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　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

在今天，随着互联网技术的不断发展和创新，网络加速工具已经成为许多用户日常生活中不可或缺的一部分。无论是在浏览网页、观看视频，还是進行高带宽要求的网络游戏，网络速度的优化都起到了至关重要的作用。尤其是当我们频繁面对延迟、卡顿、加载缓慢等问题时，如何提升网络連接质量，成为了广大互联网用户的一大痛点。而t66t这一网络加速工具的出现，正是解决这一问题的重要利器。

t66t作为一款备受关注的网络加速工具，凭借其强大的技术支持和创新功能，已经在全球范围内积累了大量的忠实用户。它通过对IP地址的精确优化，提供了更加顺畅和高效的网络連接体验。特别是近期，t66t最新的IP地址更新带来了CLS功能的重大升级，给用户带来了前所未有的使用體验。

10天前，t66t发布了最新的IP地址更新，并且对其CLS功能进行了全面的优化。这一更新一经推出，迅速引起了广大用户的关注和热烈讨论。CLS（ConnectionLoadSharing）是t66t的一项核心技术，通过智能负载均衡和路由优化，它能够有效降低用户的网络延迟，提升数据传输的稳定性和速度，确保用户在浏览网站、观看视频、玩游戏时不再受到网络卡顿的困扰。

此次更新的最大亮点在于，t66t的CLS功能被进一步升级，能够更加精准地根据用户的网络环境自动选择最佳的IP地址，从而实现更高效的流量分配和更稳定的网络连接。相比以往的版本，用户在使用t66t时，能够明显感受到网络速度的提升，无论是下载速度还是视频播放的流畅度，都有了显著改善。

对于一些需要高带宽的应用场景，比如游戏加速和高清视频观看，t66t的IP地址更新更是带来了极大的便利。以网络游戏为例，许多玩家常常面临着因网络延迟过高而导致的“卡顿”现象，这不仅影响游戏体验，甚至可能导致游戏进程被中断。通过最新的CLS功能，t66t能够智能选择最优路径，降低游戏延迟，使得玩家可以享受更加顺畅的游戏过程，无论是在全球竞技游戏中竞技，还是在本地对战中体验畅快的操作，都能获得大幅度的提升。

t66t在IP地址更新过程中，还着重解决了网络安全的问题。随着网络攻击手段的不断升级，网络安全已经成为全球互联网用户普遍关注的话题。为了确保用户数据的安全性，t66t在最新的更新中加强了IP地址的安全性，采取了多重加密技術，保障了用户的隐私和数据不被泄露。這个安全性的提升，不仅让用户在享受高速网络連接的还能感受到数据保护的可靠性，真正做到既快又安全。

对于企业用户来说，t66t的IP地址更新也带来了更为重要的意义。在如今的商业环境中，企业的网络稳定性与安全性直接关系到業务的开展和客户的信任。无论是电商平臺、企业官网，还是在线办公系统，都离不开高效、稳定的网络支持。t66t的更新不仅可以提高企業的网络传输效率，减少因网络延迟带来的业务损失，还能够通过强大的数据保护功能，防范外部攻击，保障企业信息的安全。

正是基于这些优点，t66t的最新IP地址更新和CLS功能的提升，已经成为了网络加速领域的一次革命。它不仅提升了用户的网络體验，也为更多的行业和企業提供了强大的技术支持。

随着网络应用场景的不断扩展和发展，用户对于网络加速工具的需求越来越多样化。从个人用户到企业级客户，网络加速工具的应用已经不再仅仅局限于简单的上网加速，更多的是着眼于全方位的网络优化和安全保障。而t66t的最新IP地址更新，无疑满足了这一市场需求，成为了行业中的佼佼者。

从个人用户的角度来看，t66t的最新IP地址更新对于日常上网的影响不可小觑。无论是进行视频会议，还是在线学习，或者是远程办公，网络延迟问题都可能成为影响效率和體验的“绊脚石”。通过t66t的CLS功能，用户在使用过程中能够自动优化网络路径，确保数据传输的稳定性和流畅性。这意味着，用户在进行日常的互联网活动时，不再会因卡顿、断线等问题而分心，从而提高工作和学习的效率。

特别是在全球化的互联网环境下，跨國网络连接问题也成为了不少用户的困扰。通过t66t的IP地址更新，不仅解决了國内网络加速的痛点，还能够有效提升国际网络的连接质量。比如，很多用户需要访问海外网站或者使用境外服务器时，经常面临因跨国路由复杂而导致的访问延迟。t66t的智能路由优化技术能够帮助用户自动选择最优的访问路径，缩短访问时间，让用户可以更加顺畅地进行国际网络活动。

t66t也为游戏玩家带来了实实在在的好处。众所周知，游戏体验的好坏很大程度上取决于网络的延迟，尤其是在线多人游戏中，网络延迟的影响尤为显著。通过CLS功能，t66t可以帮助玩家找到最优的游戏服务器，降低延迟，提高游戏响應速度，从而让玩家在游戏中获得更加流畅、无卡顿的体验。对于竞技类游戏玩家来说，稳定的网络连接是决定胜负的关键因素，t66t的更新无疑為他们提供了强有力的支持。

更為重要的是，t66t的IP地址更新为企業用户带来了巨大的商业价值。在数字化转型的浪潮下，企业越来越依赖于云计算、大数据、人工智能等技术，这些技术的運作都离不開强大的网络支持。t66t通过优化网络连接，帮助企业提升数据传输速度，确保企业在处理大数据时不受到网络瓶颈的制约。t66t对企业级客户提供的定制化服务，也能够根据企业的具体需求，提供更为精准的网络优化方案。

总结来看，t66t通过最新的IP地址更新和CLS功能的优化，成功地解决了个人用户、游戏玩家以及企业用户在网络加速和安全保障方面的需求。随着互联网应用的不断深入，t66t的技術将继续推动网络加速领域的发展，为更多的用户和企业带来更高效、安全的网络体验。

t66t的最新IP地址更新不仅为用户提供了极速的网络体验，还为整个互联网行业带来了新的技術突破。无论是对于日常上网的用户，还是对需要高效网络支持的企业来说，t66t无疑都是一个值得依赖的选择。

　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：人民网记者 张泉灵 摄

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