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　　新华社香港6月8日电 题：暖心软餐点亮香港长者暮年生活

　　新华社记者曹霁阳

　　一日食三餐本是常事，可对于有吞咽困难的长者而言，进食却可能意味着发生呛咳甚至引发吸入性肺炎的危险。为避免风险，原本美味多样的食物只好被单调不成型的碎餐或糊餐所取代。很多长者害怕吃饭时发生呛咳引起尴尬，不得不放弃与家人朋友外出用餐。

　　在香港，适合吞咽困难人士食用的软餐逐渐出现在养老院和一些餐厅，让长者及其照顾者看到希望。

　　把茶楼“搬进”养老院

　　前不久，在位于香港新界的松悦园耆和护养院，30多位长者又吃到了久违的港式味道。他们中的很多人已被吞咽困难困扰很久。

　　怀旧的点心车、热气腾腾的蒸笼、色香味形俱全的广式软餐点心，仿佛让他们来到了茶楼。“现场气氛很热闹，像在茶楼喝茶。”护养院罗护士说，“老人家说点心跟茶楼的味道一样，真的好开心。”

　　长者们品尝的软餐点心，是将煮熟的食材放入料理机搅匀，再加入软餐酵素粉和水，加热后倒入模具中凝固成型，取出即可食用。食物既柔软易于吞咽，有助于降低吞咽风险，还保留了原本的味道，帮助改善长者食欲。

　　这项名为“流动五感大茶楼”的沉浸式餐厅饮食体验活动，由香港乐龄社企“软餐侠”推出。从2019年至今已举办145场活动，共有4000多位脑退化症和吞咽困难人士参与。

　　“我们把茶楼‘搬进’养老院，呈现真实的聚会用餐场景，希望把广东饮茶的快乐带给长者。”企业创办人、安老事务委员会委员文慧妍说。

　　在松悦园耆和护养院的活动中，文慧妍和同事扮成茶楼经理、厨师和接待员，伙计是来自香港铁路有限公司的25名义工。

　　身穿白衫的伙计在“茶楼”穿梭忙碌，长者们则在热闹欢快的氛围中用餐。有的老人家品尝了软餐，先是有些惊讶，随后开心地竖起大拇指。

　　“这次活动让我很受触动。”义工高微薇说，看到长辈们都很高兴，她觉得这一天时间花得很值。

　　为长者带来有尊严的饮食

　　在护养院工作4年多的罗护士对照顾吞咽功能退化长者的不易深有体会。不同病因导致的吞咽困难需要个性化饮食方案，对养老院舍和照顾者来说压力很大。

　　香港是全世界人均寿命最长的城市之一，预计到2043年，65岁或以上的长者占总人口超过三分之一。年长及病患而引致吞咽困难的人数逐渐上升，如何为他们提供合适膳食不仅是照顾者的难题，更是社会的挑战。

　　7年前，文慧妍创立了软餐侠平台，目的是提高香港人对吞咽困难的重视程度，并把有尊严的饮食推广到养老院和社区。

　　那时软餐在香港还鲜为人知。免费培训班无人问津，养老院和餐厅的厨师也常常因为人手不足、流程繁琐、设备陈旧而对制作软餐非常抵触。

　　她深知改变观念比改造厨房更难。企业加强了与言语治疗师和营养师合作，研发软餐品种，坚持开办软餐学堂，力求通过教育、社区服务、社会创新，改变大家的认知。

　　截至目前，软餐侠已成功研发近100款软餐菜式；为照顾者、医护人员、病人团体、学生和公众人士举办约700场软餐制作培训班；还与社区、学校、企业共同推出项目活动，促进社区合作、跨代共融。

　　去年，软餐侠推行与餐饮业界的合作项目——同桌同餐吞咽友善飨宴。他们为餐厅提供全方位专业支援，协助餐饮业界推动软餐膳食，提高大众对吞咽友善餐膳的认识和包容，让长者外出用餐时能安享美食。

　　经多方共同努力，香港镛记酒家于2024年参与香港社会服务联会“照护食种子餐厅”计划，推出8款“照护食”菜式，成为香港首家吞咽友善的传统粤菜餐厅。现在有越来越多香港餐饮企业关注并投入软餐领域，包括最近加入“同桌同餐吞咽友善飨宴”的稻香集团旗下4间餐厅，让香港更多有需要的人士接触到软餐。

初遇水蜜桃86，十八岁的专属甜蜜告白

十八岁，一个多么美好而又充满无限可能的年纪。它如同含苞待放的花朵，娇嫩欲滴，充满了青春的活力与初绽的芬芳。而YSL水蜜桃86，就像是十八岁少女手中那支点亮心事的唇膏，輕轻一抹，便能勾勒出最动人的笑靥，绽放出最耀眼的光彩。今天，就让我们一起走進YSL水蜜桃86的世界，探寻如何用這支充满蜜桃香气的唇膏，为十八岁的我们，献上一场专属的甜蜜告白。

一、YSL水蜜桃86：不仅仅是一支唇膏，更是少女心事的代言

为何是YSL水蜜桃86？这个问题，或许每个拥有它的少女心中都有自己的答案。它不仅仅是因为YSL这个品牌本身所代表的法式优雅与前卫时尚，更因为它那独特的“水蜜桃”色调，仿佛将阳光下饱满多汁的水蜜桃精華，凝萃于这一支小小的唇膏之中。

色彩的魔法：水蜜桃色的迷人魅力

水蜜桃色，顾名思义，便是那种介于粉色与橘色之间的柔和色彩，它没有正粉色的娇嗔，也没有正橘色的张扬，却巧妙地融合了两者的优点，呈现出一种温婉、甜美、又带着一丝俏皮的独特氣质。对于十八岁的少女来说，这样的颜色，恰到好处地衬托出白皙的肤色，让原本就明亮的双眸更加炯炯有神，仿佛自带一层柔光滤镜，将青春的光芒无限放大。

YSL水蜜桃86的“86”色号，更是其中的佼佼者。它拥有着恰到好处的饱和度，既能讓双唇显出好气色，又不会过于浓烈，保留了少女的清纯感。当它轻轻落在唇上，仿佛将最柔嫩的水蜜桃果肉化開，留下的是水润、饱满、诱人的色泽，让人忍不住想要一亲芳泽。这种颜色，对于还在探索自己妆容风格的少女们来说，无疑是最为安全且出彩的选择，它能輕松驾驭各种场合，从校园的日常，到朋友的聚会，再到第一次约會，都能让你自信闪耀。

质地的触感：丝滑滋润，宛若初吻

除了诱人的色彩，YSL水蜜桃86的质地同样令人着迷。它并非那种哑光的干涩，也并非那种油腻的珠光，而是YSL标志性的水光质地，触感丝滑，触唇即融。涂抹时，你能感受到它如奶油般细腻的延展性，輕轻一划，色彩便均匀地附着在唇瓣上，瞬间填补唇纹，让双唇呈现出饱满、丰盈的视觉效果。

更重要的是，它蕴含着滋润的成分，能在提供美丽色彩的给予双唇源源不断的水分，告别干燥起皮的尴尬，让唇部始终保持水润Q弹的状态。这种滋润感，对于正在成长的少女们来说尤其重要，它不仅能让妆容看起来更精致，更能呵护唇部健康，避免因化妆而带来的伤害。

那种唇部被温柔呵护的感觉，就像是收到一份来自心仪对象的初吻，甜蜜又带着一丝悸动。

二、妆前准备：为水蜜桃唇妆打下完美基础

再美丽的彩妆，也需要细致的妆前打底。对于YSL水蜜桃86这样主打水润光泽的唇膏来说，一个良好的唇部状态是其魅力得以充分展现的关键。十八岁的少女们，即便皮肤底子好，也需要为唇部做好充分的“护肤”工作，才能讓这支水蜜桃86发挥出最佳效果。

唇部清洁与去角质：温柔唤醒沉睡的双唇

要确保你的唇部是干净的。如果前一天涂抹了唇釉或口红，务必使用温和的眼唇卸妆液彻底清洁干净。

定期进行唇部去角质是必不可少的步骤。虽然水蜜桃86本身具有滋润度，但如果唇部有死皮，会影响唇膏的均匀度和光泽感，甚至让唇纹更加明显。你可以选择市面上专门的唇部磨砂膏，或者用细砂糖混合蜂蜜、橄榄油自制唇部磨砂，轻輕打圈按摩唇部，然后用清水洗净。

这个过程不仅能去除死皮，还能促进唇部血液循环，让唇色看起来更加红润自然。

小贴士：去角质不宜过于频繁，每周一到两次即可。如果唇部本身非常敏感，可以跳过这一步，或者选择更温和的方法，例如用柔软的湿毛巾轻輕擦拭。

唇部保湿：为水润妆容注入能量

去角质后，唇部会感觉有些干燥，这时候就需要进行深层保湿了。选择一支滋润型的唇膏或唇膜，在睡前厚厚地涂抹一层，讓唇部在夜间充分吸收营养，得到舒缓和修复。在化妆前，如果你觉得唇部依然不够滋润，可以涂抹一层薄薄的润唇膏，等待几分钟，让其充分吸收后再進行后续的唇妆步骤。

推荐：带有SPF值的润唇膏，可以在滋润唇部的為娇嫩的双唇提供防晒保护。

唇部遮瑕（可选）：让色彩更纯粹

如果你的唇色本身比较深，或者唇周有明显的唇线，又或者你希望YSL水蜜桃86的颜色能够更加纯粹地呈现，那么可以考虑使用唇部遮瑕。你可以选择与唇色相近的遮瑕膏，或者使用少量粉底液，轻轻地点在唇部表面，然后用指腹或唇刷晕染開。这样做的目的是模糊唇线，让唇部看起来更加平滑，为后续的唇膏涂抹打下更干净的画布。

注意：遮瑕的用量一定要少，避免让唇部感觉厚重不适。

三、YSL水蜜桃86的涂抹技巧：解锁少女感爆棚的蜜桃唇

拥有了完美的唇部基础，接下来就是YSL水蜜桃86大显身手的时候了。不同的涂抹方式，能营造出不同的妆效，为你的十八岁青春注入更多灵动与色彩。

咬唇妆：初恋般青涩的温柔

咬唇妆是近几年非常流行的画法，尤其适合表现少女的娇羞与青涩。YSL水蜜桃86的“水蜜桃”色调，与咬唇妆的画法结合，更是能将少女感發挥到极致。

步骤：

用唇部遮瑕或粉底液稍微遮盖一下唇部邊缘，特别是唇峰处。将YSL水蜜桃86直接涂抹在唇部内侧，也就是靠近嘴唇中央的区域。用指腹或唇刷，輕轻地将唇膏颜色从内侧向外侧晕染开，让颜色由深到浅，自然过渡。可以在唇部中央再叠加一层，增加嘟嘟唇的效果。

效果：这样的唇妆，看起来就像是刚吃完水蜜桃，唇部中央残留着甜美的汁液，自然而又惹人怜愛，仿佛不经意间流露出的羞涩，正是十八岁少女最动人的姿态。

全唇涂抹：饱满元气的少女活力

如果你想展现出十八岁应有的活力与自信，那么全唇涂抹的方式會更加适合。

步骤：

直接用YSL水蜜桃86的唇膏头，从唇部中央开始，向两侧均匀涂抹。可以使用唇刷进行勾勒，讓唇形更加饱满精致。如果想要更饱满的光泽感，可以在涂抹一层后，在唇部中央叠加少量唇釉或唇蜜。

效果：全唇涂抹的YSL水蜜桃86，能讓双唇看起来更加饱满、有气色，充满元气。這种妆效，就像是十八岁的夏天，充满了阳光与活力，让你走到哪里都成为焦点。

叠擦大法：玩转色彩，独一无二的个性宣言

对于拥有丰富色彩的唇膏来说，叠擦绝对是展现个性的绝佳方式。YSL水蜜桃86那温柔的蜜桃色，可以与许多其他颜色的唇膏進行碰撞，创造出意想不到的惊喜。

与粉色系唇膏叠擦：如果你觉得水蜜桃色不够粉嫩，可以在水蜜桃86的基础上，在唇部内侧叠加一支浅粉色的唇膏，然后晕染开。这样會增加唇部的粉嫩感，更显少女的甜美。与橘色系唇膏叠擦：如果你想要更明亮、更有活力的感觉，可以尝试将水蜜桃86与一支明亮的橘色唇膏叠擦。

例如，先涂抹一层水蜜桃86，然后在唇部中央叠加橘色唇膏，或者反之。这样的组合，能让你的唇妆充满夏日的阳光气息，更加元气满满。与豆沙色系唇膏叠擦：如果你想要打造更日常、更温柔的妆容，可以将水蜜桃86与一支豆沙色唇膏叠擦。先涂抹豆沙色打底，然后在唇部中央叠加水蜜桃86，最后晕染。

这样能让唇色看起来更加自然，同时增添一抹蜜桃的甜美。

要点：叠擦的关键在于晕染，要让颜色过渡自然，避免出现明显的色块。

妆容进阶：YSL水蜜桃86与整体造型的完美融合

十八岁，是尝试与探索的年纪。YSL水蜜桃86这支充满青春活力的唇膏，不仅能单独成为你的妆容亮点，更能与整体造型巧妙搭配，让你成为人群中最闪耀的星。从日常通勤到约会晚宴，从清纯学生妹到小小的轻熟感，水蜜桃86都能给你惊喜。

一、YSL水蜜桃86的百变妆容搭配：解锁十八岁的多面魅力

清纯校园风：自然裸妆的最佳拍档

眼妆：保持眼妆的干净与清淡。可以选择大地色系的眼影盘，用浅棕色或米色晕染眼窝，再用浅粉色或香槟色提亮卧蚕。睫毛膏轻轻刷上几层，讓睫毛根根分明即可，避免浓密的假睫毛。眉妆：顺着眉毛的自然生长方向，用眉笔或眉粉輕轻填补空隙，打造出柔和自然的眉形。

避免过于锐利的眉峰，保持眉毛的毛流感。腮红：选择与唇色相近的蜜桃色或珊瑚色腮红，少量多次地扫在苹果肌上，营造出健康自然的红晕。YSL水蜜桃86的搭配：此时，YSL水蜜桃86的咬唇妆畫法是最佳选择。它能為整体妆容增添一抹恰到好处的甜美，让你的笑容更加动人，如同初恋般青涩美好。

甜美约会妆：温柔浪漫的少女心事

眼妆：可以尝试使用粉色系或玫瑰色系的眼影，在眼皮上晕染出柔和的渐变，增加眼妆的层次感。眼线可以画一条细长的内眼线，或者在眼尾处轻轻上扬，显得更加妩媚。睫毛可以适当卷翘，使用纤长型睫毛膏，让眼睛看起来更大更有神。眉妆：保持柔和的眉形，可以稍微将眉尾拉長一点点，增加一丝女人味。

腮红：选择带有细腻珠光的蜜桃色或粉色腮红，扫在颧骨下方，增加脸部的立体感和光泽感。YSL水蜜桃86的搭配：全唇涂抹YSL水蜜桃86，并可以叠加少量唇蜜，营造出水光饱满的效果。这样的唇妆，能让你的双唇看起来更加诱人，充满親和力，为约会增添浪漫的氛围。

活力少女妆：元气满满的夏日阳光

眼妆：可以选择一些比较明亮的眼影颜色，比如橘色、黄色，或者带有闪片的眼影，让眼妆看起来更加活泼。眼线可以稍微粗一点，或者在眼尾画一个小小的猫眼妆。眉妆：保持眉毛的自然，可以尝试使用染眉膏，让眉毛的颜色与发色更加协调。腮红：选择偏橘色的腮红，或者使用腮红膏，打造出仿佛运动后自然透出的红晕。

YSL水蜜桃86的搭配：将YSL水蜜桃86与橘色系的唇膏进行叠擦，或者直接全唇涂抹，打造出明亮活力的唇妆。這样的唇妆，能让你瞬间充满夏日的阳光气息，走到哪里都散发着青春的活力。

二、YSL水蜜桃86与服装色彩的和谐搭配

选择合适的唇色，就像为你的整体造型找到了点睛之笔。YSL水蜜桃86这支百搭的蜜桃色，能与各种風格的服装完美融合。

白色/米色系服装：这是最经典的搭配。白色的T恤、衬衫、连衣裙，或是米色的毛衣、外套，都能与YSL水蜜桃86的甜美感相得益彰，打造出清新、干净、优雅的風格。浅蓝色/牛仔蓝服装：YSL水蜜桃86的温暖色调，能很好地中和浅蓝色或牛仔蓝的清冷感，让整体造型看起来更加柔和、有活力。

例如，一件浅蓝色的衬衫搭配YSL水蜜桃86，瞬间充满法式少女的慵懒与俏皮。粉色/浅紫色系服装：如果你想走甜美可愛路线，那么与粉色或浅紫色的服装搭配，效果会非常惊艳。YSL水蜜桃86的蜜桃色，能与这些颜色形成和谐的呼应，让你成为名副其实的“行走的甜心”。

卡其色/棕色系服装：YSL水蜜桃86的暖色调，与卡其色、棕色等大地色系服装搭配，能营造出一种温暖、知性的感觉。尤其是在秋冬季节，这样的搭配会显得格外有气质。条纹/格纹服装：YSL水蜜桃86的纯粹色彩，能很好地平衡服装上的图案，让整体造型看起来更加平衡、有重点。

无论是经典的蓝白条纹，还是复古的格纹，搭配YSL水蜜桃86都能显得别具一格。

三、唇部护理的持续进行：让水蜜桃色泽常驻

十八岁，是青春洋溢的年纪，但同时也意味着唇部肌肤可能面临各种挑战，比如熬夜、饮食不规律等。持续的唇部护理，是让YSL水蜜桃86的色泽时刻保持完美状态的关键。

日常补妆：在完成唇妆后，如果你需要长時间带妆，记得随身携带YSL水蜜桃86，随時为双唇进行补妆。特别是在用餐后，及时补妆能讓你时刻保持精致的妆容。唇部按摩：除了定期去角质和使用唇膜，平时可以利用碎片时间，用指腹轻轻按摩唇部，促進血液循环，让唇部保持健康饱满的状态。

生活习惯：保持充足的睡眠，多喝水，均衡饮食，这些都能从内而外地改善唇部状态。避免舔唇的習惯，这样只会让唇部变得更干燥。

结語：

YSL水蜜桃86，不仅仅是一支唇膏，更是十八岁少女心中那份对美好的憧憬，对青春的珍藏。它用那抹温柔而甜美的蜜桃色，点亮了少女的唇间，也点亮了她们眼中闪耀的光芒。从简单的涂抹，到复杂的妆容搭配，YSL水蜜桃86都能成為你最得力的伙伴，帮助你解锁十八岁的多面魅力，让你在人生的每一个重要時刻，都自信、美丽、闪耀！

十八岁的你，值得拥有这支属于你的“水蜜桃”，让它陪伴你，一同书写属于你的青春故事，绽放出最动人的蜜桃笑容！

　　创新为软餐注入新活力

　　前不久，在香港科技大学举办了一场爱心软餐活动，香港部分政界、教育界人士、大学义工与40对长者及其照顾者参与。

　　活动上，港科大初创企业——创升食品科技公司研发的3D熟食打印机引起了大家的兴趣。操作人员装入食材筒，再通过按钮选择软餐菜单，机器即可执行程序，由喷头挤出一层一层食材，叠加构建软餐，边打印边加热，打印完成即可食用，比人工制作提速3倍。

　　据创升食品科技公司创办人李港慧介绍，这台打印机采用专利多层烹饪技术——超快纳米加热器和重点烹调，可根据需求调整食品的口感、尺寸、口味、硬度等，同时借助人工智能分析，实现营养配方的定制化。例如在养老院，可根据长者需求打印不同软硬度的食品，轻松地为不同吞咽困难长者准备餐食。

　　这家公司正在通过学校开展教育培训，推广相关技术，并即将与香港两家养老机构开展试运行计划，促进未来市场推广。

　　香港科技大学校长叶玉如说，对吞咽困难的长者来说，一份色香味俱全的软餐点心，不仅能够唤起回忆中的滋味，更满载幸福与关怀。科大学生及校友利用科技，提升软餐的制作效率及营养，展示了医疗及健康科技对推动社会发展的潜能。

　　在科大的软餐活动上，香港特区行政会议成员林正财说，大家的努力，就是希望长辈们可以吃得更开心、更健康。

图片来源：人民网记者 刘虎 摄

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