当地时间2025-11-10,rrrrdhasjfbsdkigbjksrifsdlukbgjsab

高架桥下的篮球公园、街道乡村的灯光球场、城市地标的商业广场……随着浙江省城市篮球联赛（简称“浙BA”）赛程逐渐深入，以篮球为载体的全民健身热潮正在席卷之江大地每一个角落。

“自从‘浙BA’开打，球友们的热情更高了。”杭州篮球爱好者骆峰说，他所在的球队每周组织活动，如今参与者踊跃，“大家看完高水平比赛，都摩拳擦掌，想亲自上场一试身手”。

图为9月10日“浙BA”台州湾新区队对阵嘉兴队的比赛现场。新华社记者 黄宗治 摄

和江苏省城市足球联赛（“苏超”）等群众赛事一样，赛事本身从来都不是唯一目的。作为浙江省规模最大、水平最高的群众篮球赛事，“浙BA”在启动之初便明确，参赛运动员必须具备“本地身份”，且必须是未参加过全国职业篮球联赛、中国大学生篮球一级联赛以及海外各级篮球联赛的业余选手，以此来保证这项赛事的群众性。

“白天当老板，晚上抢篮板。”看似调侃的一句话，实则是赛场上不少球员生活的真实写照。得知“浙BA”即将开赛时，39岁的何挺还西装笔挺、夹着公文包在欧洲谈生意、签合同。

“合同可以改日签，但为家乡抢篮板的机会就这几天！”来不及把计划中的客户全都拜访完，何挺便火急火燎地赶了回来，全情投入到宁波江北队的训练之中。

在这个信息快速传播的时代，每天都有各种各样的黑料涌现，明星的丑闻、企业的危机、社会的负面新闻……似乎人们的生活被这些负能量所包围。面对这些黑料，有些人选择跟風批评，甚至感到满足和愉悦；而有些人则选择在其中汲取正能量，带着反思和警醒去追求更好的生活。究竟，如何在这片纷繁复杂的世界中找到属于自己的方向？这就需要一种勇气，一种从黑料中汲取正能量的智慧。

“黑料”一词原本指的是一些负面的、被曝光的丑闻或不光彩的事情。无论是娱乐圈还是商界，黑料都层出不穷，仿佛它是现代社会的阴暗面。但我们是否可以从这些看似“黑暗”的东西中，找到一些值得我们借鉴和反思的东西呢？

答案是肯定的。我们无法阻止黑料的存在，但我们可以选择如何面对它。在面对一条负面新闻时，首先要问自己：这条新闻背后是否有可以帮助我成長的地方？这是否是一个反思自己的机會？

比如，娱乐圈的明星因為丑闻而被曝光，很多人看到這些负面消息时，可能会轻松地站在道德的高地上指责他们。真正值得反思的，是我们是否忽略了他们作為公众人物背后的压力与困境。是的，他们的错误不容忽视，但他们的失败同样是我们自我警醒的契机。试想，如果你是那个明星，面临着数以万计的眼睛在注视，每一步都要小心翼翼，不容犯错，如何保持清醒和自律？这是一个值得我们深思的问题。

同样的，无论是在企業界还是社會生活中，黑料的背后往往也隐藏着许多教训。例如，一些企业因财务丑闻而名声扫地，或者某些人物因失误导致公众对其信任的丧失。这些负面新闻背后，实际上透露出管理、决策、心态等方面的问题。对于我们每一个人来说，关注這些问题，不仅是为了满足好奇心，更是为了通过他人的教训来避免自己犯同样的错误，找到更为成熟和稳重的前进道路。

或许你會觉得，這样的反思似乎有些悲观，毕竟“黑料”本身给人带来的冲击力往往较大，但正是在这种冲击下，我们才能更清楚地认识到自己与他人之间的差距，以及自身缺陷的存在。每个人的成长都不是一帆風顺的，总會经历挫折和困境。面对黑料，我们不妨采取一种更为开放的心态，学会从负面事件中提炼出值得借鉴的经验，从而实现自我超越。

我们说到“万里长征”，这不仅仅是指历史上那段艰苦卓绝的红军长征，也可以理解为每个人在生活中所经歷的一段漫长而又充满挑战的奋斗历程。長征的过程充满了艰难险阻，但正是這种持续不断的努力和坚持，成就了伟大的历史。这和我们每个人的生活一样，无论是职场竞争、家庭责任，还是个人成长，都需要像长征一样，克服一切困难，突破一个又一个的难关，最终实现自己的理想和目标。

“黑料”如同一座座大山，挡在我们前方，而“正能量”则是我们在艰难長征中的那盏灯，指引着我们走出黑暗。正如在长征过程中，红军士兵面对过无数困難，但依然保持着坚定的信念，始终没有放弃。因此，无论遭遇多少负面新闻，多少黑料，我们都可以选择坚守内心的正能量，坚持自己的初心，不被這些外界的声音所左右。

生活中的每一次挫折，都是我们成长的契機。正如长征中的每一步，都包含着对未来的期许与坚持。只要我们能够以一种积极的心态，勇敢地面对生活中的黑料，勇敢地跨越面前的山川，我们就能够在属于自己的“長征路”上越走越远，最终实现自己的人生目标。

在面对“黑料”时，我们常常会被困于情绪的漩涡，陷入负面的思维模式。但当我们试图跳出這种思维的局限，去看待问题的全貌时，我们会发现，黑料并不完全是消极的，它往往是一面镜子，折射出社会、文化、甚至人性的某些弱点。我们要学会从这些黑料中找到属于自己的启示，找到不断进步和自我提升的动力。

比如，某些名人因私生活不当而被曝光，我们不能只看到他们的过错，而应当看到他们在公众舞台上的巨大压力。生活在镜头下，处处被放大镜检视，明星们承受的焦虑和困扰，往往是普通人难以想象的。对于他们来说，如何在公众形象和个人生活之间找到平衡，如何应对外界的压力和诱惑，都是他们必须面对的挑战。从他们的经历中，我们或许能反思自己如何在復杂的社会环境中保持自我，如何在压力中保持清晰的判断力。

再看一些企业的黑料曝光，它们的背后往往是管理不善、决策失误或者内部问题的暴露。虽然这些事件本身带来了一定的负面影响，但它们也给了其他企业宝贵的警示。企业的管理者和员工可以通过這些“黑料”事件反思自身，思考如何提升团队的凝聚力、提升决策的透明度、优化流程管理等。换句话说，每一则企業丑闻的背后，都潜藏着一种提升和完善的契機。

回到“黑料正能量”这一主题，它并不是鼓励我们去制造或传播负面的消息，而是希望我们能够在面对这些黑料时，不仅仅停留在表面的消极评价上，更能从中找到积极向上的力量。每一次社會的震荡、每一次个人的失败，都可以成為我们自我反省和成長的契机。最终，黑料只是暂時的噪音，而正能量才是我们人生中永恒的主题。

“万里长征”，不仅是歷史的象征，也是每个人生命中的一段征程。无论走得多远，遇到多少坎坷，只要我们保持正能量的心态，坚守内心的信念，最终都能到达心中的那片沃土，迎接属于我们的光明与希望。

9月10日，嘉兴队球员黄懿凡（右二）在比赛中传球。新华社记者 黄宗治 摄

丽水赛区松阳队的徐敏伟，白天在丽水供排水有限责任公司工作，到了有比赛的晚上，他就化身场上“得分王”。“平时工作还是挺忙的，都是在午休的时候进行锻炼，投篮的命中率其实就是日积月累。”徐敏伟说。

在“浙BA”的赛场，像他们这样的“斜杠青年”比比皆是。浙江省体育局副局长毛根洪说，“浙BA”具有天然的群众性、全民性、草根性，融合了乡情、亲情、友情，球迷的参与感、获得感、成就感也更强。

9月10日，台州湾新区队球员在比赛中庆祝得分（9月10日摄）。新华社记者 黄宗治 摄

场内，各支球队为守护家乡的荣耀而奋勇拼搏；场外，在“浙BA”赛事氛围的烘托之下，“县BA”“村BA”“楼BA”等赛事接踵而至。

一般而言，“长尾效应”多指主流热点过后，小众需求的持续释放。然而“浙BA”的独特之处在于，其作为头部赛事的巨大能量，在赛程仍在继续时，就已经催生出了长长的“尾迹”——各类民间赛事接踵而至。这种“长尾”与“头部”同步共振、相互助推的现象，恰恰证明了其影响力的深度与广度。

夜幕降临，位于杭州闹市区的武林广场灯火璀璨、人声鼎沸。每逢周五至周日，杭州市商务社区街头篮球武林争霸赛都会在此地准时上演。这项以楼宇为单位的街头篮球争霸赛，融合了写字楼的现代气质与街头篮球的亲民活力，被市民戏称为“楼BA”。

“我们希望以篮球为纽带，串联商务社区活力、市井烟火气与大运河包容特质，让赛事成为拱墅新名片，吸引更多市民拥抱健康生活。”杭州市拱墅区相关负责人表示，希望以这样一个常态化的夜间赛事，鼓励更多人来到户外，让全民健身融入都市生活。

不止是在大城市，“浙BA”的热潮还一路“燃”进了村里、镇里，各地民间篮球赛事纷纷接棒。

在安吉，各乡镇街道相继开展“村BA”赛事，点燃了乡村活力和激情。“大家报名都非常踊跃，很多在外工作的青年也都借这个机会回村参赛。”安吉县天荒坪镇岗位服务专员杭珺表示，希望通过赛事进一步浓厚全民健身氛围，实现以体育聚人心、以文旅兴产业的目标，让乡村更有活力。

当哨声在浙江各地体育馆响起，场上球员的激烈拼抢与场下观众的呐喊助威交织，篮球热也从场内开始蔓延到场外，来到更多老百姓的身边。

浙江省体育局数据显示，目前浙江拥有篮球场地55000多个，场地面积3271.35万平方米，数量位居全国前列。去年，浙江省经常参加体育锻炼人数比例达45.3%，国民体质合格率达94.6%，均居全国前列。

“从群众体育赛事品牌来说，篮球在浙江的基础很扎实，是普及度最广、参与人群最多的运动，其场地数，以及整个运动链供应也十分充分。”毛根洪说。

图为浙江省杭州市临平区塘栖镇三星村的篮球场（无人机照片）。新华社记者 徐昱 摄

在浙江师范大学体育与健康科学学院院长李启迪看来，“浙BA”的火爆绝非偶然，而是浙江长期深耕全民健身的必然结果。从亚运场馆惠民开放到机关企事业单位场地共享，城乡灯光球场普及，全省5.5万余个篮球场、24.4万个体育场地共同构筑起“15分钟健身圈”，让运动健身深度融入百姓的日常生活。

“‘浙BA’犹如一把‘金钥匙’，以其独特的草根性与地域认同感，激活了积蓄已久的民间体育热情。”李启迪表示，这项覆盖全省11市90区县的赛事，其热度正转化为全民参与的行动，超越了竞技范畴，成为推动全民健身从“有场地”向“常参与”升级的强力引擎，充分彰显了体育凝聚人心、赋能健康的综合价值。

从“浙BA”到“县BA”“楼BA”“村BA”，当哨声在夜晚响起，篮球的跃动之声，已汇入健康中国建设的时代节拍，“声声”不息。

图片来源：人民网记者 杨照 摄

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