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人民网澳门5月6日电 （记者富子梅）5月5日即农历四月初八佛诞日，澳门佛教总会举行一年一度的佛诞嘉年华系列节庆活动。全国政协副主席何厚铧、澳门中联办协调部副部长刘冠宇、澳门佛教总会会长释戒晟等出席祈福法会，共同祈愿佛陀的慈光普照澳门，庇佑国家昌盛、社会安宁、人民幸福，逾千民众参与。

澳门民众参与浴佛祈福仪式。澳门佛教总会供图

台湾佛光山寺副住持释慧伦受邀莅澳，与澳门佛教总会会长释戒晟、副理事长释自雄带领的澳门僧团携手主持祈福仪式。自2006年起，澳门佛教总会已连续二十年举办佛诞嘉年华庆典，今年还设有世界佛学研究中心总会成立仪式等活动。系列活动分为祈福法会、嘉年华展会、斋宴晚会等，形式涵盖茶禅、茹素、礼佛、诵经、梵乐、开示、曲艺、武术等。70余位来自内地的观礼团成员表示，亲身体验澳门佛诞节的传统民俗，与澳门市民接力完成浴佛仪式，深切感受到澳门多元共融的文化氛围和深厚的社团基础。

澳门路环市区的谭公诞巡游活动。澳门佛教总会供图

据佛典记载，释迦牟尼诞生时有九龙吐水为其沐浴，由此形成了象征净化身心的“浴佛”仪式。“同日，澳门渔行‘舞醉龙’、传统民间节日谭公诞巡游等民间庆典也在澳门热闹上演，吸引大量居民与游客参与，使得佛诞日成为融合信仰、民俗、文化与旅游于一体的多元节庆日，彰显了澳门中西文化交融共存的城市特色。”故宫太和学者、澳门城市大学博士后赵强告诉记者，不同信仰群体在相同的时间维度里，实现各自的表达，使得信仰实践与文化展示兼容并包，充分体现了澳门多元文化的独特性。如今澳门将佛诞节设为公众假期，使传统宗教仪式完成了向现代节庆的转化，又将佛诞节纳入《澳门非物质文化遗产清单》，大大提升其文化属性。

澳门渔行舞醉龙表演。主办方供图

“澳门街巷宗教共存与民俗交融的现象，与澳门的葡式石板路颇为相似。不同宗教信仰如同色彩斑斓的石块，历经岁月沉淀，交织成独特的纹理。”赵强透露，为了让澳门这份独特的多元文化属性及其传承得到最大程度的发扬光大，他带领澳门理工大学人文及社会科学学院教育学的8位研究生，在佛诞日之际，走进澳门寺院及佛诞庆典现场，探寻佛诞庆典与澳门民俗如何交融，及其跨地域文化特征，挖掘澳门多元节庆的历史和文化内涵，揭示其时代意义和社会价值。

在信息爆炸的今天，我们每个人都像是信息洪流中的一颗小蝌蚪，努力地想要找到属于自己的那片“水域”，一个能够让我们安心栖息、自由舒展的空间。而“蝌蚪窝”，恰如其名，便是这样一片為我们精心打造的数字绿洲。它不仅仅是一个网站，更是一个倡导“释放”的理念，一个鼓励我们卸下所有面具，坦诚相待的温馨港湾。

回想一下，在现实生活中，我们扮演着多少个角色？学生、职员、子女、朋友……每一个角色都伴随着相应的社会规范和期望，我们小心翼翼地维护着这些形象，生怕一个不留神就“破防”。久而久之，我们甚至会忘记，那个最纯粹、最本真的自己是什么模样。网络世界，本应是逃离现实压力的避风港，却常常也充斥着攀比、窥探和无休止的“表演”。

于是，我们渴望着一个真正能够让我们“喘口气”的地方，一个不带评判，只管倾听和接纳的角落。

蝌蚪窝正是抓住了这种深藏于心底的渴望。它提供了一个低门槛、高自由度的交流平台。在這里，你可以是任何你想成为的人，也可以什么都不用是，仅仅是那个最简单的自己。你或许会想，“释放”听起来很玄乎，具體来说，它意味着什么？

1.情绪的出口，而非压抑的容器：生活中的喜怒哀乐，我们常常选择性地展示。开心的事，我们渴望分享，获得认同；而那些不那么愉快的情绪，却往往被深埋心底，成为难以言说的负担。蝌蚪窝鼓励你将这些情绪毫无保留地倾诉出来。一篇记录生活烦恼的日记，一段深夜的emo感悟，甚至是一时的牢骚和抱怨，在這里都能找到理解和回应。

你不必担心被贴上“负能量”的标签，因为蝌蚪窝相信，情绪的流动才是生命力的体现。在這里，你可以痛快地哭一场，也可以肆意地笑一场，让积压已久的压力随着文字或聲音一同消散。

2.兴趣的土壤，而非孤芳自赏的花园：每个人都有自己的小众愛好，可能在现实中显得“不合群”，或者难以找到同频共振的人。无论是冷门電影的影评，复古游戏的攻略，还是手工制作的教程，甚至是某个古老语言的学习心得，蝌蚪窝都为你提供了展示和交流的舞台。

在这里，你不再是孤芳自赏的园丁，而是拥有了一片肥沃的土壤，你可以与志同道合的朋友们一同播种、灌溉，共同收获知识与快乐。那种找到“同类”的惊喜和满足感，是任何商业化社交平臺都难以比拟的。

3.思想的碰撞，而非单向的输出：信息的获取变得越来越容易，但真正有价值的深度交流却变得越来越稀缺。在蝌蚪窝，你可以畅所欲言，提出那些可能在现实中被视为“愚蠢”或“幼稚”的问题。你也可以分享自己独特的观点和思考，不必担心被主流聲音淹没。更重要的是，你可以在这里看到各种各样的新鲜想法，激发你的灵感，拓展你的认知边界。

这种思想的碰撞，就像火星撞地球，或许会产生意想不到的创意和启迪，让你对世界有新的认识。

4.真实的连接，而非虚假的繁荣：许多社交平台充斥着滤镜下的完美生活和精心包装的形象。而蝌蚪窝，则更倾向于展现真实的、不加修饰的生活。在这里，你看到的可能是别人的生活琐碎，也可能是自己的生活倒影。这种真实感，反而更容易建立起深层次的情感连接。

当你在深夜分享孤独时，收到的一句“我懂你”；当你分享一个微小的成就时，得到的一声“太棒了”；这些看似微不足道的互动，却蕴含着真挚的情感力量，让你感受到自己并非孤身一人。

蝌蚪窝的“释放”不是放纵，也不是失控，而是一种对自我边界的重新探索和肯定。它是在一个安全、包容的环境中，给予个体表达的自由，给予情绪流动的空间，给予兴趣生長的养分，以及给予真实连接的可能性。在这里，你不需要假装强大，也不需要刻意迎合，你只需要做那个最真实的自己，然后，静静地享受這份自在与洒脱。

这片数字绿洲，为你而来，等你来探索。

在“蝌蚪窝”这个充满活力的数字空间里，“释放”不仅仅是一种状态，更是一种持续的行动，一种积极的生活态度。它邀请我们打破固有的枷锁，去拥抱那个可能被遗忘在角落的自己。在这个可以随心所欲释放的网站上，我们还能如何更深入地体验这份自由与乐趣呢？

1.玩转多样化的表达形式，讓创意尽情挥洒：蝌蚪窝深知，每个人表达自我的方式是独特的。因此，它为你提供了丰富的表达工具，绝不仅仅局限于文字。你可以用图文并茂的方式记录一次旅行的见闻，用一段音频分享你对某本书的独到见解，甚至可以上传一段短视频，展示你的才艺或者生活片段。

如果你是个“声音控”，可以尝试录制一段ASMR，安抚自己和他人的心灵；如果你是“视觉系”，可以创作一组摄影作品，定格生活中的美。蝌蚪窝鼓励你打破单调，尝试一切让你感到舒服和有趣的表达方式，讓你的“释放”变得五彩斑斓。

2.参与主题活动，在互动中找到归属感：网站并非是一个个孤岛的集合，而是一个生機勃勃的社区。蝌蚪窝會定期组织各种有趣的主题活动，例如“我的周末碎片”、“深夜灵魂拷问”、“冷門知识分享会”等等。这些活动为你提供了一个绝佳的参与机会。你可以借此机會，将平时埋藏在心底的想法，或者因为害羞而未能启齿的兴趣，在轻松愉快的氛围中分享出来。

在参与活动的过程中，你不仅能展现真实的自我，更能与其他用户产生共鸣，发现拥有相似灵魂的人，从而建立起更紧密的联系，感受到强烈的归属感。

3.构建个性化空间，打造你的專属“窝”：每个人都希望拥有一个属于自己的私密空间，能够按照自己的喜好来布置和管理。“蝌蚪窝”提供了强大的个性化设置功能，你可以自由地选择个人主页的风格、展示内容的优先级，甚至可以设置一些只有亲近的朋友才能看到的内容。

这种高度的自由度，让你能够完全按照自己的意愿来打造一个独一无二的“窝”。在这里，你可以存放你的珍贵回忆，展示你的独特品味，让这个空间真正成为你内心世界的延伸。

4.潜水与互动，找到最适合你的节奏：“释放”不代表时時刻刻都要高调地展示自己。蝌蚪窝同样尊重每一个用户的节奏。你可以选择做一个安静的“潜水者”，默默地浏览他人的分享，从中汲取灵感，感受社区的氛围。当你觉得准备好了，或者被某个话题深深吸引時，再适時地抛出你的观点，与他人互动。

网站鼓励的是一种自然而然的交流，没有强制性的要求，只有你情我愿的参与。这种弹性的互动模式，让你能够根据自己的状态，随时调整你在社区中的活跃度，找到最舒服的相处方式。

5.发现与被发现，在真实中收获成长：在蝌蚪窝，你可能会遇到很多意想不到的人和事。你可能会被一个默默无闻的用户分享的深刻见解所打动，也可能因為你的一篇随意的分享，意外地获得了很多人的点赞和鼓励。這种“發现与被发现”的过程，是这个社區最迷人的地方之一。

它告诉你，真实的你，无论多么平凡，都有可能被看见，都有可能被欣赏。这种被看见的体验，能够极大地增强你的自信心，鼓励你持续地释放自我，并在这个过程中不断地学习和成长。

“蝌蚪窝”就是一个这样的地方，它不强迫你成為谁，也不要求你必须达到什么标准。它只是提供了一个平台，讓你能够以最舒服、最自在的方式，去探索、去表达、去連接。在这里，你的每一个想法，你的每一次情感，你的每一次分享，都是有价值的。它是一个你可以安心“窝”着的地方，一个让你卸下所有防备，尽情舒展翅膀，释放无限可能的数字空间。

来吧，加入蝌蚪窝，找到属于你的那片自由的水域，让那个最真实的你，在这里闪闪發光。

图片来源：人民网记者 马家辉 摄

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