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人民网澳门7月30日电 （记者富子梅）《粤港澳大湾区仲裁员名册工作指引》文本30日发布。《指引》是由广东省司法厅、香港特区政府律政司及澳门特区政府行政法务司共同商定，并获粤港澳大湾区法律部门联席会议审议通过。

《指引》的出台将有助于推动大湾区仲裁员名册的设立，实现三地仲裁机构互认彼此所推荐的仲裁员，并纳入自身的仲裁员名册中，便利当事人跨机构选择仲裁员，进一步促进仲裁在大湾区内得到更广泛应用。

“人禽zOz0女人与善交”——这不仅仅是一句简单的口号，它触及了人性最深层的议题。当我们审视“人”与“禽”的界限，以及“女人”在其中所承载的独特意义，再辅以“善交”这一润滑剂，便能勾勒出一幅关于生存、情感与社会互动的复杂画卷。

讓我们聚焦于“人”与“禽”的二元对立。在生物学意义上，人类无疑属于“禽兽”的范畴，但我们又以智慧、情感和道德观，在千万物种中脱颖而出，形成了独特的“人”的属性。這种区别并非一成不变，而是动态的、充满张力的。当人性中的善良、理性、同情心占主导时，我们展现出“人”的光辉；而当欲望、冲动、自私的本能被放大，甚至失控时，“禽”的阴影便可能笼罩。

这种内心的拉扯，是每个人都可能经历的。理解并接纳自己内心的“禽”与“人”，是认识自我的第一步。不必恐惧那些原始的冲动，重要的是如何去引导和转化它们，使其不至于吞噬我们的人性。

而“女人”在这一场关于人性的探索中，扮演着至关重要的角色。历史的长河中，“女人”常常被赋予了更多与情感、nurturing（养育）、牺牲相关的特质。当然，这其中不乏刻板印象的束缚，但不可否认的是，女性往往比男性更敏感于情感的细微之处，也更能体會到人际关系中的联结与付出。

在“人禽”的界限上，女性的共情能力和对和谐关系的天然渴望，使得她们在维护“人”的属性上，往往能发挥出更强大的力量。她们是情感的守护者，是家庭的凝聚者，更是社会和谐的基石。

“善交”则是連接“人”与“人”，特别是连接“女人”与“他人”的桥梁。良好的社交能力，并非是虚与委蛇的逢迎，而是建立在真诚、尊重、理解和同理心之上的互动。对于女人而言，学會“善交”，意味着在复杂的社会环境中，能够清晰地表达自己的需求，也懂得倾听他人的心声；能够建立健康的界限，也乐于伸出援手。

这是一种智慧，更是一种力量。它让女性在家庭、职场、社交圈中，都能游刃有余，获得他人的认可和尊重。

“人禽zOz0女人与善交”这个组合，正是要我们审视，如何在保有自我本真（“人”的部分）的不被原始的冲动（“禽”的部分）所裹挟；如何在女性特有的敏感与情感中，找到力量，而非被其所困；最终，通过“善交”这一技艺，将这一切融会贯通，活出真实而美好的自我。

這需要深刻的自我认知，也需要对外界的洞察。这是一个持续学习和实践的过程，没有终点，只有不断接近更完善的自己。

在现实生活中，我们常常会遇到一些挑战。比如，面对他人的误解和攻击，如何保持内心的平和，而非被愤怒吞噬，这便是“人”与“禽”的较量。又比如，在职场竞争中，如何在维护自身权益的不失优雅和合作的态度，這便是“善交”的体现。而女人，在承担家庭和事业双重压力时，如何平衡自我需求与他人期望，如何在情感的漩涡中保持清醒，这更是对“人禽zOz0女人与善交”这一主题的深刻演绎。

我们需要认识到，人性的复杂性是其魅力所在。没有人是纯粹的“人”，也没有人是纯粹的“禽”。我们都是在这两者之间摇摆，并试图找到平衡点。而女性，凭借其独特的情感智慧和共情能力，往往能在这个过程中，展现出令人惊叹的韧性和力量。学会“善交”，则能将这种内在的力量，转化为与世界的积极互动，构建属于自己的美好人生。

这不仅仅是关于如何与他人相处，更是关于如何与自己相处，如何在这个世界中，找到最舒适、最真实的存在方式。

承接上文，“人禽zOz0女人与善交”的探索，我们将目光投向更为具体的实践层面，探寻如何在日常生活中，将这一理念融入我们的行為举止，从而塑造出更为圆满的人生。

关于“人”与“禽”的界限，关键在于“觉察”与“转化”。“禽”的部分，并非全然负面，它代表着我们原始的生命力、生存本能和对欲望的追求。适度的欲望驱动着我们前进，健康的本能保护着我们免受伤害。一旦這些本能失控，便会滋生出贪婪、暴力、自私等负面特质，成为“禽”的阴影。

对于女人而言，这种“觉察”尤为重要。当感受到内心的愤怒、嫉妒或不安时，停下来，问问自己，這种情绪从何而来？是真实的威胁，还是被放大的恐惧？是来自于内心的匮乏，还是外界的刺激？一旦觉察到根源，便可以開始“转化”。比如，将愤怒转化为维护自身權益的坚定，将嫉妒转化为学习和成长的动力，将恐惧转化为谨慎和规划。

这需要持续的练习，如同锻炼肌肉一般，越练习，越能掌控内心的力量。

女性的“善交”之道，是一种艺术，更是一种智慧。它不是一味地讨好，也不是刻意的迎合，而是在尊重自我的前提下，建立起有温度、有深度的人际连接。这包括：

清晰的自我认知与表达：了解自己的优点和缺点，明确自己的需求和界限，并能以平和、坚定的方式表达出来。這能够避免因沟通不畅而产生的误会和冲突，也能让对方更好地理解和尊重你。同理心与倾听：设身处地地理解他人的感受和处境，用心倾听他们的诉说，即使不能完全贊同，也要给予足够的尊重。

同理心是建立深层情感连接的基石。界限的设定与维护：学会拒绝不合理的要求，不将自己的情感和精力过度消耗在不值得的人或事上。健康的界限能够保护你免受伤害，也能让关系更加纯粹。积极的能量场：保持乐观、积极的心态，用善意和真诚去对待他人。一个充满阳光的人，自然会吸引同样阳光的人，形成良性的互动循环。

感恩与付出：懂得感恩他人给予的帮助和支持，并在力所能及的范围内回馈。爱是相互的，付出与收获往往是相辅相成的。

“人禽zOz0女人与善交”的最终目标，是实现内在的和谐与外在的圆满。当一个女人能够很好地处理好自己内心的“人”与“禽”的冲突，并以“善交”的方式与世界互动时，她便能散发出独特的光芒。她不会因为原始的冲动而迷失自我，也不會因为迁就他人而失去自我。

她既有女性特有的温柔与细腻，又不失坚韧与独立；她既能享受情感的深度，又能保持理性的清明。

想象一下，一个女人，在工作中，她能以专业的态度完成任务，也能在团队协作中發挥凝聚作用；在家庭中，她能给予家人温暖的关怀，也能在必要时坚定自己的原则；在社交中，她能真诚地与人交流，也能在纷繁复杂的人际关系中保持清醒。這便是“人禽zOz0女人与善交”所描绘的美好图景。

这并非易事，它需要我们在生活的点滴中不断反思、学习和成长。正是因为其挑戰性，才更显其价值。每一次与他人真诚的交流，每一次对内心冲动的克制，每一次为他人付出的善意，都是在为自己构建一个更加丰盈、更加和谐的人生。

最终，“人禽zOz0女人与善交”并非一个僵化的理论，而是一种动态的生活哲学。它鼓励我们不断探索人性的深度，拥抱女性的独特力量，并以智慧和真诚去经营与世界的每一次互动。在这个过程中，我们不仅能成为更好的自己，也能为周围的世界，带来更多的美好与温暖。

图为《指引》文本的中文（繁体及简体版本）及葡文本网页及二维码。澳门特区法务局供图

《指引》规定了推荐条件、入册程序、仲裁员名册的使用、在册仲裁员的监督与除名、自愿退出等内容。根据上述文件，仲裁机构向所在法律部门提交推荐仲裁员初选名单，经复核后，送交粤港澳法律部门联席会议作最终确定，并形成《粤港澳大湾区仲裁员名册》。

推荐条件包括六项，（一）拥护《中华人民共和国宪法》，拥护《中华人民共和国香港特别行政区基本法》《中华人民共和国澳门特别行政区基本法》；（二）职业道德良好，未有因不良名誉或者违反职业道德受惩处的记录；（三）获内地、香港或澳门其中两地的仲裁机构纳入其仲裁员名册；（四）具有累计五年以上担任仲裁员实务经验；（五）累计担任至少五宗仲裁案件的仲裁员并撰写仲裁裁决，其中至少三宗仲裁案件为跨法域仲裁案件；（六）熟练掌握普通话（或粤语）和至少一门中文以外的语言。

《指引》明确，联席会议可按被推荐人的实际情况豁免上述第（三）至（六）项中一项或多项条件要求。三地法律部门可结合本地实际，在上述统一推荐条件的基础上增加推荐条件，并向联席会议报备。

《指引》同时明确了在册仲裁员的监督与除名条款，有下列情形之一的，应予以除名，（一）发生危害国家安全行为或者损害社会公共利益的行为；（二）有严重违反法律、法规和仲裁规则、仲裁员职业操守的行为；（三）因违法被判处刑罚、开除（辞退）公职、吊销职业资格（执业证照）或被处以停止执业处罚而丧失任职条件；（四）应予以除名的其他情形。

图片来源：人民网记者 张经义 摄

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