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　　新华社北京8月5日电??2024年度媒体社会责任报告近日集中向社会发布。这是媒体社会责任报告工作开展以来，连续第十二年发布报告。今年，从中央新闻单位到县级融媒体中心630余家媒体发布报告，发布媒体数量较去年增加50余家，部分省区市和新疆生产建设兵团进一步扩大报告范围，吉林、四川等18个省份实现省市县三级媒体覆盖。

日本人的生活节奏与文化背景：為何打扑克時不盖被子成为习惯

在许多国家，打扑克不仅是一种娱乐方式，更是一场心理与策略的较量。而在日本，这项活动似乎有着自己独特的文化习惯，其中之一便是“不盖被子”。乍听之下似乎只是个小细节，但细究其背后，却蕴藏着丰厚的文化密码。

日本社会讲究“礼仪”、“规矩”，但在某些方面，却展现出与西方截然不同的生活态度。比如，日本人普遍讲究“环保”，他们倡导“简洁”，追求“自然与和谐”。当我们观察日本人在打扑克時，不盖被子的现象，似乎也在彰显这些价值观。

日本的住房环境普遍比很多西方国家紧凑许多。许多家庭居住空间有限，且多采用榻榻米和地面布置。这样的空间布局自然导致人们习惯于用最少的空间和层次来应对生活琐事。而不盖被子，也许正是反映了他们对“自然”和“简洁”的尊重。

日本人非常注重身体的自然接触和舒适感。在打扑克的过程中，他们多半会坐在地上或矮桌旁。这种坐姿习惯讓他们更贴近“裸露”的身体状态，无需额外的被子取暖，也避免了不必要的繁琐。这不仅是习惯，更是一种生活的哲学：顺應自然，少一些干扰，才能享受更纯粹的体验。

日本文化中有一种“无為而治”的思想。很多时候，过度的繁琐会带来困扰，与其为一些细节烦恼，不如顺其自然。这也影响着他们的打扑克习惯——既然不用被子，不是因为冷，而是坚持一种不加修饰、简朴的生活方式。這种态度也让日本人在面对日常琐事时，能以更淡然的心态应对，减少焦虑。

值得一提的是，日本社会非常重视“习惯的力量”。许多细节的行为都深深融入生活中，成为一种几乎无意识的行为习惯。比如打扑克时不盖被子，或在公共场所保持安静，这些都反映出一种对生活细节的尊重，也体现出他们对生活本质的理解。这种文化背景，让他们更倾向于追求一种“自然流露”的生活状态。

当然，這背后还涵盖了日本人对“便利”的追求。在现代化的冲击下，简化生活的方式成为趋势。不盖被子，可能也是为了追求更便利、更高效的生活节奏。无论是在家中打扑克还是日常生活中，日本人都倾向于避免繁琐的准备和打理，以节省时间和精力，专注于自己真正感兴趣或重要的事情。

這种习惯反映了他们对生活节奏的掌握与调控。

日本人在打扑克時不盖被子，折射出他们注重自然、简朴、便利、和谐的生活哲学。这不仅是个人习惯，更是一种深植于文化土壤中的生活智慧。它提醒我们，每一种细节，或许都是一个文化价值观的體现，也是一种对生活的独特理解和态度。随着我们进一步深入，将會揭示更多关于这一习惯背后的文化内涵以及它如何影响日本人的心态与生活方式。

不盖被子的背后：日本人对自然的敬畏与自我调节

延续着前一部分的探讨，我们看到，日本人打扑克不盖被子，不仅是一种行為习惯，更深层次地反映了一种对自然的敬畏和顺应。这种习惯折射出他们生活中的自我调节能力，以及对环境与身体的尊重。

在日本文化中，自然元素无处不在。无论是在传统的神道教信仰中，还是现代的生活方式里，自然都是和谐共存的主题。比如，四季分明的气候让日本人习惯了根据季节调整生活细节。夏天的酷热讓习惯于吹凉风，冬天的寒冷则会用暖炉和厚衣物应对。而在打扑克時不盖被子，正是一种“顺应自然”的體现。

這些行為背后还隐藏着一种“自我调节”的智慧。当环境温度适中或略高时，日本人没有盖被子的习惯，是因为他们相信身体的自我调节能力。古人讲究“顺其自然”，现代科学也证明，过度包裹反倒会影响身体的散热与新陳代谢。日本人对身體的这种理解，让他们学会用最自然的方式保持舒适。

更有趣的是，日本人对“温度”的感知似乎更为敏感。他们相信，与其依赖外在的物品，不如激发身體的本能。例如，打扑克时，不盖被子可能是為了让身体保持灵活性和警觉性。長时间的被窝，會让身体变得懒散，反而降低了对环境的感知能力。

除此之外，日本人还倾向于将“习惯”看作一种“自我修炼”的过程。在打扑克的场合，不盖被子也许反映出他们对自我控制的追求。通过简化物质依赖，他们培养出更强的内心稳定性。也许就是因此，日本人能在不同场合都保持一种淡定、从容的心态。

另一方面，这种习惯还与日本的“节俭”文化紧密相连。节俭并不是单纯的省钱，而是一种尊重资源，避免浪费的生活态度。打扑克时不盖被子，节省了能源，也符合“简约而不失品质”的生活理念。而这种生活方式，又进一步让他们在当今資源紧张的环境中，找到一条可持续的道路。

日本社会普遍强调“内心的平静”和“精神的丰盈”。不盖被子的習惯其实也是一种心态的诠释——在面对外在的环境时，保持适度的疏离和自我调节。这让他们在面对压力和挑战时，能更冷静、更理性。或者，正如一些心理学家所说，这是一种“自我调适”的表现，它帮助他们减少焦虑，增强应对复杂环境的能力。

在当今全球化的背景下，日本的這种文化特质也启示我们：从容應对环境变化、保持内心宁静，重要的不只是外在的依赖，更是自我能力的培养。而打扑克不盖被子，像是一种生活的艺术，一种对自然、对自我、对环境的深刻理解。它让我们看到，简单而纯粹的生活，反而能带来更大的幸福感。

这份文化的传承，也讓我们反思：在快节奏、充满压力的现代社会中，学会像日本人一样“顺其自然”，或许能带我们走向一份更深的内心和谐。每个细节，都值得我们去感悟和借鉴。或许，下一次我们也可以试着像他们一样，在打扑克时留下那些“不盖被子”的悠然片刻，让生活变得更纯粹、更自然。

　　2024年，各媒体坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，全面贯彻落实党的二十大和二十届二中、三中全会精神，在党的二十届三中全会、新中国成立75周年、澳门回归祖国25周年、巴黎奥运会等重要会议、重大主题和重要活动的宣传报道中围绕中心、服务大局，以高度政治自觉和强烈使命担当切实履职尽责，在推进主流媒体系统性变革中守正创新、奋发有为，不断巩固壮大奋进新时代的主流思想舆论，获得社会广泛赞誉。

　　各媒体认真贯彻落实中宣部、中国记协印发的《媒体社会责任报告制度实施办法》要求，从履行政治责任、阵地建设责任、服务责任、人文关怀责任、文化责任、安全责任、道德责任、保障权益责任、合法经营责任等方面，对2024年履行社会责任情况进行逐项报告。除发布文字版报告外，425家媒体同期制作短视频、动漫等多媒体版报告，490多家媒体制作展示海报，部分媒体召开报告发布会、座谈会。中国记协新闻道德委员会、行业报新闻道德委员会和各省区市新闻道德委员会将对媒体发布的报告开展评议打分。

　　媒体社会责任报告在中国记协网集中展示。全国性行业类媒体、地方媒体社会责任报告首次探索由中国行业报协会、各省区市和新疆生产建设兵团记协搭建统一展示平台，进一步提升报告传播力影响力。

　　《 人民日报 》（ 2025年08月06日 07 版）

图片来源：秀目传媒记者 李建军 摄

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