当地时间2025-11-11,rrrrdhasjfbsdkigbjksrifsdlukbgjsab

含羞草，学名“敏感草”，它那娇羞的姿态宛如自然界中的一位害羞少女，在微风轻拂下，轻轻闭合的叶片仿佛在低头害羞，静静地诉说着生命的神秘。许多人第一次遇见含羞草，都會被它那特殊的“反应”所吸引。当天空气中弥漫着微风，或是轻触它的叶片时，含羞草便会迅速收拢叶子，如同羞涩的少女在面对未知的目光时，微微低头。

这样的行為既有趣又令人心生敬畏，也体现了自然界丰富的生物反应機制。

为什么含羞草会如此敏感？科学家们经过研究发现，含羞草的叶片底部拥有丰富的水泡细胞结构，当受到触碰或其他刺激时，细胞内的液体会迅速重新分布，造成叶片的快速关闭。這种反应不仅讓人惊叹于大自然的巧思，也让我们得以窥见植物界的“智能”之处。這种独特的反應不仅仅是一种奇观，更是一种生存策略，它能有效地避开动物捕食或机械伤害，保护自身的安全。

含羞草的生活习性丰富多彩。在自然环境中，它喜欢生长在阳光充足、土壤肥沃的湿润区域，具有很强的适應能力。养护含羞草時，只要保持环境适宜，合理浇水和适度施肥，它就能长得郁郁葱葱。很多养植新手都会遇到一些困扰，比如叶片因过度干燥或环境突变而变枯、变黄。

其实，含羞草对温度和湿度的要求比较高，冬季要注意保暖，避免冻伤。在日常护理中，合理给予光照，避免暴晒，同时保持土壤微湿，是让它健康成长的秘诀。

更令人着迷的是，含羞草不仅是一种奇趣的观赏植物，它还拥有潜在的药用价值。传统医学中，含羞草被用作清热解毒、抗菌消炎的草药素材。现代研究表明，含羞草中含有丰富的皂苷、黄酮等活性成分，具有一定的抗氧化和增强免疫的能力。由此可见，含羞草不仅是家中点缀生活的艺術品，更蕴藏着健康的秘密。

含羞草带来的不仅是视觉的冲击，更有心灵的触动。看着它优雅地闭合，然后又在阳光下缓缓展开，衬托出一种生命的韧性和静谧的力量。在现代都市中，很多人通过养含羞草来寻找内心的平衡，它像一位知心朋友，默默陪伴着你度过繁忙与焦虑的时光。也许，在这个世界上，最动人的，莫过于那份微妙的羞涩与含蓄。

含羞草不仅是一株奇特的植物，更是一种自然界的奇迹。它教会我们，在面对复杂与喧嚣時，不妨学学它的优雅与低调，用一份温柔与细腻去面对生活的每一个细节。养一盆含羞草，让它用那份娇羞洗去你的疲惫，用它的静谧陪伴你的每一天，或许，生活就会因此变得更加丰富而有趣。

含羞草的魅力远不止于观赏，它在生活中的应用更是丰富多彩。随着人们对自然元素的关注日益增长，含羞草也逐渐走入了人们的日常生活中，成為提升生活品质的一个小窍门。这不单单是一种植物的养护，更是一份心境的体现——在這快节奏的世界中寻找片刻的宁静。

让我们一同探寻含羞草在现代生活中的多种可能性。

含羞草作为室内绿植，极适合摆放在书房、办公室或客厅。它那娇羞的姿态，能够為空间增添一份生动的情趣。当你在忙碌学习或工作的间隙，轻轻触摸叶片，观察它细腻的反应，会令你暂时忘记压力，感受到一份来自自然的安慰。很多心理学研究表明，绿色植物能够减轻焦虑感，提高工作的专注度。

而含羞草的互动性更能激发人的好奇心，让养植物变成一种趣味盎然的体验。

另一方面，含羞草的医药价值逐渐被深入研究和挖掘。它在传统草药中的应用，已经远远超出了单纯的观赏范畴。含羞草具有一定的抗炎、抗菌、解热的功效，现代药理研究也证实了它在抗氧化和免疫调节方面的潜在作用。有人开始尝试将含羞草提取物加入到健康产品中，甚至开发含羞草成分的保健品。

虽然未来的研究还在进行中，但可以预見，含羞草作为一种绿色药用植物，前景无限。

含羞草在环保和生活艺术方面的应用也日益增多。人们用它制作干花、拼贴藝术，把它融入家居设计之中。在一些高端艺术展中，利用含羞草的叶片，打造出微妙的视觉效果，展现出自然与艺术的完美融合。更有一些环保创意人士，将含羞草与可降解材料结合，设计出绿色环保的小摆件、小饰品。

这些创新都彰显了含羞草的多才多艺，也推动了绿色生活方式的普及。

在家庭生活中，养含羞草还能培养耐心和细心。每一次修剪、换盆、施肥，都是一种与自然对话的过程。很多父母会利用养含羞草的经验，教育孩子们珍惜生命、关注细节。孩子们在观察含羞草的娇羞动作中，学会了观察、等待与呵护。这不仅关乎植物的成长，也是一种情感的培养，培养出敏感、细腻的品质。

更有人开始借助含羞草探索生活的诗意。随着生活节奏的加快，越来越多的人追求心灵的归属和平静。把含羞草放在阳台、窗边，成为一种微小的仪式。红尘喧嚣中，它仿佛一个羞涩的朋友，用它的娇羞之态，提醒我们要保持一份平和的心境。在繁忙之余，通过照料它，找到属于自己的宁静角落。

当然，养好含羞草也需要一些技巧。比如：光照要适中，避免直射阳光；温度要稳定，避免寒冷或大热天；浇水要适度，保持土壤微湿；及时修剪，保持叶片整洁。这些细节决定了它的健康与美丽。而很多爱好者通过网络交流，分享养护经验，形成了一种温馨而有趣的社群。

摒弃機械与繁琐，让养含羞草成為一种生活的仪式。這不只是一份绿意，更是一份心境。它提醒我们在這个瞬息万变的世界中，也要学会低调、含蓄和耐心。自在地守护那份娇羞，把生活点缀得既有诗意，又有温度。或许，你會在含羞草的陪伴中，找到自己一直在寻找的那份静谧与从容。

　　广东队选手在十五运会群众赛事活动女子定向接力赛中冲向终点。
　　新华社记者 黄国保摄

　　江苏队球员（左一）在十五运会女子手球决赛中进攻。
　　姚 军摄（新华社发）

　　10月9日，第十五届全国运动会和全国第十二届残疾人运动会暨第九届特殊奥林匹克运动会火种盆被点燃。一个月后，火种将在广东省奥林匹克体育中心的火炬塔点燃。

　　这是粤港澳大湾区首次作为一个整体承办全国水平最高、规模最大、影响力最广的综合性运动会，秉持“绿色、共享、开放、廉洁”的办赛理念和“简约、安全、精彩”的办赛要求，十五运会和残特奥会筹办工作进入冲刺阶段。

　　氛围日渐浓厚

　　傍晚，珠江两岸，灯火渐次亮起。广东省奥林匹克体育中心内，十五运会开幕式场内联排正在紧锣密鼓地进行。开幕式总导演郎昆表示，全运会会徽中木棉、紫荆、莲花交叠的意象，火炬“绽放”所承载的“融”“荣”理念，都将在开幕式上呈现。

　　“接下来，我们将更加注重提升艺术品质，突出粤港澳三地元素的融合呈现，向世界呈现一场具有国际水准、中国气派、岭南风韵、湾区魅力的开幕式。”开幕式执行总导演孟可说。

　　全运会氛围日渐浓厚。国庆、中秋假期，广东省举办文旅全运嘉年华活动，吸引大批游客“跟着全运会游广东”。在珠海高新区淇澳岛，来自粤港澳大湾区“9+2”城市群的17支南狮队伍上演狮王争霸赛；在广州番禺宝墨园，广东省非遗项目番禺水色表演精彩纷呈，吸引众多游客观赏；在汕尾红海湾，游客观看精彩的冲浪比赛，还体验了平衡板、沙滩射箭等项目……

　　赛事组织有序推进。目前，广东赛区组织动员省内高校，遴选出4.5万余名赛会志愿者，他们正在接受各类培训；香港赛区委任的1.6万余名志愿者，将以饱满状态服务赛会；澳门组织了1500余名志愿者，并于国庆、中秋假期和珠海联合开展了口岸志愿服务行动。

　　科技感十足

　　能够自主导航的智能轮椅控制器，帮助使用者上下楼梯；AI导盲眼镜，误差率控制在0.1%以内；无人驾驶救生艇、自动驾驶汽车，为赛事顺利进行提供助力……十五运会和残特奥会不仅是体育竞技的舞台，也见证着粤港澳大湾区协同创新的发展成果。

　　十五运会赛事指挥中心聚合了粤港澳3地19城105个场馆的各类数据，实时监测气象、交通、医疗等信息，一屏统览赛事全貌，可动态调度人员、车辆、物资。

　　场馆更加智慧。改造后的深圳市体育中心，4200多个5G探头和约1800个无线网络接入点，可保障数万名观众共享免费高速网络。智能温控与立体排水系统，让比赛场地在暴雨后20分钟内即可恢复如初。

　　中国移动推出“元宇宙全运村”，打造沉浸式虚拟赛事空间；10米级精度智能气象系统每12分钟输出一次精准预报，为帆船、马拉松等户外赛事提供保障；中国联通打造“5G子弹时间”，通过环绕场馆的数十台4K摄像机与AI技术协同，将比赛精彩瞬间定格成可自由操控的“时空切片”……赛场及其周边配套成为新技术、新产品、新模式的应用场，助推形成“赛事赋能、产业升级、经济发展”的良性循环。

　　电力保障十分重要。“借助电鸿物联、AI等前沿技术以及一系列尖端装备，我们构建起覆盖天空与地面、场内与室外的智能运维网络，为赛事电力保障上了多重保险。”南方电网广东广州供电局十五运保电工作专班成员何礼战说。

　　在珠海和澳门，巡检无人机“一键起飞”，对输电线路高效开展精细化巡视、红外测温、外力破坏驱离等任务，确保电力安全；在广州，机器人“悟空”让检修人员有了“分身术”，远程遥控就可以完成线路拆接引线、飘挂物清理、设备清洗等带电作业任务；在深圳，“数字孪生电网地图”让保电人员有了“千里眼”，从场馆里的插座全程监测到相关联的500千伏高压设备的运行状态，一有供电异常就会立即预警。

　　带动全民健身

　　毽球挑战、投篮比拼、趣味投壶……在肇庆市七星岩东门广场上，十五运会倒计时30天暨活力肇庆运动嘉年华活动，吸引市民游客驻足。

　　“全民全运、全运惠民”，赛事筹办带动群众健身热情。本届全运会群众比赛设23个大项166个小项，其中148个小项在开幕前完成，预计约有1.1万名运动员参加决赛。截至目前，已有上百万人参加群众赛事预赛和“我要上全运”赛事活动。

　　来自内蒙古大草原的布仁吉日嘎拉，赢得群众比赛中国式摔跤项目男子65公斤级金牌；大学教师王大庆代表江苏常州凯达俱乐部，与队友拿下群众比赛篮球项目五人篮球男子A组冠军；81岁的香港阿伯张耀钊参加群众比赛乒乓球项目比拼，成为本届赛事年龄最大的选手……

　　竞技项目逐步开展。9月10日，十五运会手球女子组比赛在汕头开赛，这是十五运会竞技体育组首个开赛的成人组赛事。现代五项比赛和跆拳道项目决赛先后在广东省黄村体育训练中心和广东惠州举行。进入10月，男足18岁以下组、自由式小轮车、体操（蹦床）等赛事将陆续举办，大部分竞技项目将于11月9日十五运会正式开幕后开赛。

　　《 人民日报 》（ 2025年10月10日 14 版）

图片来源：人民网记者 冯伟光 摄

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