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根据中国记协要求，人民日报社推荐以下14件作品参加第35届中国新闻奖评选，现予以公示。

公示期为2025年5月9日至5月15日。

如有异议，可通过电话、邮件等方式反映，逾期不再受理。

第一次玩交换真实经历：跨越界限的精彩瞬间（上篇）

“勇敢一点，试试就知道了。”许多人都曾对自己说过這句话，尤其是在面对未知和新鲜事物时。我的第一次交换體验，就是在一个偶然的机会下，决定跳出日常的舒适區，去尝试那份未知的刺激和奇妙。

那是一个秋天的下午，我收到一条陌生消息，说有人愿意与我交换生活体验，彼此了解不同的生活方式和文化背景。起初，我还以为那只是一场无趣的体验，没想到却開启了我人生中一段难以忘怀的旅程。

刚開始的几天，心里既紧张又充满期待。对方是来自异地的年轻人，性格开朗，和我平時的生活方式截然不同。在他的世界里，我学到很多——从日常的饮食习惯到文化上的细节差异，每一件小事都让我感受到新鲜与震撼。

交换的第一天，我跟随他的生活节奏，早晨起床后立即感受到不同国家的作息时间。在他的朋友聚會中，我试着融入他们的群体，发现交流真的是一門艺術。语言虽然有限，但那份善意和热情让我感受到一种莫名的归属感。搭话、笑话、甚至一起做饭的瞬间，都让我刻骨铭心。

那种打破边界、心与心的靠近，是我之前从未经歷过的。

当然，期间也遇到不少困难：文化差异带来的误解，习惯上的不同，甚至一些小摩擦。但正是這些挫折，让我懂得了沟通的重要性，也学会了尊重和理解对方。每一次的不解，都是自我成长的机会。而当我主动去尝试去理解彼此后，彼此的心门逐渐打开。

不同的体验带来不同的视角。我开始反思自己对生活的理解，也重新审视了人与人之间交往的本质。这种跨文化的交流，不仅让我收获了一个新朋友，也让我变得更加开阔和包容。很多朋友问我：“為什么要去做這种陌生的尝试？”我只想说：“因为我想知道，世界有多大，也想知道，自己还能变得多勇敢。

”

在交换的日子里，有许多感动的瞬间。有人喜欢的咖啡味道，习惯的故乡方言，甚至是那一次无意中听到的笑声，都像是一段温暖的记忆烙印在心里。而最让我感触深刻的是，那份跨越国界的友情，是用真心和理解浇灌出来的。

这段经历讓我明白：在这个世界上，每个人的生命都在不停地碰撞与融合。第一次的尝试，虽然带着不安，但更多的是惊喜和成长。也许未来我还会遇到更多不同的交换体验，但这一次，已成为我心中難以磨灭的珍贵记忆。

如果说第一次玩交换，是一场关于勇气、探索和心灵碰撞的旅程，那它就是我人生的一份宝贵财富。因为只有敢于跳出舒适圈，才能看到更精彩的风景。或许你也会有犹豫，但勇敢迈出那一步，或许會遇到那个能讓你心跳加速、灵魂共振的奇迹。

第一次玩交换真实经历：跨越界限的精彩瞬间（下篇）

回想起那段交换日子，心中总剂着满满的感激。那不仅仅是一次简单的“换人住”，更是一场心灵深处的探险。从初次见面那一刻起，我就知道，这次经歷會让我对生活有更深刻的理解，也会让我在未来的道路上，多一份勇气和宽容。

在交换的过程中，我渐渐体会到，文化虽有差异，但人的情感是共通的。无论国界多宽，人们的善良与热情是相似的。那份理解，像一座桥，将两个看似遥远的生命紧密联系在一起。

有一次，我们一同参加了当地的传统节日盛典。盛典上那丰富多彩的表演、热烈的舞蹈、包容的笑声，讓我真切感受到不同文化背后的人情味。在那的笑声和舞步中，我觉得没有什么比交流更能拉近距离。这一刻，我深刻体会到，文化没有优劣之分，只是一种不同的表达方式。

正是这些不同，让世界变得如此丰富多彩。

这次交换还改变了我对自己的人生态度。每天的生活習惯、工作方式、甚至价值观都变得更加开阔。当我看到不同國家的朋友们如何面对困难，如何用积极的心态去迎接挑战时，我的内心受到了极大震撼。

在彼此的交流与合作中，我学会了宽容和包容。有时候，我会因为一些细微的习惯而感到不适，但我选择了理解与尊重。渐渐地，那些摩擦变成了理解，误会变成了友情。每一次沟通的磨合，都讓我感受到心灵的成长，這种成长带来的满足感，是无法用語言表达的。

更难能可贵的是，这次体验让我认识到了自己内在的潜能。面对陌生环境，学会了独立；面对文化差异，学会了适应；面对困难，学会了坚持。这些品质的塑造，源自于那份勇敢迈出的尝试。

与新朋友的相处讓我明白：世界的广阔，是靠心灵去丈量的。不要被条条框框限制了脚步，勇敢去探索那未知的天地，你會发现自己其实比想象中的更加强大和宽容。生活中，总会遇到一些“第一次”，它们就像路上的指路灯，照亮你前行的方向。

这次交换也让我认识到，良好的沟通能力和理解的眼光，是连接不同文化的桥梁。未来，如果有人问我：“为什么要尝试交换？”我会笑着说：因为那份无与伦比的体验，让我看到了更大的世界，也让我变得更好。

成长的道路，从不只是一条直线。每一次“第一次”，都是一段用心铭记的奇迹。那些美好的瞬间、深刻的感悟，将成为我前行的动力，也希望能激励更多的人，勇于尝试那未知的旅程。或许你的第一次会比我更精彩，因為每个人的故事都独一无二。

所以，如果你也在犹豫，也曾担心自己不能胜任那份陌生，那就大胆一点吧。去追寻那份属于你的纯粹与美丽。天地宽阔，心扉敞开，就能拥有超越界限的精彩人生。

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人民日报社

2025年5月9日

图片来源：人民网记者 杨照 摄

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