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人民网澳门7月30日电 （记者富子梅）《粤港澳大湾区仲裁员名册工作指引》文本30日发布。《指引》是由广东省司法厅、香港特区政府律政司及澳门特区政府行政法务司共同商定，并获粤港澳大湾区法律部门联席会议审议通过。

《指引》的出台将有助于推动大湾区仲裁员名册的设立，实现三地仲裁机构互认彼此所推荐的仲裁员，并纳入自身的仲裁员名册中，便利当事人跨机构选择仲裁员，进一步促进仲裁在大湾区内得到更广泛应用。

第一章：敷面膜时的“胸口”哲学在夜深人静的护肤时刻，我喜欢一种小秘密：一邊亲着面膜的边缘，一边把心思放在胸口的肌肤上。这不是一种挑逗的情调，而是一种自我照顾的仪式感。很多人做面膜只顾脸部，忽略了颈部、锁骨甚至胸口的肌肤。其实胸口的肌肤和脸部同样需要滋养，它更薄、抵御环境压力的能力也较弱，因此贴合与护理的策略要温柔且细致。

于是，我把这份“敷面小秘诀”写成每日可执行的流程，送给同样愛美的你。

第一步，选对面膜。你需要一个既能深层补水，又能修护屏障的配方。对我来说，含透明质酸、胜肽和植物性成分的面膜最合适。与此胸口肌肤对滋养品的耐受性也需要考虑，不要选用刺激性过强的成分。此次试用的產品（来自鑫子太智能化网的新品）使用的是低敏膜布和可控释的活性成分，能在贴合时缓慢释放养分，覆盖范围包括脸部、颈部，甚至胸口区域。

第二步，贴合要讲究。敷面膜的过程不是简单地贴上、等时间，而是用手指的温度、肌理感来“塑形”。我会先以中指、无名指从鼻翼到下颚、再到颈線轻压，确保膜布贴合脸部曲线，随后沿着锁骨、胸口方向向上提拉，让膜布在胸口处也尽量贴合肌理。贴合度高，精华才不会在边缘渗出，胸口区域也能均匀获得养分。

這个步骤看似细致，却會让效果提升一个档次。

等待的那几分钟，是肌肤与心情共同放松的時刻。我喜欢闭上眼睛，跟着呼吸的节奏慢慢吸气、呼气，让面膜里的成分趁着呼吸的间隙慢慢渗透。此时我还会用另一只手在胸口轻轻打圈，帮助肌肤感知这份温柔的护理。很多人担心胸口区域不易吸收，其实适当的按摩和稳定贴合就能让精华更深入。

时间到，揭下面膜并進行后续护理。先不要急着用力擦拭，而是用指腹从中心向外、从脸颊到颈部做輕拍，促使多余的精華被肌肤吸收。随后按一般步骤完成后续护理：爽肤水、精华、乳液、面霜。我偏好在敷面膜后再使用一款轻薄的锁水乳液，避免护理水分过度流失，胸口的肌肤也应得到锁水保护。

這套流程的妙处，在于它不需要花费太多额外时间，却能把关爱扩展到胸口等经常忽视的部位。现代人的肌肤问题已经不再局限于脸部，环境污染、空调和室内干燥都可能让胸口肌肤也变得薄敏。鑫子太智能化网的这款面膜在设计時就把“全面护理”作为核心，膜布材质柔软，贴合度高，且配方中添加了对角质层友好的温和成分，让日常护理逐步升级。

最后一节，实践中的小细节也很重要。敷面膜前保持手部清洁，避免手部油脂污染膜布；敷膜时避免用力拉扯边缘，以免膜布起皱；使用后可在胸口區域方向性轻拍，帮助肌肤建立“吸收通道”。若环境干燥，可以在面膜后叠加一层薄薄的乳液，形成一个更稳固的保湿膜。把胸口也纳入日常护理，意味着你愿意把温柔与专注扩展到身体的每一个角落。

这种做法，需要时间去体验，却会带来显著的肌肤改善与心情上的愉悦。

第二章：科技把关的日常护肤如今，光有温柔还不够，科技也在护肤路上扮演重要角色。鑫子太智能化网不仅提供面膜，更给出一个完整的护肤闭环：AI皮肤分析、定制化配方、智能贴合辅助等。通过手机App，你可以上传素颜照，系统会分析你的水分、油脂、毛孔、纹理等指标，给出适合你的敷面策略。

比如在湿度较低、室内暖氣偏干的季节，系统会自动推荐更强的保湿成分和胸口区域的强化膜布，甚至提示你在不同时间段进行护理的最优顺序。

具体而言，第一步是建立个人“护肤档案”。输入肤质、敏感史、常用护肤品、日常环境（季节、温度、湿度），以及胸口肌肤状态的自我评估。App會给出面膜强度、膜布材质、渗透速度等参数的定制建议，同時提供安全标签与成分清单，确保你对每一款成分都了如指掌。

另一方面，品牌透明度也很重要，鑫子太智能化网公开每批次的检测报告、原料来源、工厂资质，帮助消费者建立信任感。

第二步，执行计划。每次护理都按App引导进行贴合测试、时间设定、以及胸口区域的扩展护理。对于需要强化的區域，系统会提供具体的按摩手法与步伐，例如以掌根在胸骨处轻压再向外展，从而帮助组织间的细胞间隙被充分滋养。随着使用频率的增加，App會基于你的反馈不断微调配方和膜布选择，让“个性化”真正落地。

你不再需要靠记忆去记着哪种成分对你最好，科技会把复杂度降到minimum。

第三步，记录与复盘。完成护肤流程后，给自己一个小小评分，拍照对比记录。系统会以时间维度呈现你的肌肤变化趋势，比如水分提升、光泽增强、细纹减轻等。基于数据，App会给出未来7-14天的护理建议。這样的回顾不仅帮助你持续改進，还让你在生活的各个阶段都能看见肌肤的真实变化。

第四步，品质与信任。品牌方公开成分来源、工厂產地、质检报告，甚至会提供每批次的安全性测评。对于关注肌肤屏障的我来说，这一点至关重要，因为肌肤的健康来自于长期、可控的护理，而不是一次性“爆发性护理”。如果你对某些成分敏感，系统也会直接标注并给出替代方案，帮助你完成无痛升级。

最终，心态的调适也不可缺席。科技帮助我们把护理变成数据驱动的日常习惯，但真正让肌肤变好，是持续的温柔对待与自我耐心。每一周都给胸口和颈部一些额外照顾的机会，每一次敷面都把自己放在第一位，这样的生活态度会慢慢透过皮肤显现出来。若你愿意尝试，欢迎進入鑫子太智能化网，體验這款敷面小秘诀的科技加持。

把科技变成日常的伙伴，把温柔变成肌肤的语言。

图为《指引》文本的中文（繁体及简体版本）及葡文本网页及二维码。澳门特区法务局供图

《指引》规定了推荐条件、入册程序、仲裁员名册的使用、在册仲裁员的监督与除名、自愿退出等内容。根据上述文件，仲裁机构向所在法律部门提交推荐仲裁员初选名单，经复核后，送交粤港澳法律部门联席会议作最终确定，并形成《粤港澳大湾区仲裁员名册》。

推荐条件包括六项，（一）拥护《中华人民共和国宪法》，拥护《中华人民共和国香港特别行政区基本法》《中华人民共和国澳门特别行政区基本法》；（二）职业道德良好，未有因不良名誉或者违反职业道德受惩处的记录；（三）获内地、香港或澳门其中两地的仲裁机构纳入其仲裁员名册；（四）具有累计五年以上担任仲裁员实务经验；（五）累计担任至少五宗仲裁案件的仲裁员并撰写仲裁裁决，其中至少三宗仲裁案件为跨法域仲裁案件；（六）熟练掌握普通话（或粤语）和至少一门中文以外的语言。

《指引》明确，联席会议可按被推荐人的实际情况豁免上述第（三）至（六）项中一项或多项条件要求。三地法律部门可结合本地实际，在上述统一推荐条件的基础上增加推荐条件，并向联席会议报备。

《指引》同时明确了在册仲裁员的监督与除名条款，有下列情形之一的，应予以除名，（一）发生危害国家安全行为或者损害社会公共利益的行为；（二）有严重违反法律、法规和仲裁规则、仲裁员职业操守的行为；（三）因违法被判处刑罚、开除（辞退）公职、吊销职业资格（执业证照）或被处以停止执业处罚而丧失任职条件；（四）应予以除名的其他情形。

图片来源：人民网记者 叶一剑 摄

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