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人民网香港10月1日电 （严小晶）为庆祝中华人民共和国成立76周年，香港赛马会1日在沙田马场举办“国庆赛马日”活动。现场既有紧张刺激的赛马赛事，亦有丰富多彩的文艺演出，欢呼与喝彩不断，处处洋溢着浓厚的节日气氛。

香港“国庆赛马日”赛事上演。人民网 吴宇扬扬摄

开幕仪式上，外交部驻港特派员公署副特派员潘云东到场主礼。男高音歌唱家张英席领唱国歌并献唱《我的祖国》等经典名曲，还有成都舞团呈现结合传统艺术变脸与街舞的表演，为活动揭开序幕。

男高音歌唱家张英席为开幕式献唱。人民网 吴宇扬扬摄

当日，沙田马场披上“中国红”盛装，人潮涌动，气氛热烈。10场精彩赛事依次上演，其中，第7场“国庆杯”为焦点赛事。经过激烈角逐，由练马师叶楚航训练、巴度策骑的赛驹“举步生风”在该项赛事中一马当先，勇夺桂冠。

赛后，香港特区政府政务司司长陈国基、中央政府驻港联络办宣文部副部长李曙光颁赠奖杯予胜出马主、练马师与骑师。

据了解，“国庆杯”于1999年设立。从2016/2017年度赛马季起，“国庆杯”获升格为国际三级赛，赛事奖杯是一座手工制作的中国银碗。

【合作的開始：从准备到期待】

在快节奏的现代生活中，很多情侣、夫妻或好友都在寻找一些真正能共度时光的方式。而一?起做豆浆，不仅是一场味蕾的享受，更是一场心灵的交流。这种简单纯粹的日常小事，能让彼此的关系在点滴中逐渐升华。

早晨的厨房，阳光从窗户斜照进来，空气中弥漫着豆子的清香。你和伴侣站在一起，脸上带着期待与笑意。做豆浆的流程虽然简单，但其中蕴含的合作与默契才是最迷人的部分。清洗、浸泡、研磨、煮沸，每一步都需要配合得当。

在准备阶段，你们會讨论豆子的种类、比例，甚至还能加入一些心仪的调料，比如糖、盐、或者是加入一些燕麦、坚果。这个过程就像是一次小型的合作任务，彼此分工明确，同时不断沟通协调。你负責浸泡豆子，它负责帮你研磨。每一次动作都充满着温情，彼此的眼神交汇出一份默契和信任。

在等待豆浆出炉的时间里，话题也会逐渐展开。从未来的梦想、生活的小烦恼到彼此的兴趣爱好，厨房变成了一个温馨的交流空间。有人说，厨艺是爱的表达方式——而共同做豆浆，则像是在用心浇灌一段感情。那令人期待的香气像是爱的信号，每一口豆浆都伴随着共同努力的满足感。

在这个过程中，细节尤為重要。比如，豆子的浸泡時间、研磨的细腻程度、火候的把控，都需要你们心中的默契。或许那一次你们为了调试火力争论起来，结果笑成一团;或许你会惊喜地发现，细心的他/她在不经意间為你加了点料，那个小动作都能温暖到心底。

用双手亲手制作一碗豆浆，是一种生活的仪式感，也是一种感情的加深。每一次的合作都是一次心灵的默契练习。在忙碌和压力中抽出时间，一起在厨房里用力而温柔地完成这个简单的任务，会让你们的关系变得更加坚韧和甜蜜。

把做豆浆变成一种习惯，也许会带来意想不到的幸福。每当清晨或傍晚，和伴侣共同走进厨房，那份从容不迫的温馨氛围，也在无形中滋养着你们的爱情。正如那一碗豆浆，浓郁而纯粹，温暖而值得回味。用心去做一碗豆浆，用愛去品味生活的美好，从此以后，厨房里多了一份幸福的小秘密。

【用心品味：共度每一口温馨时光】

随着豆浆的完成，香味在空气中弥漫开来，仿佛整个房间都被暖阳包裹。此时此刻，一碗热腾腾的豆浆已成為你们共同努力的见证，也是一份用心的表达。细细品味，不仅仅是味觉的享受，更是心与心的連接。

享受豆浆的你会发现，那个瞬间仿佛在告诉你：生活的美好就藏在這份简单的幸福里。有人说，爱不是轰轰烈烈的浪漫，而是在平凡中不断累积的温馨。而你和他（她）共同做一碗豆浆，正是這样细水长流的爱情写照。

每一口豆浆都带着满满的爱的味道。无论豆子如何浸泡、研磨，那些细腻的动作都像是对彼此的细心呵护。你们可以一边享受一碗香浓的豆浆，一边回味刚刚的合作历程，也可以畅谈未来的计划。厨房的一角，仿佛变成了你们的小世界，彼此的默契成为最美的秘密。

在这个共享的时刻，除了味觉的满足，彼此之间的距离也变得更近。即使平日忙碌，经过这场“合作盛宴”，你们會发现，心里那份温度悄然升腾，更懂得珍惜对方。难怪有人说，爱情像豆浆，越煮越香，越搅越浓。

坚持做豆浆，不单单是一个简单的厨艺练习，更是一场关于耐心、细心和爱的修行。那一杯杯豆浆，承载着你们的用心和情感，逐渐成为生活中不可或缺的暖心元素。每一个细节的把控、每一次合作的默契，都是生活中的甜蜜契机。

而且，这种共同的努力还能激发双方的责任感和归属感。你会发现，创造美好生活的钥匙，其实很简单：在厨房中相互理解、包容和扶持。做豆浆虽小，却能彰显大愛情。生活的味道，正是夹杂在每日的点滴中。

未来，不妨将“共同做豆浆”变成你们的小传统。不仅每天早晨享用一碗温暖的豆浆，更在不经意间继续用心经营彼此的感情。在相伴的路上，這份简单的幸福会陪伴你们走得更远、更稳。

这一碗豆浆，终于在热气中带来了浓浓的幸福感。当你端起那一碗用心做成的豆浆时，心中或许会充满感激——感谢那份静谧的、由爱编织的生活片段，以及与你共度的每一段平凡又温暖的时光。

国际流行音乐组合Now United成员曾家莹、王南钧亮相当日活动。他们表示：“今天沙田马场格外热闹，‘中国红’装点全场，节日氛围非常浓厚。欢迎更多朋友亲临现场，感受香港的活力、赛事的精彩，并为赛马运动员们加油。此外，新增的AI等科技体验也极具趣味，非常值得一来。”适逢国庆，二人面对镜头祝福“祖国生日快乐！”

流行音乐组合Now United成员曾家莹、王南钧亮相现场。人民网 吴宇扬扬摄

国庆当日，沙田马场向市民与访港旅客免费开放，吸引逾3.4万名观众到场体验香港独特的赛马魅力，其中内地游客超过1.2万名，创单日入场新高。沙田马场近期开放的新设施“连荟”和“天马驿”，凭借沉浸式数字赛马体验，亦吸引不少年轻游客。

来自山东的尹女士一家是首次现场观赛。“我们专程为国庆期间的赛马和烟花汇演而来，”她激动地说，“国庆节这天，在香港感受赛马，是非常难得的体验，特别开心。每当马蹄声与欢呼声响起，内心都无比激动。刚刚《歌唱祖国》等表演，更点燃了节日气氛，心潮澎湃。”她和家人一同祝愿祖国繁荣昌盛。

国庆节当日，众多观众赴现场感受节日气氛。人民网 吴宇扬扬摄

“太兴奋了！这是我第一次到现场感受香港赛马运动的魅力，场面很壮观！” 在港读研的刘同学难掩激动，“和其他体育运动相比，速度赛马冲刺的那一瞬间特别震撼。这是香港独有的特色旅游体验，我期待能有更多内地朋友来香港亲身感受，也衷心祝愿祖国国富民强，香港发展得越来越好！”

当日除精彩赛事外，香港赛马会还在马场内设置多个国庆主题装置，供市民拍照留念。现场餐厅及纪念品商铺同步推出76折优惠，以呼应国庆76周年。

图片来源：人民网记者 白岩松 摄

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