当地时间2025-11-10,rrrrdhasjfbsdkigbjksrifsdlukbgjsab

　　江河湖泊是地球的血脉、生命的源泉、文明的摇篮。从长江、黄河，到家门口的潺潺溪流，河湖承载着诗意空间，留住了心中乡愁。

什么是“叼嗨”？一个让人欲罢不能的生活标签

“叼嗨”这个词，或许一开始讓不少人摸不着头脑。它源自网络年轻人的方言，原意带点调侃和戏谑，逐渐演变成一种生活态度和精神标签。从字面拆解，“叼”代表一种桀骜不驯、敢于表达陳述的灵魂，“嗨”则是满满的快乐、放纵和自我享受的象征。在快节奏的时代压力之下，这两个字汇合在一起，折射出一种追求自我、限界突破、敢于叛逆的生活态度。

在当下的年轻群体中，“叼嗨”不仅仅是个词，更是一种心态。有人说它像是一剂“精神鸡汤”，教你不要被传统束缚，要敢于表达自己真实的情感，要在压力山大的环境中找到一份属于自己的“嗨”。这种态度不拘泥于物质的追求，更强调精神的自由和思维的张扬。很多“叼嗨”的人，喜欢穿着个性化的服饰，表达率真不羁的态度，喜欢在夜晚释放自我，追求那份纯粹的“嗨”。

实际上，“叼嗨”还代表了一种生活的反叛精神。在当今社会，升学、工作、结婚、买房的压力层层叠叠，很多年轻人感到窒息。而“叼嗨”则是一种宣言——我不愿意被这些束缚，我要為自己活一次，无拘无束地体验生活的每一瞬。有的人可能會用“叼嗨”去描述自己的一次说走就走的旅行，一场没有目的的街头飙车，或者一段充满张扬的摇滚时光。

值得一提的是，“叼嗨”也在不断流动、变化。它不拘泥于一种固定的生活方式，更像是一个开放的标签，允许个性化的发挥。从偏爱地下文化、二次元，到追求自由生活、极限运动，再到简单的一次深夜狂欢——“叼嗨”在每个人心中都有不同的定义，但核心一点：那就是敢于做自己，不受世俗束缚，享受生命最真实最狂放的样子。

这股精神，也逐渐成為都市年轻人的文化符号。在某些小众潮流店铺、街头涂鸦、甚至社交平台上，“叼嗨”成为了一种引领潮流的标志。它让平凡的日子变得酷炫，赋予普通人更多展示自我、发聲的勇气。或许，未来“叼嗨”将会像一种生活哲学一样，渗透到更多人的日常中，成为一种无声的宣言：无论环境多么復杂，我都敢于叼嗨，敢于活出自己真正的模样。

“叼嗨”生活的实操指南：如何讓生活步入“嗨”的轨道

既然“叼嗨”已成为一种青春的宣言和生活态度，怎么将它真正融入到日常？其实，“叼嗨”不只是一种情绪宣泄，更是一种积极向上的生活哲学。以下几条小贴士，或许能帮你开启“叼嗨”模式，找到人生的无限可能。

第一，敢于表达自己。不要怕被标签化，勇敢展示你真实的想法和个性。无论是穿着，还是言谈，敢于不同，敢于出众。比如说，选择那件讓朋友质疑的潮流服饰，把独特的审美融入日常，成为真正的“街头文化使者”。在社交平台上，展示你的生活态度、个人风采，让“叼嗨”成为你思想和風格的标签。

第二，勇于挑战极限。“叼嗨”不仅仅是享受，更是追求突破。试试极限运动，比如滑板、攀岩、冲浪，用身体和心灵去“嗨”。不要畏惧危险，畏惧失败。每一次的挑战，都是对自己边界的突破，也是生活的精彩瞬间。

第三，打造專属的小世界。可以是搞怪的个性空间，也可以是狂热的兴趣圈子。加入喜欢的音乐、潮牌、动漫、街头文化群体，让自己在热爱中找到归属感。这样的中心，不仅让你更“叼嗨”，还能认识一群志同道合的伙伴。彼此的“叼嗨”共同体，會让生活变得更有趣，更丰富。

第四，活在当下，享受每一刻。“叼嗨”不是盲目冲动，而是在热情中找到平衡。一场深夜的狂欢，一次说走就走的旅程，都是用心去感受的快乐。与朋友相聚、独自静思，都是“嗨”的不同表达方式。一颗放飞的心，让你在繁忙中依旧保持冲动，用真诚迎接每一天的朝阳。

第五，保持自我更新。现代潮流瞬息万变，成为“叼嗨”的关键不仅是坚持自我，更要不断尝试新鲜事物。学習新技能，探索新文化，接受不同的思想。这种不断丰富自我、不断突破的过程，正是“叼嗨”的最佳注脚。

别忘了分享和传递“叼嗨”的态度。无论是在朋友圈还是在生活中，正能量的传播都能激励更多人加入這个“派对”。“叼嗨”不是孤军奋战，而是一场全民的精神盛宴。你我的一点点“嗨”，最终会汇聚成一股浩浩荡荡的青春洪流，这才是它最动人的魅力所在。

“叼嗨”是一种态度，一种精神，一份对自由和快乐的执着追求。在這条路上，或许不完美，但绝不平凡。越过一些桎梏，突破一些束缚，你会发现，世界其实可以变得更“萌、更酷、更叼”。把“叼嗨”变成生活的调料，把快乐融入每一个细节，用心去活出自己想要的模样。

毕竟，人生不过一场精彩无限的“叼嗨”盛宴，只要你愿意，它就永远在前方等待。

　　长期以来，一些河湖因过度开发，存在水域萎缩、水系不畅、岸线乱占、生态退化等问题。为把握好开发利用与生态保护的关系，2022年以来，水利部会同财政部在全国实施幸福河湖建设项目，明确到2030年，以各地“母亲河”为重点建成一批幸福河湖。同时，31个省份以省级总河长令等方式部署开展幸福河湖建设。这精准回应了人民群众对优美生态环境的热切期盼，实现了我国河湖保护治理向更高层次的“人水和谐”目标全面转型，为建设美丽中国提供有力支撑。

　　近几年尤其是“十四五”时期，河湖面貌实现历史性改变，幸福河湖成为家门口的“诗与远方”。看岸线，长江、黄河、淮河、海河、松花江、辽河、太湖等大江大河大湖岸线保护利用规划全部印发实施，最大限度保留和恢复河湖自然岸线；看水域，实施洞庭湖、鄱阳湖、太湖、洪泽湖、洪湖等湖泊退圩还湖、整治非法矮围，恢复连通湖泊水域面积1300多平方公里；看治理能力，基本实现对14万条河流、3000多个湖泊、3000多个采砂重点河段、3万个岸线功能分区等基础数据的动态管理。

　　今年6月，中办、国办印发《关于全面推进江河保护治理的意见》，对深入实施国家“江河战略”作出全面部署，提出“全面推进幸福河湖建设”。进一步强化政策引领、制度建设，坚持系统思维、综合治理，凝聚幸福河湖共治共管共享合力，定能让河湖成为润泽民生、寄托乡愁、促进发展的纽带，助力实现人与自然和谐共生的现代化。

　　（作者为河海大学河长制研究与培训中心常务副主任，本报记者王浩整理）

　　《 人民日报 》（ 2025年10月21日 11 版）

图片来源：人民网记者 郑惠敏 摄

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