当地时间2025-11-11,rrrrdhasjfbsdkigbjksrifsdlukbgjsab

【绿色低碳发展·大家谈】

巩固拓展脱贫攻坚成果，防止出现规模性返贫致贫，是“三农”工作的底线任务。2025年中央一号文件提出，要确保不发生规模性返贫致贫，提升乡村产业发展水平、乡村建设水平、乡村治理水平，千方百计推动农业增效益、农村增活力、农民增收入，为推进中国式现代化提供基础支撑。

今年是巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接5年过渡期的最后一年，对于广大农村地区而言，尽管成绩亮眼、成就显著，特别是过去一年，脱贫县农民人均可支配收入增幅高于全国平均水平，脱贫人口务工就业规模保持稳中有增。然而，从整体来看，脱贫地区产业基础都还比较薄弱，抵御外界风险与挑战的能力还不强，成熟完善的多元治理格局尚未形成。因此，建设能抵御自然灾害、市场风险、经济波动的具有韧性和活力的乡村，对实现中国式现代化具有重要意义。

乡村承载着产品供给、生态屏障、文化传承等重要功能。当前，乡村全面振兴面对许多新情况新问题，加快农业农村现代化须推动农业全面升级、农村全面进步和农民全面发展。对众多乡村来说，良好生态是最大优势和宝贵财富，也是盘活农村资产、打造绿色特色产业、联农带农富民的重要资源，以生态产品价值实现来推动乡村高质量发展是乡村全面振兴的题中应有之义。

在歌唱的世界里，发声技巧的掌握直接决定了一个人的歌唱水平。很多初学者和甚至一些有一定基础的歌手，经常會遇到两个术語：AABB和AAAA。这两个词看似简单，但背后隐藏着丰富的发声奥秘。它们究竟是什么？又有什么区别？为什么很多人會迷茫，不知道该选择哪一种练习方式？今天，我们就通过一段精彩的视频，带大家逐步了解这两种唱法的核心差异，以及选择何种技巧最适合自己。

先来看AABB。AABB代表的是两段重复的音节或短句的唱法，通常是在演唱中采用的节奏型，比如：AABB（A、A、B、B）。這类唱法的最大特点是重复和节奏感强，便于吸收与记忆，可以帮助练习者增强声音的稳定性和节奏感。比如，很多流行歌曲的副歌部分采用AABB的节奏结构，使得歌词更容易被记住，情感也更容易传达出来。

这种方式适合初学者，特别是在练习音准、节奏以及呼吸控制上，都能够起到良好的促进作用。

而AAAA代表的则是连续的同一音节或句子反复唱。这种方法强调持续发聲和气息的控制，要求歌手在相同的音高上坚持较长时间，锻炼腹式呼吸和气流的稳定性。AAAA的练习方式常用在声线塑造和声音的延展上。例如，练习“啊……啊……啊……”的长音，不仅可以增强声带的弹性，还能改善深厚共鸣的表现力。

许多歌唱大师和專業声乐老师都推荐用AAAA来突破声音的极限，让聲音更饱满、持久。

这两种不同的唱法究竟有什么本质区别呢？它们的目标和适用范围又有哪些不同？通过我们的视频演示可以看到，AABB更加注重节奏感和歌唱的完整表达，更适合歌曲中的副歌或词句的反复，而AAAA则更注重声音的连贯性和气息的控制，适合训练声线的持久力和深度。

在实际應用中，很多歌手会将这两种方式结合使用，根据不同的歌曲需求和个人状态进行有机调整。

这段视频还特别强调了练习时的心态。在AABB的练習中，重点是节奏的把握和情感的投入，能够帮助你更好地表达歌曲的情绪；而在AAAA练习中，平静和耐心是关键，持续的练习会逐渐带来聲音的厚度和稳定性。这就好比是一场声乐的双重锻炼，不仅要有“快节奏”的激情，也要有“慢节奏”的深沉。

只有将两者结合，才能将你的歌唱水平提升到新的高度。

还值得一提的是，视频中还配备了专业的示范示范和详细的发声指导，帮助观众理解每个练习的要点。从呼吸管理，到口腔的放松，从舌头的摆放到发声的技巧，每一个细节都被一一拆解，确保你在练习过程中不走弯路。通过反复比对AABB和AAAA的练習片段，你會发现声音质量和表现力的显著差异。

这不仅仅是一次练习，更是一场声乐的深度体验之旅。

如果你也曾在练习中迷失，或者不确定自己的发声方式究竟适合哪一种，這段视频正是你的良师益友。掌握AABB和AAAA的不同特点后，你可以根据歌曲的需要灵活切换练習方式，让你的歌声更具多样性和感染力。而且，随着练习的深入，你会发现自己在声音的稳定性、气息控制以及情感表达方面都取得了质的飞跃。

AABB和AAAA虽然都是聲乐中常用的基本练习，但它们的理念和实现路径各异。通过科学有效的结合，你可以打破声音瓶颈，开启更广阔的歌唱世界。下一部分，我们将深入探讨哪些具体的练習方法和实用技巧，帮助你在实际操作中更好地利用这两种练法，成为真正的歌唱高手。

在上一部分的基础上，我们已经明确了AABB与AAAA的基本区别，以及它们各自的锻炼重点。将为你详细介绍几套具体的练习方案，以及在实际操作中该如何灵活切换，發挥出最佳效果。无论你是声乐初学者，还是希望突破瓶颈的中級歌手，这些实用技巧都能帮你事半功倍。

关于AABB的练习方法。有一句话说得好：“节奏感是歌声的根本”。在日常练习中，我们可以通过一系列简单的练习来强化这个能力。例如：选择一段你喜欢的简单旋律，将其拆成AABB的节奏结构。用钢琴或者节拍器打节奏，逐步同步你的唱腔，确保每个音符击节而出。

例如，练习“你是谁”，“我是谁”这样的短句，把它们拆成两个部分，重复练習，直到节奏自然流畅。

加入情感元素。不要只停留在机械的發声上，将歌词的情感深情地表达出来。可以尝试将节奏与情感结合，比如：A段表达喜悦，B段表现忧伤，用变化的语调将歌曲中不同的情感传达给听众。这样的锻炼，既提升你的技巧，也增强了你的表现力。

而在AAAA的练习中，重在延伸聲线和气息控制。推荐的方法是每天进行长音练习，逐步增加音长和音高的跨度。例如，从一个舒适的“啊”开始，逐渐延伸音長到20秒、30秒甚至更长，同时保持声音的稳定和丰满。在练习过程中，要注意保持身体放松，避免喉咙紧绷，尤其是腹部的控制要充分发挥作用。

可以用一些辅助工具，比如气球或者氣柱训练器，增加对氣流的感知。

结合一些变化的练習，可以提升技能。例如：在AAAA基础上加入轻微的音色变化或者共鸣调整，使声音更加丰富。如，练习長音同时尝试微调口腔、喉腔的共鸣位置，让声音由浅变深、由轻变厚。这不仅让你的声音更具穿透力，也让歌唱中的聲音表现更加多样。

实戰演练建议：结合AABB和AAAA，模拟在一首歌曲中多段切换。当歌曲进入副歌部分，采用AABB节奏，突出节奏感和情感；到过渡部分或长调段落，转用AAAA练习，强调氣息的支撑和声音的稳定。通过不断尝试和调整，你会找到属于自己的节奏和发声习惯。

很多专业歌手还會借助录音自我检测。在练习过程中录音，然后反復听，找出自己在不同练习中的不足。例如，AABB的节奏是否清晰、情感表达是否到位；AAAA的气息是否持久、声音是否饱满。还可以请教老师或者用软件進行调音分析，找到自己的提升空间。

切记练习不在于一時的激烈，而在于持之以恒的积累。每天安排一定时间，结合多样的练習内容，让声音逐渐变得饱满、稳定。随着时间的推移，你会发现长时间、持续性感的长音练習增强了你的气息控制能力，而节奏型练习则让你的歌曲表达更具感染力。

总结来说，AABB与AAAA虽各有特点，但二者相辅相成，共同助你打造更完美的歌声。找到适合自己的练习节奏，善于结合取长补短，定能在音乐世界中游刃有余。未来更精彩的舞台，正等待着你用自信和实力去征服它。希望通过这篇深度解析，你能掌握更多实用技巧，早日成為心中的歌唱明星。

在云南勐腊镇的橡胶林里，竹荪正蓬勃生长。近年来，当地大力挖掘林下经济潜力，以党组织领办、社区集体出资、村民入股等方式，在当地居民小组橡胶林下种植了20亩竹荪。目前，全国林下经济规模化经营和利用面积有6亿多亩，从事林下经济生产的人数达3400多万人，年人均增收1万多元，良好生态富民效益显现，乡村含绿量和含金量同步提升。影响生态产品价值实现的因素很多，主要包括稳定的制度供给、社会资本介入、特定的区位条件及高质量的产品及服务等。要借助生态补偿及生态系统服务付费等各种政策性和制度化安排，克服发展中的负外部性的影响，提升生态产品供给能力和水平；要通过国土区划、乡村发展及税收金融等政策供给，加快培育生态产品市场经营开发主体，充分发挥社会资本在资源变产品及产品变商品中的积极作用，吸引并驱动社会资本参与到生态产品的精深开发、市场推广和后续经营；要充分利用先进科学技术，突破要素成本过高的障碍，精细化“生态＋”产业模式，在有机农业、特色种植业、林下经济等方面下功夫，通过发展生态循环农业以及减少化肥、农药使用等来打造优质农产品品牌，形成区域生态品牌矩阵，推出更多地理标志产品；要千方百计提升区域生态品牌的质量和影响力，完善电子商务网络及生态产品供应地的基础设施建设，推进更多优质生态产品以便捷的渠道和方式展开交易，让消费者愿意更有能力长期为生态产品买单，在产品变商品的过程中提升乡村经济韧性。

近日，浙江龙泉16个村领到了12.41万元卖空气的收益，成为浙江全省第一批得到“浙林碳汇”项目收益分红的村庄。通过开展集体性活动来营造乡村共同体是提升农村社区韧性的关键所在。当前，随着生态产品价值实现的制度保障逐步完善，多元主体共同的利益目标有助于农村集体能力的提升。因此，要通过建立政府指导、村集体主导和企业深度参与的生态产品价值实现协商机制，规范市场各主体参与行为，形成企业和农户产业链上优势互补、分工合作的格局。鼓励实行农民入股分红模式，通过资源变资产、资金变股金、农民变股东，保障参与生态产品开发经营的村民利益。要充分发挥村集体干部、乡村能人的联结作用，调动村民参与村庄发展的积极性主动性，充分激发农民管好用好集体资产的内生动力，使农村集体经济组织真正成为凝聚农户利益、共享乡村发展红利的平台和载体。引导村级组织将爱护环境、保护生态纳入村规民约，形成关爱身边环境、建设宜居和美乡村的强大动力。需要看到，要在提升生态产品质量和服务的同时，探讨建立生态积分参与体系，让更多村民参与到生态物质产品、文化服务与调节服务类产品的拓展中，以差异化的多元产品及服务来避免同质化竞争。

当前，我国乡村产业主要集中在特色农业、农产品加工业、乡村旅游业等领域，生产、经营、管理、服务、科技等领域的农业生产经营人才、农技推广人才、技能人才、乡村规划建设人才和乡村治理人才缺口较大。如何让良好的生态环境同劳动力、土地、资本、技术等生产要素一样，成为现代化经济体系的核心生产要素，关键是找到实现生态价值转化的有效途径，在生态产业化和产业生态化上下功夫。为此，亟须培养一批深入农村、扎根基层的“土专家”“田秀才”“农经理”等来当好发展引路人、政策明白人、产业带头人，助推当地生态优势向产业优势转化。具体来说，应健全乡村人才培育机制，深入实施高素质农民培养计划，抓好绿色农业经营主体带头人、生态产品带头人、村两委人员及到村任职选调生的培训工作，提升“头雁”的综合素质和生态产品变现能力。应加强多元类型“新农人”的培训和引导，提升他们的科学种养技能、数字素养与技能、生态环保意识和市场意识，带动更多农民成为绿色空间的守护人。充分发挥各级支农人员、科技小院作用，通过农业生态技术传授及“原生态”区域品牌构建等活动，提高农民的生态文明素质，厚植绿色发展理念，让绿色青山就是金山银山理念内化到广大村民的意识和行为当中，成为乡村全面振兴的内生动力。

（作者：姜友文，系贵州财经大学教授、贵州绿色发展战略高端智库研究员）

图片来源：人民网记者 廖筱君 摄

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