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　　新华社香港6月8日电 题：暖心软餐点亮香港长者暮年生活

　　新华社记者曹霁阳

　　一日食三餐本是常事，可对于有吞咽困难的长者而言，进食却可能意味着发生呛咳甚至引发吸入性肺炎的危险。为避免风险，原本美味多样的食物只好被单调不成型的碎餐或糊餐所取代。很多长者害怕吃饭时发生呛咳引起尴尬，不得不放弃与家人朋友外出用餐。

　　在香港，适合吞咽困难人士食用的软餐逐渐出现在养老院和一些餐厅，让长者及其照顾者看到希望。

　　把茶楼“搬进”养老院

　　前不久，在位于香港新界的松悦园耆和护养院，30多位长者又吃到了久违的港式味道。他们中的很多人已被吞咽困难困扰很久。

　　怀旧的点心车、热气腾腾的蒸笼、色香味形俱全的广式软餐点心，仿佛让他们来到了茶楼。“现场气氛很热闹，像在茶楼喝茶。”护养院罗护士说，“老人家说点心跟茶楼的味道一样，真的好开心。”

　　长者们品尝的软餐点心，是将煮熟的食材放入料理机搅匀，再加入软餐酵素粉和水，加热后倒入模具中凝固成型，取出即可食用。食物既柔软易于吞咽，有助于降低吞咽风险，还保留了原本的味道，帮助改善长者食欲。

　　这项名为“流动五感大茶楼”的沉浸式餐厅饮食体验活动，由香港乐龄社企“软餐侠”推出。从2019年至今已举办145场活动，共有4000多位脑退化症和吞咽困难人士参与。

　　“我们把茶楼‘搬进’养老院，呈现真实的聚会用餐场景，希望把广东饮茶的快乐带给长者。”企业创办人、安老事务委员会委员文慧妍说。

　　在松悦园耆和护养院的活动中，文慧妍和同事扮成茶楼经理、厨师和接待员，伙计是来自香港铁路有限公司的25名义工。

　　身穿白衫的伙计在“茶楼”穿梭忙碌，长者们则在热闹欢快的氛围中用餐。有的老人家品尝了软餐，先是有些惊讶，随后开心地竖起大拇指。

　　“这次活动让我很受触动。”义工高微薇说，看到长辈们都很高兴，她觉得这一天时间花得很值。

　　为长者带来有尊严的饮食

　　在护养院工作4年多的罗护士对照顾吞咽功能退化长者的不易深有体会。不同病因导致的吞咽困难需要个性化饮食方案，对养老院舍和照顾者来说压力很大。

　　香港是全世界人均寿命最长的城市之一，预计到2043年，65岁或以上的长者占总人口超过三分之一。年长及病患而引致吞咽困难的人数逐渐上升，如何为他们提供合适膳食不仅是照顾者的难题，更是社会的挑战。

　　7年前，文慧妍创立了软餐侠平台，目的是提高香港人对吞咽困难的重视程度，并把有尊严的饮食推广到养老院和社区。

　　那时软餐在香港还鲜为人知。免费培训班无人问津，养老院和餐厅的厨师也常常因为人手不足、流程繁琐、设备陈旧而对制作软餐非常抵触。

　　她深知改变观念比改造厨房更难。企业加强了与言语治疗师和营养师合作，研发软餐品种，坚持开办软餐学堂，力求通过教育、社区服务、社会创新，改变大家的认知。

　　截至目前，软餐侠已成功研发近100款软餐菜式；为照顾者、医护人员、病人团体、学生和公众人士举办约700场软餐制作培训班；还与社区、学校、企业共同推出项目活动，促进社区合作、跨代共融。

　　去年，软餐侠推行与餐饮业界的合作项目——同桌同餐吞咽友善飨宴。他们为餐厅提供全方位专业支援，协助餐饮业界推动软餐膳食，提高大众对吞咽友善餐膳的认识和包容，让长者外出用餐时能安享美食。

　　经多方共同努力，香港镛记酒家于2024年参与香港社会服务联会“照护食种子餐厅”计划，推出8款“照护食”菜式，成为香港首家吞咽友善的传统粤菜餐厅。现在有越来越多香港餐饮企业关注并投入软餐领域，包括最近加入“同桌同餐吞咽友善飨宴”的稻香集团旗下4间餐厅，让香港更多有需要的人士接触到软餐。

告别束缚，vivo手機的“自由之翼”——3.0.3免费破解版应用集锦

親爱的vivo用户们，你们是否常常感到，手中的智能手机虽然功能强大，却总被各种系统限制、应用内购、甚至广告所困扰？那些本應属于我们的“自由”，似乎被层层枷锁所捆绑。别担心！2024年，我们为大家带来了“3.0.3免费vivo版破解大全”，这不仅仅是一份简单的破解列表，更是为你打开vivo手机无限可能的一把金钥匙！我们将一同探索，如何让你的vivo手機真正成为你指尖的“自由王国”。

应用“破茧成蝶”，畅享无界体验

在这个数字时代，APP早已成為我们生活不可或缺的一部分。许多优秀的应用却常常被内购、广告、甚至功能限制所“绑架”，讓用户体验大打折扣。我们的3.0.3免费vivo版破解大全，将聚焦于那些最受欢迎、最能提升你日常使用体验的APP，為你带来“破茧成蝶”般的解放。

1.告别广告骚扰，沉浸式体验触手可及：还记得那些在你观看视频、阅读文章、甚至玩游戏时，突然弹出的烦人广告吗？它们不仅打断了你的思路，更严重影响了视觉和听觉的享受。针对这一痛点，我们精选了一系列破解版的视频、音乐、阅读类APP。这些破解版本，已将内置的广告模块彻底清除，讓你在享受高清影视、海量音乐、精品阅读的再无任何打扰，真正沉浸在内容的世界里。

无论是追剧、听歌还是阅读，都能获得前所未有的流畅与宁静。想象一下，在通勤路上，没有广告的干扰，尽情欣赏一部精彩电影；或者在睡前，不受弹窗打扰，沉醉于一本好書，这样的體验，是不是听起来就让人心动？

2.打破内购壁垒，解锁全部精彩功能：许多游戏和效率工具，虽然基础功能免费，但想要体验更深层次的玩法、获得更强大的工具，就必须進行内购。这对于许多用户来说，无疑是一笔不小的開销。我们的破解大全，特别包含了多款热门游戏的破解版，以及一些专业级工具APP的破解版本。

在这些版本中，你将无需花费一分钱，即可直接解锁所有付费功能、角色、道具、皮肤，甚至免除VIP会员特权。这意味着，你可以在游戏世界里尽情驰骋，体验最完整的剧情和最酷炫的装备；你也可以在工作学习中，使用最专业的工具，大大提高效率。例如，一款备受好评的模拟经营游戏，你将可以瞬间拥有所有顶级建筑和稀有資源；一款强大的图片编辑软件，你将可以免费使用所有高级滤镜和專业工具。

這种“全副武装”的体验，将彻底颠覆你对APP的认知。

3.场景化破解，满足你的个性化需求：除了通用的应用破解，我们还深入挖掘了不同用户群体的特殊需求。

摄影爱好者：提供一系列高级相机APP的破解版，解锁专業模式、RAW格式导出、以及各种付费滤镜和特效。让你在手機上就能拍出堪比单反的专业級照片。学生党：破解一些付费的学习类APP，如效率笔记、思维导图、语言学习软件，帮助你更有效地学习，省下宝贵的学习经费。

职场人士：破解一些高级辦公和效率工具，如文档编辑、云存储、项目管理等，让你在工作中如虎添翼，提升专业形象。内容创作者：提供视频剪辑、图片设计、音乐制作等专业级APP的破解版本，让你轻松创作高质量的内容，在社交媒体上脱颖而出。

4.安全与稳定性的考量：我们深知，破解版APP的安全性是用户最关心的问题。因此，在整理这份“3.0.3免费vivo版破解大全”时，我们严格筛选，优先选择来自可靠渠道、经过多重检测、且保持较高稳定性的破解版本。我们力求在为你提供便利的最大限度地降低潜在的風险。

当然，任何未经官方授权的应用，都可能存在一定的风险，我们强烈建议用户在使用前，自行进行安全扫描，并谨慎授权敏感权限。

5.如何获取与更新：获取这些破解版本，通常需要通过一些非官方的应用商店或技术论坛。我们会在后续内容中，为大家详细介绍获取途径和更新方法。请持续关注，不要错过任何精彩内容！

這仅仅是“3.0.3免费vivo版破解大全”的冰山一角。在接下来的Part2中，我们将深入探讨系统级别的优化、游戏性能的飞跃，以及如何通过破解手段，进一步增强vivo手机的隐私保护和个性化设置。准备好，让你的vivo手机，真正为你所用，体验前所未有的自由与乐趣吧！

超越边界，vivo手机的“深度进化”——3.0.3系统級破解与性能优化指南

在Part1中，我们已经解锁了大量應用层面的自由，讓你的vivo手机在日常使用中告别了诸多不便。对于追求极致体验的你来说，仅仅停留在应用层面是远远不够的。真正的“深度进化”，在于对系统本身的挖掘与优化。“3.0.3免费vivo版破解大全2024”的第二部分，将带你進入一个全新的境界，从系统底层入手，释放vivo手机的全部潜能，让你的设备焕发新生！

系统“脱胎换骨”，性能与隐私的双重飞跃

1.系统流畅度“Max”，告别卡顿与延迟：随着时间的推移，手机使用过程中出现的卡顿、动画延迟等问题，常常让人心烦意乱。这背后，往往是系统后台运行的进程过多、缓存堆积、以及一些不必要的系统服务在默默消耗资源。我们的3.0.3破解大全，为你带来了一系列系统优化工具和技巧，能够帮助你“瘦身”系统，释放更多运行内存，讓你的vivo手机重新找回刚開机時的流畅感。

精简系统服务：通过特殊的工具，可以安全地禁用或卸载一些用户不常用但却在后台运行的系统服务，例如预装的社交应用、推广服务、甚至一些运营商的定制服务。這将显著减少后台耗电和内存占用。深度清理缓存：不同于常规的缓存清理，这些优化工具能够触及到系统更深层的文件，彻底清除那些“顽固”的缓存垃圾，为存储空间腾出更多可用容量。

优化动画效果：调整系统动画的响应速度，让界面的切换、应用的启动更加迅速，视觉上的延迟感大大降低。

2.游戏玩家的“福音”——性能压榨，畅玩无阻：如果你是手游爱好者，那么你一定深知，在大型游戏中，流畅的帧率和快速的响应速度是决定胜负的关键。即使是配置不俗的vivo手機，在面对一些对性能要求极高的游戏时，也可能出现掉帧、发热严重、甚至卡死的情况。

我们的3.0.3破解大全，为你带来了专为游戏玩家打造的性能优化方案：

游戏模式增强：许多手机自带的游戏模式，往往只能限制通知和后臺應用。而我们提供的破解版本，能够进一步“榨干”手機性能，例如强制提高CPU/GPU频率，优化网络延迟，甚至模拟更强劲的散热效果（当然，这需要配合实际的散热手段）。一键超频/降压（谨慎操作）：对于有一定技术基础的用户，我们还会提供相关的超频或降压工具，通过调整CPU的工作频率，在性能与功耗之间找到最佳平衡点。

请注意，超频操作具有一定風险，需谨慎使用，并确保设备散热良好。ROOT权限的解放：对于追求极致自由的用户，获取ROOT权限是绕过所有系统限制的终极手段。拥有ROOT权限后，你可以自由修改系统文件、安装任何你想要的插件、甚至刷入第三方ROM。

我们的破解大全，将包含ROOT教程和相关工具的指引，让你安全地迈出这一步。

3.隐私守护的“升级战甲”——让你的数据更安全：在信息爆炸的时代，个人隐私的保护变得尤为重要。vivo手机虽然在隐私保护方面有所加强，但仍然存在一些潜在的风险和限制。我们的3.0.3破解大全，将帮助你构筑一道更坚实的隐私“防火墙”。

应用行为监控与限制：一些破解工具可以让你更精细地控制應用所能访问的权限，甚至监控应用的后臺行为，阻止它们在未经你允许的情况下收集和上传你的数据。虚拟身份与匿名浏览：结合一些VPN工具或第三方应用，你可以实现更高级的匿名浏览，隐藏你的真实IP地址，保护你在互联网上的痕迹。

系统級加密与数据隐藏：对于一些非常敏感的文件或信息，我们可以通过系统级工具進行加密，或者将其隐藏在不易被发现的系统分区中，确保只有你自己才能访问。

4.个性化定制，打造独一无二的vivo：除了功能和性能的提升，个性化也是智能手机的重要魅力所在。我们的3.0.3破解大全，还将为你提供更多DIY的可能性，让你的vivo手机从内到外都彰显你的独特品味。

修改系统UI：让你摆脱官方UI的束缚，自由更换图标、主题、字体，甚至修改系统动画和过渡效果，创造属于你自己的视觉風格。功能模块的增减：允许你添加一些原生系统不具备的实用功能模块，或者移除那些你永远用不到的预装功能。刷入第三方ROM：对于高级用户，可以尝试刷入功能更强大、界面更自由的第三方ROM，让你的vivo手机体验接近原生安卓，甚至拥有更独特的功能。

重要提示与风险声明：请务必注意，使用破解版应用、进行系统破解和ROOT操作，都可能带来一定的风险，包括但不限于：

数据丢失：在操作不当的情况下，可能导致手机数据丢失，请务必提前备份重要数据。系统不稳定：破解后的系统可能存在不稳定性，导致应用闪退、功能异常甚至系统崩溃。失去官方保修：对手机进行ROOT或刷入第三方ROM，通常会导致失去官方的保修服务。

安全风险：未经官方授权的破解软件，可能包含恶意代码，存在信息泄露或被病毒攻击的风险。

因此，我们强烈建议：

充分了解风险：在尝试任何破解或优化操作前，请务必仔细阅读相关教程，了解其原理和潜在风险。选择可靠来源：尽量从信誉良好的技术论坛或社区获取破解工具和教程。谨慎操作：严格按照教程步骤进行，不要随意修改不熟悉的系统文件。及时备份：在进行重大操作前，务必备份手機内的所有重要数据。

“3.0.3免费vivo版破解大全2024”，是我们为你精心整理的一份探索指南，旨在帮助你更好地理解和掌控你的vivo手机。它为你提供了一个“绕道而行”的可能性，让你能够跳出官方的限制，体验更自由、更强大、更个性化的智能生活。合理运用這些工具，让你的vivo手机，在2024年，真正成为你最得力的数字伙伴！

　　创新为软餐注入新活力

　　前不久，在香港科技大学举办了一场爱心软餐活动，香港部分政界、教育界人士、大学义工与40对长者及其照顾者参与。

　　活动上，港科大初创企业——创升食品科技公司研发的3D熟食打印机引起了大家的兴趣。操作人员装入食材筒，再通过按钮选择软餐菜单，机器即可执行程序，由喷头挤出一层一层食材，叠加构建软餐，边打印边加热，打印完成即可食用，比人工制作提速3倍。

　　据创升食品科技公司创办人李港慧介绍，这台打印机采用专利多层烹饪技术——超快纳米加热器和重点烹调，可根据需求调整食品的口感、尺寸、口味、硬度等，同时借助人工智能分析，实现营养配方的定制化。例如在养老院，可根据长者需求打印不同软硬度的食品，轻松地为不同吞咽困难长者准备餐食。

　　这家公司正在通过学校开展教育培训，推广相关技术，并即将与香港两家养老机构开展试运行计划，促进未来市场推广。

　　香港科技大学校长叶玉如说，对吞咽困难的长者来说，一份色香味俱全的软餐点心，不仅能够唤起回忆中的滋味，更满载幸福与关怀。科大学生及校友利用科技，提升软餐的制作效率及营养，展示了医疗及健康科技对推动社会发展的潜能。

　　在科大的软餐活动上，香港特区行政会议成员林正财说，大家的努力，就是希望长辈们可以吃得更开心、更健康。

图片来源：人民网记者 林和立 摄

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