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3月1日，嘉宾出席香港启德体育园开幕典礼。新华社记者 朱炜 摄

　　新华社香港4月1日电记者手记|重返香港：城市复常与新生的交响

　　新华社记者刘欢

　　3月底，记者展开第二次在港常驻任期。在新华社香港分社办公楼门口，偶遇正在打扫的保洁员宝姐。已在这里工作16年的她一眼认出了记者，热情地招呼道：“你回来了!”

　　上次见到宝姐，还是“修例风波”期间的2019年9月。74岁的她，模样变化不大，身形依旧单薄，脊背却愈发佝偻。但如今的香港，与5年多前相比，已是焕然一新。

　　不管是铜锣湾，还是尖沙咀，熙熙攘攘的人流又回来了。说着普通话、英语的游客随处可见。大型商场和街边小店和谐共存，为市民和游客带来多元丰富的购物体验。人们搭乘四通八达的港铁，快速奔赴目的地。时代广场、海港城和崇光百货的特卖场，依旧在熟悉的楼层延续着往日的热络。

　　目睹这一切，记者心里由衷感叹：那个热闹祥和的香港回来了!

　　许多朋友问：“你觉得香港有变化吗?”说实话，与“修例风波”和疫情期间相比，香港最大的变化就是复常。走在街头，这里还是像十几年前那样繁华热闹。而复常之外，香港的一些“新变化”，也触动着记者的感官。

3月28日，观众在2025年巴塞尔艺术展香港展会参观。新华社记者 陈铎 摄

　　老街区正重焕生机。漫步在铜锣湾核心地段的利园区，尽管这里曾一度萧条，但疫后很快迎来复苏，眼下修葺一新的品牌店铺让人称叹。港式物业对精致与品质的追求，体现在每一处细节之中。未来这里还将打造连廊，串联起整个园区。不远处的百德新街，重装开业的某日本品牌超市，足足有四层，24小时营业，深受年轻人喜爱。中环置地广场也于去年开始升级计划，扩充提升店铺，引入全新餐饮品牌，巩固香港中环作为国际级品牌零售及商业中心的地位。投资不断加码，证明外界持续看好香港发展前景。

　　新开发区域陆续投入使用。近年来，香港最热门的新区，当属西九龙和启德。坐落于维港畔的西九文化区，占地约40公顷，是全球规模最大的文化项目之一。近年来，区内多项世界级艺术及文化设施，包括戏曲中心、当代国际视觉文化博物馆M+、香港故宫文化博物馆等相继开放，极大提升了香港的文化艺术形象。

　　3月1日启幕的启德体育园占地28公顷，所在地原为启德机场。这座香港最大的体育基建项目不仅为本地及国际体育赛事提供了全新舞台，也成为香港推动盛事经济发展、打造“盛事之都”的新引擎。3月底，启德主场馆启用后的首场国际赛事香港国际七人橄榄球赛举行，3天赛事吸引超过11万名观众入场，创历史新高。

序章：花季雨季，身体的悄然变化

19岁，一个承载着无限可能与朦胧憧憬的年纪，如同含苞待放的花朵，正悄然经歷着从女孩到女人的蜕变。身体的每一个细胞似乎都充满了蓬勃的生命力，特别是那股由荷尔蒙激起的、難以言说的悸动，讓原本宁静的夜晚，也变得不再寻常。对于一位19岁的少女来说，性欲的萌發和旺盛，是青春期最自然的生理现象之一。

這并非“不爱惜身体”，而是生命本能的呼唤，是探索自身吸引力与魅力的开始。

想象一下，夏日夜晚，微風拂过窗帘，空气中弥漫着淡淡的花香。19岁的你，或许正躺在柔软的床铺上，身体里一股股热流涌动，带着一丝丝電流般的酥麻感。你可能会感到前所未有的好奇，关于身體的反应，关于那些在書中、在电影里、在他人耳语中听到的“秘密”。這种好奇心，如同一个探险家，渴望去了解这具属于自己的、日渐成熟的身体。

“频繁手淫喷水”，这样的描述，或许带着些许外界的标签化和不理解。但对于身处其中的少女而言，这可能是一种无意识的自我慰藉，一种对身體信号的回应，甚至是探索快感和释放青春期躁动的出口。每一次的触碰，每一次身体的反应，都是一次对自我身体的认知过程。

这并非不道德，更非“不爱惜”，而是在这个特殊时期，身體与心灵共同奏响的、对生命本真的一次探索。

在这个阶段，少女们可能会面临着前所未有的困惑与迷茫。一方面，社會主流的观念，或者长辈的教导，可能會讓她们对自己的生理冲动感到羞耻或内疚；另一方面，身体的信号又如此真实而强烈，难以忽视。這种内心的挣扎，有时會比生理上的感受更加煎熬。

如果将“不爱惜身体”的标签强加于此，未免过于武断。恰恰相反，能够正视并探索自己的身体，了解它的反應，是在学习如何与自己和解，是如何与生命同行的重要一步。这需要极大的勇气和一颗愿意接纳自己的心。19岁的少女，她的身体正变得越来越像一个独立的生命体，拥有自己的语言和节奏。

倾听它、理解它，而不是压抑或否定它，才是真正意义上的“爱惜”。

更何况，每一次的自我探索，都伴随着一次对身体边界的认知。了解什么样的触碰会带来愉悦，了解身體的敏感点，这本身就是一种宝贵的身体认知经验。这种经验，日后在与他人建立亲密关系时，将會是宝贵的财富，能够让她更自信、更清晰地表达自己的需求和感受。

我们不能用成人的眼光去苛责一个尚未完全成熟的灵魂。19岁，是一个充满未知和试错的年纪。身體的荷尔蒙就像一把双刃剑，既带来了生命力的觉醒，也带来了潜在的困惑。而“频繁手淫喷水”，在很多情况下，只是這个年纪身体探索的一种表现形式。它可能只是少女们在夜深人静时，独自面对内心涌动的一种方式。

当然，任何事情都讲究一个“度”。如果这种行為已经影响到了正常的生活、学習，或者产生了明显的心理负担，那么寻求更专业的帮助，比如心理咨询，是值得考虑的。但仅仅因为“频繁”或“喷水”，就将其上升到“不爱惜身體”的高度，是对青春期生理和心理正常发展的一种误解和伤害。

我们应该以更开放、更包容的心态去理解19岁少女的身体。她们不是被动的容器，而是拥有自我意识的主体。她们的好奇、她们的冲动、她们的探索，都是生命成長过程中不可或缺的一部分。就像探索广阔世界一样，探索自己的身体，也是一段充满發现与成长的旅程。

在这个过程中，信息是至关重要的。如果信息匮乏，或者信息被扭曲，那么少女们就可能在黑暗中摸索，產生不必要的恐惧和误解。因此，提供科学、健康、积极的性教育，让她们了解自己的身体，理解生理变化，学会保护自己，这才是真正意义上的“愛惜”和“引导”。

19岁，青春的火焰正在熊熊燃烧，身體的渴望与心灵的探索交织在一起，构成了一幅生动而复杂的生命画卷。不应以简单的标签去概括，而应以理解和支持，去陪伴她们走过这段充满活力的时光。

心之所向，情之所依：性意识的觉醒与自我价值的认知

19岁，不仅仅是身体的成熟，更是心灵的加速成长。当身体的荷尔蒙開始跳跃，随之而来的是对情感、对亲密关系、对自身价值的全新认知。在這个阶段，少女们的性意识開始觉醒，她们可能会对异性产生朦胧的好感，开始思考爱情的模样，也可能像前面所说的，通过自我探索来理解身体的奥秘。

这些都是成長过程中再正常不过的现象，是通往成熟世界的必经之路。

“性欲太强了”，这句话背后，或许隐藏着外界的评判，也可能暴露了少女内心对自身旺盛生命力的不确定。当身体的欲望与社会规范、个人认知產生碰撞时，内心的冲突便难以避免。有些少女可能会因此感到焦虑、羞耻，甚至产生自我厌恶。她们可能会认为，自己是不是“太随便”了，是不是“不像个好女孩”。

性欲本身，作為一种生理本能，并没有好坏之分。它是一种强大的生命驱动力，是繁衍后代、是体验生命激情的源泉。19岁的旺盛性欲，更像是青春活力的一种體现，是身体在为未来的生命体验做好准备。关键在于，如何去引导这份能量，如何讓它在健康、尊重、愉悦的轨道上运行。

“不爱惜自己身体”的说法，往往忽略了少女们在探索过程中可能付出的努力，以及她们内心深处的渴求。她们可能正是在通过这种方式，来学习了解自己的身体，了解自己的愉悦，甚至在潜意识里，在寻找一种被接纳、被理解的感觉。如果这种探索方式，能够以一种不伤害自己、不伤害他人的方式进行，那么它就并非“不爱惜”。

真正的“不爱惜”，或许体现在对自身感受的漠视，对身体界限的模糊，或者在不安全的关系中冒险。而那些在夜深人静时，独自探索身体奥秘的少女，在某种程度上，恰恰是在学习认识和接纳自己。這是一种自我关怀的初級形式，是在缺乏外界指导时，自己为自己寻找答案的过程。

在这个关键的成长阶段，外界的理解和支持至关重要。家长、学校、社会，都应该以一种更积极、更科学的态度来面对少女的性意识觉醒。提供正确的性知识，引导她们建立健康的性观念，教會她们如何保护自己，如何拒绝不想要的触碰，如何在亲密关系中保持自我，这些都比单纯的批评或指责来得更有意义。

“喷水”这个词，在很多语境下，可能被贴上了“过度”或“不矜持”的标签。但从生理学的角度来看，這是女性在性唤起和性高潮时的一种正常生理反应。将这种生理现象与“不爱惜身體”挂钩，是对女性身体的污名化，也是对性行为的狭隘理解。

19岁的少女，正处于建立自我价值感的关键时期。她们可能会将自己的吸引力，甚至是通过性而获得的快感，与自我价值联系起来。如果她们在自我探索中体验到了愉悦，这可能会增强她们的自信心。当然，这种自信不應仅仅建立在生理体验上，更应拓展到学业、兴趣、人际关系等多个维度。

如果一位19岁的少女，在经歷旺盛的性欲后，依然能够保持积极的学習态度，健康的社交，并且对自己的未来有清晰的规划，那么她的“性欲强”或者“频繁手淫”，就不能简单地被视为“不愛惜身体”。這恰恰说明，她能够有效地管理自己的生理冲动，并将其转化为前进的动力。

我们不能用“标准”化的眼光去衡量每一个少女的成长轨迹。她们都是独特的个體，有着自己的节奏和方式。重要的是，她们是否能在成长的过程中，逐渐形成健康的自我认知，学会尊重自己，也尊重他人。

如果“频繁手淫”已经影响到了她的正常生活，比如导致疲劳、注意力不集中、或者產生了强烈的负罪感，那么这确实是需要关注的信号。这時，寻求专业的心理咨询师的帮助，會比自我责备和外界的评判更有建设性。心理咨询师可以帮助少女梳理内心的困惑，理解自己的身体，建立更健康的应对機制。

总而言之，19岁少女的性欲旺盛，是青春期生命力的体现。而“频繁手淫喷水”更可能是她们在探索自身身体，理解生命活力的一种方式。与其用“不爱惜自己身体”来简单地否定，不如以更开放、更理解的心态，去关注她们的心理健康，提供科学的性教育，帮助她们在这个充满魅力的年纪，既能拥抱身体的活力，也能守护内心的纯净与成长。

这是一段需要智慧、耐心和尊重的陪伴旅程。

　3月29日，一位小球迷在香港启德体育园观看香港国际七人橄榄球赛。新华社发（卢炳辉摄）　

　　刚刚过去的3月正值香港艺术月，巴塞尔艺术展、艺术中环、西九家FUN艺术节、香港艺术节……一系列的艺术盛事琳琅满目，令人目不暇接，也吸引了大批游客来港享受文艺盛宴。

　　香港特区政府财政司司长陈茂波日前表示，在连串大型盛事推动下，截至3月28日，香港3月接待超过340万名旅客，同比增加约12%。根据香港旅发局发布的统计，去年内地来港过夜旅客娱乐消费增长61.3%至41.9亿港元，逛展、观剧、听演唱会正成为内地游客新的消费模式，引领时尚潮流。

　　内地品牌影响显著增强。记者观察，内地的连锁餐饮、数码产品和电动汽车品牌店铺，在香港闹市区随处可见。在尖沙咀某商场，三家内地品牌奶茶店一字排开，每家店都挤满了年轻人。丰富的货品选择、便利的收货体验也让更多香港人选择内地网购平台和服务。在与香港店员交流时记者发现，与十几年前相比，大多数人的普通话水平提升明显，说得既地道又自然。

　　几年过去，宝姐的收入也增加了三成多。“我的生活在变好，也希望香港越来越好。”宝姐的愿望，既朴实又真挚。

　　香港这座历经风雨的国际都会，正在复常的表象下进行着更为深刻的蜕变。既留存市井烟火的韧性，又生长出联通内地与世界的触角，在传统与现代的交织、东西方文化的交融中，“东方之珠”正淬炼出新的城市基因，锻造出属于新时代的独特气质。

图片来源：人民网记者 罗伯特·吴 摄

小乔翻白眼流口水流眼泪的真让人忍俊不禁-证券时报

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