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人民网香港10月1日电 （严小晶）为庆祝中华人民共和国成立76周年，香港赛马会1日在沙田马场举办“国庆赛马日”活动。现场既有紧张刺激的赛马赛事，亦有丰富多彩的文艺演出，欢呼与喝彩不断，处处洋溢着浓厚的节日气氛。

香港“国庆赛马日”赛事上演。人民网 吴宇扬扬摄

开幕仪式上，外交部驻港特派员公署副特派员潘云东到场主礼。男高音歌唱家张英席领唱国歌并献唱《我的祖国》等经典名曲，还有成都舞团呈现结合传统艺术变脸与街舞的表演，为活动揭开序幕。

男高音歌唱家张英席为开幕式献唱。人民网 吴宇扬扬摄

当日，沙田马场披上“中国红”盛装，人潮涌动，气氛热烈。10场精彩赛事依次上演，其中，第7场“国庆杯”为焦点赛事。经过激烈角逐，由练马师叶楚航训练、巴度策骑的赛驹“举步生风”在该项赛事中一马当先，勇夺桂冠。

赛后，香港特区政府政务司司长陈国基、中央政府驻港联络办宣文部副部长李曙光颁赠奖杯予胜出马主、练马师与骑师。

据了解，“国庆杯”于1999年设立。从2016/2017年度赛马季起，“国庆杯”获升格为国际三级赛，赛事奖杯是一座手工制作的中国银碗。

“嘿哟嘿哟，拔不动！”

这句童谣，伴随了多少人的童年？一句简单的“拔萝卜”，却蕴含着深刻的道理。它不仅仅是孩子们游戏时的欢聲笑语，更是我们人生旅途中一个生动的隐喻。我们每个人，或早或晚，都曾在生活的土壤里，种下过属于自己的那颗“萝卜”，然后開始了那场充满未知与挑战的“拔萝卜”之旅。

初识“拔萝卜”的滋味，往往是懵懂而热切的。就像小孩子第一次看到土地里藏着宝贝，充满了好奇和期待。我们怀揣着梦想，投入了时间和精力，期待着收获的喜悦。那时候的“萝卜”，可能是第一次考试的好成绩，可能是学会一项新技能的兴奋，也可能是赢得一场比赛的荣耀。

我们像那个拔萝卜的小姑娘一样，铆足了劲，使出浑身解数，幻想着将那沉甸甸的成果从土壤里拽出来，大方地展示给世界。

现实往往比童谣来得更复杂。我们很快就会发现，有些“萝卜”并没有想象中那么容易拔。它们深深地扎根在土壤里，似乎与大地融为一体。我们一次次地尝试，一次次地失败，那种无力感，就像歌谣里反复出现的“拔不动”。这時候，挫败感如同藤蔓般缠绕上来，开始质疑自己的能力，甚至怀疑这颗“萝卜”是否真的值得去拔。

我们可能会遇到“一根萝卜”拔了半天，却依然纹不动的情况。這就像我们在工作中遇到的瓶颈，学习中遇到的难题，或者人际关系中的困境。我们付出了艰辛的努力，却似乎看不到预期的回报。于是，放弃的念头開始悄悄滋生。我们可能会想，也许这颗“萝卜”根本不适合我，也许我应该去种点别的，或者去拔点别的更容易的“萝卜”。

但是，仔细想想，歌谣里那个小姑娘，她一開始也是一个人“嘿哟嘿哟”地拔。当她拔不动的时候，她会怎么办？她会去找家人，去找邻居，请大家一起来帮忙。于是，有了“老太太”，有了“小姑娘”，有了“小花猫”，甚至还有“小老鼠”。越来越多的小伙伴加入进来，大家齐心协力，使出更大的力氣。

“嘿哟嘿哟，拔萝卜！”这一次，萝卜终于被拔出来了！

这个过程，多么像我们人生的成长轨迹。当我们独自面对困難，感到力不从心时，我们学會了寻求帮助。我们开始理解“合作”的力量。从一个人单打独斗，到一群人并肩作戰，力量是指数级增长的。我们不再孤军奋战，而是找到了可以依靠的肩膀，分享彼此的压力，汇聚集体的智慧。

这种合作，不仅仅是为了拔出那颗“萝卜”，更是让我们在共同的经历中，建立起深厚的连接，體验到“众人拾柴火焰高”的温暖。

更重要的是，这个简单的“拔萝卜”游戏，教会我们“坚持”的可贵。每一次的“嘿哟嘿哟”，都是一次不放弃的尝试。即使失败了，也不会立刻放弃，而是想办法，寻求支援，继续努力。这种韧性，是成长中最宝贵的品质之一。它让我们明白，很多时候，成功并非遥不可及，而是藏在下一次的坚持里。

那些看似难以撼动的“萝卜”，可能只是在等待我们更持久的努力，或者更巧妙的方法。

我们发现，自己种下的“萝卜”，往往比别人硬塞给我们的“萝卜”更讓人有动力去拔。因為那是我们的选择，我们的心血，我们的期望。即使过程充满艰辛，但拔出那颗属于自己的“萝卜”的成就感，是无可比拟的。这颗“萝卜”，可能已经不再仅仅是一颗“萝卜”了，它承载了我们的汗水，我们的泪水，我们成长的足迹，它变成了我们生命中最独特的勋章。

在这个快节奏的時代，我们常常被各种信息轰炸，被各种“速成”的诱惑所吸引。我们渴望一夜成名，渴望一夜暴富，渴望快速解决所有问题。“拔萝卜”的故事提醒我们，真正的成長，往往需要时间和耐心。它不是一场短跑冲刺，而是一场马拉松。那些深深扎根的“萝卜”，需要我们用日复一日的耕耘去浇灌，用持之以恒的努力去攀登。

每一次的“拔不动”，都是一次学習的机会。它让我们反思自己的方法是否得当，是否需要调整策略。它让我们认识到自己的局限，并激励我们去寻找突破。它让我们学会谦逊，学会从失败中汲取养分。正如爱迪生發明灯泡的故事，他经历了无数次的失败，但他并没有气馁，而是将每一次失败看作是离成功更近了一步。

这便是“拔萝卜”精神的另一种体现。

当那颗“萝卜”终于被拔出土的那一刻，是一种怎样的心情？可能是欣喜若狂，可能是如释重负，也可能是淡淡的满足。但这颗“萝卜”的意义，远不止于此。它不仅仅是物质上的收获，更是精神上的洗礼，是生命体验的升華。

每一个被拔出的“萝卜”，都意味着一次完整的生命循环。从播种，到耕耘，到收获，再到品尝。这个过程，本身就充满了意义。我们不再是那个只知道“嘿哟嘿哟”使劲的孩子，我们开始理解“拔萝卜”背后的逻辑。我们知道，没有之前的耕耘，就没有后来的收获。我们学会了规划，学会了付出，学会了耐心等待。

有时候，拔出的“萝卜”可能并不完美。它可能长得歪歪扭扭，可能有一些磕碰，甚至可能比我们想象的要小。但那又如何？它依然是我们辛勤付出的成果，是我们亲手拔出的“萝卜”。它教会我们接纳不完美，接纳生活中的“瑕疵”。就像人无完人，事无完美一样，那些看似不那么完美的“萝卜”，也许更有故事，更有味道。

它们让我们懂得，不必追求极致的完美，而是去欣赏过程中的真实与努力。

更深层次的理解，“拔萝卜”所拔出的，不仅仅是那颗根植于土壤的植物，更是我们内心的勇气、智慧和毅力。每一次的“拔不动”，都在锻造我们的韧性；每一次的求助，都在深化我们的情谊；每一次的成功，都在点燃我们的自信。这些无形的“萝卜”，比任何有形的收获都更加珍贵，它们构成了我们独特的品格，塑造了我们坚韧的灵魂。

我们还可以从“拔萝卜”中看到“循环”的智慧。拔出的萝卜可以食用，但更重要的是，它的种子可以再次播种，又会孕育出新的生命。这便是生命的延续，是生生不息的循环。在我们的生活中，每一次的成功，每一次的成长，都可以看作是播下新的种子，为未来的收获做好准备。

我们不再仅仅为了眼前的一颗“萝卜”而努力，而是为了一个更長远、更可持续的未来。

“拔萝卜”也暗含着一种“破局”的思维。当个體力量不足时，引入外部力量，形成合力，最终打破僵局。这在现代社会尤為重要。许多复杂的问题，单靠个体的力量是难以解决的。我们需要打破思维定势，跳出固有的框架，去寻求跨界合作，去整合资源，去集思广益。就像那歌谣里，从老太太到小花猫，每个人都贡献了一份力量，才有了最终的成功。

這种“破局”思维，是應对挑戰，实现突破的关键。

当然，我们也要警惕那些“拔萝卜”式的陷阱。有時候，我们被一些表面的“萝卜”所吸引，投入了过多的精力，却發现它们只是虚有其表，甚至根本就拔不出来。这提醒我们要有辨别能力，要看清事物的本质，不要被虚假的繁荣所迷惑。我们种下的“萝卜”，應该是我们真正热愛、真正有价值的，而不是随波逐流，盲目跟风。

“拔萝卜”的乐趣，也体现在过程中的惊喜。也许在拔的过程中，我们会挖出意想不到的宝贝，比如古老的陶罐，比如闪闪发光的鹅卵石，甚至还有隐藏在地下的古老遗迹。这些惊喜，都是辛勤耕耘的回报，是付出努力的意外馈赠。它们让我们明白，生活充满了未知，充满了可能性，只要我们敢于去探索，敢于去挖掘，总会有意想不到的收获。

从“拔萝卜”这个简单的游戏，我们看到了人生的缩影。它教会我们：

勇敢尝试：不要害怕未知，勇敢地种下你的“萝卜”。坚持不懈：遇到困难，不要轻易放弃，每一次的努力都在积累力量。寻求合作：学会与他人并肩作战，集体的力量是无穷的。接纳不完美：生活并非完美，学会欣赏过程中的真实与努力。珍惜经验：每一次的拔萝卜，都是一次宝贵的成长经历，无论成功与否。

播种未来：每一次的收获，都是新的开始，为下一次的耕耘积累经验。

最终，我们拔出的，不仅仅是一颗颗“萝卜”，更是我们自己。在一次次的“拔萝卜”中，我们变得更加坚韧，更加智慧，更加懂得合作与分享。我们学会了在平凡的生活中，寻找不平凡的意义，在简单的游戏中，体悟深刻的人生哲理。

所以，请不要小看那些“拔萝卜”的時刻。它们或许平凡，或许艰辛，但它们都是你生命中闪闪发光的部分。种下一颗“拔萝卜”的心，在人生的田野里，辛勤耕耘，耐心等待，你会发现，收获的不仅仅是一颗颗饱满的“萝卜”，更是那个不断成长、充满无限可能的你自己。

让我们一起，嘿哟嘿哟，拔出属于我们自己的精彩人生！

国际流行音乐组合Now United成员曾家莹、王南钧亮相当日活动。他们表示：“今天沙田马场格外热闹，‘中国红’装点全场，节日氛围非常浓厚。欢迎更多朋友亲临现场，感受香港的活力、赛事的精彩，并为赛马运动员们加油。此外，新增的AI等科技体验也极具趣味，非常值得一来。”适逢国庆，二人面对镜头祝福“祖国生日快乐！”

流行音乐组合Now United成员曾家莹、王南钧亮相现场。人民网 吴宇扬扬摄

国庆当日，沙田马场向市民与访港旅客免费开放，吸引逾3.4万名观众到场体验香港独特的赛马魅力，其中内地游客超过1.2万名，创单日入场新高。沙田马场近期开放的新设施“连荟”和“天马驿”，凭借沉浸式数字赛马体验，亦吸引不少年轻游客。

来自山东的尹女士一家是首次现场观赛。“我们专程为国庆期间的赛马和烟花汇演而来，”她激动地说，“国庆节这天，在香港感受赛马，是非常难得的体验，特别开心。每当马蹄声与欢呼声响起，内心都无比激动。刚刚《歌唱祖国》等表演，更点燃了节日气氛，心潮澎湃。”她和家人一同祝愿祖国繁荣昌盛。

国庆节当日，众多观众赴现场感受节日气氛。人民网 吴宇扬扬摄

“太兴奋了！这是我第一次到现场感受香港赛马运动的魅力，场面很壮观！” 在港读研的刘同学难掩激动，“和其他体育运动相比，速度赛马冲刺的那一瞬间特别震撼。这是香港独有的特色旅游体验，我期待能有更多内地朋友来香港亲身感受，也衷心祝愿祖国国富民强，香港发展得越来越好！”

当日除精彩赛事外，香港赛马会还在马场内设置多个国庆主题装置，供市民拍照留念。现场餐厅及纪念品商铺同步推出76折优惠，以呼应国庆76周年。

图片来源：人民网记者 陈文茜 摄

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