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人民网北京11月9日电 （记者杜燕飞）世界黄金协会日前发布的2025年三季度《全球黄金需求趋势报告》（以下简称《报告》）显示，三季度全球黄金需求总量（包含场外交易）达1313吨，需求总金额达1460亿美元，创下单季度黄金需求最高纪录。其中，三季度全球黄金投资需求增至537吨，同比增长47%，占三季度全球黄金需求总量的55%。

具体来看，《报告》指出，投资者连续第三个季度增持实物黄金ETF，持仓再增222吨，全球流入金额达260亿美元；三季度全球金条与金币需求同比增长17%，总量达316吨；受2025年国际金价已50次突破新高的影响，三季度全球金饰需求承压，同比下滑19%。

尽管金价处于高位，《报告》显示，三季度全球央行仍加快了购金步伐，净购金量总计220吨，较二季度增长28%，较上年同比增长10%。前三季度，全球央行净购金总量达634吨，高于2022年之前的平均水平。

具体到我国市场，《报告》显示，三季度，我国市场零售黄金投资与消费需求（包括金饰、金条、金币及黄金ETF）达152吨，较上年同比下降7%。按金额计算，三季度我国零售黄金投资与消费需求高达1204亿元，较上年同比增长29%，创下三季度历史最高水平。

高金价下，《报告》指出，三季度我国金饰需求达84吨，环比回升21%，同比下降18%。但以金额计算，三季度我国哟金饰消费总额为665亿元，环比和同比均增长。

展望后市，世界黄金协会表示，黄金投资需求受到地缘政治风险高企等因素影响维持相对强势。若金价强势不减且各国央行继续增持黄金，金条与金币投资将持续受到关注，将进一步支撑黄金投资需求。

领航青春的第一课：十八岁的你，迎接新的人生篇章

十八岁，是每个人人生中的一个重要节点。它象征着从青涩走向成熟，从懵懂迈向理智。这不仅仅是一个年龄数字的变更，更是一段社会角色的转变——从学生到社會新鲜人，从家庭的少年成長为独立的个体。這个阶段充满了期待、迷茫、责任与梦想交织，如何才能在这条崭新的道路上稳健前行？汤姆官网为你准备了一份温馨指南，帮你理清思路，迎接未来。

第一步：认清自我，找到属于你的火焰十八岁的你，也许还在摸索自己的兴趣、方向，但此时正是最适合深挖自我、探索潜能的时期。汤姆官网建议你：

勇敢尝试新事物：电影、音乐、编程、运动、绘画……不要怕试错，兴趣越多，未来的路径也会越丰富。记录成长点滴：用日记、短视频、博客等多渠道记载自己的心情、梦想和挑战。这样的习惯能帮助你更好认识自我，发现真实的自己。建立目标感：不一定要非常宏大，但要有一些具体的短期和长期目标。

比如：提高英语水平，掌握一项技能，或者规划未来一年的学习计划。

第二步：培养责任感，学会自我管理成長意味着逐渐承担责任，学会自我管理。汤姆官网提醒你：

时间管理是关键：制定合理的日程表，保持学習与娱乐的平衡。好习惯是在年轻时培养的，日后受益无穷。财务管理基础：学會预算、储蓄，自理生活费。即使没有正式的收入，懂得对金钱的珍惜和使用也是成熟的体现。情绪调节能力：面对压力和挫折時，要学会自我调适。

可以通过运动、阅读、交流来释压，保持良好的心态。独立思考：尊重不同的意见，善于从多个角度看待问题，培养批判性思维。

第三步：规划未来，点亮人生灯塔十八岁意味着要开始为未来铺路。汤姆官网建议你：

了解职業世界：可以参加实習、志愿者活动，提前接触不同岗位，找到兴趣所在。利用学习资源：找寻优质的学习平臺和资源，提升硬实力和软实力。建立良好的人际网络：结交不同背景的朋友，学会沟通与合作。这些将成为你未来的重要资源。关注社會与世界：关注新闻、社会热点，培养责任感和全球视野。

这样能帮助你更全面认识世界，也為未来的选择提供参考。

十八岁，是人生的起点，也是成长的黄金时机。在这个阶段，勇敢追梦、理性规划，将成为你书写新篇章的最佳助手。汤姆官网希望每个十八岁的朋友都能在这个特别的年纪找到属于自己的光，讓青春的每一步都精彩纷呈。

智慧成长的导航：十八岁的你，融入更广阔的世界

伴随十八岁的脚步，你或许已经开始憧憬更远的未来。世界广阔无垠，知识海洋波澜壮阔，梦想的道路也充满无限可能。汤姆官网继续为你提供实用且具启发性的建议，引领你在青春的航程中不断探索、前行。

扩展视野，拥抱多元文化走出舒适区，世界正等待你去探索。

了解不同文化：多阅读、多旅行（即使是虚拟旅游也很棒），体验不同国家和民族的习俗、思想。多元文化的碰撞，会激發你的创新思维和包容心。学习外语：英语是通向世界的桥梁，但同时也可以考虑其他語言，如西班牙語、法语、日语。掌握多門外语，不仅提升竞争力，更会讓你变得更加自信和开阔。

参与国际交流项目：利用网络资源，参加国外的夏令营、交换学習等项目。亲身體验不同教育体系和生活方式，开启國际化视野。

培养独立思考与创新能力在信息爆炸的时代，唯有独立思考，才能不被潮流左右。汤姆官网建议：

质疑与求证：面对各种信息，要养成批判性思维，不盲从，尝试从多个角度分析问题。阅读经典：不仅要看现代的书籍，也要涉猎歷史、哲学、文学，经由时间考验的思想能提供更深层次的启示。动手实践：不只是想象，要以行动支撑梦想。动手做项目，自己动手设计一些东西，这样可以锻炼实际能力与创新思维。

学会解决问题：面对困难時，学会冷静分析，拆解问题，寻找最优解决方案。培养解决问题的能力，是未来无论走哪条路都不可或缺的技能。

第三部分：塑造个人品牌，准备迎接挑战十八岁，也意味着逐渐在社会立足，要让自己变得更耀眼更可靠。

展示专长与兴趣：通过社交媒体、比赛、作品集展示自己的才华。让更多人看到真实、独特的你。提高表达与沟通技巧：无论是写作、演讲还是日常交流，清晰自信的表达都能为你带来更多机会。锻炼领导力：参与团队项目、担任一些责任角色，培养领导和合作能力。

這些都是未来职场的敲門砖。心怀感恩与责任：在成长过程中，懂得感恩，学会回馈社会会让你变得更有温度，也更受尊敬。

总结十八岁不只是一个年龄的标签，更是你人生中兼具期待与责任的起点。世界期待你的精彩表现，人生的畫布由你自己绘就。勇敢追梦，理性前行，善用每一天，终将在青春岁月中留下难忘的足迹。汤姆官网始终陪伴在你的每一步，激励你成为最好的自己。

图片来源：新闻报刊记者 陈淑贞 摄

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