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　　本报北京10月11日电??（记者闫伊乔）2025年“中国新闻传播大讲堂”10月11日在北京启动。本年度“中国新闻传播大讲堂”以“新思想引领新征程：记者的守正与创新”为主题，邀请来自22家新闻单位的32位新闻工作者担任主讲人，录制32集课程视频，将新闻一线实践融入全国高校新闻传播专业的课堂教学。

　　“中国新闻传播大讲堂”自2020年正式推出，共邀请全国199位优秀新闻工作者走进课堂，累计上线192集长视频课程、500集短视频课程，成为全国普通高等院校和高等职业院校师生学习互动、成长共进的“大平台”，是集国情大课、思政大课、专业大课、实践大课于一体的中国金课。

　　在“中国新闻传播大讲堂建设发展研讨会”上，来自北京大学、中国传媒大学、浙江传媒学院、新疆大学等高校的新闻传播院系负责同志就各高校使用“中国新闻传播大讲堂”的特色经验、典型做法、发展建议等展开深入研讨，共同为培养高素质新闻传播人才贡献智慧力量。

你是否曾经為英语学习感到困惑？是否也经历过被“英语课代表”那种过于深奥的知识点逼得喘不过氣的时刻？今天，我们将带你一起走出这些困境，找到更轻松有效的英语学习方法，让你的英语成绩稳步提升，成為真正的英语达人。

英语课代表的深奥世界，让你望而却步？

每个班级都有那么一个“英语课代表”，他们总是能轻松地解答所有英語难题，似乎在他们的眼中，英语学习并不是一件困难的事情。他们总能用最简洁的方式解决最复杂的语法问题，背诵单词时也如行云流水般自然流畅。這对我们這些普通学生来说，却往往成了一座难以逾越的高峰。

有时候，我们甚至會觉得自己永远也无法达到“英语课代表”的那种水平。他们讲解的知识点深奥而難以理解，似乎总是与我们自己的学習进度存在巨大差距。当“英语课代表”輕松地用英语解释一个复杂的语法结构时，我们却只能困惑地皱着眉头，试图理清其中的逻辑。

不过，仔细想一想，我们真的需要追求“英语课代表”那种“深奥”的学习方式吗？其实，真正有效的英语学習并不一定要像他们一样复杂和高深。关键是要找到适合自己的学习方法，并且把握住一些基本的学習技巧。只要你找对方法，你也能成为英语学习的高手！

简化学习，做到“轻松高效”

大多数学生常常陷入一种误区，那就是学习英語必须要学得很“深”，学到那种“几乎让人崩溃”的程度。实际上，学习英语并不一定要钻得很深，而是要做到“轻松高效”。比如，很多同学为了理解英语語法结构，会反復查阅各种语法书籍，甚至苦苦背诵一些“晦涩难懂”的规则，结果不仅没有提高英语水平，反而还加重了学习负担。

如何才能避免这种“深度过剩”的困境呢？我们要学會抓住核心知识点。英语语法虽然有很多细节，但是大多数语法规则其实都是有规律可循的。通过掌握基础的语法框架，再结合实际的語言使用，你会发现，英语的学習变得更加简单易懂。

词汇的积累也是学习英语的一大难点。這并不意味着我们需要一次性背下所有的单词。真正有效的背诵方法是通过使用单词来记忆，而不是死记硬背。通过阅读英文文章、听英语广播、和英语母语者交流等方式，你可以在实际語境中自然地记住单词，从而实现“活学活用”。

多练习，巩固基础

英語学習的核心在于“多练习”。很多学生习惯于通过做大量的習题来提高自己的英语水平，然而光做题并不足够。真正的英语能力是通过不断地积累和实践，逐渐培养出来的。

比如，口语练習是提高英語表达能力的关键。如果你想像“英语课代表”一样流利地用英語表达自己的想法，就需要通过和别人用英语進行对话，来不断提升自己的語言能力。许多同学害怕犯错，结果总是闭口不言，错失了大量提高的机會。其实，犯错是学習过程中不可避免的一部分，重要的是要从错误中吸取教训，逐步改正。

除了口语，听力、阅读、写作等各方面的训练也是不可忽视的。通过每天听一些简单的英语听力材料、阅读英文文章，或者用英语写日记，都会帮助你快速提高英語水平。最重要的是，要保持持续的学习状态，不能因为遇到困难就轻易放弃。

心理建设，克服“英语焦虑症”

在英语学习的过程中，心理状态起着至关重要的作用。许多同学由于对英语学习的焦虑，往往會感到身心疲惫。尤其是遇到一些复杂的英语问题时，他们往往会产生一种“我永远学不好英语”的消极情绪。实际上，这种心理状态恰恰是学习英语最大的障碍之一。

如何克服这种心理负担呢？我们要学会调整心态。英語学习并不是一蹴而就的事情，它需要一个长期的积累过程。如果在每一次遇到困难时，我们都能够保持积极的心态，相信自己一定可以解决问题，那么你会发现，英语学习并不像想象中那么难。

给自己设定合理的学習目标，也是缓解焦虑情绪的一种有效方式。很多时候，我们对英语的学习有过于庞大的期望，导致自己产生无法实现目标的焦虑感。其实，学习英语應该一步一步来，从简单的词汇和句型开始，再逐步向更复杂的内容挑战。通过设定短期目标和长期目标，逐渐积累成就感，你會对英语学习充满信心。

选择合适的学习工具，讓英语学习事半功倍

现代科技为我们的英语学习提供了大量的便利工具。比如，语音识别软件、在线词典、翻译工具等都能帮助我们更高效地学习英語。利用这些工具，我们不仅能够快速查找词汇的意思，还可以通过智能语音助手进行口语练習，实时纠正发音。

除此之外，一些专业的英语学习应用程序和网站也能提供个性化的学习计划和实时反馈，帮助学生跟踪自己的学习进度。通过数据化的学习管理，可以让你清楚地看到自己在哪些方面取得了进步，在哪些方面还需要加强。

总结：成为更好的英语学习者，从“深度”到“有效”

“英语课代表求我不能再深了”并不是说我们要放弃英语学习中的深度，而是提醒我们，学习英語不一定非得走“深奥”的道路。真正的英语学习之道，是找到适合自己的学习方式，抓住核心知识点，避免过度的复杂化，通过不断地练習和心理调节，逐步提升自己的英语水平。只要你坚持不懈，必定能在英语学习的道路上，走得更加輕松自信！

　　《 人民日报 》（ 2025年10月12日 04 版）

图片来源：人民网记者 朱广权 摄

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