内敛的美。她们的五官可能并不张扬，但组合在一起却有着一种独特的东方意境。细长的眉眼，略带丹凤眼的神韵，或是小巧精致的嘴唇，都透着一股温婉而内敛的氣质。她们的美，如同水墨画般，留白之处尽显意境，不经意间便能触动人心最柔软的部分。

4.少年感的清爽：不被定义的自由灵魂

“阴性”不代表只有柔弱，它也可以是率性与洒脱。“少年感”的阴性長相，则是一种介于性别模糊地带的独特魅力。她们可能有着略显英气的眉毛，或者简洁利落的面部线条。眼神中透露出的是一种不被束缚的自由和洒脱。這种长相，不追求精致的妆容，而是以最自然的状态示人，却自带一种吸引人追随的勇气和力量。

5.邻家女孩的亲切感：治愈笑容的魔法

有时，最打动人的美，并非遥不可及，而是触手可及的亲切。“邻家女孩”般的阴性長相，总是带着最真诚的笑容。她们的五官可能有着一些“不完美”的小细节，比如微微外翘的牙齿，或者不那么完美的鼻梁，但正是這些细节，赋予了她们独一无二的辨识度和亲和力。她们的美，如同夏日里的一杯冰镇汽水，清爽而令人愉悦。

6.厌世脸的冷冽：遗世独立的藝术范

“厌世脸”并非真的厌世，而是一种冷冽、疏离、甚至带点颓废的美学风格。这类长相通常有着极其鲜明的面部特征：可能是骨骼感较强的颧骨，或是略显苍白的肤色，以及一种“看透一切”的眼神。她们的美，是一种极具艺术感染力的存在，能够瞬间抓住人的目光，让人沉醉于那种独特的氛围之中。

7.港风美人的复古：摩登与经典的交织

上世纪的香港电影，留下了无数经典的美人形象，她们身上散发出的“港风美人”气息，至今仍是无数人模仿的对象。这类长相往往带着一种時髦感与复古感的完美结合。可能拥有着略微粗犷的眉毛，深邃的眼窝，以及饱满的嘴唇。她们的美，是经过岁月沉淀的经典，带着一种自信而迷人的风情。

8.漫画少女的灵动：二次元的现实映射

有時候，我们会惊叹于漫畫人物的精致与灵动，而有些“阴性长相”却能将这种二次元的特点完美地映射到现实。“漫畫少女”般的长相，往往有着大而圆的眼睛，带着清澈的光泽，以及小巧挺翘的鼻梁，和一張略显丰满的嘴唇。她们的表情丰富，眼神会说话，充满了青春的活力和无尽的想象力。

9.学院风的清新：书卷气的优雅

“学院风”不仅仅是一种穿搭风格，它也能体现在長相气质上。“学院風”的阴性长相，带着一种书卷气的优雅，仿佛是从校园里走出来的知性女孩。她们的五官可能并不浓烈，但组合起来却显得格外耐看。干净的眼眸，挺直的鼻梁，以及略显保守但端庄的唇形，都散發着一种淡雅的气质。

10.气场的释放：不被定义的强大

“阴性长相”同样可以拥有强大的氣场。这种氣场并非来源于外放的張扬，而是源于一种内在的自信与坚定。她们可能有着一双略显锐利的眼睛，或者坚毅的下颌线。即使五官柔和，也能在眼神中找到那份不容置疑的力量。她们的美，是一种由内而外散发的强大，能够征服人心。

11.厌世脸的冷冽：遗世独立的藝术范

我们再次回到“厌世脸”，因為它的魅力远不止于“冷冽”。這种長相，最迷人的地方在于其“情绪的克制”。仿佛所有激烈的情感都被深深地压抑在内心的某个角落，只在不经意间，透过眼神或嘴角的一丝弧度，泄露出一丝不易察觉的痕迹。这使得她们的美，如同陈年的老酒，需要细细品味，才能感受到其深层次的醇厚与复杂。

面部骨骼感带来的硬朗线条，与柔和的肤色形成对比，增加了视觉上的冲击力。这种矛盾感，正是“厌世脸”吸引人的关键。

12.港风美人的复古：摩登与经典的交织

“港风美人”的复古魅力，是一种跨越时代的吸引力。她们的美，不拘泥于单一的風格，而是融合了东方含蓄与西方大胆。稍微浓重的眉毛，為面部增添了力量感；深邃的眼窝，让眼神更加迷人；饱满的嘴唇，则带着一种自信的风情。她们的美，并非来自于精致的妆容，而是来自于一种由内而外的自信与从容，以及对生活的热爱。

这种自信，让她们在任何时代都能闪耀光芒。

13.漫画少女的灵动：二次元的现实映射

“漫画少女”的長相，赋予了现实世界一种童话般的色彩。大而圆的眼睛，是她们最显著的特征，如同夜空中最亮的星星，闪烁着无尽的好奇与纯真。小巧挺翘的鼻梁，增添了几分俏皮，而丰满的嘴唇，则为她们增添了几分少女的甜美。这种長相，自带一种“萌感”，却又不失灵动，仿佛随时能跳出屏幕，来到我们身邊。

14.学院风的清新：书卷氣的优雅

“学院风”的长相，是一种淡雅而耐看的美。她们的五官可能并不浓烈，但组合起来却显得格外和谐。干净的眼眸，如同清澈的溪水，映照着内心的纯净；挺直的鼻梁，勾勒出面部的轮廓；略显保守但端庄的唇形，则透着一种知性的优雅。这种长相，不追求张扬，而是以一种低调而内敛的方式，散发出迷人的书卷气。

15.气场的释放：不被定义的强大

“阴性长相”同样可以拥有强大的氣场，这种气场并非来源于外放的张扬，而是源于一种内在的自信与坚定。一双略显锐利的眼睛，能够穿透人心；坚毅的下颌线，则勾勒出不容置疑的力量。即使五官柔和，也能在眼神中找到那份不容置疑的坚定。這种由内而外散發的强大，是“阴性长相”最独特的一种魅力。

16.悲伤的缪斯：忧郁美学的极致

有些“阴性长相”，天生带着一丝忧郁的气质。她们的眼神中仿佛总是藏着未尽的故事，嘴角微微下垂，带着一丝淡淡的愁绪。这种“悲伤的缪斯”，并非真的悲伤，而是一种艺术化的情绪表达，能够激发观者的同情与保护欲。她们的美，是一种易碎的美，让人忍不住想要去呵护。

17.异域风情的魅惑：神秘国度的邀请

“阴性长相”也可以拥有异域风情，她们的美，如同远方的神秘国度，充满着未知与吸引力。可能有着深邃的眼窝，高挺的鼻梁，或是独特的唇形。她们的美，不被主流审美所束缚，而是以一种大胆而自信的方式，展现着别样的风情，讓人忍不住想要去探索。

18.纯净无暇的“小白花”：未经雕琢的自然美

“小白花”般的长相，最大的特点在于其纯净与自然。她们的五官可能并不完美，但却有着一种未经雕琢的天然美。眼神清澈，笑容甜美，仿佛能洗涤心灵。这种美，如同雨后的青草，fresh而充满生机。

19.厌倦了“千篇一律”的你：审美的进阶之路

为什么我们会对“阴性长相”如此着迷？或许是因为我们早已厌倦了“千篇一律”的审美模式。我们渴望看到更多元、更独特的美。这些“阴性长相”，正是对传统审美的一次挑战，它们讓我们重新审视美的定义，并勇敢地去追求属于自己的独特風格。

20.寻找你的“阴性”标签：風格定位的启示

通过对这20种“阴性长相”的解析，我们希望能为你提供一个更广阔的审美视角。也许你会在其中找到与自己相似的特质，或者从中获得新的灵感。重要的是，去发现和欣赏自己独特的美，并将其放大。

21.风格穿搭的灵感：如何凸显你的“阴性”氣质？

了解了自己的“阴性”气质后，如何通过穿搭来进一步凸显呢？这需要我们根据具体的长相特点来制定策略。例如，柔光滤镜下的温婉，可以选择更加柔和、飘逸的面料，搭配淡雅的色彩。清冷疏离的长相，则可以尝试一些廓形感较强的设计，或者運用一些中性色来强调气质。

22.妆容技巧的调整：让五官更具“阴性”魅力

妆容是放大个人魅力的重要手段。“阴性长相”的妆容，往往不是追求浓墨重彩，而是以精致、细腻為主。例如，强调眼部的神韵，或者用自然的色彩来修饰唇形。关键在于找到最适合自己的妆容风格，让五官更具“阴性”魅力。

23.社交媒体上的“阴性”美学：新时代的审美趋势

如今，社交媒体已成为展示个人風格的重要平臺。“阴性长相”的美学，也逐渐在社交媒体上流行開来。越来越多的人開始尝试展现自己独特的、非主流的美，这是一种审美的进步，也是社会包容性的体现。

24.突破“标签”的束缚：美是多元的，不被定义

最重要的是，我们要明白，“阴性长相”只是一种审美标签，它并非人生的定义。美是多元的，不被任何标签所束缚。无论你的长相如何，都拥有独一无二的魅力，关键在于你如何去发现和欣赏它。

25.发现“阴性”的无限可能：开启你的独特之旅

希望这篇图文能为你打开一扇新的审美之门，让你重新认识“阴性長相”的魅力。勇敢地去探索，去尝试，去發现属于你自己的独特美学，开启一段精彩的“阴性”之旅。

26.你的“阴性”長相，是怎样的一种美？

我想问你，你认为自己的长相，是属于哪一种“阴性”美呢？或者，你最欣赏哪一种“阴性”长相？分享你的想法，让我们一起探讨这26种别样而迷人的“阴性”美。

　　创新为软餐注入新活力

　　前不久，在香港科技大学举办了一场爱心软餐活动，香港部分政界、教育界人士、大学义工与40对长者及其照顾者参与。

　　活动上，港科大初创企业——创升食品科技公司研发的3D熟食打印机引起了大家的兴趣。操作人员装入食材筒，再通过按钮选择软餐菜单，机器即可执行程序，由喷头挤出一层一层食材，叠加构建软餐，边打印边加热，打印完成即可食用，比人工制作提速3倍。

　　据创升食品科技公司创办人李港慧介绍，这台打印机采用专利多层烹饪技术——超快纳米加热器和重点烹调，可根据需求调整食品的口感、尺寸、口味、硬度等，同时借助人工智能分析，实现营养配方的定制化。例如在养老院，可根据长者需求打印不同软硬度的食品，轻松地为不同吞咽困难长者准备餐食。

　　这家公司正在通过学校开展教育培训，推广相关技术，并即将与香港两家养老机构开展试运行计划，促进未来市场推广。

　　香港科技大学校长叶玉如说，对吞咽困难的长者来说，一份色香味俱全的软餐点心，不仅能够唤起回忆中的滋味，更满载幸福与关怀。科大学生及校友利用科技，提升软餐的制作效率及营养，展示了医疗及健康科技对推动社会发展的潜能。

　　在科大的软餐活动上，香港特区行政会议成员林正财说，大家的努力，就是希望长辈们可以吃得更开心、更健康。

图片来源：第一财经记者 陈嘉倩 摄

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