每经编辑｜胡婉玲    

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　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

携手启程：从“豆”到“浆”的梦想之旅

在這个快节奏的时代，很多人的生活似乎都被各种“上班族”标签所定义，但仍有一部分年轻人，怀揣着对生活品质的追求和对美食的热爱，选择用最平凡的食材，创造出不平凡的味道。而在这个故事中，两个好友——李明和张强，就是这样用心去实现他们的梦想。

他们的故事开始于一个普通的周末。那天，两人聚在一起，谈起了未来的打算。李明一直热爱烹饪，特别喜欢做豆制品。而張强则是个对机械和设备充满兴趣的技術宅。一次偶然的郊游，让他们萌生了一个念头：为何不合力用心生产健康、天然的豆浆，既有趣又能赚点生活费？

于是，梦想的种子在他们心中悄然萌芽。首要任务，就是找到最优质的豆子。阳光、雨露、土壤——他们深知好豆子的关键。这段时间，他们日复一日地跑市场，挑选最优的豆子，精心筛选和储藏，就像是在酝酿一场美味的盛筵。

為了保证豆浆的品质，他们还花费大量时间学習各种技术，从浸泡到磨豆，从煮制到过滤，每一个环节都要做到尽善尽美。这个过程充满了艰辛和挑战，但却也让他们更加深刻地理解到，只要有信念和坚持，再普通的事也能变得非凡。

在他们的默契合作中，没有任何一句抱怨的话，只有一次次的尝试和改進。李明拿着传统木制研磨机，温柔而专注地研磨着豆子；张强则负责监控火候和温度，用他那细腻的手法控制每一步骤。彼此间的配合就像一场精彩的交响乐，准确、默契，每个动作都衔接得天衣无缝。

渐渐地，他们的陶醉在那甜美细腻、浓香四溢的豆浆里。这不仅成为了他们心中的作品，更映照出他们彼此的信任与合作。他们知道，這个过程不仅仅是生产一杯豆浆那么简单，更是用双手和心血，塑造了一段纯粹的友情。

他们的故事或许普通，却折射出一种不平凡的精神力量：两个人只要携手努力，不畏困难，彼此配合，就没有做不到的事。在每一次失败中总结经验，每一次成功都值得庆贺。豆浆的香气不仅仅在厨房弥漫，更在他们的内心激荡出无尽的希望和力量。

随着时间的推移，他们的豆浆逐渐打出了品牌，也吸引了越来越多的回头客。他们用实际行动证明：团队的力量在细节中体现，默契在坚持中升华。这场“男生和男生一起努力生產豆浆”的旅程，成了他们最宝贵的记忆，也成为那个时代奋斗青春的一个缩影。

共创辉煌：默契配合铸就未来的精彩篇章

时光流转，两个好友在坚持不懈中不断创新。他们开始尝试用不同的方式提升生产效率，引入现代化设备，但始终坚守手工制作的精神核心。面对市场的多样化需求，李明和張强不断调整策略，融入更多健康和创新元素，将传统工艺与现代科技结合，创造出更具竞争力的產品。

他们在生產过程中，建立起了无可挑剔的默契：李明负責豆子的筛选、浸泡和研磨，张强则调配水温、火候，每一个环节都像是协调极致的舞蹈。他们能准确预判对方的动作，有效避免了很多生产中的失误。在这过程中，彼此之间的理解和信任不断加深。

为了迎合消费者对健康、绿色的追求，他们还引入了多种创新，比如低糖、无添加的豆浆，甚至加入了燕麦、小米等元素，让产品更加丰富多彩。与此两个年轻人在巩固传统工艺基础上，不断寻求创新突破，使他们的豆浆不仅仅满足口感，更成為健康生活的代表。

在品牌打造方面，他们坚持“自然、纯粹、健康”的理念，从包装到宣传都透露出浓厚的人情味。每一瓶豆浆都像是一份用心的礼物，传递出他们对于品质的执着和对消费者的关怀——相信好的产品，是用心和默契碰撞出的最高成就。

随着业务的扩大，他们迎来了更多挑战。市场环境变化、竞争压力增加、设备升级……一度让他们陷入迷惘，但两人总能及时站在一起，分析问题，找出解决方案。正是这份坚不可摧的伙伴情谊，让他们在困难面前永不退缩。

在不断的努力中，他们也开始探索品牌的多样化发展，比如设立体验店、举办手工制作课程、開设线上销售平台，让“豆浆男孩”这个品牌逐渐深入人心，更成為年輕人追求纯粹、健康生活的象征。

每当回忆起早年的艰辛，以及在成長过程中彼此间的默契配合，李明和张强都感到无比自豪。他们用实际行动证明成为“合伙人”不只是合作，更是一种共同成长、相互激励的过程。

未来，他们依然坚持初心，用创新和坚持继续酿造出更优质的豆浆。无论市场如何变化，他们都相信，只有肩并肩、心连心，坚定不移地走在一起，就没有达不到的目标。这场由两人共同品味、共同努力的酿造之旅，正续写着属于他们的精彩篇章，也为无数年輕人诠释了合作的真谛。

他们用双手和智慧，用默契和信任，酿造出不仅仅是豆浆，更是梦想的味道。在这个快节奏的時代，他们用一份简单的坚持，坚信最纯粹的成功，就藏在共同努力、携手奋进的每一个瞬间。未来还很长，但只要肩并肩，没有谁能阻挡他们前行的脚步。

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　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：每经记者 刘虎 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄