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核心提示

秋日的大连艺术学院校园，天高云阔。1号演播厅内，学生们用元气满满的精神状态演绎着原创作品《山蝉》。台下就座的中国戏剧家协会主席濮存昕神情专注，不时露出欣喜。提问环节，年轻人的声音里带着几分激动的颤抖，他亲切地将其拉到身边，言语里满是鼓励……这是9月28日濮存昕参加辽宁省第十届大学生戏剧节的场景。

活动间隙，濮存昕接受了本报专访，思维敏捷，妙语连珠。岁月虽然带给这位72岁的表演艺术家以鬓白，但那份对戏剧的热爱使他依旧充满了活力。他将自己对生活、角色、人性的观察与探索，酝酿成哈姆雷特、索尔尼斯、李白、鲁迅等一个个经典形象。与这位点亮舞台的掌灯人对话，我们得以看到他深邃饱满的内心世界。

“大学生戏剧节真正的意义就是促进教育”

本报记者：刚刚您给学生们上了一堂生动的大师课，分享一下感受吧。

濮存昕：戏剧助你理解世界认识人生建立审美。面对孩子们，我发现很多自己需要的东西，比如青春的气息，年轻人如何看待事物、看待艺术等等。看了汇报表演后，我也在判断，我还是否拥有像他们那种返璞归真的能力。所以，要不断尝新。对于戏剧发展而言，我们要传承传统，做到老而不旧。创新不仅仅是形式方面，它需要一代又一代新生命力的注入。

今天，我在大艺课堂的孩子们身上又发现了自己最初在业余小队时候，在田间地头的那种表演冲动。他们很有灵气，比如《山蝉》的编排，就很智慧，用一条红皮筋这样简洁的方式构建人物关系，体现了创作者的巧思。

本报记者：您认为大学生戏剧节的意义和价值是什么？

濮存昕：辽宁省大学生戏剧节从初绽的蓓蕾成长为辽宁文化版图上枝繁叶茂的艺术品牌，托举着辽宁文化新生力量的滚烫理想。它真正的意义就是促进教育。大学生戏剧节不要追求专业化，不要追求高成本的制作。这次大学生戏剧节上除了有艺术院校学生的汇报，还有很多人来自非艺术专业的学科，他们热爱表演。我相信，舞台上精彩表演的瞬间，真的就是人刹那间的真情流露。那是一个神光乍现的时候，不可言说。

本报记者：您演过很多经典的角色，有没有哪个角色是您觉得还没演够的？

濮存昕：有，但没有机会演了。比如我演过易卜生的最后一部作品《建筑大师》。我在索尔尼斯的身上找到了自己，感受到建筑师对生命和责任的彻悟与困惑、幻灭与热爱、恶意与温存。说实话，没演够，越琢磨越有滋味。

“妩媚导航”：都市女性的魅力启航站

在快节奏的都市生活中，女性扮演着越来越多元的角色，她们可以是职场上的精英，家庭里的支柱，更是追求自我价值的独立个体。在这份忙碌与担当之下，许多女性内心深处仍渴望着一份属于自己的精致与妩媚，一种能够点亮生活、彰显个性的独特魅力。“妩媚导航”應運而生，它不仅仅是一个信息平台，更是都市女性探索自我、提升品味、解锁生活无限可能的贴心向导。

“妩媚”二字，绝非肤浅的妆容或短暂的潮流，它是一种由内而外散发的氣质，一种对生活细致入微的感知，一种对自我价值的深刻认同。它是一种懂得如何欣赏美、创造美，并最终将这份美融入日常的艺术。“妩媚导航”正是围绕这一核心理念，为都市女性量身打造了一个全方位的魅力提升解决方案。

时尚的灵感，不止于“穿”

谈及“妩媚”，许多人首先想到的是时尚穿搭。而“妩媚导航”在这方面，则提供了一种更為深刻的解读。它不拘泥于简单的“流行趋势播报”，而是深入剖析不同風格的精髓，教你如何根据自己的身形、肤色、气质，以及场合需求，去选择最能衬托你独特美的服饰。

想象一下，一个清晨，你站在衣橱前，不再是茫然的“不知道穿什么”，而是心中已然有了清晰的画面。是那件剪裁得体的丝绒連衣裙，能勾勒出你优雅的曲線；还是那套简约而不失设计感的西装外套，能让你在职场中散发出干练而迷人的氣场；亦或是那条质感上乘的牛仔裤，搭配一件别致的衬衫，就能让你在周末的午后阳光下，显得随性而又不失風情。

“妩媚导航”为你精选当季最in的潮流元素，更重要的是，它会告诉你如何将這些元素巧妙地融入你的日常，形成属于你自己的标志性风格。

它會为你解读不同面料的质感，从丝绸的光泽到羊绒的温暖，再到亚麻的透气，让你明白，真正的品味，往往体现在对细节的极致追求。它会教你如何运用配饰，一条精致的项链，一对闪耀的耳环，一只质感出众的手包，都能瞬间提升整体造型的level，为你的“妩媚”加分。

更進一步，“妩媚导航”还会为你提供不同场合的穿搭建议，无论是重要的商务会议，浪漫的约会之夜，还是輕松的闺蜜聚会，你都能找到最适合自己的那套“战袍”，让你在任何时刻，都自信闪耀。

不止于外表，更是生活美学的修炼

“妩媚”的真正力量，在于它是一种由内而外的散发。当一个女性在生活细节中也追求精致与美好时，她的魅力便会自然流露。“妩媚导航”深谙此道，它将目光投向了生活的方方面面，从居家环境的布置，到餐桌上的仪式感，再到个人护理的每一个细节，为你构建一个精致而充满情调的生活图景。

想象一下，回到家，迎接你的是一个温馨整洁的空间。不是豪宅，但每一件家具都经过精心挑选，每一个角落都摆放着让你心情愉悦的物件。也许是一束新鲜的鲜花，也许是一盏散发着柔和光芒的香薰灯，又或许是一本让你沉浸其中的好书。“妩媚导航”会提供家居软装的灵感，教你如何通过色彩、灯光、绿植，甚至氣味，来打造一个属于你自己的“能量场”，让家成为你最放松、最能汲取力量的港湾。

餐桌上的仪式感，也是“妩媚”不可或缺的一环。它不意味着繁复的烹饪，而是懂得为一顿简单的早餐，或是与家人朋友共享的晚餐，增添一份用心。也许是准备一份色彩搭配丰富的沙拉，也许是挑选一套别致的餐具，亦或是学会用简单的烹饪技巧，制作一道能温暖人心的料理。

“妩媚导航”会为你提供健康美味的食谱，分享餐桌布置的技巧，让你在享受美食的也能感受到生活的美好与乐趣。

而个人护理，更是“妩媚”的基石。它不单单是简单的护肤步骤，而是一种对身體的关爱，一种对自我焕活的仪式。从选择适合自己肤质的护肤品，到学習一套放松身心的瑜伽体式，再到享受一次舒适的泡澡，这些点滴的付出，都在为你积攒着由内而外的光彩。“妩媚导航”会为你推荐高品质的个人护理產品，分享科学的护肤理念，指导你进行身心放松的练习，让你在忙碌的生活中，也能拥有属于自己的“充电”时光。

“妩媚导航”：点亮你的生活艺术，拥抱无限可能

“妩媚”是一种状态，一种积极的生活态度，一种对生活的热愛与探索。“妩媚导航”的目标，便是帮助都市女性在纷繁复杂的世界里，找到那份属于自己的宁静与力量，将每一个平凡的日子，都活成一首诗，一幅画。

精致社交，让魅力发酵

在现代社會，社交是女性成长与拓宽视野的重要途径。“妩媚导航”理解这一点，它不仅仅关注个人的提升，更致力于帮助女性在社交场合中，展现出得体、优雅且富有个人魅力的形象。这并非意味着刻意的迎合或虚假的奉承，而是在保持真我的掌握与人沟通的艺術，以及在不同社交场景下的智慧应对。

想象一下，参加一场重要的行业交流会，你不再因为紧张而语无伦次，而是能自信地与人交流，清晰地表达自己的观点，并能适时地展露恰到好处的笑容。又或是在一次朋友的聚会上，你不仅能融入话题，更能成为气氛的活跃者，用你的幽默与智慧，为这场聚会增添色彩。再或者，是在一次与心仪之人的约会中，你不再感到手足无措，而是能用轻松自然的谈吐，以及眼神中流露的真诚，让对方感受到你的独特魅力。

“妩媚导航”会为你提供实用的社交礼仪指南，从商务宴请的座位安排，到朋友聚會的聊天话题，再到线上沟通的文字表达，让你在每一次社交互动中，都能游刃有余，展现出你的涵养与品味。它还会分享如何建立和维护高质量人脉的技巧，帮助你在职业发展和个人生活中，结识更多志同道合的朋友，拓展更广阔的视野。

更重要的是，“妩媚导航”鼓励你积极参与各类兴趣社群和活动，无论是艺术展览、读书分享会，还是户外运动俱乐部，讓你在拓展社交圈的也能找到更多属于自己的乐趣，让“妩媚”在人与人的互动中，得以更好地发酵与升华。

内在涵养，赋予“妩媚”永恒生命力

如果说时尚穿搭和精致生活是“妩媚”的外在展现，那么内在的涵养则是赋予这份“妩媚”永恒生命力的源泉。“妩媚导航”深知，真正的魅力，源于内心的丰盈与智慧。因此，它同样关注女性的精神世界，鼓励你在不断学习与自我提升中，不断充实自我，散發出更加迷人的光芒。

想象一下，当你面对生活中的挑戰时，你不再是抱怨或退缩，而是能以一种更为平和、理性的心态去分析问题，寻找解决之道。你拥有独立的思考能力，不盲从，不迷失，能够清晰地认识自我，并设定属于自己的目标。你对世界充满好奇，乐于接受新知，不断拓宽自己的认知边界。

“妩媚导航”会為你推荐各类优质的阅读書单，涵盖文学、历史、哲学、心理学等多个领域，引导你通过阅读，去理解人性，感悟人生，丰富你的思想。它会分享各类提升个人能力的课程与学习资源，无论是职场技能的精进，还是藝術鉴赏的培养，亦或是语言的学習，都能帮助你在不断进步中，提升自己的综合素质。

它还会倡导一种积极乐观的生活态度，通过正念练習、情绪管理等方式，帮助你更好地与自我对话，培养强大的内心力量，让你在面对人生的起伏时，依然能保持一份从容与优雅。

“妩媚导航”：你的專属生活美学导师

“妩媚导航”的出现，并非要将女性框定在某种既定的“妩媚”模式中，而是希望成为一面镜子，帮助你看見自己身上独特的光芒；成为一个灯塔，指引你探索生活的美好与可能；成为一位知己，与你一同成长，共享生活的点滴精彩。

它是一种对生活品质的追求，一种对自我价值的肯定，一种对生活热爱的表达。它鼓励你大胆地去尝试，去表达，去展现你最真实、最动人的一面。无论你是初入职场的青涩女孩，还是事业有成的成熟女性，亦或是享受家庭时光的温柔母亲，“妩媚导航”都能为你提供最贴合需求的灵感与指引。

在这个瞬息万变的时代，“妩媚导航”愿与你一同，用智慧与品味，用热愛与坚持，去书写属于你自己的生活篇章。让“妩媚”成为你最闪耀的名片，让你在都市的洪流中，既能乘风破浪，又能找到那份属于自己的，独一无二的优雅与芬芳。现在，就讓“妩媚导航”成为你开启精致生活、点亮无限可能的专属向导吧！

本报记者：您导演的汉藏双语版《哈姆雷特》将前往俄罗斯进行更多的国际巡演，您认为中国戏剧如何从创新角度形成一个独特的话语体系？

濮存昕：中国戏剧本身就是独特的，戏剧的民族化首先是语言。我们要守住自己的本真，不要刻意地去讨好或迎合他们的审美眼光。我们用自己的本真去真诚地表达，这就是独一无二的。

本报记者：您认为阅读之于演员是一种基本素养吗？

濮存昕：当然，只有经过充分的阅读之后，才能提炼概括出角色最核心的部分，梳理出我们演绎这个角色的线条，编配主次关系。悟到这一条，这也是人生阅历教会我的。40岁以前我也不懂，哇啦哇啦念台词就演了。过了30年，重新去解读《哈姆雷特》这个戏的时候，我是有新的发现的。20岁时候的阅读和60岁时候的重读，体会真是不一样，我成为导演之后尝试着做了3个戏，都是我认为过去自己没有演好的戏。

我非常感恩父亲在特别恰当的时候把书堆到了我面前，那时候，我13岁。而且父亲爱看报纸，我也跟着看。在那个特殊年代，我虽然没学数理化，但是没缺阅读。

白纸黑字能够开发你的原始想象。对于演员来说，尤其要去仔细咀嚼文字，理解人物，与其产生共情，体会人内心的那种柔软。今天的短视频时代，长时间的阅读、大体量的阅读越来越少，对这个世界的理解也越来越趋于肤浅。我也看短视频，也离不开，因为短视频是不期而遇的。将来AI时代，一切都是定制的，你点击一下结论就有了，但是人与人的差异在哪里？那就是千差万别的个人性情、品格审美。有头脑的人眼睛里是有光亮的，意识的光亮。

阅读的积累，会让你在大体量的文字中一下子就找到核心概念，所以说阅读力、理解力、概括力决定了演员的表现力。

本报记者：您是如何走上表演艺术之路的？

濮存昕：下乡之后，我干了很多跟文化有关的杂活，比如出黑板报、刻蜡纸、编快板书。24岁回城，我选择了考文工团，要不然我就得去街道工厂做自行车链条。所以说，艺术改变了我的命运，是表演这个行业拯救了我。

我父亲是演员，我从小生长在剧院环境里。那些叔叔大爷看着我长大，我看着他们慢慢变老。我现在演戏演到难处的时候，脑子里闪现的全是他们。他们告诉我，演戏可能得用这功夫劲，可能那样处理会更好。

回过头来看，我很深的一个感触是，不把台词基本功拿住，就走不到这个行当的最上游。就北京人艺老演员们台词一丝不苟、不糟蹋一个字的那种演法，现在全国院团里都没有了。

我一直在特别地坚持这件事。台词基本功够扎实的话，心性可以让你再往上走；但基本功不够了，即使心存愿望，也是上不去的。很多人年轻时不重视基本功训练。这得让他们自己悟。我也是50岁以后才开始真正“收拾”自己的嘴，跟孙道临、姚锡娟等老师学朗诵。演员的嘴上没有功夫，就啥都没有。现在孩子们缺师资也是一个问题，老师、导演对他们没有严格要求，都戴话筒表演，不用那么咬文嚼字。所以，演员能不能耐受住枯燥的台词练习，在这个过程中艰苦地打磨自己，决定了他今后的路能走多远。

“精彩不精彩得看观众是不是买账”

本报记者：踏上辽宁这片黑土地，请谈谈您对辽宁戏剧的整体印象。如何做到让本土的地域风格既发扬光大，又不失本真？

濮存昕：我们应该用科学的态度去看待。自己关起门来做文章，剧团就发展不好。你要用自己本真的技术去赢得观众的关注、参与、共情。没有观众，什么派什么风格都没法建立。你必须跟观众交朋友，台上台下一起讨论。那个真实是真实感，而不是生活化的真实，是生活感的那种艺术表现力。

技术、风格，每个剧团都可以自己摸索。最重要的是，得把观众招到剧场里面来，精彩不精彩得看观众是不是买账。就像梅兰芳先生所说，学我者生，像我者亡。意思是，你别像我，你就是你，但是你可以跟我学，学我的技术、腔调、品格。

我一直在思考，在表演行业有名有利算成功吗？专业的标准是什么？一个剧团只有建立起专业精神、专业标准，每个人都崇尚专业，杂事少了，钩心斗角少了，在艺术面前、在专业面前所有人都有虔诚的态度，这个剧团就容易发展壮大。如果没有专业精神，每个人都是爷，那就麻烦了。专业的核心的东西是什么？北京人艺老前辈们曾经有4句话——深刻的思想内涵，深厚的生活积累，鲜明的角色形象，完整的舞台演出质量，是一个剧团要坚持的规矩、标准。

我们今天再谈发扬光大，不仅需要有深刻的思想，因为从事的是戏剧，你的深刻里必须还要有有趣的思想主题，让观众觉得特别有共鸣，这个思想是艺术承载的思想，要深刻而有趣。此外，要加上丰富的生活积累，到处都是生活。今天我们的谈话也是生活，就是思想之间的互相给予。聊天、侃大山、竖着耳朵听社会小道消息、刷短视频，全都是生活。怎样每时每刻把这些信息归到艺术积累上来，一想，就马上想起那件事来。懂得举一反三，每打开一个积累，形象就出现了，聚合在一起。另外，角色形象老是标新立异，也不行，必须栩栩如生，既鲜明极了，又是那么的自然、贴切、恰当。那个东西是生动的，生长得像初生婴儿的嫩嫩的小屁股、打磨得像大理石似的那样光滑。完整的舞台演出质量，指的是包括售票员、引座员在内的剧院所有的门类、所有为演出服务的人员都做到了，像一棵菜一样地包着心，哪片叶都不能缺的完整性。每一行都有专业的标准，都是向心的。

回答你刚才的问题，最终就是观众说了算。不是票房说了算，票房是一个指标，但是进来的观众最有发言权。文艺要始终以创作为中心，以观众进剧场为宗旨。没进剧场说明你没水平，观众笑场说明你有问题，不是观众有问题。我们永远要心系观众，创作是最孤独的时候，但心系观众会让你不孤独。那时候，想的是我面对观众这样表演，去得到他们的认可和掌声。我觉得艺术工作者就要有自己的自尊，要有自己的荣誉感。只有用真诚掏心窝子对待舞台对待作品对待观众，才会赢得尊重。

本报记者：您始终没有离开舞台，李白一演就是30年，以后还会继续上台表演吗？

濮存昕：我用排练、演出把时间排得满满当当的，这不是对自己的救赎吗？我到今天也没有吃成脂肪肝，没有“三高”问题，70多岁了身体好好的，是一场场演出让我保持着好的生命状态。

这些天，在北京上演的《雷雨》，就是我们全新的一种解读，也是对曹禺先生1934年发表的初版剧本的开发。我很珍惜每次演出的机会，对角色也有不断加深的理解，我希望能以自己对周朴园角色的演绎带观众找寻“曹禺密码”。

我很感恩观众帮我交学费，我演了四五十年，现在回想上世纪90年代我演的叫啥呀，一点也不好，可是那时候观众就买票来看，所以真的要感恩。除了演戏我不会干别的，我也希望观众能再继续陪我一程。

图片来源：人民网记者 刘欣 摄

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