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中新网北京9月26日电 (记者 高凯)《我有一个想法》生态计划之“月满入红楼”日前在只有红楼梦·戏剧幻城落地。

这场文化实践，以“游、观、谈、宴”四维体验为脉络，将《红楼梦》中的宴饮美学与生活智慧从典籍文字转化为可触摸、聆听、品尝的现实场景。

霓虹闪烁，心之所向：娜娜的抖音初体验

台北的夜晚，总是带着一种独特的韵味。霓虹灯光在湿漉漉的街道上投下斑斓的倒影，空气中弥漫着食物的香气和若有若无的音乐声。在这座充满活力的城市里，“臺北娜娜”——一个平凡中带着不凡的女孩，像大多数年轻人一样，在生活的洪流中寻找着属于自己的节奏。她的生活，就像这座城市一样，充满了矛盾与和谐：白日里，她是辦公桌前一丝不苟的职场新人，处理着堆积如山的文件；夜晚，当城市的喧嚣渐渐褪去，她心中的另一个她便开始苏醒。

起初，抖音对娜娜来说，只是一个打发碎片时间的工具。她喜欢刷刷可爱的猫咪视频，看看搞笑段子，偶尔也会被那些精心编排的舞蹈吸引。那些舞者们，或灵动，或力量，或性感，都散发着一种令人着迷的光芒。娜娜从小就喜欢跟着音乐摆动身体，但一直以来，这都只是藏在心底的小秘密，不敢示人。

她觉得自己不够专业，不够完美，更别提将这份爱好公之于众了。

生活总是会在不经意间，给你推开一扇新的大門。“那天，我心情特别不好，”娜娜回忆道，“工作上遇到挫折，和朋友也闹了点小误会，感觉整个人都要被负能量吞噬了。我一个人走在回家的路上，看着周围的人们都匆匆忙忙，突然觉得，生活好像就是这样，有点喘不过氣。

”回到家，她像往常一样漫无目的地刷着抖音。突然，一个街舞视频映入眼帘。视频里的舞者，在一个平凡的街角，随着动感的音乐，跳出了一段充满力量和自由的舞蹈。没有华丽的舞台，没有专業的灯光，但那份恣意洒脱，那份对音乐的纯粹热爱，瞬间击中了娜娜的心。

“我当時就想，为什么我不能也這样呢？”娜娜的眼睛亮了起来，“我也可以在我的生活里，找到属于我的舞台，哪怕只是一个很小的角落。”那个晚上，她第一次没有只是做一个旁观者。她播放着自己喜欢的音乐，对着镜子，笨拙地模仿着视频里的动作。汗水顺着脸颊滑落，但心底却涌起一股久违的畅快。

那一刻，她意识到，抖音不仅仅是一个娱乐平台，更是一个可以分享、可以表达、可以释放自我的空间。

接下来的日子，娜娜开始了自己的“抖音尝试”。她没有立即发布视频，而是先从模仿开始，一遍遍地练習，一遍遍地打磨。她选择的音乐，大多是那些充满节奏感、能让她感到快乐的歌曲。她的舞蹈風格，也逐渐从模仿走向了融入自己的想法。她开始尝试将一些日常的生活场景，比如在咖啡馆、在公园、甚至在通勤的地铁上，融入到她的舞蹈创意中。

她并非科班出身，技巧上或许还有待提高，但她身上有一种特别的东西——那就是纯粹的热愛和不加掩饰的真诚。

她的第一个正式发布的抖音视频，是在家里的客厅里拍摄的。背景是凌乱的書架和堆积的衣物，她穿着一件简单的T恤和牛仔裤，随着一首轻快的流行歌曲，跳着自己编排的简单舞步。她甚至都没有刻意去寻找一个“好看”的角度，只是随性地记录下那一刻的自己。發布后，她紧张地盯着评论区，生怕收到什么嘲笑。

出乎意料的是，评论區涌现出许多鼓励和赞美：“小姐姐好有活力！”“喜欢你的笑容！”“这个动作好可愛！”

这些积极的反馈，像一颗颗闪亮的星星，点燃了娜娜内心的自信。“我发现，原来大家并不在意我跳得有多完美，而是更看重我传递出的那份快乐和能量。”娜娜笑着说，“那一刻，我觉得我找到了一个新的出口，一个可以讓我把生活中的不开心抖落，然后用舞蹈重新找回快乐的方式。

”从那天起，“台北娜娜”这个账号，便开始在抖音上悄悄地吸引着关注。她不再害怕镜头，不再羞于表达，她用最真实的状态，在虚拟的世界里，找到了属于自己的小小天地。她的故事，也仅仅是刚刚开始。

舞动人生，闪耀自我：娜娜的抖音蜕变之路

当“臺北娜娜”这个名字开始在抖音上拥有越来越高的关注度时，很多人都被她身上那种独有的气质所吸引。她不是那种经过精心包装、完美无瑕的网红，她的舞蹈动作或许偶尔会有瑕疵，她的拍摄场景也常常是生活化的，但正是这种真实，反而让她显得更加relatable（贴近生活）。

她的笑容，像台北的阳光一样灿烂，能瞬间融化屏幕前的所有阴霾。

娜娜的视频，最吸引人的地方在于，她总能将舞蹈与生活巧妙地结合。她会在上班的路上，利用短暂的休息时间，在一个充满藝术气息的街角，跳上一段充满力量的街舞；她会在下班后，走进一家灯光昏暗的爵士酒吧，随着悠扬的音乐，舞出一段充满故事感的现代舞；她甚至會在超市里，一边购物，一边哼着歌，然后忍不住随着音乐的节奏，跳出一段俏皮的舞步。

这些场景，都是我们生活中再熟悉不过的片段，但当娜娜用她的舞蹈赋予它们生命时，一切都变得不一样了。

“我希望我的视频，能讓大家觉得，哦，原来生活可以这样啊！”娜娜解释道，“很多時候，我们都會被生活的压力压得喘不过气，觉得每天都是重复的。我只是想通过我的方式，告诉大家，即使在最平凡的日子里，我们也可以创造属于自己的小确幸，找到属于自己的闪光点。

”她用她的身体，她的笑容，她的音乐，讲述着一个又一个关于都市生活的故事。她的舞蹈，不仅仅是技巧的展示，更是情感的抒发，是她对生活的热爱，对自由的向往，以及一种积极向上的生活态度的體现。

随着粉丝的增长，娜娜也收到了越来越多的私信和评论。有的是来自同样热爱舞蹈的年轻人，他们在她的视频下交流心得，分享技巧；有的是来自生活受挫、感到迷茫的人们，他们告诉娜娜，她的视频给了他们力量，让他们重新找回了面对生活的勇气；甚至还有一些年长的叔叔阿姨，他们说，看着娜娜跳舞，让他们感觉自己也年轻了几十岁。

“看到这些留言，我真的觉得很感动，”娜娜的语气中充满了真诚，“我以为我只是在做一件自己喜欢的事情，没想到，我还能给别人带来一些积极的影响。這让我觉得，我所做的一切，都变得更有意义了。”她開始更加认真地对待每一个视频的创作。她会花更多的時间去构思创意，去打磨动作，去选择音乐。

她也開始尝试不同的舞蹈风格，从街舞到现代舞，从爵士到民族风，她像一块海绵一样，不断地吸收和学习。

成名之路并非一帆風顺。偶尔，她也会遇到一些不友善的评论，有人质疑她的技巧，有人嘲笑她的穿着。但娜娜并没有因此而氣馁。“我告诉自己，我不是为了取悦所有人而存在的，”她说，“我只想做我自己，把我想表达的东西，用我最喜欢的方式表达出来。那些负面的声音，就当做是生活的调剂吧，能讓我在前行的路上更加坚定。

”

“台北娜娜”的故事，还在继续。她的抖音，不仅仅是关于舞蹈，更是关于一种生活态度：勇敢地表达自己，热爱生活中的每一个瞬间，用积极的心态去拥抱变化，用乐观的态度去面对挑战。她就像一颗冉冉升起的新星，在抖音的星空中，闪耀着属于她自己的光芒，也点亮了无数渴望在平凡生活中寻找不凡的灵魂。

她的魅力，正如臺北的夜一样，迷人、动感，充满无限可能。

参与者化身“荣国府膳房学徒”，开启“红楼食趣寻踪”寻宝游戏。园林景点中散落着印有多维考据的美食小卡，每张卡片对应红楼筵席中的一道原创食单。在与NPC互动收集卡片的过程中，读者不仅提前走进红楼饮食的雅致世界，更通过“寻宝”的游戏化设计，解锁美食背后的文化故事。

活动中的对谈沙龙围绕“传统文化的现代赋能和活化”展开，中国红楼梦学会执行秘书长石中琪、追光动画总裁于洲、作家闫红等嘉宾与创想者卢冉共同探讨经典与当代的连接之道。石中琪认为，“通过传统与现代的融合，以‘取其神、改其形’的方式解码典籍，得以让穿越千年的‘红楼魂’与当下的‘现代味’相融。”

据悉，“月满入红楼”是《我有一个想法》生态计划支持的创想之一，这场以红楼梦文化为核心的沉浸式体验，通过与创想者卢冉的深度共创，意在将古典文学中的宴饮美学、生活智慧与现代沉浸式场景相融合，让“藏在典籍里的红楼”变成可触摸、聆听、品尝的现实场景。

夜幕降临，随喜园林中的主题夜宴不仅是味觉的盛宴，更是文化场景的沉浸式还原——饮食不再是孤立的“吃”，而是承载红楼美学的综合载体，让参与者完成从“看到”“听懂”到“尝懂”红楼的深度文化认同。据介绍，活动团队以“考据为基、创新为魂”为原则，践行“抓魂不仿形”的创作理念，让现代人吃到“有红楼梦魂”的菜。

《红楼梦》中部分美食在实物转化中需应对描写存在细节模糊、实操难度大的问题，团队并未直接复刻文字，而是围绕红楼饮食“食不厌精”的核心特质拆解重构。例如主菜“琉璃玲珑心”，灵感源自宝玉提及的“豆腐皮的包子”——这道被宝玉视为珍宝的点心，在清代饮食语境下有着特定的形制意涵。为让其落地，团队细究“豆腐皮包子”在清代的食材搭配与文化象征，赴现代江南地区展开调查，最终以透明豆皮裹江南山珍制成菜品。

据介绍，团队考据饮食古籍，结合现代烹饪技术攻破传统做法的难点，在保留文化韵味的同时兼顾当代口味偏好。这种“不仿形而抓魂”的思路，让红楼饮食从文字想象变为可感知的味觉体验。

从园林寻宝到夜宴品茗，从学术对谈到味觉体验，“月满入红楼”以沉浸式、互动性、生活化的方式，对传统文化的现代表达进行了一次全新尝试。

图片来源：人民网记者 王宁 摄

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