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◎本报记者 付丽丽

绿色的青稞苗随风摆动，与远处皑皑雪山、层层白云相映成趣，构成一幅高原独有的田园画卷……这是记者在西藏自治区拉萨市林周县农业种植试验示范基地看到的情景。

林周，在藏语中意为“天然形成的沃土”。林周县是西藏自治区农牧综合示范县、拉萨第一产粮大县与第二牧业大县，素有“拉萨粮仓”之称。在这里，农业自动气象站矗立在田间地头，随时监测农作物生长环境中的温度、湿度、雨量等要素。通过科技赋能，传统农耕实现向现代农业的跨越式发展，成为西藏高原农业现代化的生动样本。

近日，记者随中国气象局“‘绿镜头·发现中国’中央媒体走基层看气象”采访团，探寻气象工作赋能雪域高原绿色产业的创新实践。

为种植结构调整提供科学依据

青稞在西藏有着悠久的种植历史，是在高海拔地区适应性最广的特色农作物之一。不同生态区的青稞品种呈现出显著差异：阿里高寒地区品种早熟、粒大，林芝河谷区域的品种穗大粒饱。

“自西藏自治区成立以来，国家种质库保存了6000余份青稞种质资源，其中有4300余份都在这块试验田里进行精准鉴定和评价。”西藏自治区农牧科学院农业研究所副研究员达瓦顿珠说。

达瓦顿珠介绍，气象工作在青稞种质资源精准鉴定和保护方面发挥着基础性支撑作用。在数据精准化方面，气象部门在基地部署了微型气象站，实时监测田间温湿度、光照强度、降水频率等12项关键指标。这些数据与青稞播种期、出苗期、分蘖期、抽穗期和成熟期等生长节点的相关性，为品种适应性研究和生态布局提供了科学依据；在灾害预警方面，2024年，气象部门通过模型提前预测到晚霜冻风险，并及时采取了熏烟防冻措施，保住了部分试验田。

“我们进行的‘冬青稞高海拔区域的培育和种植’实验，传统意义上，在海拔3800米以上区域无法实现，但结合林周县区域冬季最低气温分析，目前我们突破限制，在林周县开展了耐寒亲本的鉴定和选择，部分材料表现良好。这个结果为今后冬青稞品种改良、西藏青稞种植结构调整提供了坚实的基础和支撑。”达瓦顿珠说。

2023年，拉萨国家农业气象试验站联合林周县气象局、西藏自治区农牧科学院等多家单位共同实施了林周县培育高产青稞种植试验研究项目。

拉萨国家农业气象试验站副站长、正高级工程师次仁多吉介绍，该项目旨在更好地将农业气象观测数据用于林周县青稞等农作物种植与合理生态布局。通过分期种植试验，项目分析每个发育阶段作物的生长与气温、降水、日照等相关因子的关联性；通过林周县历史气象数据分析及不同海拔分期播种，判断林周县的雨季集中期与青稞需水关键期是否吻合，从而确定青稞的最佳播种时间。

2024年，基于精准的气象预测结论，当地政府将青稞播种期提前10—20天，有效提升了热量资源利用效率。经测算，青稞亩均增产5％—8％。林周县强嘎乡村民普琼感慨：“以前靠天吃饭，现在听气象指导，打工种地两不误。”

青春的启航：16岁，定义你的数字世界

16岁，正是青春最炙热的時期，既有对未来的憧憬，也充满了对自我认知的探索。在这个时刻，手机伴随着我们的成長，成為不可或缺的伙伴。在众多的应用中，哪些最适合16岁的你？如何利用这些app丰富你的学習、娱乐、社交生活？本文将为你揭示最值得下载的几款软件，讓你的青春不再孤单乏味。

学习从未如此便捷。科大讯飞学习类App、得到、知乎等应用，為你开启知识的宝库。无论你是想提升学业成绩，还是拓宽兴趣领域，这些工具都能提供量身定制的内容。例如，得到上的微课和专栏涵盖科技、历史、文学等多个领域，助你在学业之余拓展眼界。

娱乐休闲软件丰富你的业余时间。B站、抖音、快手是年輕人绝不能错过的社交娱乐平臺。视频、直播、音乐，让你随时随地释放压力，展现自我。一边刷视频一边与志同道合的朋友分享心得，让青春的色彩更加丰富多彩。

社交交友类应用为你打开新世界的大门。微信、QQ、陌陌等主流平台，讓你随时沟通、结识新朋友。在這个年龄段，建立健康的社交圈至关重要。通过這些平臺，不仅可以维护关系，还可以加入兴趣群组，找到属于你的兴趣部落。

当然，心理健康也不能被忽视。情绪管理、压力释放的应用逐渐走入青少年的生活。比如小恩爱、心逝等app，提供情绪日志、心理咨询等功能，帮助你更好地理解自己、应对情绪波动。

16岁是成長的关键节点，合理利用各类APP，不仅能提升学习效率，还能丰富生活體验。刚開始可能觉得信息繁杂，但一旦找到适合自己的，那将成为你成长路上的得力助手。记住，选择适合自己的app，学習娱乐两不误，让青春岁月留下无数美好回忆。

数字工具塑造未来：16岁如何明智选择APP

在这个信息爆炸的时代，18岁以下的青少年在选择應用時，既要追求新奇好玩，又要注重安全与成长。如何在海量的应用中找到最适合16岁的自己？一些科学的筛选标准和实用技巧能帮你做出明智的选择。

明确自己的需求。想提升学業？还是寻找更多的娱乐？或许你更在意心理健康或社交？确定目标后，筛选对应类别的app会事半功倍。例如，如果你对学习感兴趣，可以优先考虑明星助教、作业帮、学而思等辅导类应用。它们提供详细的课程、互动答题和成长报告，帮助你系统学习。

关注应用的内容质量与安全性。尤其是青少年用户，更应该选择有正规資质、内容丰富且安全的应用。可以通过应用商店的评价、开发者信息以及用户评论来判断，另一方面，也可以咨询父母或老師的建议。

第三，善用應用的互动功能。很多软件不仅提供内容，还配备了社区、答疑、打卡等互动环节，增强学習动力和社交體验。例如，知识问答、習题挑战、学習打卡等功能，形成积极的学习氛围。合理安排使用时间，避免沉迷。

利用应用规划时间很关键。可以设定每日学习计划、兴趣培养计划，将手機作为“时间管理”的工具，从而养成良好的习惯。比如，课前用学习app预习，新知识学习完后用應用总结归纳。

在选择娱乐类app時，也要有自己的“过滤网”。吸引你的不仅是炫酷的界面，更要注意内容的健康、趣味性和教育价值。比如，音乐软件可以帮助你发现不同风格的音乐，玩游戏也要选择适度、益智或合作型，避免沉迷。

建立良好的数字习惯很重要。青少年阶段正是养成健康使用習惯的关键期，合理利用app，既能提升能力，又能丰富人生。你可以定个每日使用時長限制，不让手機成为阻碍成長的“瘟疫”。

总结一下，16岁的你正站在成长的十字路口，选择合适的应用如同点亮人生的灯塔。用心筛选、科学使用，让每一款app都成為你的成長伙伴。未来的路在自己手中，把握好这段時间，开启属于你的精彩青春！

当好虫草山的“生命护卫队”

那曲，西藏的“北大门”。这里是长江、怒江、澜沧江等大江大河的发源地。从5月份进入雨季起，近15万名农牧民，就如候鸟迁徙般陆续汇聚于此，只为寻找那珍贵的冬虫夏草（以下简称“虫草”）。

虫草生长需要适宜的温度和湿度。通常在5月下旬到6月中下旬，仅有45天的采挖黄金期，但这段时间也是青藏高原雷电多发、频发期。超高海拔的山坡上没有树，人就成了最容易遭遇雷击的“目标”。如何在促进群众增收和保障安全之间寻找破局之法，成为气象服务那曲经济社会高质量发展的一道“必答题”。

在那曲市，气象部门开展了“3162”递进式气象服务和“1231”递进式雷电预报预警服务，实现生效时段上的递进更新，使预报预警范围更精准，能在“生命安全第一”的前提下，尽可能保障经济生产活动。

预报预警信息如何能真正送到群众手中？针对“最后一公里”问题，2025年，那曲市气象局还通过与自治区气象局气象灾害防御技术中心合作，在重点虫草采挖区域进行气象预警信息靶向发布。工作人员通过发布平台，对照雷电发生概率较高的区域，只需要在地图上画一个圈，鼠标一点，圈内所有人员的手机都能收到预警信息。

同时，气象部门还对地方党政领导、相关部门负责人开展“叫应”服务，并对采挖区的驻村干部等进行“闪信”强制提醒。针对只能听懂藏语的农牧民群众，驻村干部会将收到的信息译成藏语，再通过语音发在本村虫草采挖的联络微信群里。

图片来源：人民网记者 李梓萌 摄

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