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人民网北京10月24日电 （记者宋子节）人社部第三届全国博士后创新创业大赛总决赛将于10月26日至28日在福建泉州（晋江）举行。大赛期间，将同步组织交流对接、人才招聘和成果概览等活动。

它不是单纯的背景，而是陪伴我们呼吸的节奏。

在校园里，第一首让人心动的歌总会在不经意间出现。或许是体育馆里，跳跃的掌声落下后，电吉他在音箱里拉起一条月弯；或许是自习室里翻页声与低回的人声在心里撞出回聲。那时我们还不懂音乐的复杂，只知道这段旋律像一位懂你的人，悄悄坐在身边，听你把梦想说给夜色听。

于是BGM便开始在你我的日常里生根。它让迷茫时多出一束光，让失败后仍记得微笑的邊缘。每当情绪起伏，旋律就像一根绳子，把复杂的情感系成简单的节拍。喜悦跃上高音，焦虑沉入低音，勇氣在中间给出一个稳定的音高。我们渐渐理解，成长不是被动接受的过程，而是与音乐共同决定方向的旅程。

青春的梦想常常是模糊的轮廓。它像海报上的字句，随风鼓起又慢慢沉落。此时，耳边的BGM成為同行者，提醒你：你愿意为这段旋律再多走几步吗？你愿意把白日的疲惫放进背包，让夜晚的练习与思考成为新的起点吗？这不是说教，而是一场温柔的自问：当你愿意让音乐与你的行动同频，青春就会显现出更清晰的方向。

那時的我们，正在学习怎样做一个安静的梦想者。或许在路口的雨里、在校园灯光下、在朋友的笑声里，都會出现一个轻快的副歌，标记你正在成長的地址。你会发现，BGM并不是让一切变得完美，而是让不完美也有韵脚。它让你在考试后仍能抬头微笑，在挫折后记得初衷。

于是，我们把耳机线拽紧，把肩膀撑直，把心跳与乐句对齐，继续走在属于青春的路上。

你开始学会珍惜这种陪伴。它像一个温柔的导航灯，指引你在校园的走廊里、在夜自习的桌前、在操场的跑道邊，找到属于自己的节拍。某些日子，因为这段旋律，一切的疲惫都变得可以承受；某些时刻，因为這段音符，心里突然长出了继续前行的翅膀。这就是少年时光的秘密：音乐不是逃避现实的屏障，而是让现实的路程变得有光、有韵、有希望的伙伴。

渐渐地，我们学会用旋律去标记情绪的边界：当考试前夜心跳加速，低音给出稳重的底座；当自信不足時，高音给出一点点勇气的爆發；当前方迷雾扩散，乐句变成你前進的方向盘。你发现，原来青春的成长并非一蹴而就，而是在每一个清晨、每一次练习、每一次与朋友分享音乐的瞬间，一次次被“听见”和被记住。

于是，校园的角落、图书馆的窗边、操场的远处，每一个画面都被这段旋律照亮，成为你我共同的青春印记。

BGM在长大后的日子里，成为最可靠的队友。它在你需要静默时，给你低音的安抚；在你需要突破时，给你高音的冲击。它也会陪你一起经歷失败、重新站起、再出發。你會逐渐发现，一个人的成长其实是一个合奏：朋友的并肩、老师的鼓点、家人的和声，以及自己对未来的坚持，合力做出一段完整的乐章。

随着年龄的增长，BGM的风格會慢慢变化，但初衷不变：在喧嚣中保持专注，在孤独時辨识方向，在迷茫時记下前进的理由。你會学会筛选自己真正喜欢的声音：不是盲目追逐热度，而是让真实、温暖、触动心灵的音符，成为日常的背景。也许你會问，未来到底在何方？但因為有BGM，你愿意给未来一个明确的起点。

你会在音乐的陪伴下，把课程、实习、爱好、生活中的琐碎拼接成一个有力的故事。

在这样的日子里，你会用音乐做一份个人的“清单”：哪些音符能让你更专注，哪些旋律能让你在疲惫时重新抬头，哪些节拍能让你在失败后更快地站起来。每一个阶段的自己，都在向前走，而音乐只是把這段路写得更清晰。你把不可能拆解成可执行的步骤，把焦虑转化為数据，把希望设成目标的关键词。

于是，当你再次回头，才發现成长的轨迹其实在耳边流动，像一条恒久而温柔的河。

现在的你，已经懂得珍惜这样的伴奏。你會把这段青春的BGM带到校园之外，带到新的城市、新的舞台。也许未来的某一天，你会站在大家熟悉的灯光下，和朋友一起用这段旋律完成属于自己的成就。这时的你，知道你并不孤单，因為有同样的BGM在耳边同行，愿意在同频的声音里互相鼓励、彼此拥抱。

若你愿意让音乐继续成为你前行的信号灯，可以在我们的平台按你的情绪和日常生活生成专属于你的播放清单，让每一天的工作和学习都带上一个属于自己的旋律。

赛前，多位院士为大赛寄语加油。中国科学院院士张锁江表示，大赛为广大博士后展示科研成果、促进成果转移转化提供了舞台和机会，希望大家永攀科技高峰。

中国工程院院士马丁寄语参赛选手：“现在正是你们大显身手的最好时代，期待你们以临床需求为导向，面向国家重大需求，面向人民生命健康，在实践中发现问题，用创新解决问题，努力把科研成果写在祖国大地上。”

图片来源：人民网记者 李小萌 摄

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