当地时间2025-11-10,rmwsagufjhevjhfsvjfhavshjcz

　　小凌河沿岸健身步道。
　　樊洪波摄（人民视觉）

　　我是辽宁锦州市义县人，2011年大学毕业后在锦州市区工作，一直住在小凌河边。十几年来，河水和周边的生态环境持续改善，我的生活幸福指数也跟着提高不少。

　　以前，小凌河常常干涸，两岸长着一米多高的杂草，河道里有各种生活垃圾。夏天，河水臭气熏鼻，让我不敢开窗；冬天，河边尘土飞扬，路过时要加快步伐。

　　2014年起，锦州开始对小凌河进行生态治理。修建水库、治理河道、沿岸建设带状森林公园、打造滨河路网……一项项工程稳步推进，小凌河逐渐迎来新生。

　　2017年9月7日，锦凌水库首次开闸放水。在前往水库途中，我看到曾经干涸的河道变得碧波荡漾。河两岸、大桥上，围观的人群看了许久，舍不得走。

　　我家楼下曾是一块荒滩野地。如今，这里成了占地100多公顷的东湖森林公园。去年，公园里新建了一处智慧健身广场，各种智能健身器材可以实时显示运动强度、时长等数据，让周边居民有了户外的健身房。

　　现在，外地来了亲戚朋友，我都要带他们去河边转一转。林荫道上，孩子、老人各得其乐。听到朋友连连夸赞，我觉得自豪得很。

　　2022年，我多了一个“生态宣讲员”的身份，负责把小凌河的蜕变之路、锦州的生态治理故事讲给更多人听。到现在，我已经讲解了200多场。

　　讲解中我会提到，小凌河与女儿河的交汇处，是锦州有名的老八景之一“锦水回纹”；小凌河口，是候鸟迁徙经停地，开春后河面上会有数百只天鹅，许多摄影爱好者在这里拍鸟……如今的小凌河，波光粼粼、鱼翔浅底，为老百姓增添了许多获得感和幸福感。

　　生态环境治理，需要每个人的努力。我希望通过自己的讲述，将绿色发展的理念传递给更多人，让他们了解保护生态、爱护环境的重要性，并加入到守护家园的行列中来。

　　（本报记者胡婧怡采访整理）

　　

　　【记者感言】

　　聊起小凌河，孙艺萌就打开了话匣子。她的讲述里，不仅有作为生态环境工作者的成就感，更饱含着一名普通城市居民的幸福感、自豪感。

　　为让群众享受治理成果、让环保理念深入人心，锦州坚持治山、治水、治城一体推进，着力打造环境宜人的休闲健身公共场所。“山在城中、城在林中、水在绿中、人在画中”的生态画卷，成为人们熟悉的日常风景。如今，高颜值的小凌河已化身为城市“会客厅”，承载着人民对美好生活的向往。当良好环境成为城市名片，当人与自然和谐相处成为生活常态，我们收获的将不只是赏心悦目、神清气爽，更有流淌在绿水青山间的历史文脉与精神力量。

日韩妆与欧一区二区三區：两大美妆風格的文化源流

在东亚与欧洲之间，妆容风格如同文化的两种不同表达方式，各自展现出独特的美学魅力。日韩妆，以其清新自然、干净纯粹的畫风，成为全球追捧的“日系妆”。而欧一区二区三區，则以大胆、个性化、强调轮廓和光影的“欧系妆”闻名。从肤色到技巧，从色彩到表现形式，二者各有千秋，吸引着不同的审美偏好。

1.日韩妆的核心：日系清新与纯粹日韩妆倡导自然之美，其核心追求的是“皮肤无瑕、氣色自然”。选用轻薄的底妆产品，追求零瑕疵的肤质，强调“无存在感”的妆容效果，让肌肤看起来像天生的好肤质。粉嫩色调，浅棕色或软粉色的眼影，细腻的腮红，配合自然的唇色，整体妆感透露出一股清新、纯净的气息。

2.欧一区二区三区的特点：大胆表现与轮廓塑造相较之下，欧系妆更喜欢强调轮廓感，善于利用光影打造立体效果。底妆浓郁有层次，强调高光和阴影的结合，打造完美的面部轮廓。色彩上多用深色调的眼影、强烈的腮红甚至唇色，展现出一种自信、叛逆或者优雅的姿态。

在欧洲不同国家，妆容的风格也略有差异，比如法式的“不经意的性感”，英伦的“优雅典雅”，都在欧系妆中有所體现。

3.肤色底蕴：不同的美学基础日韩肤色普遍偏黄或偏白，肌肤偏向清透、细腻，妆容追求日常感的“素颜感”。因此，使用的底妆产品偏向轻薄、保湿，强调肌肤的自然光泽与水润感。而欧系肤色则多为偏白、偏粉或偏暖色调，在底妆上更强调打造完美轮廓，色彩相对浓郁，更适合重妆或特殊场合。

4.妆容技巧：从细节看区别日系妆容特别注重“细节修饰”，比如轻薄的底妆、细眉、可爱的内眼线、自然弯曲的睫毛，最重要的是讓整体看起来“自然、无造作”。而欧系妆更偏向“Schiacciato”手法（强调立体感），例如深色眉毛、浓密睫毛、强烈的眼线、深色唇色，都为轮廓加分。

5.不同审美的流行趋势从流行趋势角度来看，日韩妆偏向“可爱风”、“少女感”或“清新自然”，在亚洲年輕人中广受欢迎；欧系妆则代表“成熟、优雅或叛逆”，符合欧洲多样化的文化背景。无论你偏好哪个风格，了解这些差异都能帮你在日常、派对或正式场合找到最适合自己的妆容轮廓。

6.选择的迷思与交融其实，随着全球美妆文化的融合，日韩妆与欧一区二区三区的界限变得模糊。很多时候，韩妆会融合欧系轮廓的塑造技巧，而欧系妆也會借鉴日系的自然底妆。从色彩到表现手法，二者不断交融碰撞，创造出更多元、多彩的个人风格。理解这些差异，不仅能帮助你找到喜欢的美妆路線，也能为你的化妆技巧參谋添彩。

怎样选择适合自己的美妆风格？实用指南与建议

在前一部分，我们详细剖析了日韩妆与欧一区二區三区在风格、技巧、肤色等方面的不同。让我们从实际操作和个人偏好出发，帮你找到最适合你的美妆風格。是否喜欢干净纯粹？还是追求轮廓鲜明？或者想混搭出属于自己的独特风格？

1.认识自己的肤色和气质选择妆容的第一步，是深入了解自己的肤色和气质。若肤色偏黄偏暗，建议走日系路线，注重提亮和自然光泽；若肤色偏白或偏粉，且希望凸显轮廓，可以尝试欧系妆容。氣质方面，如果你偏爱甜美、萌系風，日系自然妆是很好的选择；如果你偏爱摩登、成熟或个性十足的風格，欧系则會加分。

2.明确场合需求不同场合需要不同的妆容：日常工作、休闲，适合自然简约的日韩风；而派对、正式场合，欧系浓郁妆容更能彰显气场。提前考虑好场合，能帮助你更精准地选择妆容風格，让整体造型无缝衔接。

3.根据个人偏好调整你是否喜欢“清淡、自然”的妆容？还是喜欢“浓妆艳抹、轮廓分明”？依照自己的喜好做调整。日系偏向低调、可爱系，欧系则更自由大胆。有时搭配一点点欧美风的深色唇或浓密睫毛，也能让妆容更丰富。

4.尝试混搭，打造特色风格没有谁规定你必须局限在某一种風格里。实际上，很多美妆达人都喜欢融合不同元素，创造出“新日系”或“新欧系”。比如用日系的清新底妆搭配欧系的深色眼影或唇色，既温和又个性化。你可以根据自己的喜好、肤色和场合灵活搭配，找到属于你自己的那个“完美风格”。

5.投资适合的产品每种风格都离不开对應的化妆品。日系产品偏向柔和、细腻，质地輕薄，色素自然；欧系偏重色彩丰富、层次感强，质地丰富油润。根据所追求的风格，投資几款关键產品，比如基础底妆、特色眼影或唇膏，将大大提升你的妆容效果。

6.建立专属的化妆流程不同的妆容有不同的步骤。比如日系妆會注重打底的水润感和眼部细节，欧系妆则重视轮廓雕塑和唇色的对比。尝试建立一套属于自己的日常化妆流程，从基础到细节，逐步完善，养成习惯后，妆容会变得得心应手。

7.持续学習与改進美妆是一门不断探索的艺术。多关注时尚潮流、学習彩妆技巧，不断试验新元素，可以让你在日韩妆和欧一区二区三区中自由切换，找到最适合自己的风格。可以关注一些美妆博主或专业老师，学习他们的化妆秘籍，也可以拍照记录每次尝试的效果，逐渐摸索出最适合自己的妆容密码。

最终，记住美妆最重要的是表达自我，无论是日系的轻盈自然，还是欧系的魅力四射，都應以让自己感到舒适和自信為核心。随着意识的不断丰富，你的美妆道路會越走越宽阔，每一天都能创作出属于自己的“明星妆容”。

如果你还在迷茫中，不妨从一款自己喜欢的风格入手，稳扎稳打，终究会找到那份属于你的迷人光彩。

　　《 人民日报 》（ 2025年11月07日 04 版）

图片来源：人民网记者 董倩 摄

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