当地时间2025-11-10,rmwsagufjhevjhfsvjfhavshjcz

前段时间，“男子被女友逼写百万借条未还被起诉”冲上热搜：陈某以死相逼前男友赵某写下100万元借条，分手后竟诉至法院追讨……

一方要分手，一方要补偿，用欠条当“分手费”凭据，这钱能要到吗？海南省万宁市人民法院审理了这起民间借贷纠纷案，回答了这个问题。

法院查明，陈某与赵某曾系男女朋友关系，因家庭矛盾、性格不合等原因分手。陈某想从赵某处获得金钱补偿，多次要求赵某写借条作为凭证，甚至以死相逼。无奈之下，赵某与陈某签下《借款协议》，载明赵某向陈某借款100万元。然而，此后赵某并没有实际支付款项。分手后，陈某持借条向法院起诉，要求赵某偿还“债务”。

万宁市人民法院审理认为，原告陈某请求被告赵某支付100万元借款的基础是两人签订的《借款协议》，庭审中，双方均承认该协议是被告为了分手，向原告承诺支付100万元补偿款，该协议虽然用的是“借”，但两者实质上并不是正常的借贷关系，而是附条件的赠与，即被告以原告与其分手为条件而成立赠与合同。法院认为，根据我国民法典第六百七十九条“自然人之间的借款合同，自贷款人提供借款时生效”之规定，双方并不存在借贷事实，借款协议也就不具备法律效力。因此，原告陈某与被告赵某之间不存在真实有效的借贷法律关系。

据此，法院依法判决驳回原告陈某的全部诉讼请求。

以要挟为目的的“借条”反证自身违法

这场情感与法律交织的闹剧，不仅撕开了亲密关系中的“信任偷袭”伤疤，更暴露了以“分手费”为名的情感勒索乱象。那么，法律如何为道德与契约划界，情侣又该如何警惕“借条陷阱”，如何把握法治社会下的情感博弈规则？

一、从自我认知开始当我们谈论魅力時，第一步往往不是外在的装扮，而是对自己的清晰认知。魅力的核心来自自我接纳和稳定的自信。你可以从三个维度入手：价值观、目标、边界。先写下你真正重视的三件事，以及你希望在生活和工作中达成的两个目标。

接着，明确你的边界：你愿意投入多少时间、精力去追求目标，哪些人际互动是你愿意參与、哪些是你需要保护自己的。把这些写在纸上，放在日常能見的地方，提醒自己在遇到选择时回到本心。自我认知不是一劳永逸的答案，而是一个持续修正的过程。每个月花十到十五分钟，回顾你在价值观和目标之间的对齐度，调整你的日程与优先级。

这样的练习会让你在面对复杂情境时不再随波逐流，而是以自己独特的节奏前进。

二、日常仪态的力量仪态是无声的语言。坐姿、站姿、步伐的节奏，都会向人传达一种自带的自信与温度。一个简单的练習：保持肩放松、下巴略抬、脊柱自然直立，行走时不要拖脚，步幅控制在一米左右，视线平视前方，微笑时轻微地抬唇角而不是僵硬地拉开。每天十分钟的“站立-走动-微笑”循环，可以明显提升你在陌生场合的气场。

除了身體语言，呼吸也在塑造魅力。深呼吸，吸氣时让胸腔扩展，呼氣时放慢速度，配合自然的表情。这种内外合一的状态，会让你在開会、聚会、讲解自己的观点时更显从容。记住，仪态并非为了取悦他人，而是让你自己感到舒适、可控，并把这种从容传递给周围的人。

三、护肤与穿搭的品味外在美是自我照顾的结果。一个系统的护肤与穿搭策略，能讓你看起来更有活力，也更容易被人记住。先把皮肤护理定一个低难度、可持续的流程：早晚清洁、保湿、防晒，夜间做一个简短的修护步骤，避免过度堆叠。选择与你的肤色、光泽相匹配的底妆和修容，强调自然光感，而不是厚重遮盖。

穿搭方面，找到属于自己的色系和廓形。日常可以从基础色（如黑、白、灰、海军蓝）入手，学會用一件亮色单品或一条细腻的配饰来点亮整體。颜色分析并不意味着盲目追逐流行，而是在你自信的基础上增添“记忆点”。香氛也有微妙的力量，一支你喜欢、不会刺激到他人的香水，能在不经意间留下一抹独特的气息。

把护肤与穿搭当作日常的自我照顾，而不是为了博取他人眼光，这样的魅力更长久。

四、沟通的艺术：倾听与表达魅力不仅来自外在，更来自你如何与人建立联系。良好的沟通包含三件事：倾听、回应、界限。首先学会真正倾听：给对方充足的表达时间，避免急于打断，关注对方的情绪信号与核心需求。接着用简明而温和的语言回应，确认对方的观点，同时将自己的立场和感受清晰表达出来。

设定健康的界限：你愿意参与的时间与情感投入，在哪些话题上需要更高的安全感与信任，这是自我保护也是对他人尊重的方式。当你用心倾听、明确表达且恪守界限时，你的言行會呈现出一致性与可信度，這本身就是一种强大的魅力。

五、游戏的镜像：让激情成为日常灵感游戏世界是一个放大镜，放大了策略、成長、角色扮演的要素。最新好看的游戏作品往往强调角色的成长线、决策的后果，以及与队友的协作。把这套框架移植到现实生活中，可以帮助你把成长看成一个长期的旅程，而不是一次性的结果。

你可以从游戏里学到的几个观念，應用到日常：设定阶段性目标、记录进步轨迹、建立可视化的成長地图，以及在遇到挫折时回顾过去的选择及其影响。这样你会发现，现实中的自我提升也能像游戏一样有章节、有目标、有奖励。通过把游戏的热情与现实的自我照顾结合起来，你会发现自己更愿意尝试新事物、承担风险，也更懂得与他人协作与分享。

最新好看的游戏作品给了我们新的叙事模板，而你完全可以在日常生活中用同样的节奏来讲述自己的故事。

一、找到属于自己的风格标签风格不是一味追逐潮流，而是你对自己的理解与接纳。先给自己下一个“风格标签”：比如优雅、干练、温暖、科技感，或者它们的组合。然后从日常穿搭、发型、妆容、语言风格等多维度去落实。每一个选择都在巩固这个标签，让你在不同场合都能保持统一的气质。

建立一个小型的“風格档案”：每周拍几张简短的照片，记录穿搭组合的效果，记录你在不同环境中的自我感受。随着时间推移，你會发现哪些元素最能让你感到自信，哪些搭配能让你在不改变本真的前提下更亮眼。记住，风格是不断打磨的过程，最真实的魅力来自于对自我的持续探索与接纳。

二、打造个人品牌的初步尝试魅力的外在表现只是第一步，更关键的是你愿意以怎样的态度走入别人的视線。个人品牌并非虚无的自夸，而是你在日常行动中的可感知的一致性。你可以从三个小步骤开始：第一步，明确你希望别人记住的核心信息（比如专業领域、独特技能、对人际关系的温和影响力）；第二步，在日常沟通、社交媒體、工作汇报中，一致地传达这三点；第三步，主动创造有价值的内容或行為，例如在工作场景分享你的見解、帮助同事解决问题、或在社交场合提供真诚的反馈。

这样，你的存在感会变得更加稳定、可信，也更容易被人愿意靠近与合作。当你的行动与价值观一致时，所谓的“魅力”就会在真实的互动中自然显现。

三、在现实和游戏之间建立桥梁：用游戏灵感提升现实魅力把游戏中的成长逻辑带进日常生活，能讓自我提升更具韧性。设定小目标、制定路线图、记录成长节点，這些做法在游戏世界中常见，在现实生活中同样有效。你可以为自己设计一个“成長任务清单”：每周完成一项能提升自我表达、沟通或技能的小任务；每月回顾一次，评估哪些策略有效、哪些需要调整。

与此保持对新游戏的关注，分析你在其中看到的叙事结构、角色发展与情感线索，看看哪些元素可以映射到你的实际成长路径。比如，游戏里对失败的反思与再尝试的機制，恰恰可以转化為你面对挫折时的心态调整与行动方案。将游戏的节奏感、任务分解能力和团队协作意识融入日常，你会发现自己的时间管理、情绪调控、以及对他人情感的敏感度都在提升。

四、健康边界与自我照顾真正的魅力来自于持续的能量状态，而不是偶尔的耀眼瞬间。要维护这种能量，健康的边界和自我照顾不可或缺。学會说“不”，在你承受能力范围内选择性地投入任务和人际关系。给自己设定“充电时间”：每天留出一段不受手機干扰的安静时光，用来放松、冥想、散步或做你喜欢的事情。

规律的作息、适度的运动、平衡的饮食，都是能量的储蓄器。情绪管理也极为重要：当你感到压力時，先用呼吸练习和短时距离感来稳定情绪，再决定要不要将情绪外化。通过这种照顾，你會发现自己在面对新的人际场景时，能够更从容、更具同理心，魅力自然就會扩散開来。

五、持续成長的心态魅力不是一个终点，而是一个持续的自我更新过程。保持好奇心，定期给自己设定新的学习目标，不断拓展兴趣边界。与志同道合的人交流，获得反馈，调整方向。也可以把“最新好看的游戏作品”作为灵感源泉的年度主题：一年内尝试两三款有趣的游戏，分析它们的人物塑造、叙事节奏、情感张力，并把这些观念转译成现实生活中的沟通、情感表达与人际互动的改进点。

最重要的是，接纳小进步也是成长的一部分。每天進步一点点，哪怕只是一次更自信的微笑、一次更清晰的表达、一次更有同理心的倾听，都會在时间的积累中汇聚成你独特、持久的魅力。

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承办法官表示，本案中，借款协议的目的损害了社会善良风俗，违反公序良俗原则，应属无效法律行为。被告反悔，不支付该笔款项这一行为属于社会道德范畴，不宜通过现行法律制度要求其支付。

无资金交付即无法律效力。因为，认定存在民间借贷事实不仅要有借条、欠条、借据等可以表明双方借款合意的外在形式，亦要有实际交付行为。本案中当事双方以借款协议这一形式约定的“分手费”系“情感债务”转化而来的虚假借贷，双方并不存在借贷的合意，亦没有实际的借款交付。

根据我国民法典第八条规定，民事主体从事民事活动，不得违反法律，不得违背公序良俗。协议虽名为“借款”，实为赵某以分手为条件的赠与承诺。然而，赠与合同在财产转移前可撤销，且本案中赠与条件违背公序良俗，赵某依法有权拒绝履行。

近年来，“分手费”“青春补偿费”等诉求频现，部分当事人试图通过借条、欠条将情感损失货币化。然而，此类协议往往因缺乏合法性沦为“法律白条”，甚至衍生敲诈勒索等刑事风险。

本案中，陈某以自杀为要挟的行为，折射出部分人在情感破裂时通过极端手段获取控制权的心理。有心理学专家指出，情感勒索者常利用对方的愧疚感或恐惧感达成目的，但法律绝不纵容此类行为。

在生活中，很多人以为“白纸黑字”即具法律效力，易陷入“有借条必赢”的认知错觉，忽视借贷事实的核心地位。为此，司法机关需强化对借贷纠纷的背景审查，对虚构债务、胁迫签约等行为加大惩处力度。加强普法宣传，帮助当事人厘清权利义务边界，引导公众理性处理情感纠纷，破除“以钱补情”的认知误区。

案件曝光后，迅速冲上各大热搜，网络讨论不断，有人说：感情不是买卖！法律终于给“情感绑架”踩了刹车。也有人追问：女方明显是敲诈，为何不追究刑责？也有理性分析者：无论男女，利用情感索取财物都应被抵制。

“此案的价值在于进一步明确‘公序良俗’优先于私力救济，为类似纠纷提供了裁判范本。”北京盈科（海口）律师事务所律师王浩认为，万宁这起“百万借条”案，撕开了亲密关系中最不堪的一面：当爱情沦为算计，当誓言化作欠条，法治成为守护人性底线的最后屏障。

本案给我们的启示有两条：第一，借条若脱离真实交易背景，反而可能成为举证自身违法的证据。第二，真正的文明社会，既要尊重情感自由，更需以法律之力遏制人性之恶。唯有让每一份协议回归诚信本质，让每一次分手留有体面余地，方能构筑健康的情感伦理与法治生态，让法治成为情感世界的“定海神针”。（邢东伟、翟小功）

来源： 法治日报

图片来源：人民网记者 吴志森 摄

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