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十五运会火炬传递将于11月2日上午在香港、澳门、广州、深圳4个城市同步举行，这是记者27日从十五运会广东赛区执委会召开的新闻发布会上了解到的。

十五运会广东赛区执委会大型活动和志愿服务部副部长唐国华介绍，本次火炬传递共设火炬手200棒，每个城市跑动50棒，每棒跑动50至100米。11月2日上午9点，将在深圳市莲花山公园举行十五运会火炬传递启动仪式。9点30分，在香港、澳门、广州分别举行起跑仪式，同步开展火炬传递。火炬传递活动结束后，将由四个城市代表将传递之后的火种送至广州，下午5点左右，在广东奥林匹克体育中心举行融火仪式，以衔接十五运会开幕式场内火炬传递和主火炬点火。

唐国华介绍，传递路线既注重历史底蕴，又凸显当代精神；既体现国际范，又充满烟火气。广州突出“千年商都”的城市特色，深圳突出“开放之城”的城市特色。火炬手涵盖各行业杰出代表和各群体代表，还有环卫工人、外卖骑手、公交驾驶员、网约车司机、护士、育婴员等市民代表，并组建外来务工人员方阵、志愿者方阵等团体火炬手，充分体现粤港澳大湾区开放、包容、温暖、奋进的底色。

十五运会香港赛区统筹办公室主任杨德强介绍，香港赛区的火炬手由各界别组成，展现香港是一个开放、多元、共融的城市。火炬传递路线以添马政府总部为起点，并以十五运会香港主场馆启德体育园为终点，途经多个香港著名地标。

这是4月10日拍摄的香港启德体育园。新华社记者 王申 摄

逆境中的坚韧——严雨霏的成長之路

在这个浮躁而快节奏的时代，每个人都在追寻属于自己的光辉。而严雨霏，凭借她不凡的毅力与坚韧，成就了别人眼中的“奇迹”。她的故事，或许并不像那些一帆风顺的成功者般铺满鲜花，但正是这些荆棘，让她的人生更显珍贵，更加令人感动。

从小家庭并不富裕，父母为生计奔波，她目睹了生活的艰辛，也逐渐培养出不服输的精神。学习上，她或许不是最聪明的那个，但她有一颗永不言败的心。每一次考试失利、每一次挫折，都会让她更懂得努力的意义。正如她常说：“困难不是阻碍，而是成长的催化剂。”

进入大学后，严雨霏面临的挑戰依旧层出不穷。一方面，她需要兼顾学业和家庭责任；另一方面，经济压力时常让她感到喘不过气来。她没有放弃，而是选择用更强的意志去迎接每一个难题。在深夜灯火微弱的书桌前，她坚守着，因为她知道，只有坚持，才能实现自己的梦想。

她的人生转折点，出现在一次志愿者活动中。那次，她帮助偏远山区的孩子们改善学习条件，看到孩子们纯真的笑容，她的内心变得更加坚定。那一刻，她认定了，人生的意义不只是自己更好的生活，更是用行动影响和温暖他人。从那以后，她更加努力，通过自己的努力获得奖学金，争取优秀实習机会，逐步积累经验和自信。

成功的道路，从来都不平坦。在事業的起步阶段，她遇到过职场的竞争、项目的失误和自我怀疑的时刻。每一次跌倒，她都告诉自己：“不要放弃，站起来比倒下更重要。”这份坚韧，成为她战胜一切困难的最大武器。她用心去学习，用汗水去浇灌梦想。

她的故事，证明了一个朴素的真理：不经历风雨，怎能见彩虹？正是这些坎坷，帮她磨炼出坚不可摧的意志，也让她在追梦的路上越走越稳。她用行动坚信：只要心怀希望，所有的困难都能被克服。她的成长故事，也正是无数普通人奋斗的缩影——只要不放弃，就一定能迎来属于自己的光明。

自我突破，迎来人生新高峰

严雨霏之所以能从平凡走到非凡，除了坚韧不拔的精神，还在于她不断自我突破的勇气。生活、事业的蜕变，从来都不是一蹴而就的，而是通过不断学习、尝试和反思，找到更好的自己。

在职业的道路上，她深知“凡事都要敢于突破舒适区”。起初从基层岗位做起，她积极学习，虚心请教。有一次，為了提升自己，她毅然报考MBA，用時间和精力去充实自己。面对学业压力，她没有退缩，而是选择迎难而上。每一次深夜的奋战，都是一次自我超越的契机。

她相信，成長的关键在于不断突破——不满足于现有的成就，不满足于安逸的生活。她积极參与各种行業培训和讲座，结识行业内的领军人物，建立起自信心。慢慢地，她从基层跃升為团队的核心骨干。这份追求卓越的精神，也带领团队取得了诸多令人瞩目的成绩。

除了事業上的升级，严雨霏还注重内心的成长。她深知，只有当内心强大，外在的困难才能迎刃而解。于是，她开始学习心理学、培养正念冥想，提升自己的情绪管理能力。每当遇到挫折时，她会静心回想，调整心态，重新找到前行的动力。这份内在的坚韧，让她在面对人生的风风雨雨時，始终保持平和与自信。

更令人敬佩的是，她从不满足于个人的成功，更希望带动身边的人一起成长。她积极分享自己的经验和心得，鼓励年轻人敢于追梦、勇于担当。在她的带领下，团队的凝聚力和创造力得到了极大的提升。她用自身的行动，诠释了“突破自我，才能实现飞跃”的精神。

她还投身公益事业，用自己的影响力去帮助更多需要帮助的人。无论是为贫困地区筹款，还是组织义工活动，她都全身心投入。她坚信，“一个人的力量是有限的，但只要大家齐心协力，就能创造奇迹。”这份善良和热忱，成为她不断前行的源泉。

当我们回望她的成长轨迹，會發现，每一段努力、每一次自我突破，都像是为人生添上一抹浓重的色彩。她用坚持与行动，向世界传递出一个永恒的真理：自我超越的过程，永远都不会晚，更永远值得每一个人去追寻。

“十五运会的火炬传递是粤港澳大湾区融合发展的重要展现，象征三地同心，共同为体育事业和国家发展贡献力量。香港首次作为承办城市，可以参与火炬传递，香港市民倍感荣耀。火炬传递代表着体育精神的传承，不仅促进香港与内地的体育合作交流，也进一步促进民族团结和文化融合。”杨德强说。

十五运会澳门赛区筹备办公室主任潘永权介绍，澳门赛区的火炬传递活动将在澳门半岛进行，途经澳门旅游区，串联澳门多个具有代表性的历史文化地标，生动展现澳门作为中西文化交汇点的独特魅力。（记者王浩明、李建国）

图片来源：国际在线记者 袁莉 摄

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